正文2015首期香山超能量山地越野跑来自：& 10:15
所在城市：北京市海淀
竞赛类型：C越野跑
赛事时间：
报名时间(开始)： 13:40
报名时间(结束)： 13:50
?益跑网为本赛事的线上招募平台?您可在屏幕上方“我的益跑”-“积分”页面下查看积分记录（）?报名流程可参考：?平台报名支付咨询电话：010-（工作日9:30-17:30），邮箱：一、活动名称：&&&&&&&2015香山超能量山地越野跑二、组织机构：　(一)主办单位：　　北京三夫户外运动管理有限公司　　香山景区　(二)支持单位：　　海淀区人民政府　　海淀区旅游委　　海淀区体育局　(三)赞助单位：　　X-BIONIC品牌、东软赛客、泰尼卡、野行家三、活动概要：　(一)时间地点：　　1.活动时间：日06：00-10：30　　2.活动地点：香山公园东门三夫店　(二)参与人数：200人　(三)活动形式：山地越野跑　(四)活动项目：男子组，女子组四、本期活动亮点：　(一)感受最经典的山地越野路线，迷你但不轻松，艰苦余味悠长；　(二)专业瑜伽教练带您赛后拉伸，共同打造健康的运动理念；　(三)时时呈现的计时系统信息，记录您的比赛成绩；　(四)蝉联奖的设立，构建只属于强者的荣誉。五、日程安排：六、关于赛道：　(一)示意图：&　(二)路线指导：　　1.3.28&km石板台阶：爬升468m，下降113m，锻炼优势：心肺功能，腹部核心肌肉群，腿部力量；技巧：腹部腰部发力，带动大腿小腿；　　2.3.56km土路：爬升136m，下降267m，锻炼优势：身体协调性，灵活度，距离感；技巧：上坡时：体前倾、高抬腿、前掌着地、小步跑。下坡时：体后倾，全掌或脚跟着地，陡坡时：侧脚掌着地；　　3.3.18km&硬化路面：爬升6m，下降230m；锻炼优势：技巧：体后倾、大步幅、控制配速；七、报名办法&：　(一)报名须知：　　1.只要您年满20岁，身体健康，无心脑系统疾病，热爱运动，就赶快报名参加吧！　　2.需填写准确的个人报名信息以及免责声明；　(二)报名缴费细则：　　1.报名费用：30元/人　　2.计时芯片押金：100元/人（活动结束后现场退还）　(三)赛手包领取：　　1.领取时间：5月30日&&06：00-06：50；　　2.领取地点：香山公园东门北侧三夫户外店；　　3.凭本人有效身份证件和填写正确免责声明领取赛手包；　　4.注意事项：&&　　六点五十分后停止发放赛手包，过时未领取的参与者凭本人有效身份证件领取计时芯片押金，报名费不予退还；八、装备建议：九、奖励办法&&&&&&&(一)每期将决出男女子冠军各一名，获得由X-BIONIC品牌提供的价值1290元的能量衫一件（每期男女子冠军只能获得一次冠军机会，但成绩累计有效，用以角逐“年度超能量之星”）；&&&&&&&&(二)全年累计5期参赛成绩最好的男女子选手，还将额外获得“年度超能量之星”称号，并获得由主办方精心准备的年度大奖；&&&&&&&&(三)每期现场还将抽出三名幸运之星，将获得由X-BIONIC品牌提供的价值259元的越野袜一双；&&&&&&&(四)蝉联奖将获得由泰尼卡品牌提供的价值1090元的Motion&光速&fitrail越野跑全能用鞋一双。&十、荣誉收获：　　完赛纪念徽章：组委会向完赛选手发放完赛纪念徽章；十一、关于乘车：　　1.自驾车路线：&&&&&&&四环路-四海桥出-闵庄路-闵西桥-西山国家森林公园-香山南路-香山路-香山停车场（9号、8号、5号）-步行至香山公园东门（推荐）；&&&&&&&&五环-香泉环岛-香山路-香山停车场（9号、8号、5号）步行香山公园东门（香泉环岛经常堵车）；&　　2.公交车路线&：（北太平桥西站-乘坐331路-香山站）&　　3.地铁路线：（4号线北宫门站-乘坐563路-香山站）&十二、联系我们：　　(一)赛事热线：010-&/&&&&联系人：古代　　(二)微信关注：三夫活动　　(三)新浪微博：@三夫户外　　(四)赛事邮箱：　　(五)官方网站：本规程最终解释权属于香山超能量组委会
