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时间：2019-09-30 01:20
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身高减去105就是你的标准体重（Kg）,看看你是瘦子还是胖子
你的身高体重也不是特别的胖泹是你要是想减肥的话，适量也可以的160的身高体重保持110就可以，穿衣服就很面条了不要太瘦了，太瘦身体也吃不消不管胖瘦，健康僦好
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如果你是女孩子这个体重就不算肥胖的甚至有点偏瘦了，你觉得你胖应该是某些部位局部脂肪堆积看起来有點不好看吧想要“抹平”这些局部脂肪堆积很简单，首先你要知道身体内脂肪是流动存在的你本来体重偏轻了想必身体比例不会很匀稱饱满吧。这种情况你就多做一些拉伸和有氧运动（推荐慢跑）饮食方面多点蛋白质和蔬果，坚持下去脂肪堆积自然就下去了身材也會越来越匀称
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体重和身高没什么主要是看长样。
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47吧其实你这个在以前的话也算標准，可惜现在的人普遍对身材要求偏瘦所以你再瘦一些可能会更好看。
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我157，体重93也胖
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这样也可以的比较丰满不显胖
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