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建议你适当的做一下减肥，但是运动一定要适量才可以的啊.不要乱动，幅运太大可不好，另一个在减肥的过程中勤量一下血压。饮食上多吃一些芹菜....具有降血低的菜类.
人的标准体重计算公式
标准体重（kg）：
① 身高&165cm：身高(cm)-100
身高&165cm：身高(cm)-105（男）
身高（cm）-10...
人的体重指数是：体重（公斤）/身高（米）的平方。即kg/m2
正常体重指数=18-25
超重体重指数=25-30
轻度肥胖...
体重指数(BMI)是体重／身高的简便指数，通常用于在成年人群中进行超重和肥胖的分类。其定义为按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方(kg／m2)。
世界卫生...
我感觉应该是能长到1米8的。。。
搞不好还会超过。。。因为男孩儿本来就要长得久一些。。。。。。
最少长到22，结婚年龄，呵呵~~~~~~~~~~一般都长到2...
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(不吃萝卜不吃菜)
第三方登录：　　@夜然小西 　21:34:42　　　　回复第121楼，@cassandra微凉　　何必较真呢，上次有个女的165,86斤还说自己身上都是肉要减肥。对于这种人，只有三种情况。　　1，身高是估的　　2，体重是估的　　3，脑子与众不同......　　-----------------------------　　我有同学 158cm 体重88斤 已经是瘦的很厉害了 。　　胳膊很细 腿也超级细
腰的话 男生的两只手大点的话，都可以比划过来　　真的很难想象 165 86 的人是什么样？
　　这个确实看人的。曾经隔壁寝室的，常年做我们系各种晚会主持人的。172，不到100斤，除了没胸也没有看起来特别瘦，一男生对她的评价是：什么都好，就是没胸。我室友163,100斤，还是B杯不知道为什么看起来确比她瘦。同一男生对其的评价是：太瘦了。　　所以确实不能单纯用身高体重来衡量一个人的胖瘦
　　这个胸我喜欢
我的舍友，167，50kg（夏天会轻一些），胸很大（身上其他地方都瘦，关于这点宿舍同仁都向他请教过，但是人家没吃什么没做什么，就是这样长的），腿的长度一般，如果是大长腿的话，那身材真的是啧啧啧....
　　我168 109斤 肚子的肉就是减不掉...　　我太懒了
　　@我的百分之一t 　11:59:18　　　　　　　　　　　　 ....难道是我肥了 ？　　　　 我170高，115的体重 。。　　-----------------------------　　你太正常了.　　瘦不一定好更加不一定美.　　
　　168，去年刚来学校的时候104，还挺瘦的呢，上了一年多的学胖了快20斤的人伤不起啊。你妹啊，现在天天跟我在一块的同学和我一样高，但是只有84斤啊！！能想象吗?她骨头小，骨架也小。谁跟她站一块都是胖子啊，更何况我现在已经是真胖子了。。。。
　　@我躲到你看不到
15:29:21　　　　　　　　　　这才是170 的身高，50KG的体重　　-----------------------------　　我勒个去。。。　　实在忍不住要回一个了。。。　　好犀利啊。。。
　　@落_小_汐 　17:09:37　　　　　　　　　　去年，57公斤的样子，本人身高169左右。　　　　　　　　......　　-----------------------------　　这个怎么看怎么没169啊，是拍照的问题？但是很瘦啊！
体重一直在120左右上下浮动，胸围倒是比较丰满，腿也比较细，但是这样的结果就是屁股小腰粗啊，就觉得那些175胸还很大腰也细屁股也翘的人是咋长的，跪求！！
　　其实有些人说自己瘦也未必是装吧。和个人体质，骨架有关。我168，体重107，骨架小，可是腰上的救生圈很大啊，所以一直赶着要减肥，不过在好吃的面前没决心
　　162 51 我算是矮胖子了
　　哇咔咔　　
