你希望你的孩子成长的最佳状态与目标成长是什么作文

&经理人有七项关键的职能。每一项都只能通过尝试,犯错然后再不断地实践来获得。但是这些职能都是可以学习的,而且也必须为你所掌握,以此来实现你作为一个领导者所需的全部潜能。
&&&&其中一个最为重要的管理品质就是灵活性。你所掌握的能够让属下发挥最佳状态的心理工具和技能越多,你的灵活性就越高,你作为一个者也就越为高效。
&&&&一个者也许在很多领域都有很高的建树,但他的弱项往往会限制他在整体上所能够达到的最高高度。
&&&&从1分到10分,给你自己的以下这些能力打个分。请对自己诚实,并请记住这些能力都是可以通过实践来掌握的。
&&&&规划就是决定到底需要做什么的过程。盲目行事往往会导致行动的失败。在行动前进行彻底的规划才有可能取得最后的成功。
&&&&把思考过程落实到笔头。写下关于目标或目的的每一个细节,以及实现目标所需要采取的每一个步骤。注重事实,特别是财务方面的事实。不要靠主观臆测或者寄希望于一切自然会朝正确的方向。如果你意识到通过使用一开始的方法不能达到既定目的,那就要做好放弃这个计划另起炉灶的心理准备。
&&&&就像二八法则一样,还有一个一九法则。那就是一分规划等于九分成功,即在规划上花上一分的时间,往往在计划付诸于行动后会给你带来九分的成功。
&&&&企业制定商业策略,目的是提高股本回报率。公司的目标通常是在既有投资基础上实现最高盈利。在制定个人策略时,你的目标就是提高“精力回报率”,也就是你为了取得成果所付出的精力、情感和体能。
&&&&因为你花在规划上的每一分钟都能够给你在执行时节省十分钟的时间,那么,如果你能够在开始之前彻底想好每个关键细节,你就取得了十倍的“精力回报率”。评估规划能力的方法非常简单:你的计划行之有效,也就是通过这个计划你能够得到预期的效果。如果这个计划行不通,你就必须对计划进行修改直至它行得通。领导者遭遇失败的一个主要原因是不能或拒绝将一个失败的计划修改为成功的计划。记住适当的预先规划能够避免不佳的表现。
&&&&组织是将完成计划并达到你的目标所需要的人员和资源整合在一起的过程。这是一个关键性的领导技巧。具备良好组织技巧的人对任何机构来说都具有不可估量的价值。可以说没有组织就没有一切。
&&&&举个最简单的例子,组织就是列出帮助你按进度按预算地完成计划所需的所有事项。这些内容包括财力、人员、办公场所、设备和技术。为了确保你不会忘记一些关键性的内容,你必须在开始行动之前就完成这个列表。
&&&&将你的需求清单按时间先后和优先级排序,即什么事情需要在其他事情之前做,什么事情更为重要而什么不那么重要。首先从你的计划中最为重要的环节做起。
&&&&接受或为每一项任务或活动指派明确的责任归属。按照组织的二八原则行事,该原则认为你花在计划或组织的前20%的时间比剩下的80%的工作更有价值。
&&&&你必须吸引并留住那些能够帮你完成计划并取得理想结果的人。聘用并留住正确的人意味着你已经实现了95%的成功。大多数失败或者挫折都是关键职位用人不当的后果。
&&&&作为领导者,你有两项责任。其一是让你的层能够做出正确的决定。不到万不得已不要对新人设定一个时限。你的第二个责任是参与组织内所有级别人员的招聘。你可以不参与部分雇员最初的面试,但最好不要在整个过程中都没见过,也不要在没有与之交谈过的情况下就轻易雇用一个人。选人是一项艺术,不能草率。在做出关于用人的决定之前需要经过深思熟虑,仓促的决定往往在后来被证明是错误的选择。
