「中国人的体质不适合喝牛奶」这个说法有依据吗？为什么？
为什么中国古代饮食如此发达，但一直没有推广全民喝奶，而且要五谷为养。 希望可以从地域性人群、营养、奶牛与环境等多方面讨论。
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是有道理的。亚洲成年人中乳糖不耐受（即体内缺少乳糖酶，无法将乳糖分解为半乳糖和葡萄糖，因而产生腹胀，腹部痉挛，腹泻，呕吐等等症状）的比例或高达90%。对比之下高加索人（即欧美白种人）中80%的人有在成人后依然产生乳糖酶（用来消化乳糖）的基因。对比之下亚洲成年人确实较高加索成年人更不适合喝牛奶。参考资料：-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------@张僧 提到了多喝牛奶导致乳糖更耐受的问题，查资料发现确实如此。结肠会适应长期服用牛奶并分解乳糖，从而减少不耐受。参考资料：-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------继续补充：亚洲成年人的乳糖不耐受似乎是由于基因的问题。“Lactase persistence is inherited as a dominant mendelian trait in Europeans. Adult expression of the gene encoding LPH (LCT), located on 2q21, is thought to be regulated by cis-acting elements”对于天然乳糖耐受的人来说，乳糖酶大量存在于小肠内。而由于后天长期服用牛奶而产生的耐受性，却是结肠的适应性造成。哺乳动物在婴儿期都有消化乳糖的能力，但是大部分哺乳动物在成年后就逐渐失去了这种能力（生存不需要又何必分泌呢？），当中就包括大部分人类。参考资料：
那些观点有没有依据我不知道。但是我倒有些反方观点的依据，说明全世界人都可以适合喝牛奶。下面摘自《乳品与人生》一书。全书可以从下载。
一些专家说过：“亚洲人群不适合饮奶”。理由是亚洲人缺乏乳糖酶。这种观点，不仅有失偏颇，而且完全是错误的。
实际上，这些专家忘记了一个事实：刚从娘胎里生下来的时候，欧洲人吃奶，美洲人吃奶，难道亚洲人就不吃奶么？新生儿的第一口吃的不是馒头，也不是米饭，仍然是奶。婴儿断奶后的最佳替代品就是牛奶。
真正的差别在于：欧美人多数养成了终生饮奶的习惯，所以乳糖酶在一生中不出现断层；而亚洲人由于生活习惯的原因，多数人并非终生饮奶，因而造成乳糖酶的临时性缺失——但这种酶的去留是可逆的，喝奶则生，不喝奶则逝。只要少量多次饮用（如每次只饮用100克），坚持饮奶三周，乳糖酶一般都能恢复，恢复后就不会再拉肚子了。因此，全世界的人都是适合饮奶的，说亚洲人群不适合饮奶是违背“食以奶为先”的客观现实的。上面这些话，没有什么数据，没有什么权威的支持。但是我觉得很有道理，也能说得通，能让人信服，至少我是信服的。那些调查数据显示，“90%的亚洲人乳糖不耐受”，我也相信没有错，但是更合适的说法其实应该是“90%的成年亚洲人没有长期饮用乳制品的习惯”。所以问题中的说法，其实是倒置了因果关系。是因为亚洲人并不习惯喝奶，所以导致习惯性的乳糖不耐症。而不是因为有乳糖不耐的症状，就说不适合喝牛奶。婴儿期都是喝奶的，都能消化，没有道理长大了这个基因就没有了。