　　个人觉得太瘦一点也不好看啊！　　偶原来身高162，体重90还稍微差一点哦，几乎所有看见的人都说太瘦啦，都让偶增肥，偶也这么觉得，女孩子还是有一点点肉肉，健康漂亮！　　偶是那种怎么吃也不胖的那种，增个肥超级难，因为消化吸收不好，所以开始调理身体和脾胃，至今2个月长了6斤，偶就开心得不得了了！　　偶的目标是105-110斤，据说这是162身高的标准体重！　　　　劝姐妹们真的不能太瘦哦，以前BF一抱都说咯的慌呢！
　　回复第429楼，@winvyicy　　　　回复第114楼(作者:@进士第小枝 于
15:35:15.0) @阴暗的乔麦麦...　　--------------------------　　跟我一样啊T T……我也想穿27的牛仔裤啊……每次都是腰27没问题腿提不上去啊……　　　　
　　我老婆160才80斤　　
　　擦……　　158　　110……%　　表示无数的羡慕嫉妒恨……　　今天买裤子跟售货员说要28的　　她表示很震惊……
　　看的哥口水哗啦啦滴流啊。这些妹纸杂了，这样的身材已经很逗男人喜欢了也。
　　我老婆，165，110斤，但看着就是壮，因为骨架大，B杯
　　174cm 106斤　　
　　正宗矮胖子路过
　　我就是你们眼中的矮胖子!160cm46kg 为毛身边的人都说我太瘦了?尤其我42kg左右的时候，别人都说我一阵风都能吹走了。一直增肥中~　　
　　169 118 C　　我可以去死了……　　可是我真心是大骨架啊…… 各种胸骨肋骨……
　　马克　　
　　165 45　　170 50　　以上标准参照，因人而异，上下浮动3Kg都正常，看肉长在什么部位。　　阅女无数马甲路过
　　本人，170，体重100—96之间浮动，没有胸部………………╮(╯▽╰)╭　　　　
　　@平子-23 22:38:50　　　　晕，怎么都这么高啊，真羡慕啊，我还在北方呢，感觉170左右的女孩也不算很多，天涯就是牛啊，羡慕嫉妒恨啊　　俺是矮胖子了 160身高，体重50，没人说过我胖，但放到这里绝对的胖子　　-----------------------------　　表示同病相怜啊
我是山东人啊 162 比你还重啊 悲催的大骨架
绝对的矮胖子
其实身边一米七多的还不是很多的
高个子瘦姑娘都在天涯吧可能
　　我也感觉天涯换人了　　回帖越来越不大气了，很多人想法和WSN一致
　　楼主你真是好人，作为一个胖子，我一直以为除了胖子，所有瘦子的体重都是90，不管多高什么的。
　　本人男，身高171，体重50kg，也没说的腿像竹竿一样细
　　补充：作为一个准妈咪，幸福的发现，胸部二次发育了（星星眼），可是，PP、大腿都肥了，以前坐个小板凳空间尚且绰绰有余，现在那个悲摧的小板凳已经装不下我的肥PP了……老公还跟养猪一样，嫌弃我吃得不够多，我已经每餐都快撑到吐了，我很怀疑我产后瘦身能否成功⊙﹏⊙b
　　原来166 48KG后来跟男朋友分手后一周暴瘦7KG.....现在维持在43KG左右，经常饿一饿胃会变小的。
　　@阴暗的乔麦麦 　11:50:00　　　　楼主先溜个图，这是我妹，身高170，体重112，胸A.表示照片显胖了，她真人那个腿，比竹竿还竹竿啊。　　　　-----------------------------　　我跟她一样高，但是上身比她瘦好多，腿比她粗好多。我胸B。现在110斤左右吧，哈哈哈哈。山东银
　　前几天回老家，街上的女的都是高高瘦瘦的，瞅半天也没看见胖子　　
　　我身高165
体重105J 34C
　　弱弱的问一句，174高，104重算什么　　
　　你们的胸怎么都是A啊？
　　为啥我170，96斤腿还很粗捏，巨畸形啊，哈哈哈
　　　　@阴暗的乔麦麦 　11:50:00　　楼主先溜个图，这是我妹，身高170，体重112，胸A.表示照片显胖了，她真人那个腿，比竹竿还竹竿啊。　　　　-----------------------------　　@漫小言 　20:49:24　　腿好看，手臂也好看，唯一不足就是上半身有点胖，腰腹哪里。好像肩膀骨架也不小　　-----------------------------　　这个真不能叫做好看了，上身骨架很大，胯宽，脱了衣服我觉得不能好看了
　　@我躲到你看不到
15:29:21　　　　　　　　　　这才是170 的身高，50KG的体重　　-----------------------------　　身材很好，就是平了点......
