我这样在3天内能增加多少力量现在是21号 我25号就要去当兵了 想锻炼下身体
我本身 身体就不怎么样 很瘦180公分 才120斤
我就怕到时去当兵 身体太虚弱受不了 所以我想在这3天中 锻炼身体 _作业帮
拍照搜题，秒出答案
我这样在3天内能增加多少力量现在是21号 我25号就要去当兵了 想锻炼下身体
我本身 身体就不怎么样 很瘦180公分 才120斤
我就怕到时去当兵 身体太虚弱受不了 所以我想在这3天中 锻炼身体
我这样在3天内能增加多少力量现在是21号 我25号就要去当兵了 想锻炼下身体
我本身 身体就不怎么样 很瘦180公分 才120斤
我就怕到时去当兵 身体太虚弱受不了 所以我想在这3天中 锻炼身体
拿哑铃 和做俯卧撑锻炼
我这3天一直锻炼 的话 那到25号会不会有成效?
你的心态很好.但是,力量的增加是需要身体摄取营养,以及适量的锻炼.你的身体只要健康,瘦是没有问题的.到了部队后应该是安排循序渐进的体能训练的.希望我的回答能够帮到你.佩服当兵的人!祝你前程似锦!
要是3天就有成效那还得了，力量是长时间锻炼而来 的
不会，时间太短了前两天在网上看见一个帖子一个女孩为见偶像瘦身100多斤挺励志的，楼主发现其实楼主本人也算励志吧，当初在家时天天泡在家里玩世界，17岁玩成了三高，肥肉蹭蹭的长，最后楼主老爸看不下去给楼主报名当兵，验兵时由于楼主身体偏胖送了两条软中华才搞定，心疼啊，部笑呵呵告诉楼主肯定能走（后来才知道我们镇征35个人，总共30个报名的才）当兵之前的夏天武装部发衣服了新兵下连队的当天第二年拉练回来野外驻训第二年6月第二年9月，减了不少肉吧第二年，训练退伍了，又戴上大红花了新兵连拉练，一个班的，刚当上老兵退伍了大门口卸衔上火车了，我们连队的天津兵合影退伍以后本文内容为我个人原创作品，申请原创加分
24楼更多楼层已隐藏，37楼体重不是问题，花点钱就行咯
您可能对这些帖子感兴趣
肥肉练没了，肌肉涨起来。锻炼瘦身都有句：减肥不等于减体重。
卧槽别提了。。。。当年去54之前186斤。退伍时候147斤他妈现在退伍1年多了，177斤了又。。。。。
121楼125楼223楼225楼235楼我们厂里死了个独子老头。儿子也老早成家了，还赔了100万，是集体企业
229楼估计他起码290斤，得花多少钱才过得了体检啊
201楼236楼战时不当兵，顶多说你怕死，谁都怕死，和平年代，小青年连兵都不敢去当，那就是懒了，终将一事无成
最后一长张是今年3月29号照的
201楼好男不当兵..傻子才去当兵卖命
44楼121楼125楼223楼225楼有些时候，不是咱这些基层的小兵能改变什么的。。。
50楼233楼单杠可以做到6练习，双杠5练习，本人的身体协调性也就这意思咯
50楼单杠各练习怎么样？
练结实了。
上对比照片啊，没图你说个蔡国庆啊。
没有继承部队的优良作风吧，嘿嘿。
你当兵前多重啊？能减掉一个壮汉的体重下来？还剩下多少？
当兵后体重轻了多少，重了多少不重要，要看稳定下来后的体重和身高匹配不？符合标准就对了。
220楼222楼183的个子，入伍是90多公斤是胖了点，可是退伍是56公斤就成营养不良的 麻杆了，这兵怎么当的？别人都是身体炼好了，你弟弟怎么弄成这样了？
44楼121楼125楼223楼225楼当兵吃粮，回家还要活的，悠着点就对了。对了你咋两年就回来了？不转个士官再干三年？
37楼44楼121楼125楼223楼他是家里的独子，父母50多岁了，很朴实的东北农民，我们部队也太不地道了给了30多万就把他父母打发走了，看着这些干部对他父母那副嘴脸真想揍他们
24楼37楼44楼121楼125楼心脏病猝死的真是一点招都没有了，尤其在部队，好好的一个人，说没就没了。。。
220楼新兵连 体能加五公里 掉体重极快，后面当汽车兵，扒轮胎，一条轮胎弄下来就是一身汗。回家之后，不运动了 又胖 所以还是生活方式不健康
你弟这个是怎么回事?收虐待了，还是得胃病了？
117楼166楼一般地方上的执勤武警一般不装备这些大家伙，用不上！我中队以前是守卫机场的，武器就是81式，56式，还有54手枪。警棍盾牌这些！ 188楼189楼我觉得不用说那么多啊，这个字母问的话有点多了，有点涉密了，注意保密条例。
我是8683的，第五张照片咋看出来的？
我也是98年的黑龙江65447，去时168，120斤。回来到现在126斤，几乎没有变，唯一就是变老了。
24楼37楼44楼我以前当兵到部队复检时，有位小兵连阴毛都没有。只能说两个字：关系
点击加载更多背有点佗，但不是很佗。身高165，偏瘦，身体其他没毛病。可以锻炼回来吗？我想当兵，初中文_百度拇指医生
&&&普通咨询
?背有点佗，但不是很佗。身高165，偏瘦，身体其他没毛病。可以锻炼回来吗？我想当兵，初中文
男17岁|科室：骨科
山东省济南工人新村诊所
你这种情况应该平时注意姿势,如果自己不能很好的调整,建议你买个背背佳,很有效果的。平时要注意做伸展运动,走路,写字等要保持正确是姿势.用背背佳强制调整。
你好，出现背坨不是病引起的，跟体型习惯有关系的，建议你，适当运动，多锻炼身体，注...
你好.建议先到医院检查看有无胃肠道.寄生虫.糖尿病.甲亢等疾病.有很大一部分的消瘦者是...
减肥最好是运动加食疗，夏季可以游泳，配合唯她减肥茶，掏宝上有，可以调整人体的新陈...
指导意见：
要能有肌肉，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小...
指导意见：
身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其...
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生肾虚当兵,会把身体拖垮吗,还是可以锻炼体质?
来自于：河北|
提问时间： 15:47:31|
病情描述：
因为年少无知,4,5年前染上的恶习,而且过度.最近1,2年老是,,阴虚,气虚的症状都有,浑身也没什么力气,而且经常感到肌肉抽动,好像是有气体从肌肉里跑掉了.浑身乏力.
因为自己意志力不够坚定,想去部队里锻炼一下,但是又担心,我这身体素质承受不了部队里高强度的训练,把身体搞垮,起了反作用.有专业的医生和保健专家能解答我这个问题吗,将不胜感激!(部队里的训练不比一般的锻炼身体,强度比较大)
看了该问题的网友还看了：
不要过度担忧手淫,适度手淫有助于健康.去部队后虽然训练强度会很大但只要适当注意补充营养即可.没有你想象的那么严重.
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信}