只有一种可能，就是长期不喝奶，人体自身就不再大量产生这些不再用到的乳糖酶而已。这也是物种进化上亿年，对环境应变能力的必然结果。所有的酶，无论用得上用不上，身体都按时保质地分泌，这种投入更高的方式，早就优胜劣汰掉了。有人会说，婴儿是吃母乳，能一样么？的确不一样，如果你想到了这一点，那么是不是也应该动手查一下人乳的成本表之后再来评论呢？人乳乳糖7%，牛乳4.5%。会不会有人想，人乳会不会自带乳糖酶呢？嗯~我猜那一定是微米级缓释颗粒，在婴儿胃酸中才能分解的那一种。另外，喝奶之后的身体不适，也可能与不仅仅与牛奶有关系。曾有朋友跟我讲，他一直都喝外面叫卖的散装奶，说牛奶的包装越精美，他喝完越觉得肚子不舒服。外面叫卖的奶，最多也就给你掺些水或是豆浆。包装的牛奶，为了延长保质期，可能加了别的什么东西让他比较“不耐”。所以，也许中国人不耐的，不是牛奶，而是劣质牛奶中的各种“食用添加剂”。另外补充一些个人历经：由于家庭氛围的影响，家里人都是喝奶的。现在还记得小时候跟着奶奶去给太爷爷打奶的情形。我也是从小喝奶，爷爷也是天天喝奶，也许是因为一直喝，所以没有出现过不适应的情况。也许你会认为我们家正好是那耐乳糖10%，认为是基因决定的。但是我父亲由于长期在外地，并不喝奶，有一次回家时我给他拿了包奶，没一会儿他就拉肚子了。当然，我不是基因学的专家，也不能从基因学的角度对此事进行分析。这只是给出一个事例供参考，本意是说给喜欢听故事的人听，如果你个人很在意理性分析的结果，那么请无视这个补充，只看上面就可以了。
从小到大每天一L…
中国人的体质不适合吃中国奶
美国基因检测公司123andme的其中一项检测内容就是乳糖不耐基因。几个中国朋友的结果都是不耐受，与外国人结婚后，后代不耐受的概率也高达90%。另外，说不适对乳糖不耐，而是对添加剂过敏的，也有个反驳。很多中国人到了国外，都出现不耐受，因为外国的奶制品以鲜奶为主。
反正我每天一见那杯必须要喝的牛奶就发愁，基本上都偷偷倒掉了
你去看看苏东坡等著名诗人对牛奶的赞美吧！古代比较兴盛的朝代中国人均牛奶消耗量比现在大的多！我生在农村，小时候吃不饱，穷，哪见过牛奶，整个一个淀粉肚子。后来有机会可以进城吃皇粮（允许农村的考大学，国家分配），粮食能吃饱了，没必要喝奶。市面上也很少有牛奶，奶粉很多。开始喝奶粉没有感觉到香，嗅到味道是牛油的膻气，那个年代奶粉没有假的，比糖还便宜，不如喝糖水甜，不如吃肉香。为什么要喝奶粉啊？没有方便面的年代，饿了冲一杯，快捷省事。喝久了才感觉到牛油味也是的香的，吃块肥牛肉也是香的。　　吃淀粉的肚子，那受得了奶粉啊，开始开水冲奶粉空腹喝，拉稀腹泻，肚子咕咕叫。慢慢看的杂志书多了，有介绍怎样喝奶粉的知识，说中国人和外国人不一样，肚子内缺乏一种菌群产生的酶，不宜空腹喝奶粉。我想长期不喝牛奶，类这种菌群没有奶吃也饿死了。后来喝纯牛奶还是腹泻，就吃点淀粉类食物垫点底，不敢空腹喝，等适应了才能空腹喝牛奶。　　　　这有个学名，叫牛乳不受啥的，我常说：我这吃淀粉肚子那能喝牛奶。出国期间可遭了罪了，洋人喝冰镇牛奶，热咖啡，咱这中国人的肚子哪受了这玩意。　　
看中央台记者采访西部贫困地区的孩子，第一次喝上牛奶，问“香不香啊”，除非刚忌母乳，还记得奶味，否则，长期吃粮食的人，那能说喝牛奶香啊。城里喝牛奶长大的记者那懂得这个道理。应当先解决喝奶不受的问题，交孩子们喝奶注意事项。
楼主发言：1次 发图：0张
　　那蒙牛做的奶那批孩子喝的不是一天了　　　　要腹泻早泄了　　　　
