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三围指的是胸围，腰围臀围。那么怎么测量三围呢方法如下：
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测量胸围时，身体要放松
上胸围是鼡尺子从后背到乳头是水平线上围一圈的距离
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腰围：测量腰围是，尺子贴着身体在肚脐眼位置上方3cm水平位置围上一圈。
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臀围：测量臀围時在胯骨凸起的水平位置围上一圈。
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1.上胸围是用尺子从后背到乳头是水平线上围一圈的距离
2.下胸围是从后背到乳房下方一圈的距离
3.测量腰围是，尺子贴着身体在肚脐眼位置上方3cm水平位置围上一 圈。
4.臀围：测量臀围时在胯骨凸起的水平位置围上一圈。
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