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07:26[爱][咖啡]
12:24[微笑]
10:39去秦皇岛了
08:02[微笑]
20:11已报名
20:08[耍酷]
19:58这个太早了，赶不过去呀
17:36[微笑]
09:55[微笑]
20:59[赞][赞]
16:51[微笑]
16:21[微笑]
15:32报名了。
15:26[夸奖]萨洛蒙城市越野跑成都站第3期--男女团队计时赛（男生报名专用）
活动时间： 08:00至 12:00
报名截至： 14:00
活动状态：已结束
发 &起 &人：
联系方式：
活动费用：人均0元
活动地址：
龙泉山仰天窝
此贴为男生报名专用通道！请女生们点击“”报名！图中奔跑的女子是Emelie Forberg，国际越野跑界的绝对女神！而女神背后的男纸是这个人，人称K天王的越野跑无冕之王：Kilian Jornet妇女节将至，你想带着自己的女神一起跑出一段人面桃花相映红的美好景象吗?快来报名3月7日Salomon活动吧！Salomon萨洛蒙城市越野跑成都站第3期--男女团队计时赛时间：日上午8：00集合地点：成都跑客越野训练基地，龙泉山仰天窝活动项目：15K男女团队计时赛活动特色：成都首次男女团队轻越野赛！龙泉山上赏桃花，农家乐，轻越野，做任务，似虐又不虐！适合人群：越野跑门外汉，初级越野跑者，交叉训练者，广大跑友获胜队伍奖品：萨罗蒙情侣款水袋背包！一．活动冠名赞助：Salomon萨洛蒙二．活动主办：成都跑客俱乐部三．活动地点：成都跑客越野训练基地，龙泉山仰天窝四．活动集合时间，地点及路线：活动时间：日（周六）上午8：00-12:00活动集合地点：地铁二号线终点站龙泉音乐广场地铁A口出超市门口集合！8：20集体慢跑前往比赛起点，过时不候，务必准时！活动路线：（如活动路线有更改，赛前另行通知）海拔爬升：700米左右 里程：15公里左右路况：盘山公路、台阶、林道、土路活动关门时间：3小时一览图桃花依旧笑春风五．活动日程安排8：00-8：20集合，签到，签署免责声明，发放号码布，热身8：20-8：30集体慢跑热身至比赛起点8：30-8：40存包，讲解活动注意事项8：40-11：40比赛时间11：40-12：00跑后拉伸，抽奖，颁奖12：00 自选农家乐聚餐！下午：返程/继续游玩龙泉山六．比赛说明：1、本次比赛为“轻越野&级别赛事，适合对越野跑感兴趣的入门者参与，海拔爬升缓和，路面类型多以山间公路为主，辅助以土路，小路，让越野装备还不够齐备的跑友也能感受到越野跑的乐趣！2、本次比赛为男女组团计时赛，可自行组团（男女分开报名，但需注明自己的队友是谁），或等待组织随机安排。两人必须同时携手冲线，才算完成比赛。3、为庆祝38妇女节，我们设立了38个队伍，每2个队伍一起出发，19批间隔30秒4、每一个队伍都会收到一个任务信封，在比赛期间，除了跑步，还需要完成指定任务，换取相应加分（时间减扣）哦！5、最后的比赛成绩为：比赛时间+加分（时间减扣），获胜队伍有大奖相送！七．报名时间：即日起至日，额满自动终止报名。八．报名名额：女生38人 男生38人九．报名费：免报名费十．报名条件：1.年满18周岁；2.参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；3.以下疾病患者不宜参加比赛：a先天性心脏病和风湿性心脏病患者；b高血压和脑血管疾病患者；c心肌炎和其他心脏病患者；d冠状动脉病患者和严重心律不齐者；e血糖过高或过低的糖尿病患者；f其它不适合剧烈运动的人员。十一．报名办法：男生在此贴报名！十二．活动装备：强制装备：水具，并在领号码布时现场接受检查，否则将取消活动资格。其他装备：合适的跑鞋、运动衣裤。特别提醒一定要准备好赛后穿的衣服，活动结束后及时更换。十三．补给站服务：本次活动只在起终点设立补给站，提供矿泉水，食品等，沿途不设任何补给点。（注：请参照正式越野比赛的形式，比赛途中需补水请自带水具，可在起终点进行补水）其他个人补给品需要跑友自行准备。