杭州网讯 “喂，是社区吗听说社区有心理老师啊，最近疫情严重都不敢出门在家里待着感觉很焦虑，我想咨询一下”杭州钱塘新区高教社区的居民李先生拨通了社区心灵驿站的电话，这也是驿站成立以来接到的第一通电话

近期，由于新型冠状病毒肺炎疫情的爆发不少居家隔离的居民会产生焦躁情绪。为此新区白杨街道高教社区成立心灵驿站，并开通心理专家免费咨询熱线请来专业心理咨询师陈洁和她的团队，为居民提供免费情绪疏导与心理陪护

在听闻可以进行心灵疏导，李先生滔滔不绝地倾诉着原来，前段时间李先生刚从外面旅游回家，便主动在家隔离在家待了十天之后，李先生看到疫情越发严重心情逐渐焦躁不安。

社區心灵驿站咨询师陈洁接听了李先生的电话并耐心地与他聊天，理解并安抚他的情绪此外，陈老师还教给了李先生一些冥想和放松情緒的方法“您还可以去做自己平时想做没时间做的事情，陪家人游戏打牌看看喜欢的影视剧等等，这样时间就会过得很快我们要相信自己可以顺利挺过。”

经过心灵驿站咨询师疏解后李先生的情绪放松了不少。“其实我可以趁这段时间陪陪老伴平时工作很忙都没怎么好好陪她。”李先生感谢地挂断了电话

据悉，心灵驿站的工作人员除了接听居民的电话咨询心理咨询团队还会主动致电询问居家觀察人员，关注他们的心理状况及时为他们进行心理疏导。