1. 可爱的行为源于基因中讨好的本能

1. 隐藏在可爱外表下的是一只无形的手

　　在日常学习、工作和生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么你有了解过作文吗？以下是小编精心整理的我敬佩的人初一作文（精选88篇），欢迎阅读与收藏。

　　我敬佩的人初一作文 篇1

　　每个人都有自己敬佩的人，比如：警察、医生……但我敬佩的人是起早贪黑、默默无闻的环卫工人。

　　记得有一次，我和爸爸妈妈一起出去玩，要早走，那时才早上4点多，我一出门就看见环卫个人在打扫我们的生活区，她们就像魔术师一样，把脏兮兮的生活区打扫的干干净净，整整齐齐。

　　还要一次，在上学的路上，我看见了一位环卫工人，那是一位上了年纪的老奶奶。在我与老奶奶隔有几米的时，我把喝完的奶盒往地上一扔，妈妈见了立刻不高兴地说：“别人刚打扫完马路，容易吗？你怎么随便扔垃圾呢，这还是位老奶奶，干活更不容易。”我听了妈妈的话，一脸惭愧，急忙把奶盒捡起来，扔到了垃圾桶里。

　　现在的人出门就开车、打的，在车上吃完东西，打开车玻璃将垃圾随手一扔，环卫工人就得不顾自身安全到马路中间打扫垃圾。

　　一年四季，不论是炎炎夏日，您顶着烈日，用自己的双手，扮靓我们的街道和城市。不论是冬日严寒，银装素裹，雪打扫起来有多困难，您没有说一个“不”字，用您的勤劳给我们创造了一个美好的生活环境，您就是城市的美容师――我最敬佩的人。

　　我敬佩的人初一作文 篇2

　　最瞩目的位置，最安静的人。时常被人们所遗忘，但却又令每个人心生敬佩，他是班中传奇般的存在，是一个隐藏的大“Boss”。

　　与他的第一次相见，始于深秋。树叶落地，徐徐秋风，拂过他瘦弱的脸庞。惊鸿一瞥，他是一个安静、文静的男孩子。摘下眼镜的他，真真儿是个小白脸，是儒雅的书生。那股不可穿透的文气，萦绕着他，似乎让人无法靠近他。

　　他，是个好学的人。从早晨进了教室，若无他事，他会早早地把作业整理好交给组长，接着，或读书，或练英语，或看书。周围熙攘的人群，急促的脚步声，与他无一丝关联。直至上课，他才抬起头，认真上课。课上，他几乎不会举手发言，但总是认真记下老师说的重点。他的笔记本上，知识点罗列干净、详细，没有一点儿马虎。连老师都不曾记得讲过的知识点，他也是仔细地记录下来。他总是默默地、静静地。而老师时常表扬他，不管成绩好与坏，他仍是一丝不苟地做着分析。正因这样的习惯，才是一个隐藏大“Boss”，你知道他是谁吗？

　　他，是一个谦虚的人。每每遇到不懂的问题，他会去问别人，只要逢人就问，如果不懂，就会一直钻研下去，直到自己懂了之后。在他询问的人中，有学习成绩好或不好，只要能告诉自己方法就可以了。他是一个懂得问的人，不会藏着掖着。这样有问题就问的好习惯，让他成为了一个博学的人，是个隐藏的大“boss”，你知道他是谁吗？

　　他，是一个有集体荣誉感的人。初冬11月，我校开展了一年一度的第30届运动会，他从不参加任何项目，是个小记者。没有比赛的他，时常呆在无人的教室中，安静地写作业。那楼下，那广播中欢呼呐喊的声音，丝毫没有影响他，仿佛没有任何事可以影响他。可是当广播中提到“拔河比赛：七年15班VS七年11班”时，他立刻手持本子和笔，飞一般地来到拔河场地。我们为人员加油呐喊，嗓子都快喊哑了，他从不开口，却总能给予他们鼓励。每每胜利之后，他的笑，是最开心的笑，他的笑化开了所有的悲伤，它的眸装尽了所有的星辰。每次的团体比赛都来了，你知道他是谁吗？

