日常护发有7大误区：洗完用力擦 依赖吹风机
来源：搜狐女人
第1页 :只看重头发，不注重由内而外的调理
导读：春天到了，我们的秀发面对的还是老问题：如何修复各种损伤，保持健康闪亮的光泽。还要继续和强烈的阳光、污染的空气、偶尔的烫染、日常的造型作斗争。
　　既然如此艰难，就该尽力绕开那些会造成负面影响的错误做法，提高护发的效率，接下来就一一指出。
　　N0.1：只看重头发，不注重由内而外的调理
　　我们需要先弄清楚一件事：头发的健康是不可能独立于身体的，反而会直接反映身心所处的状态，若长期睡眠不充足、饮食不均衡，再怎么注重头发和头皮的营养也无济于事，只会眼睁睁的逐渐变纤柔、脆弱。
　　如何应对：努力养成健康的生活习惯，不单为了头发，而是为了整个身体的健康，尽量的吃好、睡好，平衡工作与生活，保持舒畅的心情，配合细心的护理，不用很久，头发就能获得健康闪亮的光泽，整个人都会有意气风发的好气色。
　　N0.2：拿毛巾用力的擦干头发
　　洗头之后用毛巾尽量擦干，这似乎是天经地义的事，可就在和毛巾纤维这场PK中，头发是处于弱势的，会造成很多细微的损伤，发丝还好说，角质层有一定的修复能力，光泽稍后还可以重现，但日复一日对毛囊的拉伸会造成了头发根基的松动，这就是不可逆的了，与此不无关系。
　　如何应对：从选用柔软的100%纯棉毛巾开始，并且每3个月更换一条新的，擦干头发时多些耐心，控制好力道，这可以减少对头发的一部分损伤，还能省去一些额外的护发成本，所以是非常划算的。下一页 一双快手梳出发型
(责任编辑：王燕)
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客服邮箱：洗完头发后，用吹风机吹干，头发就不油，但是如果是自然干，就会很油，这是为什么？_百度知道　　我是油性发质，头发比较少基本两天一洗，现在不知道怎么的，出油特别厉害一天就已经不能见人了，但是又不敢洗经常洗头发发质变差，刚洗完澡吧头发吹干，过了一会一模感觉头皮又是好多油恶心死了，想问问大家有什么好方法能控油吗
楼主发言：14次 发图：0张
　　没有人吗&第一次发帖就这样被忽略了&诶
，我还是关电脑睡觉去了
　　施巴洗发水，然后热水泡脚。我和你同样苦恼现在好多了！买不到真施巴可以找我。骗子死一窝，谢谢　　
　　你试试尽量拖 一开始几次三天洗一次 持续一段时间 然后慢慢拖到有时三天有时四天洗一次 慢慢头皮出油就少了...经验　　你也可以试试薰衣草精油按摩头皮 每次和点水 铺头皮上按摩几分钟 坚持久了就没那么油了
　　头发油可能是因为肝火旺，多用热水泡脚，泡到出汗的那种　　
　　两天洗一次已经算好了，我365天每天洗，油得要命
　　每天洗的飘过，最近在控制自己尽量2天洗一次　　
　　马　　
　　加点控油的精油在洗发水里，洗的时候按摩一下。　　以前我也是两天洗一回，第二天基本已经油的自己都觉得不舒服。现在加茶树精油后第三天头发依然不油....
