1、首先我们需要先了解几个概念，这样我们才能更好了解空调标识上都是什么。一般空调上都会标注“能效比”，什么是能效比？能效比是输出功率与输入功率之比的值，称能效比。能效比值越高耗能越小节能效果越好。

2、空调的“匹”数，这个“匹”是什么一个概念。空调的“匹”数，空调匹数原指输入功率，包括压机、风扇电机以及电控部分。一般来说1匹的制。量大致为2000大卡，以国际单位换算应乘以1.162，故一匹制冷量为=2324W。这里的W（瓦）即表示制冷量。1.5匹的应为×1.162=3486W，依此类推，大致能判断空调的匹数和制冷量。一般情况下制冷量W都称为一匹，W为1.5匹。W为2匹。

3、制冷量是指空调进行制冷运行时，单位时间内从密闭空间、房间或区域内去除的热量总和。制冷量大的空调适用于面积比较大的房间，且制冷速度较快。以15平方米的居室面积为例，使用额定制冷量在2500w左右的空调比较合适。

4、制冷季节耗电量（KW.H）(也就是“度”的概念)。家用空调耗电量的标注标准是制冷季节耗电量，此数据是在标准工况下按照全年制冷运行1136小时计算测得的设备标准耗电量，用此数据除以1136小时，可计算出设备的平均每小时耗电量。

5、怎样计算电量。首先我们可以从空调的“匹”数来进行简单的估算，因为一般空调的能耗要大于3，所以1匹的电功率大约为753w。1.5匹的耗电功率就是735*1.5为约1100w，也就是1个小时1.1度点左右，当然实际情况可能会稍多一点，但也不会高出太多。

6、如果按标注的制冷季节耗电量来算，也能得出一个理论的耗电量。加入制冷季节耗电量为519。那么一小时的耗电量就是729除以1136大约为0.5度，但让这个数值只是理论上的。

7、直接看输入功率，输入功率也就指的是直接耗电量，比如输入功率是1060，那么它的耗电量就是每小时1.06度。从这我们也能看出直接能效比越大空调的性价比越高。

看了很多帖子，依旧准备不好这个待产包。

小臭妈在上一篇文章《怀孕第几个月开始准备待产包？哪些有用，哪些鸡肋，这篇一次说清楚》分享了25个产妇和宝宝的待产清单，包括住院用、产房用、病房用、出院后马上就要用到的生产用品。这一篇再为大家提供一份详细的测评，既包括不同产品、不同品牌的使用体验等。

先把市售待产包都会有的几样物品先测评一下～

刀纸又叫月子纸，很像小时候用的草纸，那种有点粗糙的一大卷的，也比较实用。我生产的时候待产室里的阿姨还夸我的产褥垫和刀纸是准备得最齐全的，说很多人带的都不够用。刀纸在产后检查或清理伤口的时候基本都要用，防止你血流得到处都是，产褥垫也不用脏一点就换，比普通的卫生纸实用多了。我买的这个待产包里面有两大坨，质量不错，也够用了。

卫生巾：必备，建议就买平时用的。

所谓的产妇卫生巾，真不如平时用惯的好用……除了十月结晶待产包里面的M/L/XL码外，我还另买了三洋的M码和S码。产后先开了三洋的，巨难用。因为没有那个翅膀，三洋的又做得很厚，穿一会儿就全部挤成一坨在中间顶着伤口，简直是折磨。十月结晶的虽然有翅膀了，但做得更厚，这个XL码的用了一片就被我闲置了。待产包里面还有一件裤型卫生巾，650mm乘800mm大小的，还配了个小秤钩号称可以称血量的，不知道是不是真的有医院需要称，反正是厚到我怀疑人生T T个人感觉就用平时的卫生巾，多备一些码的就好了，因为之后恶露要排蛮久，一般都用得完，用不完以后也可以用T T怕出血多的话多买几条平时来姨妈用的那种裤型卫生巾就好了，刚生产完恶露比较多的话还是记得要产褥垫垫一下，毕竟再厚的卫生巾也不能百分百防止侧漏后漏，特别是产后出血比较多的时候。

产褥垫：必备，至少5片

产褥垫我虽然买了挺多，但也不觉得浪费，因为用不完的以后可以给宝宝做隔尿垫用（事实上他也已经尿湿几张了，在换尿不湿的时候）。在医院生产时和产后检查都要用，建议备5-10片。产褥垫我买了贝亲和十月结晶两种尺寸的，目前就开了十月结晶的，一大一小，因为是一次性用品，性价比比贝亲的高些。

防溢乳垫：因人而异，在医院不一定用得上，可稍微备个10-20片

我是出了月子才用上，因为第三天才开奶，奶量也不多。在医院的时候为了方便让宝宝吸，连nei nei罩都经常没穿，更用不上防溢乳垫了。在月子里因为奶一直不够，所以即使流的话也都用接奶器接了，一滴都是宝，不能浪费T T所以一直到一个多月宝宝突然不肯吃奶瓶了，才用上防溢乳垫，还挺好用，胸罩和衣服不会经常湿掉。但是一个朋友生完后就开奶了，奶势凶猛，贴了防溢乳垫很快就湿了要一直换，那这个就是必需品。所以建议在医院可备10-20片，万一奶太多衣服一直湿怕在医院有伤大雅。不知道是不是第一次用的十月结晶的缘故，觉得这个最舒服最好用，另外用的贝亲和好孩子的觉得太薄了。我表姐属于奶比较多换比较勤的，倒是比较推崇贝亲的。

