国家提出一杯奶，强壮一个民族。这个号召很好，很多人问小编，奶很多，喝什么奶最好呢？我认为：喝羊奶是最好的。羊奶被称之为“奶中之王”，除了母乳，最好的奶就是羊奶。为什么这样说呢？老百姓经常讲的一句话，吸收是最关键。牛奶和羊奶哪个更容易吸收？从羊奶的低致敏率、脂肪球小更易人体吸收、偏碱性对有胃病的人有好处等三个方面，对羊奶进行阐述，为大家描述羊奶更有利于牛奶的几个优点：一：羊奶对胃病的好处羊奶与牛奶相比，牛奶偏酸性，羊奶略偏碱性，这对胃酸分泌过多的人和胃溃疡病患者，具有一定的治疗作用。羊奶中富含上皮细胞生长因子，上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖，促进创伤愈合，抑制胃酸分泌防治胃肠溃疡的功能。二：羊奶更易于人体消化吸收研究证实，羊奶的吸收率平均可达89%以上，婴幼儿对羊奶的吸收率更可高达94%以上。羊奶的蛋白质结构构成与母乳基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。
因此，任何体质的人群基本都可以接受羊奶，就连胃肠较弱、体质较差的婴幼儿也是完全可以的适应的。而且，羊奶的脂肪球均较牛奶细小得多，仅为牛奶的1／3，易于消化，食用者不会引起便秘，而且也不会诱发肥胖。三：喝羊奶不过敏羊奶的蛋白质类型与牛奶不同，极其接近人奶，并且羊奶同人奶一样，只含有d、β、R型酪蛋白，不含易产生过敏反应的r-酪蛋白及d-1S酪蛋白，更适于人体吸收，不会诱发各种过敏反应。而羊奶中，来自于内蒙古大草原（翻译蒙语为哈娜格尔塔拉）的羊奶是稀缺珍品，纯天然无污染，无农药无化肥，是全营养佳品之一。世间沧桑，唯美食与美酒不可辜负阿影}