　　用美国箭牌马用洗发水吧，介绍给很多朋友用过，控油效果很好。　　
　　加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚　　
　　舒蕾有款薰衣草精油的洗发水，用一次就有效果哦。我亲身体验的。
　　用迷迭香精油　　
　　用无圭的　　
　　另外据说鲁太多也容易出油　　
　　我以前也是油性头发，之后每天洗头，现在变成干性了。。。　　
　　海鸥洗发膏，咦，我好像回过　　
　　@moon0914
05:21:00　　海鸥洗发膏，咦，我好像回过 　　—————————————————　　哪里有卖　　
　　@苏璃世
23:28:00　　加点控油的精油在洗发水里，洗的时候按摩一下。 　　以前我也是两天洗一回，第二天基本已经油的自己都觉得不舒服。现在加茶树精油后第三天头发依然不油....　　—————————————————　　精油哪里买呢？　　
　　用肥皂好一些。不过洗完了很糙。你可以先洗一遍肥皂，然后洗一遍洗发露。　　
　　@我的狗在吃草
23:18:00　　两天洗一次已经算好了，我365天每天洗，油得要命　　—————————————————　　同　　
　　我也是两天一洗 很油 感觉要天天洗才行 晕
　　我也是，现在顶着大油头在操场　　
　　每天都洗头发的飘过　　
　　我以前是半天就油，不洗都要疯了，连头都不会动了。后来有次生病住院手术，不能洗头，臭了半个月之后，好了，现在基本三四天才洗次，也没多油。好多人的经验是，慢慢延长洗头频率，一天一洗变成两天一洗，再变成三天一洗，就好了。　　
　　我也是啊，短发当天洗，晚上刘海就油贴帖的，我还怎么敢留长发啊　　
　　泡脚 一定要坚持 我高中到大一的时候 也和一样 洗完到下午头发就油了 隔天经常有同学问 你多久没洗头了- - 大一冬天开始每天都泡脚 现在洗完头发到第三还不是很油~所以 坚持泡脚啦啦啦~~
　　@好大一个钳子
23:12:00　　我是油性发质，头发比较少基本两天一洗，现在不知道怎么的，出油特别厉害一天就已经不能见人了，但是又不敢洗经常洗头发发质变差，刚洗完澡吧头发吹干，过了一会一模感觉头皮又是好多油恶心死了，想问问大家有什么好方法能控油吗　　—————————————————　　我同学和你一样
她买了一个什么东西
可以坚持好几天不洗
我帮你问问　　
　　@蝶舞清风83 19楼
08:50:43　　@苏璃世
23:28:00　　加点控油的精油在洗发水里，洗的时候按摩一下。　　以前我也是两天洗一回，第二天基本已经油的自己都觉得不舒服。现在加茶树精油后第三天头发依然不油....　　—————————————————　　精油哪里买呢？　　-----------------------------　　商场里有啊，国内国外品牌都有，就看你中意哪一家。买之前最好上天涯找找大家对他们的评价
　　我除了出油还痒！以前我要做饭如果是今天晚上洗头的，那就后天晚上洗！可就是上个月突然觉得头皮忍不住的要去挠！还长了像痘痘一样的疙瘩只是红没化脓那种，现在除了痒就是油是头发油前额那！我都快郁闷死了！买了采乐也不管用！　　
　　去医院看皮肤科，有可能是溢脂性皮炎　　
　　真心给你介绍一个，最古老的皂角洗发水，我和你一样，用的是我妈妈自己拿皂角做的　　
　　@榴了个莲 26楼
11:08　　我也是啊，短发当天洗，晚上刘海就油贴帖的，我还怎么敢留长发啊　　------------------------------　　跟我一样哈哈，刘海就是我的硬伤啊，油的难以言喻
　　@神龙教主007 3楼
23:17　　施巴洗发水，然后热水泡脚。我和你同样苦恼现在好多了！买不到真施巴可以找我。骗子死一窝，谢谢　　------------------------------　　你在哪里买的，我也是考虑换一种洗发水看看
　　@Qilovethee 4楼
23:18　　你试试尽量拖 一开始几次三天洗一次 持续一段时间 然后慢慢拖到有时三天有时四天洗一次 慢慢头皮出油就少了...经验　　你也可以试试薰衣草精油按摩头皮 每次和点水 铺头皮上按摩几分钟 坚持久了就没那么油了　　------------------------------　　平常没课的时候就基本34天一洗，但还是油，室友说我头发油的都可以炸肉串了
　　@我的狗在吃草 6楼
23:18　　两天洗一次已经算好了，我365天每天洗，油得要命　　------------------------------哈哈哈哈看到还有每天都洗的我就放心了
　　头发洗的太频繁，会油得越来越快。。　　
　　@dawnmengyao 16楼
05:20　　我以前也是油性头发，之后每天洗头，现在变成干性了。。。　　------------------------------　　这么神奇，要要试一试