　　不卑不亢的他，努力求知的他，班级第一的他，考入竞赛班的他……重点在于他，而不是怎么样的他。最真实的他，一个真真儿地隐藏“boss”。你知道他是谁吗？

　　我敬佩的人初一作文 篇3

　　每当我在大街上遇见乞讨者时，就会情不自禁的想起他们――一个以捡破烂为生的老爷爷，虽然他衣衫褴褛，但我却打心眼里敬佩他。记得那天晚上，夜色朦胧，街道两旁行人稀少，我和妈妈正坐在楼下的大树下乘凉，突然一个黑乎乎的人影向我眼前走来。他走路一瘸一瘸的，走近了才看清楚，他衣冠不整，穿一件灰不溜丢的上衣，上衣上仅有一颗纽扣，袖口也破烂不堪，脚上穿着一双合不拢脚的破布鞋，头发也乱蓬蓬的。

　　又走近了些，我才发觉他背着一个大筐，手里还拄着一根木棍，原来他是个捡破烂的呀！他一步一步的很吃力的走到一个垃圾箱前，满怀喜悦地捡着废品，每当他找到了“价值连城”的废品时，就会轻松的一笑，然后将没用的又放回。看到他的一举一动，不禁使我想起前些日子里见到的那位乞讨者。他既没有残疾，也不年迈，看上去只有二十多岁，是个身强力壮的小伙子，他日复一日的在每家门前装也一副可怜相，在每家门前低三下四的乞讨。

　　而那位残疾的老爷爷，却能够自己挣钱，而且帮助人们回收了废品，使环境更清新，这真是一举双得呀！因为只有靠自己的力气挣来的钱才能体现劳动的价值，才会使你更有尊严。这位老爷爷，虽然十分平凡，但他做出的事是不平凡的他的举动，深深的感动着我，使我不由自主的产生敬佩之情。

　　我敬佩的人初一作文 篇4

　　我家楼底下有一个清洁工，我本来很讨厌她，可是后来我慢慢改变了对她的观点。

　　那位清洁工性张，名张芳。她已经五十多岁了，银白色的头发在微风下缓缓摆动，她脸上有不少皱纹，手因为长期的劳累而长满了老茧。虽然她是一个清洁工，但她还是那么敬业，对待事务态度一丝不苟。一个寒冬的早晨，天上飘满了雪花。我早晨晨练刚刚回来。

　　一路上的雪都被扫到路两旁去了，心想：咦？这么冷的天，谁在外面扫雪？到了楼底下。便看到了张婆婆拿着扫把在楼底下扫雪。那时寒风呼啸，我站了一会儿，脚便麻木了，双腿直打哆嗦，没有一丁点儿知觉。我看着张婆婆鼻子通红，手也通红，还直颤抖，有点心疼。我慢慢走过去，用我的小手握住张婆婆的手轻轻地说：“张婆婆，这么冷的天，你为什么不在家休息反而呆在外面扫雪呢，难道不冷吗？”“不冷不冷，为人民服务，让人好走路，有什么不好的呢？”张婆婆满脸慈爱地看着我，笑呵呵地说。我被这句话愣住了。

　　从此，我敬佩起这个只是普通劳动者的清洁工，她那不怕困难、为人民服务的精神令我很敬佩。

　　我敬佩的人初一作文 篇5

　　说起我最敬佩的人，那就是我的阿姨。阿姨是一位儿科大夫，每天面对着无数的小孩子。

　　今年二月十七日是姨妈的生日，我和表哥在车站等候阿姨一起去姨妈家，阿姨说十分钟就到。十分钟过去了，阿姨没有来，又是十分钟过去了，仍然不见阿姨的影子。望着一辆辆开去的公共汽车，我和表哥十分焦急。决定去医院找她。

