蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃

　　蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃，蔬菜沙拉是好多朋友都爱吃的一种美食，不但营养特别的丰富，做出来的蔬菜沙拉味道也是不同的，而且还在于沙拉酱的选择，下面分享蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃。

　　蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃1

　　超市卖的沙拉酱主要分三种口味,普通,香甜和千岛。普通型口味较淡,适合做土豆火腿沙拉（还要有其他辅料，如牛奶，盐和胡椒等）；香甜型的顾名思义偏甜，比较适合做水果沙拉；

　　千岛酱偏酸,适合做海鲜沙拉（也要有辅料，如芥末，柠檬汁等），当然这只是一般而论，想做好沙拉，各种酱的混合和视料理材料不同，口味不同而添加的其他如牛奶，酸奶，盐，糖，胡椒粉，芥末，柠檬甚至丁香，豆蔻，香叶……等等等等辅助材料的配比都很重要地！

　　第一种："丘比沙拉"买回来再加工一下就成"千岛沙拉"，也许口感更好一点，具体方法:将"丘比"放在容器里(量由自己定)，加入少许白糖.茄汁，一小片洋葱切成细末加入，再加少许白醋.少许柠檬汁用筷子将他们搅拌均匀加入控干水分的原料包裹均匀即可。

　　第二种：是用丘比的香甜酱+炼乳，这样调配出来的酱汁奶香浓郁，口味香甜，个人比较喜欢的说，不过假如你是非常介意卡路里的mm就不要尝试咯~

　　通过上述的介绍，我们知道了蔬菜沙拉用哪种沙拉酱，一般没有什么好不好的说法，主要是自己喜欢的就是好的，所以说在选购的时候可是制作的时候要根据自己的情况来，在做的时候方法不同做出来的味道也是不同的，需要注意。

　　蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃2

　　关于蔬菜沙拉用什么沙拉酱的问题解答

　　材料：主料黄瓜150克，西红柿100克，紫橄榄菜100克，生菜50克，葱头50克，胡萝卜50克，鸡蛋瓣适量。调料卡夫奇妙酱100克，沙司50克，炼乳50克。

　　1、将黄瓜、西红柿、紫橄榄、葱头菜、胡萝卜和生菜洗净后切丝，均匀地摆放在盘子中待用。

　　2、将50克卡夫奇妙酱和50克沙司调成红色的沙拉酱，然后把剩余的卡夫奇妙酱和炼乳调成白色的沙拉酱待用。

　　3、把鸡蛋瓣围摆在放蔬菜的盘子周围，连同红色的沙拉酱、白色沙拉酱一同上桌，食用时调拌均匀即可。

　　色泽分明，蔬菜爽脆。

　　卡夫是全球第二大食品公司，他家有名的当属卡夫奇妙酱，微酸中带着甜味，吃起来不会有腻味的感觉，并且脂肪含量较低，自从1933年上市以后，奇妙酱一炮而红，风靡世界畅销不衰，价格比较公道，几百克不足50元人民币，在中国很多城市的西餐厅和高档饭店，使用的都是卡夫的奇妙酱搭配菜式。

　　丘比是沙拉酱的经典品牌。它的沙拉酱大的特点就是格外浓郁的口感，属于亚洲人喜爱的鲜香浓郁蛋黄的蛋黄型沙拉酱，原味的偏酸，如果喜欢吃三明治，那丘比沙拉酱是好的伴侣，除了享受美味，营养价值也不低哦，并且性价比超高。

　　丘桂冠的沙拉酱有种淡淡的冰淇淋味道，用来拌水果沙拉或者蔬菜沙拉很合适哦。

　　如果喜欢口感清淡的沙拉酱，那好乐门会是不二之选。专业的烹调沙拉酱，并且专为中餐研发，他们家的沙拉酱都是由精选的大豆油精制而成的，奶香浓郁，酸甜平衡，好乐门沙拉酱不仅可以广泛地应用于中餐的热烹，而且在冷应用中也很适用，做个水果沙拉，再加上好乐门香甜味的沙拉酱，很美味。

　　如果吃不惯一般的沙拉酱，那么亨氏这个牌子就是一个很好的选择，亨氏沙拉酱是沙拉酱的典型代表，符合国内人的口味，入口柔和，质地细腻幼滑，脂肪含量低于50%，适合不喜欢粘稠口感的人群，亨氏也是一个亲民的百年品牌，各大超市都能购买到，价格跟丘比差不多，性价比很高。