10:15　　我也是，现在顶着大油头在操场　　------------------------------　　已经想象到了那个画面，嘿嘿
　　试试那种有清洁头皮功能的洗发水。日本的洛丽塔 氨基酸洗发水应该适合你！　　
　　用海飞丝日本线那个绿色的洗发水。一套用下来本人也是油性发质能坚持三天　　
　　以前我一天不洗头就会油，后来开始三天不洗头，头发越来越少出油了，现在我五天不洗头也不会油。
　　用海飞丝日本线那个绿色的洗发水。一套用下来本人也是油性发质能坚持三天　　
　　同是两天洗一次，寝室里的同学都说可以榨油了
　　握手握手！第二天中午开始就不能见人了　　现在用卡诗一款控油的，略好一点点而已
　　我之前是3/4天洗洗，后来变成2天这几天居然变成了1天半，本来中午是要洗头发的，可是我不管了，等到晚上再洗，凑齐两天，，，刘海油的可以炒菜了T^T，，另外舒蕾有一种焗油洗发水红瓶子的，，我买回来洗了，，，感觉容易出油，不如潘婷那个白瓶子的清爽，，容易出油的千万别买舒蕾红瓶子╮(╯▽╰)╭　　
　　@豆歪 44楼
12:47　　同是两天洗一次，寝室里的同学都说可以榨油了　　------------------------------　　对对对，室友说我的可以炸肉串
　　@土豆饼最好吃啦 46楼
12:51　　我之前是3/4天洗洗，后来变成2天这几天居然变成了1天半，本来中午是要洗头发的，可是我不管了，等到晚上再洗，凑齐两天，，，刘海油的可以炒菜了T^T，，另外舒蕾有一种焗油洗发水红瓶子的，，我买回来洗了，，，感觉容易出油，不如潘婷那个白瓶子的清爽，，容易出油的千万别买舒蕾红瓶子╮(╯▽╰)╭　　------------------------------　　没用过舒蕾的，一直用的多芬但是感觉没选对洗发水越用越油，到时候换种洗发水加每天泡脚，我就不信治不了这油头了
　　我前段时间是头发刚干就发现头顶的头发是一缕一缕的，后来百度说是洗发水含硅灵，换了洗发水以后就没那个现象啦　　
　　@qiusih 11楼
23:35　　加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚加醋热水泡脚　　------------------------------　　今晚泡脚搞起
　　你是不是经常熬夜啊？　　早点睡，睡前用热水泡脚。
　　体内湿气大的话也容易出油，不是洗发水能解决的。薏仁去湿。可是试试看调理一下体质　　
　　越油越不洗。多拖几天再洗就好点了。　　
　　@好大一个钳子 48楼
12:57:36　　没用过舒蕾的，一直用的多芬但是感觉没选对洗发水越用越油，到时候换种洗发水加每天泡脚，我就不信治不了这油头了　　-----------------------------　　我最近也在泡脚，，感觉对通便有效果- -#
楼主一起加油吧。。。我额前的刘海简直了。。。
　　@张小坏不坏 51楼
13:06　　你是不是经常熬夜啊？　　早点睡，睡前用热水泡脚。　　------------------------------　　没怎么熬夜，基本12点左右睡
　　@好大一个钳子 48楼
12:57:36　　没用过舒蕾的，一直用的多芬但是感觉没选对洗发水越用越油，到时候换种洗发水加每天泡脚，我就不信治不了这油头了　　-----------------------------　　@土豆饼最好吃啦 54楼
14:19　　我最近也在泡脚，，感觉对通便有效果- -#
楼主一起加油吧。。。我额前的刘海简直了。。。　　------------------------------　　好的今晚起开始泡脚
　　@好大一个钳子
12:36:03　　你在哪里买的，我也是考虑换一种洗发水看看　　—————————————　　香港有卖，德国施巴。淘宝上假货很多注意分辨。我也做代购，人在香港自己过去进货。但是我回帖不是为了做广告。你可以多关注一下这个牌子，确实不错，很多婴儿系列用品。　　
　　泡了半年每天出汗还是油得不行
　　@山中枕月
23:32:00　　用美国箭牌马用洗发水吧，介绍给很多朋友用过，控油效果很好。　　—————————————————　　用了之后头发真的会长那个很多而且掉发会少吗
想入手　　
　　@山中枕月
23:32:00　　用美国箭牌马用洗发水吧，介绍给很多朋友用过，控油效果很好。　　—————————————————　　用了之后头发真的会长那个很多而且掉发会少吗
想入手　　
　　换无硅洗发水！！！！去超市买，看清楚成分表再买，因为有的牌子也是有的类型有硅，有的类型没硅。　　
　　都是治标不治本的方法，还得从自身找原因，体质原因，体质湿，需要从饮食方面改善，少吃肉，喝薏米粥
　　建议你看看中医，我以前也是这样，而且头皮屑特多，后来在平山看了个老中医，只用中药泡水喝了半月就好了，他的电话.
