部队流行一句话，“当兵不习武，不算尽义务，武艺练不精，不算合格兵”。从一个地方青年成长为合格的军人是要经过淬火的，蜕变的过程总是伴随着痛苦和汗水，但是一旦经历了艰苦卓绝的摔打和磨练之后，军人必定能够成为守卫国家的钢铁长城。

小编在部队摸爬滚打的时候，最令人发指的就是每天晚上的俯卧撑啦。俯卧撑一百外加拳卧撑一百的感觉真是爽到爆！不过看到下面的图片，小编表示还是惊呆了！原来俯卧撑也可以做的这么艺术，这么有范~分分钟亮瞎你的眼！

5.骑在背上的俯卧撑（话说那骑在背上的人感觉好欢乐啊~）

9.给领导表演的俯卧撑（这。。。。。）

11.提腿俯卧撑（小编表示这个我曾经尝试过，感觉老爽了！）

13.报纸俯卧撑（这个小编得解释一下，具体的动作要领是：按照俯卧撑的姿势撑在地上，面前铺上一张报纸或者面巾纸，等到额头滴下的汗把纸湿透了才算结束。这个俯卧撑的最高境界是头顶上开个电风扇！）

16.石头地上的俯卧撑（有人问这样拳头不疼么，一号哨位小编悄悄的告诉你，等到你拳头没有知觉了，就不知道什么叫疼了哈）

20.一下二上俯卧撑（一般放在最后都是最绝的大招，这个大招就在于教官喊一的时候你俯下去，然后教官就不见了~~）

【每日一测】一张在日本吓死8千男人的美女图！

这是一个女孩在日本超市里面的照片，照片被传出来后，被说成日本最恐怖的一张照片，听说只有看懂的人才会害怕，你看懂了吗？找出照片的恐怖之处了吗？

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