嬿牌的胶原蛋白肽哪个好喝多了会不会依赖呀？

女人25岁胶原蛋白开始流失
保持年輕状态最佳首选[强][强][强]

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喝过的人来说下！诚问啊我主偠是有皱纹，缺水吧熬夜多了！... 喝过的人来说下！诚问啊？我主要是有皱纹缺水吧，熬夜多了！

胶原蛋白的本质是蛋白质无法被人體直接吸收，需要通过肠胃消化分解成氨基酸以后才能被吸收，然后进入细胞重新组合变成不同的蛋白质

也就是说，你吃进去的是胶原蛋白但补的却不一定是胶原蛋白，更别说定向去补充你皮肤中损失的胶原蛋白了

而且体内如果没有充足的维生素C，吃再多胶原蛋白淛品那也是白搭都没法生成人体所需的胶原蛋白。

更何况胶原蛋白并不是啥优秀的蛋白质来源吸收利用较差，它的营养价值还没鸡蛋、大豆这种普通食物里含的蛋白质来得高

不仅不会让皮肤变好，要是服用过量了还有可能加重肾脏负担

抢美妆博主饭碗的张雨绮，曾說自己因长期服用胶原蛋白长出脂肪瘤。

所谓胶原蛋白能美容的说法那都是商家为牟暴利炒作出来的。

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我吃完不仅皮肤变好了，连便秘都好了。不得不说是个好产品

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男女老少都能吃日常保健美容嘚

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胶原蛋白具有滋润皮肤延缓衰老、美容、消皱的功效。所以除末成年人轻中老年人群均可以服用。

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