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隐山堂是一家致力于宏扬中国核心传统文化特别是养生文化，并以隐山游学为传播形式的机构。我们立足于儒、释、道、医、易、武各家文化，以其中利益于养生保健的内容为根本，以文化体验、修身养性、祛病健身为目的，融合休闲度假的概念，带领学员深入到中国的文化名山，游学于奇峡幽谷深处。隐居在竹林树海、山溪水流环绕的木屋、山房之中。在山花簇拥、野鸟啼鸣声中展开各类养生文化讲座及交流活动。聆听明师智者的真知灼见，沐浴中华文化的智慧之光，洗去心灵上的都市烦尘，令身心返璞归真，从中体验“养生、解惑、开慧”之人生三重境界。在游学过程中，我们还会带领学员...
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【修道与禅修，辟谷修行概念】转自：青城山辟谷网
作者 - 日期：04-25
禅修与修道是道家与佛教的修行术语和练功动作，辟谷界中也有研究，修炼形式以身心灵为标准，天人合一为境界，意念和想象是修习过程中的一种运转模式，潜能得到开发是修炼之后的收获之一。
修行者需具备的一大要素，修一颗善良之心。大道至简，最基本也是最可靠的善良，却让不少修道者摸不着方向。今天在付出，而明天在破戒，为什么修不成功，自己心中明白。其实，修道需要积功德，所谓功德无量，不能以准确的数字形容，只能以多少来衡量，多与少，就看生活中是否积德。积德并非一日之功，不可能一口吃出个胖子，除非先天有底蕴所在，可也是长辈的功德。
修道之人需修心。心，万物的主宰，万物生灭，皆由心起。禅修比较注重静心，万事难不倒心静，可真正修道注重心静的同时，更注重心性修养，好心性便心静，辟谷禅坐入定也离不开心静。
修真的说法：修真者，假借修真也。借此四大假合之肉身，修成吾金刚不坏之真身，可理解为修身。
禅修的入门便是禅坐，最好的静心方式。宇宙中一切万物的真理、生命的智慧；纯真，至善，完美的境界。修禅除了让我们获得一份自在圆满的心灵之外，在人生的命运中『禅』还能点燃我们心灯，提升人格层次，修道者欲修禅。
禅定练就精气神。中医学讲，人的生命起源是"精"，维持生命的动力是"气"，而生命的体现就是"神"的活动。气足不思食，闭目便养神，在辟谷文化中深有体现。
老子："道法自然"。道，无止境，无目的，无主见，无功劳，以万物为主宰，自然而然生长，我们如何支配，它就如何应对，道行始终掌握在自己手中。"修道"，放下一切，虔诚的修练，修出一颗纯正之心。"禅修"，禅定修炼，永无止境。
修心养性解开心灵的束缚，放飞希望和梦想，执著与坚强。
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被转藏 : 1次林建雄导师《辟谷养生禅修班》 - 广州市 - 心理圈
地点：广东省广州市帽峰山
费用：3900元
　　林建雄老师以道家辟谷养生功为基础，结合现代人心理特点加入禅修、静心，通过心能量启动和开发，同时运用多元合一催眠等方式让学员内心进入极度宁静、放松的状态：7天不吃食物、只喝水，启动身体对接宇宙能量、连接先天系统、激发身体的本体智慧；清除身体垃圾、排除体内毒素，进而达到美容养颜、益寿回春、祛病祛斑、减肥瘦身、改善体质的效果；灵性上进入如实内观、精进成长、开启智慧、觉醒豁达的境界！2500多年前，释迦牟尼佛在菩提树下7天7夜不吃不喝，顿悟成佛；张三丰67岁进行辟谷，三年后终创太极；弘一法师李叔同辟谷17天，身心灵化似有仙象；唐代诗人白居易“休粮清肠”是其长寿秘诀；当代国学大师南怀瑾老先生，在辟谷中悟道修行；大导演张继中也非常喜欢辟谷，每次拍完片都会选择辟谷作为身心调理的方式，大受其益。　　当代众多明星、名人、高僧大德都会选择辟谷之术怡养身心，保持青春、活力、健康，开启智慧、提升能量……辟谷是一种效果极佳的养生术，也是一个非常好的禅修助缘。林建雄老师辟谷课首次让参加的学员拥有养生和禅修的双重收获！除了传统的断食、练功、采气食气、讲经诵经之外，林建雄老师还将带领学员进行行禅、坐禅、公案、轻瑜伽、律动、催眠式引导静心等活动。本期《辟谷养生禅修班》我们邀请到林建雄博士带领，林老师寄语：“人的一生有两种体验是不能没有的，一是雪山徒步，二是辟谷。如果你还未曾辟谷过，难道这不是你的第一次吗？欢迎你！”本课程适合两类人：1.