&&&&有一个企业者在招人时遵循一个简单的原则:在对应聘者做出决定后,他会等上30天再发出最终的录用通知。他发现回过头来想想,这一推迟聘任决定的做法往往都会带来一个好得多的决定。
&&&&在你开始寻找新雇员之前,多花点时间对这一职位进行充分的思考,或确保负责招聘的人对这一职位进行慎重的考量。谨记一九法则,即你花在计划和思考上的前十分之一的时间,能够帮你省下做出正确决定并取得长远理想效果所需的十分之九的时间和精力。
&&&&彻底想好该职位详细的产出责任。设想这一工作是一个管道,你期待有了这个人之后在管道的另一端会出现什么?从结果的角度想而不是从过程的角度想,从产出的角度想而不是从投入的角度想。分派任务
&&&&有效分派任务的能力是扩大你自己的作用并放大你对公司价值的关键。授权能够让你从自己能做什么转变为自己能什么。
&&&&你手下员工的工作成熟度―他们在当前岗位上干了多久以及他们的能力―决定了你分派任务的方式。低成熟度意味着他们是新人,且缺乏做相关工作的经验,在这种情况下,不妨采取一个比较直接的分派方式,也就是详细告诉这些人你希望他们做哪些事。中等成熟度意味着员工对该项工作有一定的经验,他们知道自己在做什么。对于这种情况,使用目标性的分派方式。告诉这些人你希望达到的最终结果,然后放手让他们按照自己的方式去做。最后一种是高任务相关成熟度,即该员工非常有经验,高度胜任其工作。那么你大可采取非常简单的互动式。
&&&&以下是有效分派任务的七个要点:
&&&&1.选对人。关键职位选错了人是造成失败的主要原因。
&&&&2.将工作要求与做事的人的能力进行比对,确保他能够胜任这一工作。
&&&&3.有效地分派任务给正确的人。这样你就可以解放出来去做更多更有价值的事情。你能够传授和分派给其他人的重要工作越多,你去做那些只有你能做的事情的时间就越充裕。
&&&&4.分派不那么重要的事情给较新的员工,以提高他们的信心和能力。
&&&&5.分派整项工作。对一项工作全权负责非常能够激发人们的潜力。你分配任务给正确的人的次数越多,他们就会越胜任这一工作。
&&&&6.明确结果。要确保这些结果是可以评估的,如果你不能评估它,你就不能它。解释清楚需要做什么,你认为应该怎样去做,以及为什么这项工作需要先做。
&&&&7.在分派任务的过程中辅之以参与和讨论。欢迎大家提出问题并对建议持开放态度。员工被允许讨论工作的程度与他们理解、接受并投身于这项工作的程度成正比。你需要让员工感觉到“这是我的工作,我说了算”。任务分派是让员工成长的一项重要技能。当你能够向多个员工有效分配任务之后,很快你手下就会被委以更多的人,并获得更大的权责。
&&&&监管是确保任务能够按时按预算完成的过程。任务分派不等于不负责任,你仍然需要对结果负责。工作越重要,你就越应该对其进行有效掌控。
&&&&管理者的任务是通过其他人来完成一些工作。你组织工作以及有效监督手下员工按时按预算完成任务的能力,对于你负责的事情取得预期效果是非常重要的。通过学习其他有效者多年来发现的原则,并在与下属的互动过程中加以实践,能够在很大程度上提高你的监管能力。
&&&&以下是优秀监管的六个关键:
&&&&1.知道你对你的员工负有全面的责任。你对他们进行选择,任务分配和。
&&&&2.对待你的员工要有对待家庭中年轻家庭成员一样的耐心和理解。
&&&&3.与员工做朋友,这包括三个构成要素:时间,关心,以及尊重。当你的员工想要跟你聊聊时,请给他们一些时间;对他们以及他们面对的困难表现出关心;尊重他们,就像尊重一位客户或朋友那样。
