你升职了吗？加薪了吗？恋爱了吗？

emm，这些问题可能有点扎心

“工作以来，你胖了几斤？”

一直以为工作了会很忙，忙到没时间吃饭

这样也能变相瘦身成功，但是……

当现在的自己一边憋着稿子

一边控制不住地把薯片放进嘴里

工作会令人肥胖是真的！

央视也曾报道过，胖是一种最常见的

看到没，官方盖章认定了！！

正在工作的同事们是不是相同的 “胖友”

这世上让人发胖的职业太多

前段时间微博上“十大又累又易发胖的职业 ”

就引发了3.2亿阅读！2.9万讨论！

那么你的职业是否是其中之一呢？

网友们就吵翻了，都想争个第一！

从事不同职业，却有相同的发胖经历

快来看看是哪些幸运儿（倒霉蛋）

夺得了最易发胖的头衔吧~

黑白不分——新媒体、广告人

如果你是新媒体或广告从业者

那么熬夜写稿、写文案一定是常态

就算正在睡觉，也要从床上爬起来追热点

经常点夜宵，让高热量的食物与工作相伴

24小时待命——行政助理

公司的大事小事都要一起包揽

通常是24小时随时待命

还要顾及到老板的心情，免得波及自己

工作压力太大，超级容易发胖啊！

996代言人——IT工作者

都说程序员容易面临秃头危机

其实他们变成胖子的可能也很大

996就是从程序员那传出的

每天都走在写代码和改代码的路上

一不小心就“过劳肥”了！

销售们的压力本身就很大了

谈业务的时候，又无可避免要喝酒

越喝越容易胖，越胖还越要喝

为了生活，付出了自己的健康！

改图改图改图——设计师

“客户虐我千百遍，我待客户如初恋”

做设计师是精神上的折磨

费劲心血熬夜想出来的设计

只能靠奶茶、炸鸡、甜点续命

长久吃下来，就算神仙也抵不住发胖呀！

都会明白生活是多么艰难

而如果你是一名光荣的人民教师

这难度更是翻倍，堪比九九八十一难！

曾经被其它职业羡慕的寒暑假

实际也要在培训和研学中度过

工作这么累，回家只想瘫着

持续高压——医生，护士

熬夜通宵做手术，下班研究写论文

别人吃饭我送餐——外卖员

平时最忙的时候就是饭点

奔波在城市大街小巷，给别人送午饭、晚饭

长期饮食不规律，就容易长胖咯

永远在路上——出租车、货车司机

司机的日常生活，永远都是在路上

连续开车十几个小时是常态

除了会有腰肌劳损等问题

只吃油烟——厨师、餐饮人

长大了知道，曾经看到的都是表面

一天要站七八个小时颠锅炒菜

该如何拯救肥胖的自己？

其实令人肥胖的工作都有相同特点

工作压力大！饮食不规律！

凌晨才睡觉！工作很忙！

而如果你想要拯救自己的身材

就要从这些特点上去改变！

拯救自己最简单也最快速的方式

不管工作再忙也不要忘记吃饭

错过饭点通常意味着要与夜宵打交道

长期下来，对肠胃和体重都是严重伤害！

每天早上都在懊悔，晚上却还是继续熬

而攻克肥胖难关的一个重点就是

但熬不熬夜真的全靠自制力

小全妹也恳请大家不要再熬夜了！！

有时候合理规划每天的工作计划

会来得更有效率、也更有条理

日剧《我要准时下班》中的女主

可她把自己每天的工作规划地井井有条

如果能提高工作效率，就有更多自由时间

不管是用来健身还是做其它事

都比坐在工位上长胖好！

管住嘴，限制自己的饮食不就更心酸了吗？

但就算上天一定要我们发胖

小全妹希望大家都能远离肥胖

你觉得自己的工作会让人发胖吗？

为了减肥你做过什么努力？

留言区说说吧，我扶你上墙...

信息来源：广州本地宝，微博，网络等

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