• 喝啤酒应防七大疾病 育儿

  啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”，适量饮用，对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。病症一：啤酒心在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能...

• 男人性健康保健 内裤是关键 男性

  女性把内衣称为第二层皮肤，对男人来说，“遮羞”恐怕是内裤最重要的功能。有调查发现，有90％的男性认为内裤只要起到遮羞作用就行，不用考虑它的时尚和其他作用。其实，男人穿内裤的作用是保护睾丸，因为睾丸比身体的常温低2摄氏度，并且穿上内裤，还能减少大腿与外裤的摩擦。从男士内裤设计上看，阴囊和“小弟弟”往往被同等对待，并被紧紧包裹在双层布料中。在办公、驾车或长期静坐不动时，若穿着内裤过紧，不仅透气不好，还...

• 木瓜丰胸错大了 丰胸不成反减胸 减肥

  木瓜丰胸法已成了时下很多白领女性追求而奉行的“真理”，各种以丰 胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售，木瓜饮料也受到女士狂爱，甚至还有像木瓜炖雪蛤这样的“丰胸菜” 推出……但木瓜真的是丰胸法宝吗？

• 男人醉酒后需注意的七件事 男性

  酒喝多之后，全身难受不堪。近日，美国“福克斯新闻网”刊文指出酒后应该做什么，不应该做什么，对于缓解醉酒症状十分有效。1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。2、不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药（羟苯基乙酰胺）会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。3、少吃腊肠和火腿。香...

• 最伤害男人肾脏的九种饮食 男性

  补肾需要科学，千万不可盲目补。很多患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的偏方，耽误了最佳的治疗时间。所谓知己知彼，百战不殆。了解了威胁男性健康的杀手，就要做好与之斗争的准备。为保护好肾脏，大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。1、滥用镇痛药：长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。2、过量服用某些中草药：临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关...

• 给宝宝选购酸奶必学3招 育儿

  酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶饮料的奶味就淡多了，而且大多有水果味。

• 牛奶酸奶豆浆该选哪个？ 饮食

  背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料；朝九晚五的白领为了美容养颜，随时随地备着各种口味的酸奶；退休在家的老人为了补充钙质，每日豆浆豆奶。那么，豆浆、酸奶、牛奶这三种经典饮品哪一种更适合你呢？

• 男人应远离的五种不良习惯 男性

  男人总是会有一些长期形成的不良习惯，有些人觉得这些不良习惯没什么。但事实真是这样么？这些不良习惯究竟会给我们的身体带来哪些危害呢？不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。...

• 惊！日常5种食物具有避孕功效 药品

  美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选

• 甜饮料不补水 小心儿童渐成瘾 儿科

  现在越来越多的儿童都渐渐把饮料当成了水，专家表示，其实甜饮料并不能等于水，而且喝多了以后会成瘾，并且长期喝饮料危害也极大。

　　睾丸炎是男性疾病之一，想要具有健康的身体，我们有必要做好避免工作。那么，男性朋友应当怎么避免睾丸炎呢？许多男性朋友以为睾丸炎只能任由展开，病后就医，正本，保证高质量的睡觉对避免睾丸炎很首要。有个好睡觉，可有有用避免睾丸炎。

良好的睡眠能避免睾丸炎

　　睡觉缺乏会致使男子睾酮水平下降。有报道说，睾酮是固醇类荷尔蒙，在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功用等方面起着首要的作用。科学家现已了解到一些有关睡觉质量跟人体老化和性激素之间的相互关系。例如：从20多岁或30多岁初步，男子的睾酮水平每年下降1%到2%；年青男子的睡觉缺失会使性激素水平下降。

　　睡觉时人类健康的无穷源泉，对男性健康作用也不容忽视，现代男性日子和工作压力大，熬夜、加班变成粗茶淡饭。男子怎样才能睡得好呢？对此疑问，专家有以下几点建议。

　　首要，睡前不要进行严峻的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。取而代之的应当是在户外散步。晚饭不要过晚，也不要吃得过饱，应当吃些简略消化的清淡食物，留意蔬菜和一定份额的杂粮，坚持粪便通畅。调料不宜用得过重。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等影响性饮料，也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会影响大脑，使大脑不易进入克制情况。而饮过多流汁会致使小便次数增加，不利于再次入睡。

　　想要好的睡觉，还要养成用温水洗脚的习气，睡前用温水洗脚15~20分钟，使脚部血管扩大，能推动下肢血液循环，有利于很快入睡。有条件时，能够用温水擦肩或热水洗浴。睡前要脱去外衣，内衣要当令换洗，有条件的话，能够穿宽松的外衣，被褥要坚持洁净，要常常暴晒，以坚持单调和杀灭细菌。