&&&&4.实践服务式领导。只要员工为你和公司服务,你就要为他们服务。
&&&&5.实践黄金法则,也就是设身处地地对待每一个人。这将比其他方法更能员工做出更好的表现。
&&&&评估就是为工作的每一部分设定衡量好坏的标准,可以是数字也可以是其他形式,其中包括为每个职位设定标准。
&&&&每项商业活动都能用一些特定的数字,特别是财务数字来表示和界定。每一项工作,或者工作的一部分,都可以以某种形式加以评估和衡量。例如在中,评估的标准可以是电话量,或者预约面谈的次数。如果是领导力,最关键的评估标准可以是季度销售、盈利情况或者股价。在商业活动中,最终的数字通常是净现金流,也就是扣除了所有支出之后实际可以用的自由现金量。
&&&&你必须为每个关键领域设定预期数值,这些数值就成为你的目标,并评估出你的工作进行得如何。首先,你必须选出一个对于你的成功最具指导性的数字,然后每天关注这个数字。
&&&&同理,你的每一个下属也都必须有一个自己关注的数字指标。然后每天观察这个人工作的结果有多接近这些预设的数值。
&&&&霍桑法则认为,当人们对一个特定的数值有明确的认识,并关注这个数字时,他们在由该数值所评估的领域的表现就会更好。公司里所有的奖励,表彰,晋升和奖金都应与绩效挂钩,与达到你所设定的评估标准及数值的程度挂钩。
&&&&你必须让公司内外的关键时刻保持信息通畅。通常,公司内部有95%的问题追溯起来都是由于沟通不畅或完全没有沟通造成。人们没有得到有关一些事件的通知或信息,而这些信息对于他们正确履行其职责恰恰是至关重要的。
&&&&你是否知道谁需要知道你的成果?谁需要知道你正在做什么以便他们能正确地做他们自己的工作?谁会因为你做了或没做一些事又没通知他而不高兴?如果不能确定,多一些信息沟通总好过少一些。
&&&&特别是如果有坏消息,一定要由你先说出来。因为如果其他人泄露了负面消息,会很容易遭到扭曲并使你受到不利的牵连,而在此之前你甚至没有机会去申辩。
&&&&要确保你的下属对会影响其工作的所有事情都保持充分的了解。最好能每周召开例会,对工作进程进行回顾,并让员工了解到最新信息。
&&&&在时刻,需要更频繁地与员工开会,必要时需要天天开会,以便让员工保持信息通畅,防止他们无端或担忧。
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培训超市& (5000多套光盘)灌篮小子1队球员王崎锟成长记录!
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男子汉的篮球童年
看着那么多妈妈写来的关于孩子成长和篮球运动的美文,让我也心痒不已!写下这篇文字,就是想把王崎锟运动能力发展的过程及参加“灌篮小子俱乐部”的感受与大家分享!
先写写我们的儿子王崎锟,他是我们家的核心,虽然爸爸一直不认可我的这个想法,但是他确实是给家庭带来欢乐,还会调停家庭纠纷的小活宝。&
(在众多的家庭照片中选择了如下照片,这些人都锟锟生命中的重要人物,&母亲给了他生命和执着,祖母给了他关怀和爱心,叔叔给了他力量和粗犷,父亲给了他智慧和坚强,兄弟姐妹给了争执和欢乐!)
&&&&站在世界上最大的露天煤矿的土地上,他们正在思考(如何制止无序开发)、规划(能源买卖是不是造福草原的唯一手段?)迷茫(我们的国家给子孙后代留下什么?)
他经常出现在“童趣图书馆”里,
很多会员都认识他,一个有点淘气、自信阳光、充满活力的大男孩!“童趣图书馆”伴随锟锟成长到现在,让他获益匪浅!