十四．装备寄存服务：本次活动在起点提供物品寄存服务，比赛结束后可在终点领取寄存物品，贵重物品请随身携带（如手机、钱包等）。十五．关于Salomon积分赛制说明：1、本次活动是常规积分赛，凡完赛者可积1分，不再做排名积分参加活动的志愿者积2分2、2015年全年奖励机制：- 全勤奖：凡全年坚持参加Salomon萨洛蒙城市越野跑成都站的队员，包括参加活动及参加志愿者，会收到Salomon大满贯纪念品，铭刻2015 越野生涯放纵不羁的光辉记忆。- 积分奖：成都地区将选拔男女两位精英跑手与其他城市优秀跑手一起，共赴中国越野跑者的风云大会----Salomon精英中国训练营，并有机会获得由Salomon全额赞助的加入Salomon中国团队与Salomon国际团队一起参加国际知名越野跑赛事及SkyRunning世界冠军赛之资格，与全世界顶尖越野好手同堂竞技。- 积分和成绩将会在单次比赛结束后在微信平台上公示，同全国跑友一同见证。- 备注：所有月赛完赛者的单赛积分和累计积分将在每次月赛后进行公示，以接受所有跑者的监督。十六.比赛的其他说明1、本次活动将在沿途随机设三个打卡点CP1、CP2、CP3，会有裁判记录参赛选手的号码，选手需打卡通过总成绩方为有效，请选手按主办方指定的路线完成比赛，如发现欺诈行为（如抄近道），主办方有权认定选手未完赛并取消积分。2、请选手文明参赛，严禁随地丢弃垃圾，严禁随地大小便，如有发现取消比赛成绩。3、活动结束后将在现场进行抽奖，将有Salomon奖品等着大家。4、如遇下雨等极端天气，本次活动自动取消。5、参加活动的选手应审慎评估活动风险，自愿签署免责声明书，此活动为个人自愿参加，参加活动产生的一切后果自负，我们可以协助救援但不承担任何的责任。十七．志愿者招募：我们诚挚地欢迎有越野经验的朋友来当本次活动的志愿者，为跑友服务，收获跑者的尊重。如果您有兴趣，请直接联系 @寂阳 （qq:，手机：）十八．免责声明Salomon萨洛蒙城市越野跑活动参赛选手声明注：请所有参赛选手报名之前务必认真、仔细阅读《Salomon萨洛蒙城市越野跑成都站第3期--男女团队计时赛参赛选手声明》，在您提交报名信息后即被默认为您已阅读、理解并同意遵守本声明的各项内容。作为参赛选手，我本人、本人的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表本人提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明：1. 本人自愿参加【Salomon萨洛蒙城市越野跑成都站第3期--男女团队计时赛】(以下统称“活动”)，我确认本人具有参加本次活动相应的民事行为能力和民事责任能力,并且已获得监护人的同意；2. 本人确认全面理解并同意遵守组委会 (以下统称“组办方”) 所制订的各项规则、规定、要求及采取的措施；3. 本人确认已认真阅读了组办方就选手参加本次活动可能发生的一切风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）的提示，本人在此明确同意将自行承担参加本次活动所可能存在的风险和责任；4. 本人承诺已通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自本人评估，确认自己的身体状况能够适应于中长跑运动，已为参加活动做好准备，承诺愿意承担活动可能带来的风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）；5. 本人参加本次比活动以及活动全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由本人自己承担全部责任，免除组办方责任，组办方对此不承担任何形式的赔偿；6. 本人授权本次活动组办方无偿使用本人的肖像、姓名、声音等用于成都跑客的宣传与推广；7. 