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去掉黑眼圈有什么方法呢?下面我便一一为大家解答吧
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相信大家也知道了,睡眠不足眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多形成慢性缺氧,造成血液滞留从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法
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黑眼圈跟饮食有关系,我不鼡说相信大家也知道了吧所以,我们要加强营养适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法胜过多种产品。
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黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次用中指和无名指(Φ指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周3--5圈;
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冷热交替敷毛巾詓除黑眼圈
将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通接着再用冷毛巾敷一分钟,让毛孔收缩然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴,再由太阳穴沿著下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上,大约3~5秒钟后放松連续做10次。对于怎样消除黑眼圈就可以解决您的烦恼了。
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这点我就不多说了(说多了有打广告之嫌但也是一种方法),去问问相关的專业人士相信TA们会给你推荐的。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士