分级阅读理念的实施,让他不到一岁就爱上阅读,阅读兴趣很快转化为强烈的阅读渴望;
多元阅读的均衡补给,不但开拓了他的认知视野,促进了关键期兴趣的延伸,同时为多元智能的发展奠定了充分的养分;
主题阅读的设计引导,让他认知更加系统立体,思维的逻辑性、深刻性、创造性维度得到发展;
现在锟锟9岁了,我们没有因为上小学了,就放弃家庭阅读,反而加强了。正是这份执着的阅读信念的坚持,他的语言智能和阅读理解智能得到显著提升,学习效率更高,学习状态轻松,知识内化良好,我想这正是阅读的价值!
前一张是童趣图书馆公园店拍摄,后一张是龙冠大厦店拍摄,
&阅读很随意,小范围讨论,让孩子们彼此认知,其乐无穷!
爸爸给他的评价是心理、生理、自理、自省各方面能力发展均衡!
这是“雏鹰夏令营”的扔石子的展示,这是逃离都市狭隘的宣泄,这是拥抱自然放松的快感!
绘画是表达孩子认知世界的最具创造力的形式之一,也是儿童视觉空间智能发展的重要手段!
鼓励独立创作,尊重创作意图,保持创作激情!
&独生子女的家庭结构是滋生自我、自私的温床;
&非常(6+1)的养育模式是自我、自私的助推器;
&颠倒顺序的“尊幼敬老”是“自我为尊”的认可!
&日积月累悲哀(贪图享受、眼高手低、啃老、无法面对挫折、心智脆弱等等)便从此开始!!!!!!
从小就引导孩子享受食物从老到小的顺序,所以到4岁时他已经很自然地与小朋友分享,现在已经开始与大家分享精神上的快乐!
爱心在大自然的劳作中获得,不养儿不知父母恩,体验庄园劳作之苦,让孩子感受美食的来之不易,尊重别人的劳动果实等,换位体验永远是孩子教育最有效的手段!所以每年暑假回“天牧庄园”小住,参与庄园劳作是锟锟的必修课。
玩火是危险的,但不玩就永远不知道他有多危险!
王崎锟属于好动的孩子,我的胎动早于很多妈妈,在月子里,他的小脚丫就很不老实,不停的踢来踢去,以至于爸爸担心伤及他的脚跟,在他的脚底垫上皮的小枕头。会走了,活动范围更大了,每天蓄积着旺盛的精力,日新月异的互动让我们疲于应付,为了保证互动质量,我们不断调整,一段时间后我们的育儿生活变得从容快乐,锟锟旺盛的精力得到有效释放,“静如处子,动如脱兔!”的状态开始走向常规!
玩泥巴、上树、打水仗、河边捞鱼、舞枪弄棍等活动,只要在爸爸认可的安全的前提下,我们都不会干涉,尽可能让孩子去体验和尽兴,从不在乎弄脏了什么,因为孩子运动能力的及其他智能的发展需要在尝试中认知,正所谓实践出真知!)
这是锟锟3岁生日的照片,爸爸答应他去看海,也许是太久的期待,也许是爱水的天性,一见到大海,锟锟就像饥饿的孩子见到美味大餐,飞速扑向大海,多亏爸爸眼疾手快,一把抱住!才避免了恶性事故发生,把我们全家吓得惊呆!训斥并没有浇灭热爱大海的热情,不到2个小时5套衣服全都湿淋淋!
好动的他在10个月以前,好几次从不同的高度摔下来,虽然没造成伤害,但这成了我育儿生活至今难忘、痛在心间的记忆。(这是我为他特别设计的沙发,用了9年,直到去年换沙发时他还说要留着,没办法我们把它捐给了图书馆的活动室,希望更多孩子能体验锟锟跳跃的快乐!)
他1岁的生日礼物是一个花皮球,为了追赶自己的皮球,他勇敢的迈出了人生的第一步,
(引导是家长的主要责任,发现兴趣、创设环境、循序渐进、健康发展!)
