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必知!用产后绑腹带内脏不下垂
很多妈妈习惯在绑上腹带来达到尽快体形的办法，这种方法对身体好不好呢?有没有害处呢?其实专家认为，产后绑腹带，可以预防内脏下垂，所以，对于体形恢复和身体来说，这是有利的。所以，孕妈妈们要注意了，不管是还是，都要绑腹带!绑腹带的原因女性子宫是倒三角形，宝宝生下不久，子宫整个腾空了，内脏因为失去支撑会自然下垂，所以，生完宝宝后除了出现难看的大肚腩，新妈妈还面临着内脏下垂等妇女病。因此一定要绑腹带。绑腹带是为了不让器官很快地往下走，给肚子一个回缩的时间，所以，如果原来就是内脏下垂体形，那么可以趁着坐月子绑腹带来改善体形。注意：只有自己绑的腹带才有效果，一张完整的是没有效果的。绑腹带有哪些好处新妈妈绑腹带之后当天就能下床，而且不需要人搀扶，可以自己去厕所，腰也不疼。挑选什么也的腹带对新妈妈身体好要挑选质量比较好的纱布，纱布具有高度的透气和透汗性，否则妈妈腹部容易长出痱子和湿疹，使腹部因潮湿而受凉。腹带长度大约是个人腹围的12圈半，宽度30-40厘米即可。捆绑和拆卸的时间1、早晨起床、梳洗和方便过后，要捆上腹带2、洗澡前后将腹带摘下，过后再将腹带绑紧
3、午餐晚餐前后如果腹带松了，则要拆下来重新绑紧1、夏季炎热，容易出汗，可以垫上干毛巾，等湿了以后再换下来，如果白纱布也汗湿了，要随时更换干燥的。2、腹带拆卸时，要一面松开，一面卷起，以便再次使用。新妈妈在生产以后，除了要照顾小宝贝，同时也要关心自己的身体。产后及时绑上腹带，这样不仅可以帮助体形尽快恢复，而且可以预防内脏下垂。虽然绑腹带有些麻烦，但是为了自己的身体健康，新妈妈还是坚持一下吧。
我知道了，下次不用再提醒
宝宝出生后，很多新妈妈们为自己严重丧失美感的身材而烦恼，看到广告中琳琅满目的减肥产品，心里蠢蠢欲动。可是&产...
微信扫描，会有惊喜哦！请问产妇产后恢复用收腹带好还是纱布好
请问产妇产后恢复用收腹带好还是纱布好
基本信息：女&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：请问产妇产后恢复用收腹带好还是纱布好
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擅长：擅长妇产科疾病的诊治，不孕不育的治疗，妇女保健知识等
网友满意：
回答速度：
安徽省歙县第二人民医院&&&妇产科
建议：你好，产后体型的恢复是需要时间的，腹带或纱布都起不到大的作用，但如果是剖宫产是可以使用腹带的。
有关的更多问题，
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产后哪种收腹带效果好，身材恢复的好
健康咨询描述：
您好，医生。我生完孩子已经四十三天，现在身材变形，肚子很大，我想咨询下用哪种收腹带效果好，在哪能买到产后收腹带，怎样恢复身材，什么时候可以用，用多长时间。谢谢！
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医生回复区
杜医生医师
擅长: 呼吸内科，消化内科，心血管内科，神经内科，内分泌科
帮助网友：30499称赞：1266
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况考虑如果是出现这个情况考虑已经不能用了，过了好的恢复期了，最好是多注意一下&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑是可以通过运动来进行改善的，其他就没有什么好的办法了，最好是多注意一下比较好
我是刨宫产，迟一点用可以不
16:09医生回答：
不可以了，已经没有效果了，现在只能通过合理的运动来进行改善一下比较好
擅长: 临床常见疾病，乙肝、手足口病、流行性出血热、猩红热
帮助网友：9134称赞：89
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，仰卧起坐，是很方便有效的运动方式，如果开始时做不了，可循序渐进，最终达到手抱头的效果。其次，可平躺，将腿分别抬高至90度、60度、30度，对腹肌训练很有利。&&&&&&指导意见：&&&&&&其实生产后不须用收腹带，随着时间推移腹部会慢慢收平。
帮助网友：2247称赞：21
&&&&&&病情分析：&&&&&&可以选择撕拉式产后束腹带或者布产后束腹带，但是无论哪种都不建议长期使用。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先要少吃零食了，尤其是甜食，平时要多吃水果蔬菜，每次吃饭吃到七成饱为宜啊，不要暴饮暴食，要多运动这一点最重要，例如跳绳，摇呼啦圈，跑步等都是很好的运动项目，最重要的是要树立信心，贵在坚持，
&&&&&&以上是对“产后哪种收腹带效果好，身材恢复的好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我现在还没过百天能运动吗
16:13医生回答：
产后的运动量不能太大，可以适当的产后瑜伽来达到减肥的目的。
可以做仰卧起坐吗
16:20医生回答：
剖腹产后运动必须在经过产后复查合格,且伤口完全愈合后进行,在这之前应避免做仰卧起坐类的锻炼,那样会拉伤腹部肌肉.因此剖腹产后至少3个月以内要避免任何剧烈性的运动。
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本文导读： 女性分娩之后，很担心自己的体型严重变形，不知道用什么样的方式能够让自己重新塑形，有很多的妈妈建议利用收腹带，那么问题来了，收腹带什么时候用最好。
　　有一部分的对于收腹带还不了解，其实这是妈妈们的身材救星，也是妈妈们的帮手。女性分娩之后，自己的身体会变得比较虚弱，身体内部的器官也会出现一定程度的下垂现象，为了产妇的健康，我们需要利用收腹带来支撑内部器官，另一方面，收腹带也可以帮助妈妈们愈合伤口以及止血，这是针对于剖腹产的妈妈们而言。
　　关于收腹带，我们还会考虑到收腹带的款式，新妈妈们可以根据自己的实际体型来选择，有松紧带型的收腹带，也有内裤式的收腹带，也有腰带式的收腹带。不过这些收腹带虽然款式不一样，但是作用都是可以帮助产后妈妈们挤压腹部的赘肉，起到塑形的效果。那么产后新妈妈什么时候用好呢?