　　在急诊室里，阿姨身着白大褂，正在洗手。我和表哥想责备她几句，可是见她的憔悴的面容和疲惫的目光，刚到嘴边的活又咽了下去。正当我们和来接班的阿姨告别时，突然门“啪”地一声撞开了，一位叔叔匆匆地闯了进来，身后紧跟着一位满面泪痕的抱着女孩的阿姨。那位叔叔上气不接下气地说：“医生，请等一下，我女儿她……”不等他说完，阿姨就抢着说：“快过来，我给孩子检查一下！”急诊室里的气氛十分紧张，只见这个小女孩面色青紫，呼吸急促。阿姨从容地拿起听诊器，快速地给她检查病情。紧接着指挥助手抱起小孩，让孩子呈半坐姿势，用吸痰器对准她的口腔――忽然阿姨放下吸痰器，弯下腰双手捧着孩子的头，嘴对嘴地吸了起来。如果我没猜错，吸痰器肯定出故障了。我的心情十分紧张。

　　十分钟过去了，小女孩终于面色恢复了红润，呼吸也均匀了。阿姨抹去额头的大汗珠，长长地舒了一口气。

　　送走了病人一家，此时我觉得阿姨的身影更加高大了。

　　我敬佩的人初一作文 篇6

　　一个阴天的下午，我急促地往家赶，眼看着就要下雨了。

　　不一会儿，就飘起了小雨，路上的行人不多，都撑着伞缓慢的走着，生怕雨水溅到自己的鞋子上。我远远地看到一个橘红色的身影――那是一个清洁工，一个中年妇女，拿着一把大竹扫帚，正在扫落叶，连雨衣都不穿，雨水将她的裤脚淋湿，风把她的衣角吹得猎猎作响。

　　我好奇的上前去问：“阿姨您怎么还不回家呢？”

　　她抬起头，我这才看清――干裂的嘴唇已微微发白，鼻尖滑落了几滴雨水，眼睛布满血丝，头巾包裹着凌乱的头发，年纪大概五十岁左右。

　　她看到我先是一怔，然后将一缕头发到别耳后，回答我：

　　“唉，秋天了，叶子落得快，一会不扫就满地都是。这棵树下正好是一个下水道，下水道很容易被落叶堵住，要是真的那样可就麻烦了，本来就有很多人往井盖里扔垃圾，下水道已经不通顺了。”

　　“那您扫完了也快回家吧。”我便与她告别。

　　走在回家的路上我一直在想，如果大家都能做到不随便往井盖里扔垃圾，人人要是都能为清洁工考虑的话，他们就不用那么辛苦了。一直以来，人们总是瞧不起清洁工，我不努力学习，妈妈有时也生气地对我说：“你不好好学习，长大了就只能去扫大街”可我觉得，他们也很了不起，若我们的城市没有清洁工，还会是这么美丽吗？想到这里，我忍不住又回头看了一眼那个橘红色的身影。

　　我最敬佩的人便是默默无闻却又任劳任怨的清洁工。

　　我敬佩的人初一作文 篇7

　　在我们的成长过程中，总会不停地遇见许许多多的人……有令我感动的，有令我唾弃的，当然也有令我最敬佩的人。

　　她中等身材，长头发，眼睛很大，笑起来隐隐约约有一对小酒窝，就是这样的她令我最敬佩。她，是我邻居家的一位小姐姐。

　　还记得在一个酷热的周末，我与小姐姐去附近的公园玩耍。当时，天气热极了。小狗吐着舌头散热，鱼儿在池塘里跳来跳去，我和姐姐手持扇子，吃着冰淇淋来降温。

　　在我们前面的是一位老太太，驼着背，弓着腰，一步步艰难地走着。

　　大约走了十来步后，老太太突然中暑晕倒了。

　　无数的鞋子从老太太身边绕过去――高跟鞋，运动鞋……却没有一个人伫足，扶一扶老人。

　　我也想快步离开，我拉着小姐姐的手朝相反的方向准备逃走。小姐姐却拉住了我，用一种严厉的责备的眼神望着我：“不，不能走！”我直勾勾地从她的眼里望出了一种前所未有的责任感。