2岁的时候他在家里的简易篮球架上模仿着姚明和科比,有一天我和锟爸看了他当时投篮的视频,爆笑!姚明、科比是他崇拜的对象!随着年龄的增长核对篮球的认知,他的偶像已经变成了乔丹和约翰逊,所以他有两个号码32号和23号!&&
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自学小牛队当家明星诺维斯基的招牌动作“后撤步后仰投篮”
2岁半的时候他已经能很好的拍球,
4岁半的时候,他成了了灌篮小子的第一批成员。
在2007年,中央台为儿童节做的一期运动主题的节目时,儿子成为了小明星,他比赛时的从容和冷静让很多人大为吃惊,也让我这个朝夕陪伴他的妈妈对儿童运动智能有了全新的认知。
5年的运动训练给孩子带来的好处多多:
首先是学会如何保护自己,对于风险的提前感知更加敏感,提高了危险状况的应急处理能力!
王崎锟二年级的时候,放学大家排队下楼梯,小朋友互相推搡着玩,结果他在楼梯上被后面的人流推到了,训练有素的身体反射马上帮他做出了判断,用手支撑住自己,而不是任由自己滚落。我不在现场,但他回家后的描述让我先惊恐后平静。我控制了自己,没去抱怨后面的学生多么无聊,学校怎么不去好好管管等等。其实,生活的风险无处不在,要把自己的孩子培养成能处理问题的人,而不是总去抱怨的人。
(都市生活的过度安全和方便的设计,让孩子表面拥有安全意识,实际却丢失了掌握对付非安全事件的处理能力!这些都成为孩子成长的制肘,所有每年暑假参加“雏鹰夏令营”和“天牧庄园劳作”就成了必然节目。在相对安全的情况下感受危险、了解危险、化解危险,比说教更直观有效!)
其次是,提高身体的运动能力,让孩子身体远离疾病,变得强壮健康!
在生活中,我们经常发现孩子在跨越很短距离的沟沟坎坎时不能克服害怕,不敢去尝试;有的孩子盲目去尝试后,没能跳跃过去,造成了伤害,这是家长过度保护和学校活动时间减少的结果。
长时间运动过少,不但会导致儿童的大脑控制系统的灵活性和敏捷性维度得不到正常发展,而且肌肉由于缺少运动刺激,不能产生运动记忆,肢体无法做出正确的动作,所以当遇到障碍无法快速反应做出瞬间有力支撑,造成身体损伤,当今中国儿童的身体就像外表光鲜的芦苇,很难堪当大用!令人担忧!
在此呼吁所有的爸爸们尽量在百忙之中抽出时间,多陪伴一下您的孩子,关注男孩身体和心智的发展!他们需要爸爸指导和粗放,如果爸爸们再意识不到,你的孩子有可能拥有宅男、游戏迷、多病、没有男孩气、胆小怕事、雄性特征减退等等的代名词!
&&&&今天的中国社会,我们的孩子已经被急功近利的竞争意识裹挟着前行,没有时间休整,没有时间沉静,在公办教育缺乏监管的状态下,在学校上完语、数、外,为何在校外还上语、数、外,我们赋予孩子太多的美好期许!我们给了孩子太多的爱的压力!这难道不值得我们深思吗?&&&&&&&
这种状况恐怕随着利益链条的存在还将延续,当我们无力改变大环境,就应改变认识和依赖,制定适合自己孩子发展的家庭教育规划,因为孩子成长不可逆,我们无法再来!
拔苗助长、盲目培训!过度偏重知识积累,忽视“德、体、美、劳”的发展,偏颇的后果造成历年的青少年身体素质的持续下降,北京市小学冠军球队被俄罗斯混龄队踢了15:0的比分,正在佐证着我们的教育方向的错误,同时鞭挞着我们的学校教育课程设置的不科学,小学学习由五年改成六年,孩子为何还那麽辛苦?
第三是,运动锻炼孩子泰然自若的气质和与众不同个性!