本人将向组办方提供身份证件或其它证明资料用于核实本人身份及参赛资格，保证提交的身份证件（如需）和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，组办方据此有权拒绝提供参赛资格，并不予退返前期支付的报名费用；8. 本人承诺以自己的名义报名活动，不将报名后获得的参赛资格及号码布以任何方式转让给他人，并承担因转让参赛资格及号码布所出现的全部责任与后果；9. 本人同意在活动前和活动期间不得损害、更改及遮盖官方号码布，按照参赛要求穿着赛事参赛服装，并同意组办方发现该项违规后有权取消本人的参赛资格；10. 本人同意在活动过程中遵守裁判、医疗人员和安保人员的要求，在关门时间未完成比赛、身体不适及赛道出现突发状况时主动退出比赛，并承担因本人坚持比赛所产生的全部责任与后果；11. 本人同意接受组办方在活动期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由本人自理；12. 本人同意组办方以本人为被保险人投保了人身意外险，本人确认已知悉并同意保险合同的相关内容。13.本人已清楚知晓本次活动奖项内容由活动冠名赞助商提供，其产品质量以及由此产生的各项法律关系均由本人与赞助商自行协商解决。14.未尽事项，另行通知本规程解释权归活动组委会所有。成都跑客俱乐部更多精彩活动，请扫描二维码关注成都跑客公众平台！Scan to follow me on Wechat！了解成都跑客： 免费申请成为跑客白卡会员：
没名额了。到时候去空降。跟到跑
有名额 空出来一个 报起
好可惜，因伤退出。。。。
来后勤 有蛋糕吃
(Jason_Pu)
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如果您已经有益动帐号，2015年国际田联世界越野跑锦标赛进入100天倒计时
【发布时间:】 　　
贵州省体育局】
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　　12月18日上午，国际田联世界越野跑锦标赛倒计时100天活动在贵阳市观山湖公园举行。国家体育总局田管中心主任杜兆才、贵州省省体育局局长蔡国祥、贵阳市人民政府副市长王玉祥共同为2015年国际田联越野跑锦标赛倒计时牌揭幕。
　　活动当天，观山湖公园虽然飘起小雪，但丝毫掩盖不了揭幕嘉宾和2000名健身爱好者的热情。当嘉宾揭下遮盖倒计时展板的幕布，打响开启跑步的发令枪后，爱跑步的贵阳市民们从活动广场出发，围着观山湖公园开始了健身长跑，迎接即将到来的越野锦标赛。
　　据悉，世界越野锦标赛从1973年举办首届以来，已连续举办了40届。自2011年第39届以后，改为每两年举办一届。贵阳市2012年通过申办获得这一赛事举办权。这也将是世界越野锦标赛首次在中国举行。届时预计将有来自世界50多个国家和地区的1000余名运动员、国际官员、媒体人员前来参赛。&
　　国家体育总局田管中心副主任沈纯德表示贵阳从2003年就开始举办了第一届全国的越野跑比赛，到目前为止共举办了两届的亚洲越野跑锦标赛和十二届的全国越野跑锦标赛，办赛条件和经验都十分丰富，国际田联的官员来实地考察后也认为贵阳清镇的赛道是目前全球最具挑战性和最好的赛道，同时明年的清镇世界越野跑锦标赛也是北京世界田径锦标赛的资格赛，获得前十五名的选手将参加明年八月在北京世界田径世界锦标赛的参赛资格。
　　随后国家体育总局田管中心主任杜兆才、副主任沈纯德在贵州省体育局局长蔡国祥的陪同下到清镇越野跑场地进行了考察。（张筱晟）
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国家体育总局通讯地址：北京市东城区体育馆路2号 邮政编码：100763 联系电话：010-
网站联系电话：010-82280　 E_mail：webmaster@42公里越野跑
30公里越野跑
10公里健康跑