　　头发出油是什么原因？　　头发油的问题，与以前相比，更为普遍，头发油是什么原因?为什么头发会油?从当前来看，头发出油多的原因很多，主要以下三大原因，不妨来了解下吧。　　导致头发油的原因：　　到底是什么原因导致头皮出油多了呢?　　天然油脂是头发和头皮健康的重要部分，这些天然油脂的产生在于帮助保护皮肤，皮脂腺分布最密的区域是面部、胸部和头皮——实际上，在您的头皮上每平方厘米就分布有 200 到 500 个皮脂腺，他们无时无刻都在工作。　　专家介绍，头皮和脸上、胳膊上等其他部位的皮肤是一样的，同样有油性、中性、干性之分。当我们是小孩子的时候，是不会有头皮出油、粉刺、痤疮等皮肤问题的，可到了青年，随着雄性激素的分泌，慢慢地就开始被它们“纠缠”了。头皮出油也是正常的生理现象，一定量的油脂会对皮肤起到保护作用，但分泌过量就和青春痘一样成了恼人的问题了。其实，头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤，即便是与最容易出油的额头相比，也几乎是它的2倍多。导致国人头皮越来越油的原因主要有：　　1、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯。皮肤科医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。　　2、头发洗得太勤也出油。不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”专家指出，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。　　3、选择合适的洗发水　　解决办法看下面链接，说的很详细　　/a/m/toufa/46.html
　　我每天都洗，早上洗了，晚上就油了…没办法
　　@好大一个钳子
23:14:35　　没有人吗 第一次发帖就这样被忽略了 诶　　-----------------------------　　头发油是肝火旺盛造成的，用蜗蜗纯姜洗发露洗发，会慢慢改善好的，需要可咨询微信
　　@我的狗在吃草
23:18:59　　两天洗一次已经算好了，我365天每天洗，油得要命　　-----------------------------　　头发油是肝火旺盛造成的，用蜗蜗纯姜洗发露洗发，会慢慢改善好的，需要可咨询微信
　　@热血小JJ4
23:20:20　　每天洗的飘过，最近在控制自己尽量2天洗一次　　-----------------------------　　头发油是肝火旺盛造成的，用蜗蜗纯姜洗发露洗发，会慢慢改善好的，需要可咨询微信
　　头发油是肝火旺盛造成的，用蜗蜗纯姜洗发露洗发，会慢慢改善好的，需要可咨询微信
　　爱吃肉吗？我有一段减肥吃素，头发就不油了，本来一天一洗，那时候因为停水好多天，三四天没洗都不油，建议多吃素食
　　蜗蜗洗发露介绍：　　蜗蜗洗发水主要成份提取于凤姜，也称怀姜，市场上很多含姜洗发露都是采用的是普通的菜姜！凤姜的成本和功效远远高于普通菜姜！凤姜主产湘西古地恩施土家族苗族自治州来凤县，凤姜不仅可当做食材，而且有很好的养发养颜功效。　　功效：　　1、防脱生发：能促进头皮血液循环保护头发，有效防脱和断发，激活毛囊细胞促进新头发长出，提高头发生长的速度。　　2、有效控油72小时，不含硅油，有效去除油脂分泌能深度清洁油脂，疏通调理毛囊，减少头发出油。　　3、深度清洁头皮去除头屑，阻止皮屑的滋生，用一次就见效。　　4、抗风湿防感冒：全家适用温和无添加发热剂辣椒油，天然温热，有效温热头皮，不易感冒着凉，天冷不怕冷风吹，产前产后孕妇老年人特别适用，帮助祛除头风，缓解头昏，消除疲劳。　　5、纯天然姜汁榨制，性温和，不含辣椒油和任何化学添加物，老人、孩子、孕产妇、婴儿都适宜使用。
　　@好大一个钳子 优源生姜洗发水，我正在用，我长发齐腰，也是头皮两天油！正在用！
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规617326 人聚集在这个小组
(穿bra的七狗子)
(一颗硕大的霉球)
(听到酷玩走不动)
(多喝热水)
第三方登录：　　快给我推荐洗发水!!!目前自用吕 红瓶 。
楼主发言：3次 发图：0张
　　我也是，洗完了也不觉得头发蓬松，一天就油了　　
　　@老是饿怎么搞的
12:25:37.0　　我也是，洗完了也不觉得头发蓬松，一天就油了 　　—————————————　　对啊!!上午出门感觉下午就不太好!!!　　