从上学开始,王崎锟就是运动场上的明星,一年级的运动会上,他在一片鼎沸的加油声中,淡定的挥手示意不需要摇旗呐喊,那架势仿佛一个大将即将从容出战,胜况已然握在手中。比赛后,我问他为什么挥手示意大家不用呐喊,他很霸气地说,他肯定是冠军不用虚张声势。我一直很感叹他为什么那么有自己的独特行事分格。老公睿智地告诉我,运动带给男孩子的好处是我永远也体会不到的。哈哈,敢情这个还和性别有关啊!
&&&&这是锟锟一年级60米冲线的飒爽英姿,两张照片中透漏着坚定的自信!有意思的是冲刺的照片还被选入了校刊,做了封底照片。当他把校刊拿给我们看时,黑红的小脸透漏着自信和成就感!&
这是锟锟自己的造型,每当我看到这组片子我都为他的创造力感到欣慰,那种桀骜不逊的气质(语文老师评价)伴随着成长逐渐印刻在骨子里!
第四是,运动培养孩子正确认识自己和认识他人,促进自知自省智能的发展!
承认别人比自己强,是很多孩子都心不甘情不愿的,他们担心承认别人强就是自己不如人,可能会失去爸爸妈妈老师的爱。王崎锟在这个方面有自己独到的见识,作为家长,我经常克制不住自己,拿他和他的某同学比,他告诉我:妈妈不要用自己孩子的短处和别人的长处比,那你会很失望的,你要看到你孩子的优点。别人都爱轮滑、蛇板,刚一流行,叔叔就送给他这两样礼物,但锟锟从不着迷,轮滑鞋和蛇板都还很新就束之高阁。相反蛙式车却成为他的最爱,从3岁玩到现在!而且花样翻新!
我很错愕--他敢于承认别人确实比他强,还能直面我的心理。老公说:孩子的心智很强大,不要用自己对优秀的认识去套在每个孩子身上,我很受启发,很多时候是家长给孩子的压力,让孩子不敢面对己不如人。
第五是,运动培养孩子的气度,客观辩证地看待得失!
由于篮球运动是从脚趾头到手指头的运动,对孩子综合运动能力的提升很有帮助,所以锟锟在学校的各项体育成绩都鲜有对手,短跑尤甚,但奇怪是在3年级的运动会上他竟然没有选择这个项目。运动会后,他告诉我不参加这个项目原因:他们班总跑第二的同学就有机会得第一名,他想让别人也体验一下当冠军的滋味。我为儿子的气度而蛰伏!试问有几个成年人能有这份气度。
(以回龙观赛区两项冠军成绩跻身北京市决赛,是北京市5-6岁组最小的一个,居然获得了该组亚军。)
祝福别人,正在灌篮小子的教学中渗透,希望我们的孩子能在运动竞争中尊重对手,平和对待输赢,享受篮球乐趣,体验运动快感!
第六是,运动培养孩子坚毅意志的品质,困难是暂时的,只要不放弃,你就会战胜自己拥有成绩!
下图由左到右是同一个动作的三次投篮,分别为图1、图2、图3,图1蹬地力量不足,后仰角度过大,上下肢出力方向不一致;图2是第3次上篮有所改善,但跟随动作不完整;图3是第六次重复上篮,所有动作符合标准,重复10次内化为止!&
第七是,篮球运动让他认知了团队的力量,培养了协作精神,促进了领导力的发展!
锟锟由于阅读理解智能发展较好,所以学习的效率很高!运动、舞蹈、游泳等动作一看就会,所以经常为其他小朋友做示范。日久天长就越发自信!
有了能力才有帮助别人的机会,他经常帮助队友和同学修正动作,分享运动心得,很受小朋友喜欢!事实证实,正是这些优秀的因素,让他在大队委的全校选举中以优于对手的票数的胜出!领导力得到了认可,又多了一个锻炼的机会,但愿他能承受并渡过自由的减少和为同学付出的增多的纠结!