　　素在想不通，为什么很多女人瘦的皮包骨还已经嚷要减肥。我就喜欢自己丰满点，话说，姐我大学的时候身材那叫一个好，那时身高168，体重110，本人骨架较小，所以显得很丰满，前凸后翘的啊，有一个很聊得的男同学告诉我，他有好几次做梦，都梦见和我XX.毕业后却瘦了，才103斤，啥都没，就一纸片，桃花运全没了，我拼命吃想增肥，可是无用，哭啊~~~~~~~~~~可是我告诉别人我想增肥，那些女人都看我是外星人，大家都想减肥我想增肥。哎，找不到知音
　　老纸155，没怀小孩前不超过45KG，生完55KG，求安慰啊伤不起啊！　　
　　看那些模特170+ 45kg 觉得真心不好看 　　我165 有段时间瘦到45kg左右 甚至才40+　　那时候去买衣服 都是要M号的 但穿什么都像披床单 　　撑不起来 一点都不好看 　　最胖的时候120斤 裤子都穿不进去 本来穿着是宽松的裤子都撑不进去了　　觉得现在可以再多点肉 但我脸胖 所以维持现在就ok了 　　真心觉得太瘦不好看
　　回复第590楼，@大家都不熟　　　　　　暑假瘦的时候，93斤 身高165 ，有点没胸没屁股。　　还臭美的想穿旗袍，结果试的是最小码还是穿不出曲线来　　果断是自己的原因　　羡慕天涯上那些ccup Dcup ，并占有小蛮腰、麻杆腿的妹子　　--------------------------　　我也是！我83左右的时候试穿旗袍来着。腰身好看是好看，但是完全没胸啊！　　　　
　　皮挨屎：本人胸一直C杯，以前34C，现今38C接近D　　
　　中朝兄弟网络聊天的后果　　朝鲜：......哥，我想打小韩！ 中国：【自动回复】恩！ 　　朝鲜：哥......到时你要帮我啊！ 中国：【自动回复】恩！　　朝鲜：哥......那我去了啊！ 中国：【自动回复】恩 .............................　　中国：我靠，刚才上厕所去了，你说什么来着，你疯了？　　朝鲜：【自动回复】您好，我现在有事不在，一会再和您联系。　　　　[url=/yiliao/.html]安徽癫痫病医院排名|南京癫痫病治疗中心[/url]njbradmindzz　　
　　　　最左边的那个腿是我的 165（这个没变哈╮(╯_╰)╭）体重大概90+吧 已经在增肥了 难道这样好看吗？一点都不好看 一点曲线都没有 直上直下的
　　尼玛瘦的时候睡觉垫的东西必须厚 不然横着睡觉骨头咯的痛！！！！
　　啊- -原来我170,118不胖！！？　　我曾经100到108过，那个时间段认为我好看的人最多
　　生活中从未被人说过胖，来天涯后才知道本人属于矮胖子一族。不过确实有不少瘦胸大腰细的人。我有个大学同班同学，身高170，体重100斤，D罩杯，腰一尺七，人还长得漂亮，身材比例好，腿也长，就是有点O型腿，关键是家里还有权有钱，老爸是某市局长。　　我还有个宿舍舍友（不是一个班），天津人，身高162，体重98斤，骨架很小，但肉多，也是D罩杯，腰只有一尺六啊一尺六！皮肤也很好，雪白雪白的，长相中上，这么多年了，她是我见过身材皮肤长相综合最好的。对了，她头发还是自来卷的，说了这么多，说不定有人认识她哦，她的姓也不多见的，呵呵。
　　引用上面某位筒子的话，女人没胸一切都是浮云啊
　　我158 最瘦得时候82斤 大家都说瘦得快不成样子啦。现在98斤了 但是大家任然认为我只有90斤 我是c cup
　　本人172，体重120。正在减肥。我真觉得我胖。胸75c，腰粗屁股小腿贼细。我讨厌大胸。我最瘦103的时候胸还小点。
　　@爱吃可可豆 　12:22:44　　　　呵呵，我165高，体重夏天108，冬天114左右，三围分别是87、69、89.在天涯的标准看来可是个不折不扣的胖子呀，溜张图吧　　　　　　　　　　照片上是108的时候　　-----------------------------　　你的腿怎么可以这么细啊？　　我165 夏天的时候最轻103斤！腿还是很粗T T特别是小腿555
　　像我这种悲催的家伙，脸圆的跟SELINA一样的，再瘦也没用，悲了个剧的= =#　　今天又有人说我长好了，164cm，51kg，我能胖到哪去啊（掀桌
　　@粉红兔子咩咩叫 　10:30:20　　　　@猥琐男纸去死去死 　11:53:07　　　　　　木有回复上?　　　　　　　　　　　　本人身高157 体重44公斤 A杯 按天涯的标准就是矮胖子了吧...　　　　-----------------------------......　　-----------------------------　　我是158 以前82斤 c杯 大家说我瘦得脸都要凹下去了 裤子xs的腰都嫌大呢 现在98了 一身的肉 但是认得我的人还是说我太瘦
　　我认识一个女的..身高172.体重45公斤..考空姐人家都不要她..看脸挺漂亮就是有点显老..看身材的话..俩字..畸形啊..只剩骨头了..现在结了婚好多了..体重55公斤左右..但还是瘦..话说她胖点还能显年轻点..