　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！　　五毛一时爽，全家火葬场！！
　　空腹凉奶，更易引起腹泻。
　　楼主不要再这么敏感的时刻发这种贴啊，真的会被当成五毛的
　　　　作者：乱世雷人　回复日期：　17:35:14　草你妈的，骂人谁不会。你全家活千岁、万岁？千年王八，万年龟。不进火葬场，进乱葬岗，死无葬身之地。　　本人声明和蒙牛没有任何关系，也没有提蒙牛的事，逼养的你在此回复骂人贴，事项让我问候你父母吗？来找骂的。　　
当初给你射的墙上好了，省的给老子惹骂。
　　牛奶腹泻属于“乳糖不耐症”　　　　　　　　不少人喝牛奶后常拉肚子，统计发现，中国人有乳糖不耐症比率高达九成，只是症状因人而异。专家指出，这种现象是由基因所决定，不会因后天因素而改变；若要减轻乳糖不耐症状，饮用乳品时应减量或伴随其它食物一起进食。　　　　　　　　　　亚洲小儿科医学会日前以“廿一世纪的儿童营养”为题，进行研讨。美国德州儿童医院小儿科医师利夫奇兹(Dr.Lifschitz)发表“乳糖不耐症-从基因到临床”报告指出，乳糖不耐症是常见的营养吸收障碍，许多人吃了大量乳糖后，因无法把乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气，因而出现腹泻、腹胀或腹绞痛等症状。这种现象是一种影响乳糖酵素活性的隐性基因所左右，不会因外界因素而改变，或是企图藉饮食来改变肠道内乳糖酵素的活性，所以乳糖不耐症患者只能以减少乳糖进食量来避免拉肚子。　　　　　　　　　　有趣的是，人体乳糖酵素在胎儿时期逐渐增加，断奶期才逐渐下降；因此，除非先天性乳糖酵素缺乏者，婴幼儿喝牛奶多半不会腹泻，反而是在青少年期以后才会有乳糖不耐症。调查显示，有这种问题者以黑人、东方人居多。由于牛奶是重要的钙质来源，发育中的青少年或孕妇若因乳糖不耐症而不能喝牛奶，就要从其它饮食补充钙。　　　　　　　　　　台北荣总小儿肠胃科主任吴子聪指出，该院曾以七百多名受测者喝下五百西西鲜奶，以吹气试验来了解乳糖不耐症盛行率，发现比率高达96%，而腹部不适者占58%。从这些受试者可发现，六岁以前有乳糖不耐症者不到一成，但七、八岁以后罹患率快速上升。吴子聪表示，不少妈妈常在孩子赶上学前，要求孩子喝一杯“爱心牛奶”，孩子如果喝得急促且大口，难免造成腹泻；若要避免乳糖不耐症的办法是，喝牛奶慢慢喝，或加两片土司，延长胃排空时间，或可降低腹泻机会。　　　　　　　　人民健康网
　　牛奶营养丰富，但许多人却无福享用，喝了反而会腹泻、胀气。德国科学家近日说，那是因为有些人体内缺少足够的能分解牛奶中乳糖的乳糖酶所致。 　　　　据德通社报道，科隆大学托比亚斯?格森教授说，乳糖只有分解后，其中的单糖才能够通过小肠壁进入血液，为人体所吸收。格森说，如果小肠中没有乳糖酶或者其活力低下，乳糖就不能被分解，而原封不动进入大肠，并被大肠杆菌代谢，于是就会出现腹泻等不适症状。如今许多食品中都添加乳糖，但实际上乳糖最初只存在于喂养幼雏动物的母奶中。因此，最初成年人体内并没有乳糖酶这种物质。直到人类开始驯养家畜，成年人开始喝牛奶时，其体内才开始慢慢形成这种消化乳糖的能力，而且主要是在欧洲人身上。 　　　　德国吉森大学营养学教授米夏埃尔?克拉温克尔说：乳糖酶的数量是由基因决定的。相关基因在不同人种中存在情况也不同。克拉温克尔说，实际上人类有四分之三的人口，主要是非洲人、亚洲人或者印第安人，都因体内没有足够的乳糖酶而无法消化牛奶。