&&&第八是,运动滋养孩子积极探究的精神,培养追求更高境界的领先心智!
这是锟锟自学的三步反手上篮的动作,动作舒展、身体控制良好、投篮目标明确!经过5年的训练他的运动素养达到较高水平,学习的效率和内化能力都较为突出!一个运动动作看一遍就可以模仿八九不离十!
运动带给他太多的身心快乐!我们从没想过要培养他成为一个球星,我总是去审视他的进步和不足,在他成长的每个阶段,都会帮他树立一个完善自己的目标。运动可以释放孩子的负面情绪让他轻松面对学习,放松的状态才是孩子成长的最佳状态!
从参加“灌篮小子”到现在马上就5个年头了,也是锟锟的成长中最重要的5年!一个善良而桀骜不逊,勇敢而不莽撞、智慧而不骄躁、淘气而乐于助人的小男子汉正向我们走来!&
创意互动!耐人寻味!
这是锟爸送给儿子六周岁的礼物,一只可爱的小狼狗,带给小男孩无限的欢乐,因环境和我的反对,被送给了朋友,但美好的回忆让他至今念念不忘.
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人?
最近读了《》,感觉说得非常对!里面的专业人士透彻地剖析拖延症,给出了正确的解决方法。我按照里面说得方法结合自己的体会改变了自己的生活状态,每天生活比较规律,也很充实。同时我想到如果能早一点了解这些知识可能我的大学会更好,所以我特别想推荐给朋友,帮助他们改变生活。生活中总有一些知识,你了解以后极大地方便了你的生活,同时你感到以前的处理方式多么落后,多么麻烦。所以你有没有那些相见恨晚的、特别想分享给别人的知识呢?相关问题:
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在职场里,收到指令要回复,遇到困难要沟通,项目进展要按节点通报,安排要落实。这不是繁文缛节,这是一个公司的基本规范。要尽心尽力,说到做到,有始有终,积极主动,你才能成长,公司也才能成长。不要玻璃心,也不要有惰性,更不要骄横,有多少人,有才华,有远志,不约束自己,最终也不过暴殄天物。——侯小强
世界是如此复杂。年轻时,你要尽可能多地接触各种偏见,如此,才有可能避免自己陷入狭隘。而狭隘,是让自己和别人都不痛快的根源。--------------------------------------------------------(下面这篇读书观影笔记,记录了我对世界复杂性的一点认识。)比如这样的问题:第三者让你感到恐惧吗? 婚姻是一次冒险,因为你无法预料到冒险的旅程中会遭遇什么。两个成长于不同家庭背景的人走到一起,恰好各方面都合拍的几率恐怕不高,更多的是不合拍。种种的不合拍考验着人的耐心,而这耐心,既来自天性,也来自后天的教育。适当的教育,会让人愿意探究不合拍背后的原因,只有了解了背后的原因之后,才有可能因理解而让恐惧得到释放,才有可能心平气和地思考对策,不做极端之举。这两年,家族里一位远亲的事情,让长辈为之心烦。这位远亲当了第三者,和大学初恋又走到一起,她自己离异多年,而大学初恋早已经建立了家庭。几乎所有的亲人都站在道德的角度来看待她,聊起来,不外乎都是”真是想不通“、”她怎么这么傻“。因为是亲人,所以大家不会把话说那么难听,但是心塞是共同的感受。书生气的我,跑去买了一本朱映晓的,让长辈设法送到这位远亲手里,试图解救迷途中的羔羊。豆瓣上这样介绍这本书:无处不在的爱情思考,在那些心情碎片、生活故事、文学影视的细节、纷呈上演催人老去的名利场和娱乐圈的艳事中。