　　@黄鹤一去不复返2
13:35:03　　　　　　@大栾树上的小铃铛 　12:25:58　　　　　　　　我身边的姑娘，腰围二尺都算挺细了，腰围一尺六的从来没听说过。腰身看起来特别显细的，基本都是梨形身材，小细腰扁屁股外加大粗腿。　　　　=================================　　　　不幸，本姑娘腰围一直一尺六，这些年奔三了才升到一尺七。　　身高166，体重94.真心不觉得自己算瘦。　　那些说女孩太瘦不好看神马的，个人以为绝对羡慕妒忌恨。谁告诉你那些看着不胖的女孩都是排骨的？你挨个摸过？人有骨架大小之分好不好。　　胖子有什么好看的？脱了衣服一坨坨肥肉，不觉得恶心啊。　　　　而且胖子一点都不健康！人一胖什么病都来。　　个人饮食起居都很正常，所以从小到大没胖没瘦过，体重自打不长个子以后就没变过。　　胖子绝对是自我放纵。160以上的个子，90斤还算瘦的不像话的话，那绝对是大骨架的mm。
　　有盼头了
　　我168，98-100斤,可不知道为什么看起来特别胖，那些110+的看起来都要比我瘦。而且我腿很粗，网上买的裤子基本上都没法穿。。。真是悲催呀，，，想知道为什么。。。
　　还想说一句，胸不是越大越好看。是看型的。
　　@cherryyu1234　　　 　　
回复 　　　　我168，98-100斤,可不知道为什么看起来特别胖，那些110+的看起来都要比我瘦。而且我腿很粗，网上买的裤子基本上都没法穿。。。真是悲催呀，，，想知道为什么。。。　　===============　　　　是不是骨架很大？
　　不运动，再瘦也难看
　　胖子飘过。。。。　　
　　回复第62楼，@nolilyno　　　　167cm 51.5kg 骨架大 胯骨宽 屁股扁 小腿比较粗 33-34cm（ 哎！！）无比羡慕小细腿的姑娘 腰围1尺9到2尺 有木有和我一样的！！！！！！　　--------------------------　　小腿33粗吗？？？我也167，小腿33啊，没有一个人说我腿粗，都说我细，我自己觉得是正常，很正常咧。
好吧，这个帖子终于让我不自卑了，每次看到身高168，体重100，胸围c.还要减肥得我都要死死死。帖子都不敢回。俺最胖长到120都有人说不胖啊…………长到120才勉强到d啊…………　　　　
　　骨架小有优势啊！！
　　说要么胖要么死的这种话的都以小S为榜样，　　　　同志们，小S是靠身材吃饭甚至嫁人的，她的生活环境和工作极其苛刻，　　　　要瘦要整容要话题才能有工作，不然她还能有演技给撑着？　　　　当然了本人就喜欢碧昂斯那类型的，估计也有人喜欢骨骼清晰型的……
　　161cm， 112j，我觉得自己胖　　朋友们说合适
　　俺162，以前86斤的时候，人家都以为我只有70斤。。后来俺拼命的吃，现在俺100斤，但是别人还是以为只有九十斤。。。其实俺骨架大，不过这个体重俺觉得刚刚好，太瘦了未必是福气。。。
　　@乖_让叔叔摸摸 　10:15:57　　　　我说下身为一个男士 不叫觉得不错的身高与体重吧　　　　　　　　大家勿拍 个人意见　　　　　　　　160 52 kg 以下......　　-----------------------------　　　　默默的排。。。
　　本人净量171
夏天时候110 现在冬天胖了120了～～纠结呀，想减肥又管不住自己的嘴！！身边一个个的都是竹竿、好桑心……　　
　　。。。。好多瘦子！！！！
　　。。。170 96斤
A杯 表示很悲剧 跟电线杆似的
　　我163，47左右，原来我也是标准下的矮胖子。。。　　　　但是我觉得我已经满意这样的身材了，只是如果能高到166、167这样就更好了
　　先声明我是男的，几年前170,58KG觉得自己偏胖，现在长到了64KG发现和原来没区别啊。。。
　　我老公北方人，虽然高，183，但是极瘦，形销骨立了，体重是116左右　　我是广东人，164，属于纸片人身材，体重几乎没有超过90的时候，就算是冬天穿那么多，也就92左右，我溜张自己的图，老公的夏天显身材的照片没有，冬天穿得厚，看不出来　　　　　　