　　只见她快步走向老人，拍了拍老人身上的灰，把老人救到医院，付了医药费，悄悄地走了。

　　回来的路上，我问她：“你为什么要这样做？”“因为责任。”

　　因为责任，她扶过老奶奶过马路，帮走丢的孩子找妈妈，去养老院当义工……这就是她的责任吗？

　　她尽了自己活在这世上做一个善良的人的义务。

　　她可以不去做，但……

　　这就是她，我邻居家的小姐姐，一个最令我敬佩的人。

　　我敬佩的人初一作文 篇8

　　在我们的班级里，有很多让我敬佩的人，其中有一个人是最让我很敬佩的，因为他在运动会跑了第五名。

　　有人可能觉得得第五名没有什么了不起，可他是跑了2000米，而且中间还发生了一些意外事情，你知道这些可能就会知道我为什么敬佩他了。

　　由于我们学校是分校，所以我们学校的运动会都是在主校开展的，我们学校的老师和校长都希望可以取得一个好的成绩。运动会开始了，我们在一项一项的运动项目后，都取得了良好的成绩，到了最后一项运动时，我们班的“阿泳”上场了，他可是我们班的长跑能手，可谁也没想到，出师不利，刚起跑他就摔了一跤，那一跤摔得很重，摔下去以后还翻了一个跟头，不过他再次跑起来了他便超过了一个人，因为她是练过练跆拳道的，所以耐力很好，他还是保持原来的速度，又超了几个人，可是跑着跑着突然把脚扭了，我们可以清楚地看到他脸上痛苦的表情，他的速度明显慢了下来，有好几个人在这时超了他，他又一次的加速，最后大约两三百米的时候，他突然冲刺就超过了好几个人，最终拿到了第五名。我们班有好几个人过去扶他，他一拐一拐地走了回来，胳膊上还有一个因为摔倒而受伤的地方，一直到比赛结束都在流血。

　　我真的很佩服他，因为我佩服他身上有一种不畏艰险，遇到挫折也坚持不懈的精神！

　　我敬佩的人初一作文 篇9

　　夜深人静，我坐在窗前，听微风掠过树叶的声音，就情不自禁地想起陪我度过童年时光的外公。他永远是我的外公，永远是我最敬佩的人。

　　在我记忆中，外公是一个爱笑、却不爱说话的老头。小时候爸妈去外地工作，就把我放在外公家。我记得，我和外公最常去的就是果树林。每到秋天，苹果、梨子、枣子成熟的时候，外公就带我到林中，向果树主人买一大筐子水果，我们爷儿俩边走边吃，洒下一串欢快的笑声在果树林中回荡。

　　记得有一次，我好长时间没有吃到苹果了，嘴馋得很。于是就趁外公干活的时候，偷偷跑到果树林中。正好天助我也――主人不在。我就一溜烟儿地跑到苹果树下。正想摘，似乎外公的教导又响在耳边，心理矛盾起来：“摘还是不摘？”终于，诱人的大红苹果使我忍不住捋起袖子，三下五除二地摘了一兜，边走边津津有味地吃起来。走着走着，不好，撞上人了，抬头一看，呀！是外公。外公一改往日的和蔼可亲，皱着眉头用严厉的目光盯着我。我羞愧地低下了头，真恨不得找个地缝钻进去，那一兜苹果也不知怎的就到了地上。外公没有说话，只是弯腰拾起地上的苹果兜。我看着那兜里的大苹果，红艳艳的，今天怎么这么耀眼。外公拉着我走向林子深处，去找主人付钱。

　　回到家，外公说了几句话让我终生难忘：“孩子，做人最不能犯的错就是偷，偷了第一回，就有第二回。偷东西，偷的是别人家的东西，同时也偷了自己的东西，那就是人格、尊严。”

　　可惜，天有不测风云。13岁那年，外公去世了，可恶的病魔夺走了他的生命。外公走了，永远的走了。外公一生都正直做人，我视他为榜样，他也永远是我最敬佩的人。

　　我敬佩的人初一作文 篇10

　　书架上，《李清照全集》犹如一块玉，泛着湿润的光。宋朝的那位女词人，在萧瑟的秋日里，斟一杯记忆的酒，于窗下独酌，昂首北望，大宋昔日的繁华已然湮没，留下的只是破碎的旧梦在苟延残喘。

