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　　如今面膜已经跻身梳妆台上消耗量最为惊人的单品，据说范冰冰一年至少要敷700 张面膜，不但上镜前要敷，吃饭时、走路时也完全不惧旁人眼光，照样敷。难道女神肌都是敷出来的？天天敷面膜到底行不行?今天为你公开敷膜神技。
　　一天工作再忙碌，少了“每日一膜”就无法安然入睡，快速给肌肤充电就靠它了。可轮到你一尝试，肌肤完全不买账，为什么？提醒你：合理搭配面膜功效，掌控敷的方式和时间，才能敷出好肤质。
　　1、 清洁类、美白类面膜不要经常敷，像冬天这样的干燥季节，一周一次就好。
　　2、 舒缓、保湿类面膜可以天天敷，但要注意时间不能过长，15 分钟足矣。
　　3 、可按摩用的膏状面膜是上镜好帮手，配合按摩手法能快速紧致、提升轮廓。
　　4 、保湿类晚安面膜是急救法宝，厚厚地敷上晚安面膜能快速缓解肌肤干燥症状。
　　5 、敏感肌和痘痘肌不宜经常敷面膜，也应避开成分复杂或过于滋养的面膜。
　　6 、先涂抹导入精华再敷面膜吸收更好，敷完面膜的后续保养也不可遗漏。
　　SUNDAY 星期日 & &Deep Breath深呼吸
　　累积了一周的污垢和老废角质，如何让自己第二天光彩照人地出现在办公室可是当务之急，清洁类面膜来帮忙。
　　首选面膜：温和的清洁类或去角质型面膜
　　过了一星期，就算每天都确实做好了卸妆、洗颜的动作，但皮肤上还是会残留些金属微粒或悬浮因子，无法藉由日常的洗卸动作清除。因此，一周一次的深层清洁及净化保养日到了，旧的都扫去，皮肤才能迎接新的营养成分。
　　敷膜时间5～10分钟
　　敷膜神技使用带有颗粒的去角质产品前，可以先对脸部热敷让毛孔打开，有助软化角质。如果是偏油的肤质可以选择泥土类面膜，但敷完后要帮皮肤补足水分及油脂，做好保湿工作。
　　MONDAY 星期一 & & Drink Up一饮而尽
　　周一是最忙碌的一天，收发邮件、处理各种问题，忙得连水都顾不上喝，皮肤水分流失严重，需要紧急补充水分。
　　首选面膜：舒缓保湿功能的片状面膜或霜状面膜
　　经过前一天的深层清洁，次日皮肤就快闹水荒了。最适合使用舒缓保湿型功效的面膜，让角质层恢复饱水的健康状态，充裕的滋润力及水油均衡是关键。
　　敷膜时间10～15分钟
　　敷膜神技由于是单纯舒缓保湿型的产品，所以敷膜的时间可长一些，也可以配合温感按摩。在面膜上敷条温毛巾，也能让保养效果加分，让气色更为红润。
　　TUESDAY 星期二 & &
　　Be Bright电力满格
　　工作了两日，皮肤受到紫外线和空气污染的威胁，是时候该做抗氧化的提亮功课了。
　　首选面膜：按摩型面膜
　　此刻肌肤已初露疲累，毕竟谁也不想让皱纹过早爬上脸，花10 分钟来个面部Massage 非常必要，让受伤、受损或老化的细胞回复活力、弹性，借此也能改善肌肤整体的轮廓状态。
　　敷膜时间5～10分钟
　　敷膜神技除了晚上，你也可以选择白天来做配合按摩敷这类的紧致面膜，按摩至产品完全吸收。如果有重要活动需要即刻提升时，这也是个即刻V脸的办法。
　　THURSDAY 星期四 &Midweek Recharge吐故纳新
　　一周过半，毛孔好像变得有点粗大，在粉刺即将堆积起来前先灭火。
　　首选面膜：化学性的更新角质面膜
　　主要是利用面膜等来协助肌肤角质更新，并不会破坏肌肤健康的角质状态，反而有助于让肤质更为柔软，让肤表更为细致紧实。最近肤色较暗沉，好像循环也变差了，就用面膜来帮忙。给肌肤注入氧气，促进血流顺畅，让毛孔污垢排出，用完肌肤摸起来更为细滑。
　　敷膜时间&5分钟
　　敷膜神技通常添加酸性成面的面膜，都不建议停留在脸上过久，只需短短数分钟即可。敏弱型肌肤，建议使用乳霜或乳液剂型的面膜，在敷膜前可于手腕内侧先做敏感度测试。
　　FRIDAY 星期五 Overnight Crazy一夜惊喜
　　周末少不了派对聚餐，这时要学会做减法，睡个美容觉才是正经事。
　　首选面膜：免洗式晚安面膜
　　今天准备让肌肤喘口气了，让皮肤不用再处于紧绷作战状态，而是能安心地轻轻松松享受面膜的呵护。最适合的面膜就是免洗式面膜，如晚安面膜、晚安冻膜、睡眠面膜等……，作为保养程序的最后一道，睡觉前只要敷上薄薄一层，即使在睡眠中，也能让面膜发挥滋养的功效，隔天醒来肌肤依然神采满分哦。如果没有免洗式面膜，把平时用的乳霜厚厚地敷上一层也有同样的功效。
　　敷膜时间一整夜