　　6、瓦尔登湖农场沙拉酱

　　这个美国品牌在沙拉酱中可以说是独树一帜，它号称 per serving，卡路里约为0，不过实际上，换算成100g，他家的沙拉酱相较于其他品牌，对于想要苗条身材又无法抗拒美味的`人群是非常好的选择，不过价格较贵，他家旗下产品种类繁多，巧克力酱、蜂蜜酱都值得一试。

　　蔬菜沙拉用什么沙拉酱好吃3

　　丘比沙拉酱，其实蛮多人喜欢吃丘比沙拉酱的呢，丘比的千岛酱味道也不错哦，也有一定的粉丝。丘比沙拉酱用来涂面包不错哦，伴三文治也不错，味道纯正。

　　丘比和桂冠的沙拉酱都不错哦，大家都可以尝试一下。桂冠的沙拉酱有种淡淡的冰淇淋味道，用来拌水果沙拉或者蔬菜沙拉很合适哦。

　　不知道从什么时候开始，大家似乎迷上了做各式各样的沙拉呢，拌上沙拉酱后的沙拉味道酸甜，美味不停嘴！做水果沙拉的时候拌上沙拉酱，吃起来没有那么单调了，而且做出来以后很诱人，食欲大增哦。餐前作为开胃菜，又或者做成下午茶都不错哦。

　　沙拉酱的价钱也不酸高，一瓶200g大概10元左右。如果是袋装的更便宜，30g左右的大概元左右就能买到了哦，网店买价格更优惠。口味众多的沙拉酱，有香甜味的，也有原味的，还有专门用来拌寿司或者沙拉的，如何选出你的一口呢？美味随心挑吧，反正价格亲民！

　　不过买回来的沙拉酱可能味道有些浓呢，要是觉得太厚重了，可以试试用酸奶、番茄酱又或者是蔬菜泥稀释哦，当然还有更为省事的方法，自己做沙拉酱！也不难哦，准备蛋黄、油、醋以及盐基本上就能做出美味的沙拉酱了呢。

　　沙拉酱虽然是用来拌各种营养健康的沙拉，但是这并不意味着沙拉酱是健康食品哦，相反的，由于原料的问题，沙拉酱的热量比较高哦，吃多了身体胖胖哒，肥到飞不起还怎么娶妻嫁人呢！最营养的蔬菜或者水果沙拉最好还是用酸奶、芝麻酱伴着吃哦。

　　肥也要吃沙拉就是这么任性？如果是喝水都会胖的筒子，建议不要用沙拉酱直接伴面包或三明治吃哦，不要任性！沙拉酱比较滋味的吃法是用来油炸，沙拉酱油炸虾，鲜香可口，可这美味的背后却是隐藏着发胖的代价，真的不能不正视。

　　用沙拉酱伴寿司、炸虾、煎小丸子、伴三明治、烤鱿鱼这些好吃不停嘴的美味就不要吃多了，不想横向发展的话要hold住嘴巴哦。建议还是用沙拉酱伴沙拉吃吧，最健康，不过还是少吃。

　　做甜橙蔬果沙拉的时候，挤上一点沙拉酱就好了，吃起来又滋味，也不需要太担心吃多了肥得超快，但还是得悠着吃。

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1、食材准备，小麦胚芽水立方吐司、溏心苹果、西芹、绿心猕猴桃、黄心猕猴桃、丘比清柠口味沙拉汁。

2、吐司先切开一边，用刀沿着四边的内壁边缘把面包中间部分划出来，再竖着用刀划出各个小方格，用手把中间的面包挖出。

3、挖出来的面包切成小方块，用电饼铛煎一小会，备用。

4、处理西芹，清洗、切段、切条，最后切成小丁。

5、红提对半切开，挖出果核，备用；其余水果清洗、去皮，切块，与切好的西芹粒放一起，倒入约一半的丘比沙拉汁，用筷子拌几下。

6、挖好的吐司堡，填入一层蔬果沙拉、一层吐司小方块，重复2次，把果蔬沙拉和吐司小方块填好。

7、填好的吐司堡，摆上红提，浇上剩余的丘比沙拉汁。