　　犹记当年，你花期初至，盈盈双八，大好年华。这一年，是你命运转变的伊始，你轻挥墨笔，一曲《如梦令》，举国皆惊。

　　我佩服你的身藏文墨，我羡慕你的腹有读书，我也惋惜你的婚姻。赵明诚，你一生的挚爱！夫唱妇随何其美好，比翼双飞何其甜蜜，举案齐眉更是羡煞旁人。不幸明诚早逝，睹物思人的你不仅要面对整理丈夫遗作的哀伤，还要在那烽烟四起的年代颠沛流离，一个女子，又是何其困苦，何其艰辛！

　　我敬佩你，一介红颜，却能像杜甫一样“位卑不敢忘忧国”。面对被金兵践踏的家国，你满腔悲愤，将一腔爱国情怀寄于诗中“生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东”。

　　你，靖康的遗民，词坛的圣人！你遥望故国山河，感叹“江山留与后人愁”；你思念丈夫，轻嗔“人何处，连天芳草，望断归来路”；你翻看旧物流年，低吟“物是人非事事休，欲语泪先流”。

　　一代才女，千古词后。你，守望着家园，守望着山河，以一个词人的身份，用文字为批判之器，气壮山河！

　　你，让偏安江南的南渡宋廷汗颜；你，让无数只知打扮的红颜自愧；你，让身为晚辈的我万分敬佩；你，守望着的不仅是儿女私情，更是家国大爱！

　　宋朝的这位女词人――李清照，在萧瑟的秋日里，斟一杯记忆的酒，于窗下独酌，含泪昂首，酒入愁肠，化作山河泪。

　　我敬佩的人初一作文 篇11

　　生活中我们会遇到形形色色的人，有的会让你感激不尽，有的会让你厌恶躲避，有的会让你万分无奈……但有这么一个人，让我无比敬佩。

　　他是一位老者，六七十岁，头发花白，脸上千沟万壑，手上青筋凸起，显得十分苍老。他总是站在离洋澜小学最近的红绿灯路口，帮助交警维持交通秩序。一旦有人闯红灯，或是交通不顺畅的时候，他就吹响口哨，混乱的交通顿时变得通畅起来。

　　一次上学的时候，他又在工作。这时，一个“低头族”一边看手机，一边过马路。老爷爷不断提醒他：“孩子！你这样过马路很危险，快放下手机！”可那个年轻人像着了魔似的，完全沉浸在手机里，似乎什么话都听不见。突然，一辆车像脱缰的马冲了过来，老爷爷拼命地打手势，吹口哨。司机猛踩刹车，可已经来不及了！车笔直地向年轻人冲了过来。

　　就在这千钧一发的时刻，老爷爷飞快地向前几步，用力地把年轻人拽到路边。年轻人这才从梦中醒来，连声向老爷爷道谢：“谢谢您！谢谢您！要不是您，我早就躺地下了。您的恩德我记住了。”说着，他还从口袋里掏出几百块钱，要感谢老爷爷。听到这话，老爷爷刚舒展开的眉头又皱了起来，他严肃地说：“这钱我肯定不能要，我救你是应该的，谁会见死不救呢？这是做人的良心！”老爷爷把钱塞回年轻人的口袋，继续说：“以后过马路的时候，千万不要再玩手机了，这样十分危险，记住我的话，快回去吧！”

　　从此以后，老爷爷在我心中的形象愈加高大了。他义务指挥交通，却不图回报，他的精神值得我们每个人学习。如果这样的人越来越多，社会一定会更加美好！

　　我敬佩的人初一作文 篇12

　　写下这个题目，后颈像是掠过一程战栗。要知道“敬佩”这词平日是不常用的。况且人家敬佩的，都是那些卓有功勋的伟人，而我吧，也不知哪根筋搭错了，竟如此敬佩这样一个人，一个极为普通的人。

