《中华养生保健》杂志信息：

《中华养生保健》杂志是中华人民共和国卫生部国家中医药管理局主管，由中华中医药学会主办，北京中医药大学承办的部级医疗、医药、保健导向性、权威科普期刊。

本刊依托权威的中华中医药学会专家群体，以宣传普及中国传统和现代医疗、医药、保健品、保健方法为宗旨，宣传和推广中医中药、保健食品、传统医药疗法、武术气功健身方法，现代时尚保健方法，引导广大中老年、中青年人群科学治疗，保健养生。主要栏目：本刊关注、专家论坛、人的科学、百病百家疗法、性保健之窗、养生逍遥游、瑜伽与太极拳、本草精华、食疗茶坊、中医文化、我的故事等，以权威性、科学性、实用性、丰富多彩见长，深受读者喜爱。

《中华养生保健》杂志创刊于1983年，国内外公开发行，目前发行量已达8万左右。是医疗、保健、医药、保健食品、化妆品行业、医疗保健器械经销业刊登广告的最佳选择。

《中华养生保健》杂志稿件要求：

专家论坛：专家式的叙述，告知人们对健康、疾病的注意和警示，亦要求可读性强，不要干巴巴的知识简介。3000字左右。

医药新知：每月最新的医药动态，不要太专业，通俗易懂。是我们追求的最终目的。

食疗茶坊：饮食药膳，永远无法分开的两兄弟，他们之间彼此联系的太多了，我们无法将他们分开，不如写下来吧。1500字。

生命之歌：在生命的最后时刻，你会将与病魔抗争的详细经历写下来吗？以及你在亲友及医护人员的关照鼓励下体现的人间真情。力求真切动人、图文并茂。笔调冷峻、隽永、唯美。要求：4000字左右，附生活照片。

瑜伽时尚：瑜伽是时尚的，时尚属于瑜伽。写下你的动身故事吧。2000字左右，最好附照片。

性福生活：男女之间的私心杂念所引发的所想、所渴望的种种内心世界(未必是实施的)，两性间不可泄露的“机密”讯息。内容偏向新潮、前卫，含有现代两性的新思想。以比较轻松的话题为主，但不能呆板老式的“性教育”，以性生活感悟出新鲜的内涵。可有故事情节、议论等穿插的描述。见解新颖独到，文风活泼；应有独创性，让人耳目一新，大开眼界。字数2000字。

我的故事：如果你是医生，工作中一定会有很多故事吧，写下来吧，以你的现身说法，娓娓道来、突出体现良好的医患互动关系，切忌浮夸之嫌。如果你是一个普通的读者，你应该有自己的故事，自己已做过的不可告人的私隐事，忍耐不住的首次披露。往往以男女之间互相回避而不便公开的事为主。注重故事的新鲜有趣、好看。3000字左右。

《中华养生保健》常见范例：

姜蜜水防治老年斑---卫华

别小看胃反酸---杜学峰

几种常见病的生活疗法---石原结实李榴柏

寿命反比式---肖祥云

中药治疗流感效果好---胡克

40岁“不惑之年”掌纹与心理---王晨霞

感冒刮法大不同---一叶

耳穴贴压治感冒---王梅康何京忠

艾灸疗法治风寒感冒---王延群

按摩妙招治感冒---方大宝

经后防感冒药膳来帮忙---黄业芳

什么样的中药才能治感冒---张林

合理选择西药感冒药---子布

中医如何认识感冒---子布

如何区分感冒和流感---九龄

对流感疫苗的三个认识误区---隽乂

感冒和流感为我们带来了什么?---文远

感冒了,准妈妈们怎么办---李玉

感冒病毒面面观---张林

走出误区,远离感冒---鱼鱼

足浴过程不可忽视---布克

踏石健身要悠着点---常怡勇

连花清瘟胶囊可以对付这些病毒---肖达

仙人揉腹-疗病健身的好方法---彭鑫

中医治疗带状疱疹验方十八则---王豪

“气”走疾病---李来顺

睡眠生理与地球磁场---艾燕

仪器检测不出的“胎停育”的六大原因---于文波

14条掌纹线预示的疾病信号---王晨霞

捏积疗法,孩子的家庭保健妙方---佘继林

通过孩子的舌头巧辨识病---王素梅

小儿厌食的调养及治疗---王应麟

今天你的宝宝做SPA了吗?---三七

坐月子,女人改善体质的最好时期---水木

如何面对孩子的恋物情结---刘淑英

孩子的天资,取决于“女教”---清艾轩

逐月养胎,中医养胎实用方法---梁知行

三个准备,从容应对孕期---李少芬

关爱母婴健康托起民族希望---胡志华