希望祛病养生、延年益寿、瘦身美体、改善体质的人2.希望借助辟谷作为禅修助缘如实内观、精进成长的人课程活动信息：时间：－13日　　（辟谷7天，3天在课堂修炼，4天在家老师指导）辟谷期间，断食一切固态和液态食物，只喝普通饮用水地点：广州导师：林建雄博士投资：7800元，本期报名半价（仅限本期）：3900元。注：林老师催眠课老学员在11月30日前报名再减1000元，仅需2900元。报名咨询：江老师：；020-辟谷起源作为道家的养生术，辟谷始于先秦，迄今已有数千年历史。辟谷术是中国道家大智慧之一，它不仅健康祛病，还体现和运用了人体小宇宙和外在大宇宙阴阳和合的天道。“饿”，可治百病，辟谷更因清宿便、排留毒而起到美容、瘦身、养肾、提高免疫力的作用。 课程共七天，前三天在课堂特殊的能量场里学习和练功。后四天回家，跟以往一样正常生活和工作，学员以微信或电话与老师每天保持沟通。辟谷七天期间，断食一切固态和液态食物，只喝普通饮用水，确保启动身体先天系统、激发先天元气。 身体是灵魂的居所，而辟谷是一种对身体惯性的颠覆以及强烈的挑战，必然会引发“小我”的诸多防卫性反应，如同一面镜子清晰地照出扭曲的面目。这时，人的感受、情绪、念头、欲望会变得比平常强烈几十倍，甚至过往的创伤和印痕都会直接浮出水面。 课程中，同学们将学习如何来观照和对治随时有可能出现的“冰山下面的部分”，必要时林老师还会进行催眠治疗、疗愈性的处理，这也是本课程区别于其它普通辟谷课的巨大价值之一。导师介绍林建雄博士林建雄博士：中国国家高级经络催眠师资深临床心理治疗师和催眠训练导师美国催眠师公会（NGH）授证催眠治疗师和催眠训练师葛吉夫律动导师、团体灵修导师、灵气师傅林建雄博士深受葛吉夫（20世纪的佛陀）的哲理启发，并不断游学于英国、荷兰、美国和印度，跟随不同风格的世界级大师学习催眠技巧。回国后，继续刻苦研究。在西方的催眠科学基础上，融合了博大精深的国学智慧与佛道经典、无数的心理治疗案例的经验、为各成功的企业家当心理成长顾问的体会和现代国内的生活概念，自成一派。把催眠的理论和应用推上了崭新的境界。目前在国内催眠和应用心理学界备受瞩目。林建雄博士是一位出色的催眠治疗师，也是一位优秀的培训导师。林建雄老师同时是一位音乐家，弹奏音乐是他重要的灵感来源，在他的治疗和课程中也会融入音乐治疗和舞蹈治疗的元素。林建雄老师独创的“多元合一催眠”治疗手法融汇古今中外各派精髓以及佛道要旨，直指根源、效果卓著。透过林老师的《多元合一催眠》课程，数以千计的学员获得身心疗愈、领悟生命真谛，收获幸福人生和灵性成长。他们中更有些走上了专业助人之路，成为济世救人的心理治疗师。　　林老师所带领的工作坊《无声催眠－灵性按摩》、《辟谷养生禅修班》、《脉轮能量》、《心灵大师班》》等系列催眠应用课程深得学员好评，而最受欢迎金牌课程就是《多元合一催眠专业课程》。这个课程已经帮助了一批又一批愿意助人助己的人走上身心灵平衡发展之路。曾采访过林老师的媒体：　　《广州日报》，《羊城晚报》，《新快报》，惠州《东江日报》、广东电台新闻台，新快报管理沙龙等。　　林老师从事心理服务工作之前，曾任某大型企业总经理，有多年企业经营管理的成功经验。林老师带领的企业内训课程：《催眠式销售》、《催眠式管理》、《催眠式组织沟通》、《从心打造企业文化》、《压力与情绪管理》、《激发团队潜能》。　　成为一名能讲课的讲师是容易的，不容易的是讲课的人自己经历过并且成为所讲的。正因为林老师活出了这样的风范，所以不论学员在课堂上的提问是怎样的，他都能让你得到针对性的满意答案！深入了解辟谷辟谷原是道家修炼成仙的秘法，而今它成为弘扬中华传统养生文化，创造人类健康、觉醒传奇的现代生命科学技术，通过辟谷关闭后天摄食能量消化系统、不食五谷，启动人体先天潜能系统进入天人合一，吸收天地日月精华灵气、自然能量元素，进行排毒、补气、调理、平衡、修复人本整体系统，获得身心健康，智慧觉悟，身心灵和谐，养生、防病强健、美容健康的综合技术。辟谷可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。性情得以陶治，视野载阔，了悟人生，明悟真理。使人产生新的人生观和世界观，对身体、宇宙和自然有了全新认识。