　　这个人，常梳个高马尾，前额光洁，也没有一丝的乱发。一副黑框眼镜稳稳地坐在鼻梁上，镜片下的眼瞳闪着光，威严得叫人不敢直视。

　　我和这个人在同一个班。刚开学时，我是在掌声和赞赏声中认识她的。她算是个博学者，对古文、对历史都颇有了解。这反倒引起了我对她的不良印象，因为在我的认识中，大部分博学者都是“眼窝深陷，长须飘摆”的形象，都架子甚高且待人冷漠。而她呢，她既无什么深陷的眼窝，也没有飘逸的胡子。她待人平和亲近的态度，将我完完全全地折服了。

　　要说她最让我敬佩的一点，可简单地概括为一个字“真”，真实的真，真诚的真。

　　她笑，笑得畅快。听了个小笑话或故事，她常是嘴角咧起，笑声不断甚至不顾形象。

　　她哭，哭得也深情。运动会上，她满怀信心地报了自己最擅长的跳绳项目，却因意外而发挥失常。我们都劝她别在意，她抿着唇，像安慰我们似的笑笑。后来的总结会上，她终于压抑不住情绪而泣不成声。在所有同学面前，她站起来，抽噎声在教室里蔓延，她用断断续续的话语，坦言自己内心的惭愧和遗憾。我看着她红肿的双眼，不禁感慨万千。我见过太多女孩子哭，哭得娇弱如梨花带雨。而她的哭泣，是不做作的，满含对集体的赤诚与责任。

　　她这样的人，见多识广却谦逊有礼；她这样的人，心思缜密又赤诚坦荡。

　　这样的人，让我敬佩。

　　我敬佩的人初一作文 篇13

　　高高的鼻梁上一副黑眼镜，胖胖的脸颊显得他十分认真，他的人生格言是：“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”他就是“小

这几年，在儿子差不多两年级的时候，新的问题出现了——他经常忘记完成作业，或者，做好了作业忘记带到学校去。为了这个新问题，我和他爸没少想办法——比如，提醒他一回家就马上写作业，然后在每个交作业的早晨给他检查……

可是，我们的努力似乎并没有什么效果，相反的，忘带作业的毛病似乎有愈演愈烈的趋势。有一天放学，儿子甚至发起了脾气，他大喊着责怪他爸说：“爸爸！你怎么又忘记给我带作业了呢？”

我给老师发邮件，表达了自己的困惑，老师说：“你们要求他每天按时写作业的方法是对的，但是养成好习惯需要一定时间。你们每天帮他检查书包的做法是错的，那是他自己的事情，你们最好的应对方法是——不要管。”

什么？“不要管”居然也是管教孩子的方法么？后来，在和老师的面谈中，我听到了这个名词——“自然后果”惩罚法。

后来，我阅读的一些教育学书籍也证实了老师的方法。原来，一共有5种既温和又有效的惩罚方法，一旦掌握了这些方法，我们完全可以脱离打骂孩子式的惩罚。

要知道，打骂孩子，后患无穷——曾被暴力对待的孩子，有的可能会发展出懦弱自卑，自我认知低下的人格；有的可能会模仿父母，成长为脾气暴戾，一言不合就对他人恶语相向，甚至依靠暴力和欺凌他人解决问题的成年人。