一次性内裤：必备，至少5条

事实上，我一直用到1个多月，把全棉时代的20条、十月结晶的8条和月子中心的5条都用光后，又买了10条开丽的，因为不想洗小内内T T我好像从住院就开始用一次性内裤，怕换洗不方便。当然，如果你不介意要一直洗沾满血的小内内的话，也可以不备……使用感受上，全棉时代的最结实，但刚生完下面还很痛的情况下，反而觉得穿着没那么舒服。倒是十月结晶和开丽的薄薄的一层，感觉穿着没那么痛，价格也比全棉时代的美丽很多。

吸管：必备，再带个杯子吧

在生产的过程中，助产护士很贴心地帮我拿红牛拿水，这种情况下没有吸管根本喝不了东西。产后虚弱要多躺少动，用吸管喝东西也方便很多。如果你没买待产包或待产包里面没有的话，记得买红牛的时候找老板多要几根哦。

没用上的：月子牙膏+月子牙刷、产妇专用卫生纸+湿巾、裤型卫生垫、一次性马桶垫

这几个里面，除了一次性马桶垫可能会用外，其他都比较鸡肋。一是因为住的三人间，小臭妈没耐心每次上厕所都垫一张纸；二是就马桶垫上垫一张薄薄的纸，也没有感觉到其宣称的“安全溶水隔菌，舒适轻柔，防滑设计，方便卫生”。倒是后面在月子中心用的马桶套，在家里做月子的话可以考虑，特别是冬天，坐上去那一刻确实酸爽。

月子牙刷和月子牙膏也很鸡肋，一是产后很多人不敢碰凉水或生水，干脆不刷牙；二是所谓的月子牙刷，要不跟我们平时用的差不多，要不就是刷毛软一些而已，所谓的月子牙膏就更没必要了。如果确实忌讳月子期间不能刷牙的，也可以买月子中心准备的这种月子牙刷，不用沾水直接刷的，使用体验还不错。

至于产妇专用卫生纸和湿巾，就当普通卫生纸和湿巾用用算了，除非待产包有，不然没必要特地购买。

小臭妈买的待产包里还有其他宝宝用品，大人用的基本就这些了。如果不想直接买待产包的话，就买刀纸、卫生巾、产褥垫、防溢乳垫、一次性内裤就好了。当然，可能你单买和买待产包的价格差不多，所以也可以像小臭妈这样，又买待产包又零散地买。

除了以上，你还需要准备：

穿：月子服或宽松舒服的衣服，月子帽、鞋、袜，哺乳文胸。

不管产后体质是不是有那么虚那么见不得风，我想在中国衣服鞋帽袜全副武装是对做月子最起码的尊重……小臭妈在怀孕的时候就买了三套可哺乳的月子睡衣，当时一住院就换上了，穿着舒服些。因为生的医院没有提供病服，一直到进了待产房才换上医院的生产衣服，一条裙子，从待产房出来又要换上自己的衣服。据其他宝妈说有的医院是一住院就换上医院衣服的，不过自己备一两套也没差啦，谁知道你要生多久T T

月子鞋帽袜就准备平时的棉拖、棉帽、棉袜就好了，小臭妈7月生产，这样穿还挺有仪式感。

小臭妈的哺乳文胸也是怀孕的时候就用上了，生完在医院的时候除非有客人来才穿，不然都是自由奔放的……使用体验上个人更喜欢前开扣的，感觉喂奶最方便。

吃：红牛、脉动、巧克力等补充体力的零食，生产时、产后菜单。

准备了很多零食，真正用上的就红牛，因为在生的时候很渴，根本吃不下巧克力。我总共备了5瓶红牛，待产的时候喝了3瓶，生产的时候助产士让我小口小口喝了1瓶多。以前看小说的时候看很多要生小孩的会含参片啥的，去药房买说没必要，喝红牛就够了……所以这些小零食大家可以自己斟酌，反正备了也没坏处。

因为前面痛了很久，到了进去待产的时候根本什么都吃不下，以为喝红牛就够了，被待产房的护士说了。一个是喝太早了不好保存体力，一个是只喝红牛，并不能满足生产所消耗。那时候痛得又渴又累，最后想了好久让猪队友买了扁食拌面。小臭妈早上9点多进的待产房，下午3点多才开全指进的产房，中途的时候待产房的阿姨看我扁食拌面没吃多少又说不行体力不够，又让猪队友去买了鸡汤送进来，肉没吃，汤我全喝了。

生完就更尴尬了，因为定了月子中心，所以一直觉得什么事都不用操心，却忘了还要在医院住三天！这三天婆婆除了炖鲫鱼豆腐汤外也不知道做啥吃的，把家里的剩菜做掉后就……叫外卖……当时真是吃得一把辛酸泪……特别是和隔壁病床一日几餐的精心准备相比，人家看我可怜还分我一点姜汤啥的T T所以在这里特地把生产时和产后这几天要准备吃的写出来，吃是大事，一定要提早准备！

再来是宝宝在医院里用的～

吃：一小罐奶粉、一个带刻度小碗、一副汤勺。

嗯的，小臭妈在生之前一直有一股迷つ自信，比如宝宝肯定很好生，生完肯定就下奶了，然后就被现实狠狠打了一巴掌T T本来是想如果一直不下奶再在医院附近买罐奶粉就好了，后来猪队友坚持，就在孩子王活动的时候买了一小罐，事实证明就派上用场了……

如果想母乳亲喂的话，建议最开始不要用奶瓶给宝宝喂奶，避免造成乳头混淆。另外，刚出生的宝宝食量很小，小臭出生 删除。