　　敷膜神技免洗式面膜使用时分量的拿捏要精准，以0.01mm为佳，非常薄一层即可，若是分量过大，睡觉时也会担心沾到床单或枕头上。
　　SATURDAY 星期六 & Antiage Time全面抗老
　　周末晚上最惬意，可以好好享受一个全面的密集保养，脖子也一并照顾到。
　　首选面膜：滋养的脸颈膜
　　时间如此充裕，脸和脖颈都要享受一下顶级待遇，今天要进行的是全面的抗老紧致的保养，不但能让面膜完全包覆面部，也能确实有效地在将除纹、抗皱的营养成分送达肌底，能在敷膜的同时帮肌肤达到紧实的功能，让皮肤更为澎润。
　　敷膜时间15～20分钟
　　敷膜神技在敷完膜之后，可以利用残留在脸上的精华液进行提拉按摩，以由下往上、由内往外的原则进行，就能让抗松弛效果更加分。
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马锐风尚美学创始人
台湾知名美容专家，美容教父，“牛尔娜露可NARUKO”品牌创始人。
台湾著名造型师，《美丽俏佳人》主讲老师，被业界称为亚洲美容天王！
国际著名造型专家，殿堂级整体形象顾问，意大利KOEFIA国际学院教授。
美肤疗养专家/芳疗专家-秦彬老师，《我最想要的美丽书》作者。
中央圣马丁学院独家视频栏目，和鬼才设计师学作魅力大反派。
时装传媒集团作为中国最具实力的综合出版传媒集团，至今已有34年的历史。晚安睡眠面膜可以一天一用吗_百度知道
晚安睡眠面膜可以一天一用吗
晚安面膜天天用会导致皮肤变的爱出油，建议油性皮肤不要用晚安面膜。
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出门在外也不愁不仅仅是面膜 冻膜怎么用7个小妙招 导语冻膜不就是睡眠面膜吗,那冻膜究竟是什么,冻膜怎么用,作为面膜界的新鲜宠儿,冻膜的成分和使用方法上有何不同,今天我们马上一探究竟！　　&&&&&&& 晚安冻膜含有的高分子胶比例小，主要是为了让晚安冻膜用呈现清爽零负担的凝冻剂型，让使用感受水润零负担。而晚安冻膜怎么用才能令其发挥到最大效果，一起来看看下面关于冻膜怎么用的小妙招吧!　　1.肌肤干到爆的救星　　干燥爆裂是女人的天敌，它带来的是皱纹和衰老!晚安冻膜的主要成分是“大分子保湿剂”与“成膜剂”，可以有效补充并锁住水分。　　2.美白粉丝团的救星　　黄种人对美白的迷思已经接近疯狂，多款晚安冻膜在保湿的基础上，都加入了美白精华成分，在水分冲容的情况下，能更好地吸收美白精华，令美白事半功倍的作用!　　3.懒妹妹的福星　　都市成活节奏快，90%的女性都有过这样的经历，敷面膜必须要掐准时间，多一份挤一分。还要直挺挺装僵尸，免得一边敷一边掉。这些麻烦冻膜都没有，最重要的是，它还无色透明，一点也不吓人。　　4.粗毛孔的幸运星　　常常敷晚安冻膜，可以“封存皮肤”，提高表面肌肤温度，能让皮肤毛孔里的固化油脂松动软化，对于爱长黑头、粉刺的敏感性肌肤来说，是一个辅助清洁毛孔的好搭档。　　5.冰冻晒后修复　　冻膜怎么用？既然是冻膜，那肯定能冻着用。成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒后最好是做补水保湿的冻膜。美白要到皮肤完全镇定以后再开始做。　　6.急救型按摩霜　　当临时需要出席重要场合时，也可当作妆前急救用的极效型修护面膜，只要短暂敷面搭配指腹画圆按摩10分钟(方向由下往上/由中间往外)，再以蘸有美容液的化妆棉拭去多余冻膜，就能发现脸部散发出晶莹水润光泽，后续上妆既服帖又持久。　　7.让粉底更服帖　　感觉原有的粉底不够保湿服帖时，可在粉底液中加入约黄豆大的冻膜调和，可立即提升粉底液的保湿能力。冻膜怎么用？粉底和冻膜以4：1比例调和，便能发现粉底的延展性及保湿度皆大有提升。相关专题： 提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章
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柏兰宜晚安面膜可以天天晚上用吗？
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我都是几天用一次的，用多了反而不好呢，可能会破坏皮肤自身代谢能力
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