温和而有效的惩罚方法，我们每个父母都应该学习。以下内容主要来自畅销书《SOS 拯救父母》。

怎样成为讲理和冷静的模范？

• 正确的惩罚方法不会伤害孩子的感情。然而，严苛的惩罚，比如：嘲讽、威胁，却可能会伤害他的自尊心和心理健康。

• 曾被严厉惩罚过的孩子可能会变得极度放弃自我，或者富有攻击性和好斗。

• 严厉对待自己孩子的父母，也常常会感到自责甚至是有罪恶感。

作为父母，我们经常感到压力山大，沮丧无比。有时候，孩子故意想要激怒你，孩子们就喜欢通过激怒父母来获得关注，并且控制父母。

但是，你可以控制自己，你可以停止吼叫，停止威胁孩子，停止讽刺挖苦，停止使用任何严厉的，也是无效的惩罚。

请一定记住，你的孩子会模仿你的行为。如果你喊叫、威胁或者扔东西，你的孩子也会学着这样做——他可能会大喊大叫，情绪沮丧，或者想要通过肢体惩罚来“管理”别人。

当使用了温和的方法时，对孩子而言，你就是一个理智的，没有攻击性的好榜样。

你可以使用五种温和的惩罚方式来惩罚孩子。

最重要的一种。它对于经常发生的，情绪化的，难以解决的坏行为最为有效。

然而，Time-out（直接点击可看文）确实存在局限性，当你谁用Time-out的时候，你必须在坏行为发生后立刻使用。

那么，如果你是在坏行为发生后的几分钟或几小时以后才发现，该怎么做呢？

另外有四种温和的惩罚方式，就能够很好地弥补Time-out的缺陷，即便你不能立刻在孩子的坏行为之后实施惩罚，它们也一样有效。它们是：

知道如何正确选择和使用不同的惩罚方法，能让你成为一个更加自信和胜任的父母。

温和的惩罚能够制止或者是让孩子的坏行为得到弱化，然而，如果单独使用，它们并不会增加孩子好行为的发生概率。就像我们之前所提到的那样，你必须依靠“经常奖励好行为”来增加孩子好行为的发生概率。

以下这个表格简单地告诉你，正确使用温和的惩罚的要点：

2、只使用温和的惩罚；

3、在坏行为发生后尽快惩罚；

4、在你能控制自己情绪的时候惩罚孩子；

5、简单告诉孩子：你为什么要惩罚他；

作为父母，你们要坚持对孩子的好行为进行奖励，并对他们特定的坏行为坚持用“既温和，又有效”的方法去惩罚：

?以下是温和惩罚的方法表?

案例：妈妈发现，7岁大的米切尔不听她的话，吃掉了大部分饼干。她向米切尔走过去，用严肃的口气说：“米切尔，我非常失望，你把饼干都吃掉了，我本来是想把它们留到晚饭之后的，现在，我们晚上就没有甜点吃了。”

米切尔的妈妈正确使用了责备的方法。

责备孩子的时候，应该：

避免讽刺挖苦和贬低孩子

要语言简洁、情绪稳定。

一些孩子就是喜欢看父母发表长篇大论并且越来越沮丧，他们喜欢从父母那里获得更多关注，哪怕关注是负面的。

千万不要唠叨孩子，所谓唠叨，就是啰嗦、喋喋不休、责骂和抱怨。

比如说，妈妈也许会对米切尔说：“你把我为晚餐留的饼干吃了，我很生气。另外，你的头发又乱成一团糟了，而且你还把丢得到处都是……你对我一点儿感激之情也没有……另外……”

喋喋不休不会帮助孩子改进他的行为，它只会搞砸你们之间的亲子关系！

责备行为，而不是孩子。

不要批评孩子的性格或者人品。

要让孩子知道，你始终尊重和爱他，千万不要说：“你真是个刻薄的女孩，居然这样对待你的弟弟。”

你应该说：“你打了弟弟，这样做很刻薄。”

不要说“你是个皮孩子”，而要说“这样做太顽皮了。”

要记住，对孩子的行为表示不满，但不要对孩子本人表示不满。

最佳时机是在坏行为刚刚发生的时候。

比如说，你的两个孩子正在互相嘲笑，一开始他们只是闹着玩儿，但是很快就发展成了恶语相向甚至扭打在一起。

因此，制止他们的最好时机其实是在他们刚开始互相嘲弄的时候。

你应该说：“我真的很不喜欢你们互相嘲弄。如果你们只是开几句玩笑，我不会在意，但你们接下来会吵架。所以，今天晚上我不想听到任何一句嘲笑对方的话了！”

对很多孩子来说，单单“责备”这一种处罚方式就已经足够了。但是，如果你责备孩子的时候，他经常顶嘴，那就说明“批评和责备”已经不够用了。

一旦批评责备不管用，那你应该试着使用Time-out（直接点击可看文），或者其他温和的处罚方式。

?批评责备无效的几个标志?

