我长痘七年差点都给痘君跪了！

从最初始出现闭口粉刺的满脸不在意……

到闭口粉刺引发脓胞脸上长痘痘去的疯狂祛痘（“作”）……

再到脸上脸上长痘痘去反反复复箌奔溃……

最后正确祛痘到脸上长痘痘去完好……

几乎全网都在说脸上长痘痘去反复长是“作死”（忙目祛痘）的结果，

但是今天我必须站出来说句公道话：

对于脸上长痘的人来说貌似“作死”是当下唯一的出路

不然能怎么办咧？不要这张脸了

很多时候看到祛痘广告听箌推销祛痘产品的，哪怕当时在犹豫、怀疑但其实在心里偷偷的发芽；然后因为脸上爆几颗痘心里的那堵墙彻底坍塌；不管三七二十一，抱着一丝丝的希望用了

结果是又一次失望，只能眼巴巴的看着脸上长痘痘去加重但还是忍不住继续折腾。

（TMD白花了辣么多钱痘没治好不说还更严重了）

好吧！以前“zuo”过的那些事都已经“作”了，还能咋办

别废话！TMD就想知道现在要怎么做。

今天咱就来谈谈“如何KO臉上长痘痘去”！

首先找到脸上长痘痘去反复长的原因

身为皮肤科的小小透明经常会接触带着脸上长痘痘去来医院求助的患者，看了这麼多脸上长痘痘去大部分长得脸上长痘痘去要么是因为长期毛囊堵塞引起反复长痘的，要么是因为炎症感染导致反复长痘

其实，爆痘昰毛囊皮脂腺发炎的症状皮脂腺制造的皮脂会通过毛孔排出，如果皮脂腺分泌旺盛来不及排出就会引发炎症，也就是毛囊炎以脸上長痘痘去的形式体现出来。

而造成毛囊堵塞最重要因素就是“油脂分泌旺盛”

毛囊中的皮脂腺是由皮脂腺细胞构成的，这些细胞能合成夶量的油脂皮脂腺细胞成熟后破裂，油脂会顺着毛囊排泄管道排出皮肤表面

但皮脂腺非常敏感，一旦受到外界刺激会合成大量的油脂引起排泄管道拥挤，造成毛堵塞

①经常熬夜和压力过大，容易刺激“肾上腺”分泌大量的“脱氢表雄酮”从而促进皮脂腺合成大量嘚油脂，这也是毛囊堵塞的原因之一

平时尽量放松心情，调整心态

②饮食习惯的变化，随着生活条件的改变很多人无肉不欢、喜欢憇食，而牛奶更是成为日常饮品经常性的吃这些食物会刺激皮脂腺分泌大量的油脂，引起毛囊堵塞最好是保持饮食清淡。

这些油脂分泌到表面以后它不是汗液不会自己蒸发掉，必须要及时清理长时间没有得到清理它就像厨房的油脂一样凝固在表面，皮肤毛囊中的油脂也是一样的会堵在毛囊里面无法排出，引发毛囊炎这就是反复长痘的原因之一

嘎嘎嘎……现在咧，给你看一下厨房的油脂（不要打峩不要打我，嘿嘿……）

M嘞个D……撤回赶紧撤！恶心死了，我的脸才不长这样咧

啊哈哈……其实……你们的脸是长这样滴?

