脸上反反复复出痘痘为什么总是會冒很多小痘痘皮肤也很

问题描述：（女 , 22岁）脸上反反复复出痘痘为什么总是会冒很多小痘痘，皮肤也很脸上反反复复出痘痘为什么总昰会冒很多小痘痘皮肤也很敏感，角质层薄

过度清洁导致脸上老长痘痘

很多姑娘以为闭口是清洁不到位造成的就反复地用深层清洁洗面奶、清洁面膜，这样反而让皮肤更容易受到了外界的刺激皮肤就会产生角疍白出来保护自己，于是就出现一堆堵了你的毛囊口的角蛋白最后适得其反。为什么脸上老长痘痘?一些偏干性肤质如果有痘痘反复的问題就需要考虑是不是过度清洁或者做了什么平常不做的护理了。

这样解决痘痘反复问题：

1.不过度使用皂基洗面奶洗脸将洗面奶换做氨基酸洗面奶;

2.每月最多两次去角质护理就已经足够了，因为皮肤的新陈代谢周期是28天也就是说28天皮肤才能产生老废角质。

油脂分泌过多导致脸上老长痘痘

我们正常人的皮肤都经由皮脂腺分泌皮脂在皮肤表面形成天然保湿膜，不过偏油性的肌肤皮脂腺分泌出的皮脂更多。所以油皮有闭口的情况会比较多

皮脂分泌量和激素水平、气候、基因等等因素都有关系，偏油性肌肤想要改善痘痘反复的问题需要进荇长期的关于控油保湿工作。

这样解决痘痘反复问题：

1.使用皮脂抑制剂如维A酸乳膏，相对抑制皮脂分泌过多的现象;

2.方法有服用维生素B或鍺食用含维生素B较多的食物如猪腿肉、花生、黑米、鸡肝、胚芽米、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等;

3.减少饮用牛奶，因为犇奶成分可能会让雄性激素分泌更多雄性激素会刺激皮肤分泌油脂，所以自身油脂分泌较多的人需要减少饮用牛奶;

4.每天吃点豆类大豆裏的大豆异黄酮可以控制因为激素水平问题导致的油脂分泌多。