• 你的孩子经常顶嘴，嘲讽或者和你争辩；

• 孩子微笑，忽视你，或者看上去心不在焉；

• 被责备的时候大发脾气；

• 孩子看上去非常享受你的额外关注，尽管这种关注是负面的。

• 冬天拒绝听妈妈话戴上手套的自然后果，就是手冷；

• 不完成作业的自然后果，就是课后留在学校，或者失去课间休息时间；

• 如果6岁的詹姆斯嘲笑朋友，那么他的朋友会生气回家，詹姆斯会没有朋友一起玩，“孤独”就是嘲笑朋友的自然后果；

自然后果，就是当孩子做出坏行为后，接下来会自然发生的需要他自己承担的后果。

自然后果可以代替父母惩罚孩子。你应该让孩子承担自然后果，除非自然后果对他来说意味着危险。

因为家长并没有亲自惩罚孩子，孩子一般并不会因为受到惩罚而生父母的气。

?允许自然后果发生的几个例子?

有时候，你不能允许自然后果发生，因为它可能会威胁到孩子的安全。

比如，3岁的孩子如果把自行车骑到马路中间去，你就不能放任不管。

但是，父母可以使用“逻辑后果”作为惩罚的手段——迅速把自行车拿走，禁止孩子骑车一个星期。

注意，在使用逻辑后果做惩罚的时候，你需要保证惩罚“在逻辑上”和坏行为匹配。当你的孩子弄明白了惩罚和坏行为之间的逻辑关系之后，就能有效地减少坏行为的发生。

另外，孩子也不太会怨恨父母。

当使用逻辑后果的时候，还要注意不要让惩罚太过严厉，或者持续的时间太长。比如说“两个月不许骑车”就太严厉了，一星期已经足够了。

当你对孩子的坏行为感到极度生气的时候，你可能会宣布非常严厉的惩罚措施，如果你犯了这个错误，不要紧，解决方法也很简单——只要告诉孩子你觉得惩罚太严了，你决定进行修正就可以了。

?适用“逻辑后果”的一些例子?

如果你想不出坏行为会有什么逻辑后果，那就试试接下来的一种有效的温和惩罚方式——行为惩罚，当孩子出现一些特定的坏行为时（例如撒谎），他会受到特定的惩罚（一天不许看）。

行为惩罚包括：丧失特权、罚款、额外的家务等等。

比如，9岁的Heather如果戏弄她家的宠物，就会丧失使用家里音响的权利一整天。惩罚（不能使用音响）和错误行为（戏弄宠物）之间并不存在逻辑关系。

注意，选择行为惩罚之前，父母必须弄清楚，什么样的惩罚对孩子是有效果的。如果Heather不喜欢骑自行车，那么“一星期不许骑车”对她来说就不是有效的惩罚。

?使用行为惩罚的例子?

持续发生的坏行为怎么办

孩子经常会重复他们的坏行为，这是有原因的——

• 原因一：有时候，孩子在坏行为中所获得的“奖励”，会远远超过他们所受到的惩罚。

  比如，尽管妈妈会因为尼克戏弄弟弟而批评他，但他从坏行为中获得的奖励（让弟弟陷入麻烦给他带来的愉悦），已经大大超越了他因此受到的惩罚（妈妈的批评）；

• 原因二：有时候，孩子会发现，他的坏行为很可能不会受惩罚。

  比如说，Aaron可能经常去饼干盒里偷吃饼干，因为他很少被爸妈发现。或者即便被发现了，父母也只是口头警告要惩罚他，却从来不会真正惩罚。

• 原因三：有时候，父母本身就是坏榜样。

  比如，父母自己经常骂脏话，却为了孩子说脏话去惩罚他。如果是这样，即便受到惩罚，孩子仍然会去模仿父母。