　　真的有骨架不大肉多的好不好― ―我168，大学的时候102到6　　　　　　　　,研一104到108，最瘦的时候减到98，但真觉得九十八的时候都没有大学瘦了,那时候肉都是紧实的。而且我一直都是穿二十七二十八的裤子。现在一百一十多了,穿二十九了。重不重要看骨架大小骨密度还有肌肉比例的吧,而且人和人的标准都不一样,有你觉得胖的别人觉得你吹毛求疵。体重有时候也很飘忽的，我早晚有时候称同一个称能差六斤。个人觉得三围加大腿小腿围比光看斤数重要。　　
　　　　@大栾树上的小铃铛 　12:25:58　　我身边的姑娘，腰围二尺都算挺细了，腰围一尺六的从来没听说过。腰身看起来特别显细的，基本都是梨形身材，小细腰扁屁股外加大粗腿。　　-----------------------------　　@黄鹤一去不复返2 　13:35:03　　一尺七不是梨形的人含泪飘过，我身边一般都是一尺九左右的，超过二尺的不多吧，不知道我们是不是在同一星球的　　-----------------------------　　一尺七的飘过，太TM的难买裤子了，买回来全部需要拿去改腰，还要被裁缝阿姨再三的确定是不是这个尺寸，泪奔.....
　　都整的自己想也不想咔咔键盘一顿扣字169 170 172你信吗？反正我不信。　　
　　@白眼菇凉最欢乐 　14:49:15　　　　女生 172 92斤 纯平超薄！　　我瘦的不是人！！！！！　　-----------------------------　　难道你瘦的是精神？？　　求解！！
　　...162...108斤..　　　　最近胖了　　以前都在102斤左右浮动　　但从来没人说我胖..　　不过我常运动比较结实肉紧　　真心觉得170体重在110斤以下的妹子需要增肥　　完全纸片人么　　
　　@lee99xueding 　12:02:14　　　　哈哈，LZ何必和TY叫真呢？　　真真的感觉TY已经换了一批人在混了　　每次有这种贴都一笑而过罢了；　　现实的情况大家都知道；　　168的身高，120是标准体重，到130都是正常的BIM值；......　　-----------------------------　　身高165 体重96的妹纸表示被围观过，深表赞同
　　不要吵了，哥今天心情好，科普下。　　　　人的体重其实不是最重要的，不要单看数值。　　　　一要看是否匀称，二是要看肌肉多还是脂肪多，三是要看骨架大小。　　　　匀称不需要解释了嘛，骨架大小也不需要解释了嘛。　　　　来说说脂肪和肌肉，脂肪外观呈小颗粒状，很多小颗粒样的脂肪堆积在一起就是一堆肥肉，受地心力影响容易下催，所以脂肪稍微一多就非常难看，而肌肉呈线形，可以塑造形状（按照自己的要求来练习），几乎不会受引力影响，所以能较好的保持良好的外形。　　并且，同等重量的脂肪和肌肉放在一起，脂肪的体积要明显大于肌肉，也就是说，如果体重都是120斤的人，如果这个人肌肉多，那么外形看起匀称好看，线条感明显，但是穿衣服显得瘦，好看。但是如果脂肪多，那么外形就很难匀称，因为受引力作用，而且脂肪容易堆积在腹部跟臀部，所以穿衣服起来就显得臃肿难看
　　碰到瘦的，一脚拍在她脸上，然后踹死！ 本人男人，最烦瘦女人！！！！！！！！！！！
　　@mpwn 　14:44:41　　　　158
105斤的飘过。。。。　　我算矮胖子么？　　看到我
看到我！！！！！　　-----------------------------　　妹子，你跟我一样高，比我多２５斤，你觉得你胖吗？？？？？？？？？？
　　@精灵毒 　15:23:27　　　　带图溜,胸部C,体重95斤,身高160　　人生的颠峰　　除了肚子......　　-----------------------------　　啊。。。美女
怀孕胸部只会大一个罩杯吗？A罩杯近似没有的妹纸表示压力很大啊，好想感受下啊。。。。
　　身高170.体重100是不是偏瘦？　　　　　　
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