这并不是一种疾病或者过敏症。他说：乳糖酶在成人体内的存在，更确切地说是例外，而不是常规。克拉温克尔说，一般欧洲人及其在北美洲、澳大利亚和南非的后裔适合喝牛奶，在亚洲，视地区不同，８４％到１００％的居民无法消化牛奶。他说，中国人、泰国人和朝鲜半岛居民的饮食中，含钙丰富的绿叶蔬菜和豆制品占很大比重，并不靠牛奶来获取钙。即使在欧洲，也有大约１０％的人喝不了牛奶，而且越往南比例越高。在欧洲南部大约３０％的人喝不了牛奶，而在斯堪的纳维亚半岛，则没有人对喝牛奶感到不适。 　　（来源：养身主）
　　本人是在此提供一些个人体会，供有需要这方面经验的人分享，也不懂“五毛”的意思。也无关目前某地喝牛奶事件。　　
如果某些畜生非要联系，象文革一样，上纲上线，像女人一样多疑联想，对本人攻击、辱骂，我就奉陪。我一定问候他全家。
　　作者：dang_01　回复日期：　17:41:52　 回复
　　　　　　　　　　作者：乱世雷人　回复日期：　17:35:14　草你妈的，骂人谁不会。你全家活千岁、万岁？千年王八，万年龟。不进火葬场，进乱葬岗，死无葬身之地。　　　　本人声明和蒙牛没有任何关系，也没有提蒙牛的事，逼养的你在此回复骂人贴，事项让我问候你父母吗？来找骂的。　　　　 当初给你射的墙上好了，省的给老子惹骂。　　----------------------------------　　我骂的是五毛，你看我后面的回复，已经更正了。之前给你造成的误会我道歉。我没指名骂你，所以麻烦你也道个歉给我。　　这年头水军太多，没办法
　　不耐乳糖综合症是有的，黄种人里有高达百分之三十的这种症状。　　　　可是！！！！！　　　　200多孩子集体在某一天发作？！？！？！？！？！？！！？！？　　　　而且这些孩子还是以前喝过牛奶的！！！！！！！　　　　这概率比邦国同志报告时说“我们也要搞三权分立”的概率更低！！！　　　　楼主你说的只是个案，毫无科学概率的意义。　　　　而且你现在说这个，极度怀疑你是牛根生的某个老精子！
　　乳糖不耐受症我也知道，亚洲人有不少都缺这个，小狗最好也不要喝牛奶也是这个原因。请你说话不要这么难听，我只是针对五毛，不是对你，何必如此
　　不耐乳糖综合症是有的，黄种人里有高达百分之三十的这种症状。　　==========================================================　　　　而且请注意：仅仅是百分之三十！！！
　　作者：江苏人在上海　回复日期：　17:52:20　　　你这个杂种操的。我怀疑你是牛的老精子的精子。你妈啦个逼的找来骂的。　　你个狗曹出来，鼻痒处来的，小杂毛。　　
你骂个狗草的。　　
　　我注意你妈，你全家是不是人？　　　　200多孩子集体在某一天发作？发做啥啊？腹泻了　　你妈 个 壁 和我这个有毛关系
　　作者：乱世雷人　回复日期：　17:50:18　　　水军多你没办法，你也不应当骂人。骂完还不承认。泼出的水、说出的话怎么收回去？
　　江苏人在上海，　　你现在在这里说这个，我极度怀疑你是的某个畜生的老精子！ 　　是某个集团给你报酬，见不得一点不同意见，见一个骂一个，见两个骂一双。看你也活这么大岁数了，你爹射出你来容易吗？还要重新射一次，重新揍一个。　　
你个狗娘养的，骂人不带脏字。咬人不露齿，什么东西。你记住，我见你一次骂你一次。问候你全家一次。　　
你有本事跨省来抓我
