八宝粥里含什么营养
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时间：2022-07-28 02:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
问题描述：我老公很喜欢喝八宝粥，想问一下八宝粥营养功效与作用都有那些？
卢艳丽副主任医师营养科
病情分析：八宝粥具有明目、益肝、健脾、和胃、补肾、养颜、活血、消渴、调经、滋阴补虚等多种功能。可用于肥胖和神经衰弱患者的食疗，也可作为日常养生健身食品。常喝八宝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝八宝粥不仅可防小病，更是保健养生的最佳良方。
/ / 娃哈哈 八宝粥
娃哈哈 八宝粥的热量和减肥功效
- 营养素含量(每100毫升)
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