辟谷的二十大功效排毒 &养生 &保健 &袪病 &益寿减肥 塑形 &美容 &养颜 &祛斑净身 &松心 &美心 &开智 &益慧静心 &节资 &节源 &增能 &旺运《辟谷养生禅修班》内容●辟谷简介/问答 & 　　　　　●天地合一呼吸静心●接受自己的祈祷 & & & 　　　●辟谷祈祷文/净化文●辟谷开启、疗愈清理 & 　　●服气、 排毒、净化、提升能量●内在微笑静心/辟谷冥想/身心一体休息法●日出静心/金光静心，心轮能量补充/细胞活化●内在爆破/昆达里尼静心，冥想：内在的天空●器官对话/课程总结 。林老师的《辟谷养生禅修班》适合人群●CEO、企业家、老板、高管●心理咨询师、治疗师、精神科医师、培训讲师、教练●想祛病健身、减肥或增肥、排毒、消脂、健康美丽的人●想提升修行境界的朋友，辟谷让人的悟性提高●想要舒缓压力、放松身心、自我疗愈、重获健康生活的人●想要学会深度沟通能力、突破事业瓶颈的社会精英●希望探索内在智慧、宇宙人生真理、提升觉知、活在当下的人●身体亚健康的朋友，辟谷是科学的养生方法，可消减身心压力，清理身体和情绪的垃圾。●想探寻身心灵成长的朋友，辟谷是帮助我们探索未知世界的一种非常棒的方法。林老师的《辟谷养生禅修班》●辟谷令你停止做食物的奴隶，以后让内心引领肉体●辟谷令你不再用筷子刀叉为自己掘坟墓●辟谷是不开刀的手术●辟谷是身心灵彻底大扫除，破旧迎新●辟谷是你跟上帝 online●辟谷是大自然的镇静剂●辟谷是灵性提升的召唤●辟谷让身体充份发挥自我疗愈、自我修复、返老还童等本能独一无二的方法● 辟谷令此后饮食更有真味学员分享H．Zhen:辟谷后呼吸很深很顺畅，坐着休息的时候好几次诧异地看着自己腹部起起伏伏，整个呼吸都打开了。而且自从辟谷后，无条件的爱自己。身体系统经过更新，现在皮肤越来越好*^_^*, 气也越来越足。W.wei:辟谷第一天，安静地享受和身体在一起，走路、练功、打坐。喊停了吃的欲望，才真正品尝到生活在当下的味道。安静的心房，回响着灵魂的喜悦。林老师说，养生是一个决定，是一个终生和自己身体谈恋爱的决定。傍晚的行禅，悠闲的心情，放松的身体，每一步和大地的接触都变得十分美妙。在辟谷的背景下，生命的真意，生活的味道，一下子凸显出来。此间有真意，欲辨已忘言。心灵踩着大地踏实行走的感觉，不体验真是无法传达。些许类似酣睡的猫咪一样.Y.Fang:每次辟谷都觉得和身体亲密很多， 现在想吃东西，会去问问到底是身体需要的，还是欲望，有些欲望仔细去看看，发现有不少的想象成分，然后会让身体去感觉一下，如果身体觉得没什么必要，就不吃不喝。也会有意识地留意身体的感受，看看它的状态和需要。Y.Fang:辟谷第五天开始了，心里更有底了，最痛苦的也不过是虚弱和饥饿，诱惑虽然处处可见，可是只要心不动，谁也不能把我带走。与虚弱共处，去感受饥饿的隐约发作，它们只是纯粹的生理现象，想得多了都是头脑的自行发挥，是戏，是假的。虚弱中身体和心都清静，那是一种天然的合一的喜悦。无论如何，我都在，爱也在。Cindy:纪念断食182小时之后的第一碗小米粥。当我捧起碗时忽然有种神圣、肃穆的感觉：要珍惜眼前的这碗小米粥呀！当第一口粥送入嘴里，小米的香、甜迅速在口腔里弥漫开来，舍不得快速把它吃完，而是一口一口慢慢地品尝，慢慢地感觉小米的口感、香气、回甘…味觉在辟谷之后特别敏感。从未如此专心致志地享受过上天赐予的食物。这种专注也让心里升起幸福、满足的感觉！幸福可以很简单，只要活在当下，哪怕只是一碗普通的小米粥都可以带来满满的幸福感！感恩自己做出了辟谷的决定！感恩老师带领我安全地体验辟谷！感恩家人、BF的支持！让我得以获取人生宝贵的体验！X.Yu:生命中总有些事情会被忘却，但辟谷永远不会被忘却。外界渲染的减肥美容效果只是辟谷的最初级的效果而已。在辟谷中收获的远不止于此。在辟谷中，欲望无可回避，自己面对欲望的模式也将一览无遗。在辟谷中，对身体的信任和觉知会给头脑一个强烈的冲击—原来我可以如此信任他、跟随他、爱他！原来头脑只会怀疑、判断身体，面对身体只会想办法、出对策！在辟谷中，身体、呼吸、欲望、觉知安静地待在一起，是一个非常美课程信息时间：－13日　　（辟谷7天，3天在课堂修炼，4天在家老师指导）辟谷期间，断食一切固态和液态食物，只喝普通饮用水地点：广州导师：林建雄博士投资：7800元，本期报名半价（仅限本期）：3900元。注：林老师催眠课老学员在11月30日前报名再减1000元，仅需2900元。报名咨询：江老师：；020-
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