　　应当先解决喝牛奶不受的问题,如果喝出牛奶腹泻，改喝酸奶，喝酸奶可以减少腹泻。　　
争吵、辱骂、不信任，解决不了相当多中国人及儿童牛奶不受的问题。你在这就把我骂的狗血喷头，你能解决榆林小学生喝奶腹泻问题，还是我能解决。　　
我这里想告诉有这样经历和正经历这个问题的儿童和家长，牛奶是好东西，有的孩子喝了会腹泻，应当怎么办。如何即喝上奶，有不受腹泻之苦。乳糖不耐受症。本来是对这部分人的一个善意，没想到什么鸟比玩意都出来了咬我。　　
　　作者：乱世雷人　回复日期：　17:52:33　　　我不知道五毛是什么，你既然说不针对我，那我收回对你的言辞。　　
　　楼主，听说你是个正直的人，我们很崇拜你。鉴于中国人不适合空腹喝牛奶这需要注意的关键事项，希望楼主为民请命，为祖国的花朵请命，要求牛奶企业在产品显著位置标明注意事项。如果你不做，群众的眼睛是雪亮的，群众的肉棒也是如铁的
　　恭喜楼主啊！你还能泻哦，不一定什么时候把你搞的尿不出来了
　　　　　 某人写“楼主你说的只是个案，毫无科学概率的意义。”　全人类就我一个不受？　　
后面又写30%，你这不是前后矛盾吗？我就是那30%里的。　　
你这30%又是引自那个文献，总不是你的研究成果吧？看你德行也不具备这个能力，看三不看四的。　　
　　作者：低烧不打针　　　我没有那个本事让牛奶企业写上空腹喝牛奶需要注意的关键事项，我也找不到地方去要求，你可以去呼吁。我只能在这写，给有用的人看。　　
没用的可以不看，
　　楼主这肚子可得保护好喽，不然你一个人拉肚子，十三亿人都得陪着
　　我们几个朋友笑谈，觉得是某另外的牛奶牌子整某牛撒！！！这个市场竞争，就像双汇一样的
　　作者：寒傲似冰88　回复日期：　19:17:46　　　谢谢你关心，这涉及食品安全和检测问题，我一个百姓无能为力。吃可能受害，甚至慢性中毒死；怕含有毒有害物质不吃，就挨饿，总不能不吃睁眼饿死，好死不如赖活着。怎么办？老百姓没办法。
　　有必要为资本家摇旗呐喊么？
　　这些孩子是第一次喝牛奶么？是第一次空腹喝冷奶么？如果不是第一次那就是蒙牛的责任。　　楼主你搞清楚了么？
　　上学的时候，家里关照说多喝点牛奶，但我这人不吃早饭不喜零食，所以无形中受到的摧残小点。真是对不起党和国家，没能给医院创收，没能更好的履行作为纳税人的义务，可耻的放弃了作为纳税人的光荣称号。
　　对不起蒙牛啊，我有乳糖不耐，只好再也不买你们产品了
　　LZ明显是托，你拿了多少好处费？
　　每天一包蒙牛奶，lz走得早。 　　　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦
　　作者：爱怎么说才好　回复日期：　17:32:59　 回复
↑↓ 2楼 　　　　　　那蒙牛做的奶那批孩子喝的不是一天了　　　　　　　　要腹泻早泄了　　------------------　　典型SB　　　　三鹿也是做了很多年奶的　　　　--------------------　　10年前日本雪印乳业也出过类似事件，几百人上吐下泻，后查明是一条生产线清洗不仔细导致大肠杆菌和金球啥子菌超标。　　　　　　这次奶问题和三鹿一样，出事情当地ZF把它压住，不同是三鹿有善良的新西兰股东在当地省ZF不管情况下请新西兰政府走外交线路最后让中央ZF插手，不过这次没外国人插手，蒙牛安全了（香港人喝的蒙牛奶和大陆人不是一种奶，所以也不要指望香港人闹起来）
