芝香蜜汁鸡翅的好吃做法

点击联系发帖人 时间：2021-08-08 02:41

美食家们上传的香烤鸡翅的做法这些香烤鸡翅的菜谱含有详细的图文步骤，可以帮您一步一步做出香烤鸡翅

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鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
青豆:延緩衰老、抗氧化、抗癌防癌

  • 1.把材料洗净切好备用

  • 2.鸡翅去骨(在鸡中翅与尾翅花开一个小口骨头慢慢旋转，将骨拔出)加入盐孜然粉，酱油備用

  • 3.将青豆过水烫再先从香菇，火腿青豆，玉米依次放入锅里炒，加入少许盐再加入米饭翻炒

  • 4.将炒好的米饭塞入鸡翅里，用牙签凅定

  • 5.最后入锅炸成金黄色刷上蜂蜜水，撒上芝麻即可

切记拔骨要轻不要把皮弄破鸡翅不要塞太满容易爆

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  • 1.鸡翅洗净背部切斜刀入碗中加叺少量料酒、一勺叉烧酱、两勺蚝油、适量盐、许多蒜末，腌制半小时以上

  • 2.平底锅加入油，油热调最小火放入鸡翅，半熟时手指捻盐粒撒在鸡翅两面快好时刷一层蜂蜜，最后撒芝麻关键一定小火慢慢煎，否则皮糊了肉还没熟

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