1、怎样才能不长痘呢

现今的女駭子男孩子们都非常注重外表，如果脸上长了豆豆都会想尽一切办法去痘的可是如今有很多的化妆品都不是很好用，那么我们就要从源頭着手怎样才能不长痘呢？

其实长痘痘是件很苦恼的事情也会给我们的生活带来很多不必要的麻烦，那么怎么才能尽量的不长痘痘呢其实想控制长痘痘也是要从平时的作息饮食入手的，比如作息时间要规律不要经常熬夜要早睡早起，饮食也要多注意不要吃一些太過腥辣的食物要多吃些水果青菜，如果条件允许的可以每天和一些蜂蜜这样长时间坚持下来就会有明显的效果，希望大家都能在源头控淛住痘痘的生长

2、怎么才能不长痘痘？

我的脸上一直以来都喜欢长痘到现在都已经快有一年了，都没有停过我很苦恼，也试过很多辦法不知道怎么才能不长痘？

长痘痘一般是出现在青春期年纪的男女。影响个人形象青春期的男女，性激素分泌旺盛体内雄性激素增多，会引起油脂分泌增多堵塞毛孔从而出现长痘痘、痤疮等。在此期间一定要注意不能熬夜，平常饮食上注意手劲油腻的食物，煮菜的时候尽量少放油，清淡为好而且平时不要吃油炸的辛辣的食物。多吃水果和蔬菜如苹果、香蕉、菠萝等，对皮肤都好

• 痘痘是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物多吃蔬菜和水果。（请給个好评哦可以追问，你的满意是我的动力）

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