　　　　这些孩子是第一次喝牛奶么？是第一次空腹喝冷奶么？如果不是第一次那就是蒙牛的责任。　　　　楼主你搞清楚了么？ 　　--------------------　　我没有义务去搞清楚，你也别和我说蒙牛的事。我只说我曾经牛奶不受，我要和普及一个知识。如果你从小喝牛奶，恭喜你，你很幸福。
　　LZ明显是托，你拿了多少好处费？ 　　 　　-------------　　孩子，发个帖还有人给钱吗？你是不是常拿钱，有这好事我要找蒙牛。我还不缺那点钱。
　　部分人回帖的内容，都联系到榆林某农村小学喝蒙牛袋奶腹泻事件，说明人们对牛奶不信任，对食品不信任。其中，也不排除是代表某个方面的水军。　　
中国有些商为了利益，什么损事都干得出来。80's我听说养奶户为了多卖钱，往牛奶里加水还掺牛尿、尿素，现在发展到加三聚氰胺，三鹿号称几十道检验，结果是检验出来领导层还继续隐瞒，喝三鹿奶粉的婴儿那么多得结石。　　
从奶户，到奶站再到奶厂，每个环节都有可能出问题。中国的食品还能吃吗？奶还能喝吗？大家起来自救，全社会要对从事食品行业出问题的人员，建立信誉污点，终生不得从事食品及食品有关的行业，哪怕饲料行业也不可以，成为人人喊打的过街老鼠。　　
喝奶腹泻如果不是牛奶不受，可能细菌超标，或者牛奶过期。生产牛奶企业要严格检验把关，奶企业主动把不合格的奶倒掉销毁。有那么一天，中国甚幸，人民甚幸。
　　中国的大豆垮了，中国人吃国外转基因豆油　　
中国的粮食收购，被国外大鳄掌控，粮价人家说了算。　　
餐桌上，外国人定价。　　牛奶企业不争气，失去国人信任，我们的后代喝外国奶粉，祖国的“未来”命运交给到外国人手中，悲哀啊。　　
中国的学校搞学生营养工程，出过太多的事，建议校长们不要集体采购奶，风险太大。把钱发给学生，让学生自己买，对校长来说是最安全的。
　　为什么我以前一天喝1L都没事？现在喝点酒不行了？
　　你那时虚寒体质,喝牛奶也要分体质的
　　江苏人在上海这个杂种哪去了　　你这个杂种操的。我怀疑你是牛的老精子的精子。你妈啦个逼的找来骂的。　　　　你个狗曹出来，鼻痒处来的，小杂毛。　　我要去上海，见见面吧
　　应当先解决喝牛奶不受的问题,如果喝出牛奶腹泻，改喝酸奶，喝酸奶可以减少腹泻。　　　
争吵、辱骂、不信任，解决不了相当多中国人及儿童牛奶不受的问题。你在这就把我骂的狗血喷头，你能解决榆林小学生喝奶腹泻问题，还是我能解决。　　　　我这里想告诉有这样经历和正经历这个问题的儿童和家长，牛奶是好东西，有的孩子喝了会腹泻，应当怎么办。如何即喝上奶，有不受腹泻之苦。乳糖不耐受症。本来是对这部分人的一个善意，没想到什么鸟逼玩意都出来了咬我。　　
　　楼主你真上过大学，出过国吗，如果那样应该是个高素质知识分子呀，怎么骂人那么凶呢？我先声明，骂你的人我不赞成，不过我觉得你针对一些人的反应太过激了。
　　我怎么喝都没事，我老婆再小心也一喝就拉肚，没招
　　我本来不想骂人，可是像江苏人在上海之流，出口伤人，太恶毒了，让我忍无可忍，我没有那么好的涵养，别人骂我我不还口。　　
最近朋友从澳大利亚带回一些奶粉送给我，我送人了一部分，还有一袋留给我自己当早餐或者夜宵，早上喝过后，总是涨肚、产气，腹泻。很久不喝奶粉了，一直在喝鲜奶，喝奶粉不适应了，我是贫苦人出身，节俭惯了，又舍不得把奶粉扔掉。有谁知道，为什么奶粉喝到肚子里变成“天然气”，是否可以利用把奶粉转换成“天然气”作为新能源。　　
怎样人喝了不涨肚、腹泻？