　　不使护发素。或者先用护发素后用洗发水 。保证不油啦
　　我现在都用施华蔻和欧莱雅的专业线产品，日化线的就没找到特别好用的。
　　不知道用什么，但我感觉洗头好像不要每次都用护发素更好，用了护发素头发好像都塌塌的
　　@fengbanlixiang
14:19:57.0　　我现在都用施华蔻和欧莱雅的专业线产品，日化线的就没找到特别好用的。　　—————————————　　专业线在哪买!!!　　
　　俺用伊卡璐　　
　　洗发水该换换了　　
　　@怪三松子
15:58:36　　@fengbanlixiang
14:19:57.0　　我现在都用施华蔻和欧莱雅的专业线产品，日化线的就没找到特别好用的。　　—————————————　　专业线在哪买!!!　　-----------------------------　　我在京东买的，你搜施华蔻专业或者欧莱雅专业就有了
　　上次用了海淘的什么生姜洗发水，结果头发掉得更厉害了，油头发变成干头发了，天天都像稻草一样
　　楼主看到我，我也是走了很多的弯路，现在自己在用优钻芯生的洗发水，甩各种颜色吕好几条街，以前楼主每天都被人取笑，现在楼主翻身啦啦，可以试试呀！真心推荐！
　　用无硅的洗发水试试
　　用透明洗发水，推荐欧莱雅的专业洗护系列和美吾发檀香　　
　　朋友推荐伊卡璐透明的那种，无硅油，试了挺好用的
　　别用滋润型的洗发水，　　洗的时候用量要足
　　我在网上买的茶箍粉泡水洗头发，洗几次就好了
　　我以前有段时间也这样，后来我发现洗完以后不要包干发巾或浴巾这种情况会好很多，不过不知道你有没有用..
　　我用的优能的，理发店推荐的。理发师说洗发露不能买2合1的。我是自己在网上买的，你可以试试。我现在有时候去理发店洗头发每次理发师都会说我的头皮很健康。希望对你有帮助。广告死全家
　　@怪三松子 2楼
12:32　　@老是饿怎么搞的
12:25:37.0之前天涯上有一篇椰子油护发的，你可以试试。　　我也是，洗完了也不觉得头发蓬松，一天就油了 　　—————————————　　对啊!!上午出门感觉下午就不太好!!!　　-----------------------------　　之前天涯上有一篇椰子油护发的，你可以试试。用椰子油把头发抹均匀。用发冒包住，过段时间按正常顺序洗头。效果很好。清爽没头屑。我自己试过，效果很棒！　　
　　1、别用染烫修护、精油、滋润的，红吕就是染烫专用　　2、每次洗头上两次洗发水，必须要有丰富的泡沫才证明油渍洗干净了　　3、我目前用的紫吕，还可以，话说红吕的护发素真的很好用，头发会顺很多　　
　　马　　
　　我以前也这样
头发不容易干 还一团一团的
　　叫你一个办法吧
半盆水 泡泡头发头皮
会发现有很多滑滑的东西 那估计就是传说中的硅油
然后把水倒了 再倒半瓶醋半盆水
泡两三分钟
之后用透明的洗发水（伊卡璐有款西柚的虽然是透明可是里面还是有硅的,买的时候注意看不是所有透明的都没有）洗头发，洗碗之后你就会发现头发很涩，这就是你原生态的头发了呵呵
如果实在受不了就用护发素弄下发尾不要碰到头皮
慢慢一个星期左右你就会习惯了的
头发没有硅干的也很快
但是有一点就是我的头发比较细会蓬起来乱糟糟的
发尾也很干所以我会用三四滴橄榄油在手上挫一挫再揉揉发尾 揉完发尾手上还有点痕迹就压一压头顶的头发
这样头发不会乱还比较有光泽
也不用护发素了
　　还有一点 长期用没有硅的洗发水头皮很干导致头皮多
开始还以为是内分泌出问题呢
但是头皮就白色的 不痒也不臭
就买了康王洗了两个星期 期间没有头皮 但是停了之后马上就有 头皮
后来每次洗头我都用梳子挂一下头皮
洗完之后也就没有头皮了
　　高丝那款无硅的，好用。　　
　　换洗发水，换那种透明的（就是无硅的），然后不要用护发素，保证不会油，干到你抓狂，纠结到梳不开 哈哈
　　我一个月子之前换的无硅油洗发水，你可以试试，牌子就不说了，免得有人说我打广告！
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规}