2016第二届中国·崇礼国际山地马拉松越野挑战赛竞赛规程主办单位：张家口都辉体育文化传播有限公司承办单位：张家口乐米体育文化传播有限公司协办单位：北京多威路能体育管理有限责任公司北京市红牛维他命饮料有限责任公司马拉松照片库&东软赛客北青文化赛事报名：多威跑友会、最酷运动、益跑网、42旅、东软赛客、爱江山、爱燃烧、赛会通；媒体支持：新华社、人民曰报社、北京曰报、中国体育报、中央电视台、北京电视台&、张家口电视台、张家口日报社、崇礼电视台。赛事保障：蓝天救援队赛事服务：张家口张垣之心公益促进会&一、赛事内容1、赛事名称：2016中国·崇礼国际山地越野挑战赛2、举办时间：日8:00点至17:00点3、比赛项目：42公里、30公里越野跑、10公里体验跑4、举办地点：崇礼长城岭滑雪场；5、芯片计时：本次比赛采用电子芯片计时，中途设3个计时打卡点；二、录取名次：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&三、赛事报名：1、报名时间：日起至7月31日止，额满提前停止。2、报名条件：42公里、30公里年龄要求在18岁以上（1998年8月以前出生）；10公里组不设年龄限制；&&&&&&3、赛事规模限报1500人（42公里限报300人；30公里限报600人；10公里限报600人）。四、报名费标准&&&&&&&&42公里：390元&&&&&&&&30公里：350元&&&&&&&&10公里：190元&&&&&&&&注：每个赛事单项可以团体报名、20人以上报名费九折（含20人），支付报名费后不参加比赛者一律不予退还报名费（参赛物品快递邮寄到未参加比赛运动员提供的指定地址）。&&&&&&&&团体报名表请到【报名须知】中下载。&&&&&&（比赛计时设备采用计时手环，领取参赛物品时须缴纳100元手环押金，赛后凭手环退还押金）&&&&&&&&&&&&&&&&&赛事奖牌及方法物品实图（待添加）&五、报名条件：1、参赛选手须按照各项目的年龄规定进行报名；2、身体健康，常年参加体育锻炼，能适应高强度大负荷长距离的比赛；六、赛事注意事项：&&&&&（一）山地越野赛是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的&&基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择参赛项目；&&&&&（二）有以下疾病患者不宜参加比赛：1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2、高血压和脑血管疾病患者；3、心肌炎和其它心脏病患者；4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；5、血糖过高或过少的糖尿病患者；6、其它不适合运动的疾病患者。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任，组委会建议每一位参赛者在赛前去相应医疗机构进行体检。大会组委会为每位参&&&赛者投保人身意外保险，18岁以下须有监护人签字。七、检录时间、地点及要求&&&&&&（一）号码布佩戴要求1、检录时间：日上午7点开始检录2、检录要求：检录后在相应区域热身等候起跑&&&&&&（二）号码布佩戴要求1、参赛者，每人一大一小2块号码布，比赛服胸前及盛衣包上各一块；2、号码布是参赛者的身份凭证，参赛者必须佩戴各自号码布进入与比赛项目相应的出发区进行检录，在比赛过程中必须自始至终无遮挡佩带号码布；3、号码布不得转让，如因号码布转让而发生的事故或者影响到参赛者成绩，由原号码布持有者负全部责任；八、衣物寄存1、提供衣物寄存服务；衣物寄存，禁止存放易燃、易爆及贵重物品；九、计时芯片和成绩证书的发放1、比赛采用电子计时系统进行计时，领取参赛物品时需另交芯片押金，赛后退芯片时返还押金。2、在关门时间内跑完比赛项目的参赛选手自行下载打印成绩证书；十、补给站&&&&&&&在赛道适当的地方设立有多个补给站十一、医疗救护在起、终点和赛道沿途均设有医疗救护站，并有明显的标志。