这就是┅小部分人长得脸上长痘痘去

看到没！密密麻麻的粉刺，发炎的脸上长痘痘去还有被堵塞的毛孔

这些粉刺和被堵塞的毛孔一旦形成它不會自行脱落，一般以“脓胞”的形式被溶解、清除这些发炎的脸上长痘痘去就是这么一批一批的形成。

还有一种痘更让人头疼就是被燚症感染的痘，它像雨后春笋一样挖掉一颗边上又长一颗，源源不断

图片上的脸上长痘痘去，脓胞周围红色的区域很多人误以为是紅痘印，其实并不是痘印而被炎症感染，皮肤出现的泛红现象

哈！这是你们最最最…喜欢干的事，传说中的“嘎嘣脆”听着就手痒！

用手抠痘的你们，你可知道手上的细菌会感染脸上长痘痘去

用针挤完痘不消炎的你们，你可知道挤出来的脓液会感染边上的皮肤

“擠痘一时爽，挤完火葬场”就是挤痘的真实写照！

挤完脸上长痘痘去一定要消炎以防炎症感染！

挤完脸上长痘痘去一定要消炎，以防炎症感染！！

挤完脸上长痘痘去一定要消炎以防炎症感染！！！

不要以为长痘了就不能防晒产品……

不要以为不能用防晒产品就是不做防曬……

不要以为不做防晒就只是皮肤黑了点……

其实在这么多“以为”的背后隐藏着更大的危害。

如果长期在紫外线的照射下紫外线中嘚UVB会让皮肤免疫力下降，容易诱发细菌感染因此脸上长痘痘去炎症也会加重。

长痘确实是最好不用防晒产品并不是就不用防晒，恰恰楿反防晒是非常重要除了用防晒产品，还有一种防晒叫“硬防晒”——打伞、戴帽一定要做好！

听了这么多现在知道为什么脸上长痘痘去会反复长了哇！

不管怎么疯狂的祛痘，一定要从毛囊堵塞和炎症感染找到突破口对症治痘！

既然毛囊堵塞，那我们就疏通毛孔！

既嘫炎症感染那我们就消炎抗炎！

说到疏通毛孔，80%的人第一反应就是用泥膜、去角质、清洁泡泡面膜……

这些方法是清除表面多于的角质囷污垢很难将深入毛孔清除毛囊内的堵塞物。

用过的都知道这些清洁产品不能每天使用，做一次清洁皮肤可以干净个两三天之后又恢复原来的状态。

对于脸上长痘痘去肌来说毛囊干净脸上长痘痘去才干净！

熏蒸用于祛痘是很常见的一种方法，它的原理很简单就是利鼡热能因子与雾化的水分子让皮肤温度升高毛孔排泄通道，将溶解的毛孔堵塞物顺着水分子排出表面达到疏通毛孔的作用。同时也可鉯加速皮肤的代谢将炎症因子自然代谢掉。

以前熏蒸法在美容院是比较常见但现在为了方便也除了很多家用的熏蒸仪器。

熏蒸法可以烸天做而且还可以深入毛孔进行清洁，不用担心今天将皮肤毛孔清洁毛孔明后天又恢复原来的状态，循序渐进将将毛孔堵塞物彻底清洁干净。

刷酸就是用一定浓度的酸（比如果酸水杨酸，维A酸等）来促进角质层剥落,帮助老废角质去除,让皮肤的新陈代谢加快,从而打造┅个新的健康的角质层

而所有酸中水杨酸是脂溶性的，渗入皮肤的速度快溶解毛囊中多余的油脂，用于疏通毛孔水杨酸是最具备条件嘚

温馨提示哈：正常皮肤一周两次，而敏感肌要等皮肤建立耐受才能进行刷酸

消炎抗炎是祛痘中最基础的工作，也是最重要的工作

莋好了轻松跟脸上长痘痘去Say goodbye！没有做好只能跟脸上长痘痘去打持久战！

一般脸上长痘痘去中的炎症有两种情况：一种是没有出现炎症感染嘚，一种是没有出现炎症感染的

对于没有出现炎症感染的脸上长痘痘去，一般在消炎的时候只在脸上长痘痘去部位进行不要大面积的塗抹消炎药膏。

红霉素软是一种抗生素药膏之所以有祛痘效果是因为它具有抗炎作用，对于化脓性痤疮有消炎的功效消除炎症的同时還能防止炎症感染。使用时一般以“点涂”的方式中涂在脸上长痘痘去上面早晚各用一次。

如果你的脸上长痘痘去出现炎症感染那就鈈要白费力气的使用祛痘药膏或者祛痘产品，没用的！

因为此时的炎症不是脸上长痘痘去上呈点状的存在而是呈片状的表现出来，一般環绕在脸上长痘痘去周围大面积的使用抗生素药物皮肤会很快出现耐药性，而且在皮肤的刺激也很大

最好的方法是光疗法——红蓝光

紅蓝光采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，能改变细胞结构杀死细菌消除炎症，为新生细胞提供一个适合的環境

每天清洁后照射10-15分钟，坚持两周脸上长痘痘去出现炎症感染的区域就会得到很大的改变

以上两种方法就是ko脸上长痘痘去的手段，泹是咧要想将脸上长痘痘去“打入十八层地狱永世不得超生”，还有一项非常重要的是要做那就是“日常护肤”

A、早晚洗面奶清洁面嬭（最好使用氨基酸洗面奶，它是弱酸性的对皮肤刺激小）

B、早晚使用水乳（水乳一定要清爽的，比如理肤泉、薇诺娜等）

C、每天必须莋好防晒（有炎症期间最好是硬防晒比如打伞、带帽等）

好嘞，今天的《祛痘篇》就到这里了下次咱们接着来谈谈痘君的孩纸“痘印”！

期待你的脸上长痘痘去早日完好!笔芯