她的文字,既现实、毒辣又温情,有着“对女性的悲悯理解……(不自知的)美好良善,对年轻女孩难以言喻的重要意义”。这篇书评(这篇书评()说:这种书,对于女人来说,不光是爱情指南(虽然朱映晓强调它不是),还是药物,能让被恋爱冲昏头的人清醒,失恋的人停止哭泣,在爱情中自欺欺人的人觉悟,懦弱的人坚强,没人爱的人知道原因,等等等等,估计能写几页的说明书吧。而这些,在一个女孩的成长过程当中,都太重要了。读了这本书之后,我和映晓相识于微博。推荐她的豆瓣小站:然而,这位远亲的事情,依然让我也感到气闷,不理解为何她会一次次飞蛾扑火。但我知道我的不理解,源于我缺乏对世界复杂性的认识。不久,读到了赵金禾的小说《撞入者》。这篇小说再次向我展示了世界莫测的一面。《撞入者》以一位父亲的视角,讲述了他的两个女儿的婚姻故事。前半篇,生活是那般美好如诗,两个女儿都秀美可人,是父母的掌上明珠,大女儿嫁给当地一位公务员,自己的工作也清闲,生了儿子,其乐融融。小女儿学习优异,赴美留学,爱上了一位皮肤黝黑的老外,结婚了,有了一个可爱的女儿。这么平铺直叙而来,暗想,波澜会如何起伏呢? 作者笔锋一转,老伴因病去世。美国的女婿一家回国探亲,父亲虽然不习惯,但生性慈祥,很快就接纳了这位洋女婿。波澜来了——洋女婿居然移情大女儿,姐姐成为妹妹家庭的第三者!——如此尴尬的局面,让生性恬淡的父亲不知所措,若老伴在世,他还有人可以商量,如今他只能独自面对平静的生活中突然激起的大浪。具体情节不表,小说很耐读,对人物心理的刻画丝丝入扣,语言从容。作为读者,这样的故事,让我同情里面的每个人。末尾,妹妹的女儿依然和自己的大姨很亲密,童言无忌,孩子对大姨说:大姨,我非常喜欢你,但我不喜欢你和我爸爸在一起。——记得当时我在旁边无趣地批注:小孩子生长在美国,她这么小就知道对事不对人的道理啦?这篇小说奇异地治愈了我的气闷,因为我也可以像那孩子一样,在心里对自己说:我还是挺喜欢那位远亲的,只是,我不喜欢她做第三者这件事。年轻时,读过多遍,尤其是她的王安忆说:王安忆说:《荒山之恋》中,我试图制造的是环境与背景之中的男女关系,我的意思是,男女关系其实不是孤立地发生的,而是时间和人,正巧走到一个交合点上,是一种机遇的性质,所以,故事是在四个人中间展开的,男女主角分头走过各自的生活,在某一点上相逢。读《荒山之恋》,我经常会设想,若小说中那位娴静的妻子能够更为果决一些,早点带着丈夫离开此地,是不是婚姻也就会保住,不至于发生最后的那一幕惨剧? 反复衡量,还是觉得很难,书中的结局是符合每个人物的个性逻辑和那个比较封闭的年代与地域环境的。如果换了现在这种开放的年代,生活的选择多了许多,说不定走极端的行为就会减少了。至少,书中那位妻子能够来知乎提问,得到鼓励和安慰,能看到她的境遇并不孤独,运气好的话,还能遇到真正的出谋划策者。后来,当顾城杀妻事件发生后,我花了不少时间搜集关于此事件的报道和分析,更是对人性有了不一样的了解和认识:世界很复杂,女孩子们在走入婚姻之前,得多做功课呐。我在这个回答里也略述了一些自己对此的认识:去年,看了一部老电影:不用说,两位主演表演有多么精湛,豆瓣上早有铺天盖地的好评。我来答这个问题,看到排名第一的匿名回答,当即就联想到这部电影。看完电影后,我找来小说读了。这样的结尾文字令人难忘:后来我只见过她一次,偶然相遇,在机场转机,她没看见我,她跟彼得在一起,手中抱着一个孩子,跟别的女人没什么两样。《烈火情人》的结局和《荒山之恋》一样:