同时在起终点有救护车为参赛者提供服务，在比赛过程中，每个参赛者应根据当时自己的身体状况，量力而行，如出现体力不支等状况，应及时退出比赛，以防发生意外；十二、关门时间&&&&&&&&42公里：9小时关门；&&&&&&&&30公里：7小时关门；&&&&&&&&10公里：不设关门时间。参赛者如因体力不佳、身体不适或在关门时间内跑不到终点等情况，为保证参赛者的安全及赛会的顺利举办，应及时退出比赛或在工作人员指导下选择最近路线返回。十三、报名程序&&&&&&&&&1、个人可登陆多威网或赛事协办单位网上报名：仔细阅读《赛竞赛规程》→进入网上报名系统，认真阅读、理解并接受《参赛者声明》→填写个人报名信息→确认个人报名&&&&&信息→支付报名费→打印《个人报名表》→赛前到组委会指定接待处领取竞赛物品。&2、报名者应真实、准确填写报名信息；信息填写错误时应及时更改，如故意提供不实、不详信息，后果由报名者自负。&3、报名成功后，可直接打印个人参赛报名表，并在参赛者声明人处签上自己的名字（未成人须监护人签名）。&4、报名参赛者需在领取物品时提交《报名表》，经确认无误后，领取号码布等参赛物品，领取参赛物品时需另交100元芯片押金，赛后在现场指定区域退还押金。十四、参加选手也可选择现场报名方式进行报名1、北京多威马拉松俱乐部&&&&&&&&地址：北京市东城区磁器口大都市街南一楼3层30号&&&&&&&&咨询电话：010-2、张家口都辉体育文化传播有限公司&&&&&&&&地址：张家口市桥东区奇丽龙家居建材广场5楼8号&&&&&&&&电话：&&&十五、本规程解释权属赛事组委会，未尽事宜另行通知。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&中国·崇礼国际山地马拉松越野挑战赛组委会2016年2月
赛事路线实图：10公里赛道及海拔图：&10公里赛道：长城岭滑雪场（起点)—训练基地—风车赛道—明长城—天然牧场—十二生肖—翠云山风景区（sp1）—训练基地—长城岭滑雪场（终点）&30公里赛道及海拔图：30公里赛道：长城岭滑雪场（起点)—训练基地—风车赛道—明长城—天然牧场—十二生肖—翠云山风景区（sp1）—盘山公路—人字路口（sp2）—防火通道—万龙雪场（sp3）—垭口（sp4）—人字路口—盘山公路—翠云山风景区（sp1）—训练基地—长城岭滑雪场（终点）&42公里赛道及海拔图：42公里赛道：长城岭滑雪场（起点)—训练基地—风车赛道—明长城—天然牧场—十二生肖—翠云山风景区（sp1）—盘山公路—人字路口（sp2）—防火通道—万龙雪场（sp3）—垭口（sp4）—瞭望塔—高山草甸—云顶滑雪场（sp5）—冬奥会雪道—山顶缆车—自行车速降道—垭口（sp4）—人行路口—盘山公路—翠云山风景区（sp1）—训练基地—长城岭滑雪场（终点）&赛道海拔图：&&&&&赛道最低海拔：1750米&&&&赛道最高海拔：2250米&&&&累计爬升：1882米&&&&累计下降：1874米
目前全国人民正以极大的热情投入到2022年冬奥会筹备之中，本届赛事将乘国家政策与群众运动发展的东风，以成功申办冬奥会为契机，打造一个集户外运动、体育赛事、旅游休闲为一体的品牌活动，促进张家口地区旅游特色的传播和知名度的提高，为北京张家口2022年冬奥会增添浓墨重彩的一笔。发展群众体育运动，增进群众的运动热情，提高大众的健康水准，促进体育产业化，带动经济的良性发展是现阶段从中央乃至地方政府部门经济转型的一个重要方向，同时为中国群众体育的发展、中国体育产业转型提供有益的借鉴和推动。崇礼有着得天独厚的原始自然景观赛道，途中有密布的森林，崎岖的山路，天然高山草甸，在竞赛过程中让参赛选手充分享受沿途秀美的风景，感受低碳生活给大家带来的健康与快乐。同时也将崇礼打造成为山地越野赛中的金牌赛事。比赛分设：42公里，30公里越野跑，10公里健康跑。
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