　　什么时候开始用收腹带之顺产
　　顺产的女性伤口比较小，所以很多新妈妈妈妈就会产生一个误区，认为自己的伤口小，在产后的第二天就可以使用收腹带了，其实这是错误的。
　　顺产女性们在使用收腹带时，不能够在产后马上使用。因为女性产后，腹部中含残留很多的淤血以及其他的体液，这些物质需要在自然的情况下排出，要是过早使用收腹带，很容易抑制这些物质的排出，不利于女性的产后恢复。另一方面，女性太早使用收腹带，也会导致骨盆外扩的情况，这是会严重影响到我们的体型，要特别的注意。
　　顺产的女性正确使用剖腹带的时间在产后的一个月左右，等到自己的身体基本恢复的情况下再使用收腹带，我们建议产妇们可以选择顺产女性的专用收腹带，帮助自己塑形。若要加强效果，可以在产后数月之后，选择加强型的产后收腹带。
　　什么时候开始用收腹带之剖腹产
　　女性进行剖腹产之后，身上的伤口会比较大，我们除了要注意伤口的护理，还要注意时要平躺着。此外为了，防止产妇们在下床上厕所或者是想要走动时，伤口的破裂，我们就建议产妇们使用收腹带。
　　剖腹产的女性们使用收腹带不仅能够帮助伤口愈合的，还能缓解伤口所带来的疼痛，因此，产后第一天就可以使用收腹带了。不过，收腹带也不能经常使用，尤其是在产妇们在睡觉时，最好不要使用收腹带。
　　不同的分娩方式，伤口会不一样，因此使用收腹带的时间也是存在差异性，我们要注意选择合适的时间，科学的使用收腹带。为了健康，为了身材的恢复，产妇们需要收腹带的帮忙，不过也要注意饮食上的合理安排，才能够利于塑身。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：江慧）
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一周热文排行产后恢复 腹带的正确使用方法
　　有时候不当的减肥方法也会对身体造成伤害的，妙曼身姿的恢复完全可以靠时间而慢慢修复。腹带是待产包里必不可少的一样东西，并且，要想腹带真正起到作用，必须在产后第一时间后就用上，是这样吗？
　　许多新妈妈为了保持优美的体形，刚生完孩子就戴上腹带，或穿上紧身内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种做法是不科学的。子宫收缩需要一个过程，立刻束腰紧腹会造成腹压增高，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状，可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。
　　产后腹带的主要作用是：帮助收缩腰围，防止腰酸背痛，预防胃下垂，同时协助安定子宫及收缩骨盘。很多人对腹带都有一定的误解，认为腹带有防止腹肌松弛的作用，能保持苗条的体形。其实，产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关，肌肉坚实的新妈妈完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。
　　腹带使用不当害处多
　　容易导致血脉不畅：如果长期使用产后腹带，容易导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。
　　诱发妇科疾病：如果腹带太紧，可能会造成腹压增高，使**器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，**前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
　　乳汁减少：对有哺乳任务的新妈妈，由于腹带的束缚，勒得胃肠蠕动减慢，影响食欲，会造成营养失调，乳汁减少。
　　腹带的正确使用方法：
　　顺产：最好等到产后42天，当子宫下降到盆腔后，再合理地使用腹带。
　　剖腹产：可在手术后的七天内用专门的护理腹带包裹腹部，做有利于缓解疼痛，促进伤口愈合。使用时要注意，最好在下床活动时用，卧床后应解下，腹部拆线后就别再长期使用腹带了。
　　如何挑选
　　选择腹带时以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳，因纯棉布透气性好，而无弹性、分段束缚者更贴合个人体型，有助于维持腹带压力稳定、均衡。
《产后恢复 腹带的正确使用方法》摘要：新妈妈为了保持优美的体形，刚生完孩子就戴上腹带，或穿上紧身内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种做法是不科学的。子宫收缩需要一个过程，立刻束腰紧腹会造成腹压增高，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状...： ◇
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