在所有的喂养方式中，母乳喂养对宝宝来说是最好的，因为母乳所含的营养最丰富，又容易被宝宝吸收，还能增强宝宝的身体免疫力。配方奶粉喂养也是宝宝喂养一种必不可少的辅助喂养方式。有些妈妈因为奶水不足或者疾病原因不能进行母乳喂养，这时候就需要选择配方奶粉。关于配方奶粉，还有不同的来源。一般的配方奶粉都是由牛奶制作而成，但是现在市面上还出现了羊奶粉，这让很多的妈妈很好奇，不知道是羊奶粉好还是牛奶粉好，下面我们就来看看两种的比较吧。

羊奶粉好还是牛奶粉好（图）

羊奶粉，即用山羊奶加工制成的配方奶粉。那它和牛奶粉的区别大吗?我们以两者中乳清蛋白和酪蛋白的比例为例来进行比较。成熟的母乳中，乳清蛋白和酪蛋白的比例为60：40左右，而新鲜的羊奶和牛奶的比例分别为22：78和18：82左右，可以看出这个比例和母乳相差都很大。为了保证奶粉中乳清蛋白和酪蛋白的比例接近母乳，会添加乳清蛋白来进行调整。所以，无论是羊奶粉还是牛奶粉，只要是合格的婴儿配方奶粉，区别都不会太大。

配方奶粉必须含有与母乳类似的必需氨基酸以及半必需氨基酸组成，才能满足婴儿生长发育对氨基酸的需求。羊奶蛋白质的氨基酸模式与牛奶的很接近，却与母乳的有很大不同。与母乳相比，羊奶粉和牛奶粉中甘氨酸、色氨酸和半胱氨酸的比例都很低，而蛋氨酸的比例却很高，也需要通过额外的加工进行调整，所以在蛋白质的结构上，羊奶粉并不优于牛奶粉。

很多妈妈认为羊奶的一大好处是不会过敏，其实羊奶也有可能引发过敏，羊奶粉和牛奶粉中都含有一种异性蛋白质如αs1-酪蛋白、β-乳球蛋白，这两种蛋白就是过敏源。只不过这两种蛋白质在牛奶和羊奶中的含量不同：牛奶中αs1-酪蛋白、β-乳球蛋白的含量高达40-50%，而羊奶中仅含1-3%。所以羊奶粉也有可能引发过敏，但是几率要比牛奶粉的几率低很多。

有专家建议4个月前慎喝羊奶粉。因为羊奶中叶酸含量较少，容易引起婴儿发生巨幼细胞性贫血。由于不满4个月的婴儿不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸。如要选择羊奶粉，最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。母乳喂养是最佳的喂养方式，无论选择什么样的配方奶，都应从宝宝的身体状况出发，适合宝宝的配方奶粉才是最佳的选择。

羊奶粉的出现引起了很多人的好奇，是不是羊奶粉比之前的牛奶粉更加适合宝宝，营养搭配更加合理呢？从上面的比较来看，羊奶粉和羊奶粉的乳清蛋白和酪蛋白的比例比较接近，没有多大的区别，在氨基酸的对比上，羊奶粉并不优于牛奶粉，但羊奶粉引起宝宝过敏的几率要比牛奶粉的几率低很多。我们可以看出，羊奶粉和牛奶粉各有优势，也各有不足，没有什么好坏之分。其实在宝宝奶粉的选择中，需要从宝宝的身体状况出发，适合宝宝的配方奶粉才是最好的奶粉。

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1、营养佳品羊奶粉和牛奶粉均为营养佳品，从制作技术来看看，牛奶粉比羊奶粉更为成熟；而从营养方面，羊奶粉被称为“奶中之王”。

2、钙含量根据研究发现，羊奶粉中的含钙量大约是牛奶粉的两倍左右，因此，对于想要补充钙质的人来说，可以选择饮用羊奶粉。

3、铁含量从研究数据来看看，羊奶粉是牛奶粉的25倍左右，因此，对于需要贫血患者可以选择饮用羊奶粉，其他人则两种奶粉均可以。

4、宝宝饮用如果是挑选宝宝饮用的奶粉，则可以选择羊奶粉，因此，羊奶粉中的营养成分更加适合宝宝消化吸收，而牛奶粉中则含有比较多的蛋白则不利于宝宝消化吸收。

牛奶有什么作用 牛奶粉好还是羊奶粉好

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牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。下面小编就详细在介绍一下！