弓箭40磅威力50磅需要多大力气？

点击联系发帖人 时间：2022-10-10 10:41

弓箭40磅威力

想问一下拉开七十磅的弓大概需要多少力，想在健身房练，不知道七十磅是个怎样的概念。

不需要多大力气你掌握技巧以后很快就能拉开70了

复合弓的省力比是怎样算的呢？

弓你用健身器不好搞力量

拉弓主要靠背阔肌三头肌小臂一起作用另外一支持弓的手用到三角肌拉弦的时候还要配合另外一只手推弓多练下这几个部位

40磅传统打几个小时不累，70磅问题不大

拉皮筋先。一根大约3磅，拉三十根试试，就修裤子裁缝用的

十根，大概不到三十磅的样子，拉起来坚持三十秒，锻炼力量又不会拉伤鸡肉

我都能拉开，安啦，不难的。

高三这个东西真是无语了，以前几乎天天都能去健身房，现在最多最多一周去一次。。。哎。。高三无爱了。

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