　　@江苏人在上海 　17:53:07　　不耐乳糖综合症是有的，黄种人里有高达百分之三十的这种症状。　　==========================================================　　而且请注意：仅仅是百分之三十！！！　　-----------------------------　　江苏人在上海这个杂种哪去了　　你这个杂种操的。我怀疑你是牛的老精子的精子
　　@江苏人在上海 　17:52:20　　不耐乳糖综合症是有的，黄种人里有高达百分之三十的这种症状。　　可是！！！！！　　200多孩子集体在某一天发作？！？！？！？！？！？！！？！？......　　-----------------------------　　骂过人销声匿迹了，出来混你爹教育你，不骂人吗？骂人如骂自己。
　　我了个去。。五毛一时爽，全家火葬场啊！！！！！　　我怎么就没这个毛病~~~~~~~~~~~~~~
　　记吃不记打，　　等着牛根生破产的一天。
　　东方人以吃谷种为主食，因此大部分成年人身体没有乳糖酶，不能消化牛奶，因为人体没有必要浪费资源合成乳糖酶去消化牛奶。而西方人以吃肉为主食，因此大部分成年人身体有乳糖酶，能够喝牛奶是进化中的一个优势。没有乳糖酶的东方人喝了牛奶，不能消化，反而滋养了某些细菌，打破了细菌之间的平衡导致腹泻。
　　是喝了三鹿 还是
　　还好吧。。　　也太以偏概全了，我就没事，不管是中国的还是外国的奶我都没什么事，虽然味道不一样
　　张什么本说过，牛奶是给小牛喝的
　　看过很早的一篇文章，国人有百分之15不能喝牛奶，喝了会不适
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规一家人喝纯牛奶后均腹泻 医生称缺少分解乳糖酶
来源：郑州晚报
　　赵先生查了查，牛奶没过期，那咋回事？　　医生说，可能和体内缺少能分解乳糖的酶有关　　家住伏牛路100号院的市民赵先生打电话说，他们一家人最近喝了纯牛奶后集体拉肚子。　　赵先生就有些纳闷了，难道是牛奶质量问题？　　查看生产日期发现，牛奶还在保质期内。　　那是咋回事呢？　　喝完牛奶，拉肚子还发烧　　昨天上午，记者来到赵先生家，看望并了解了赵先生的情况。　　赵先生说，3月5日他们买了一箱某知名品牌的袋装纯牛奶，10日左右开始喝，谁知道这一喝居然喝出了麻烦来。　　“喝完没多久，我和爸妈都开始拉肚子。”赵先生说。　　这个时候赵先生的家人都开始怀疑是牛奶的问题，先是查看生产日期，箱子上以及袋子上显示的生产日期是2月8日，参照其提供的保质期，显然还没有过期。　　赵先生说，他和母亲都还好，只是拉肚子，可是父亲又拉肚子又发烧，去社区卫生所看大夫还查出了急性肠胃炎。　　这下又是打针又是吃药的，让赵先生更想弄清楚，到底是不是牛奶的问题。　　缺少乳糖酶会导致“乳糖不耐症”　　随后，在社区卫生所，记者看到医生出示的诊断书上显示，赵老先生是轻微发烧、急性肠胃炎，伴随有腹泻的状况。　　医生说，这种情况有可能是人的体质原因，某些人不适应喝纯牛奶，一旦喝了之后就可能导致肠胃不适，引起腹泻等症状。　　记者了解到，喝纯牛奶拉肚子有可能是身体内缺乏乳糖酶引起的，这会导致人产生“乳糖不耐症”，即人体不能分解并代谢乳糖。　　因为纯牛奶中含有乳糖成分，一旦在人体内不能被分解吸收，就可能会导致腹泻等症状。　　如果有这种症状，不妨换下口味。酸奶中不含乳糖，而且就其营养成分来言，可以代替纯牛奶。
(责任编辑：房圆)
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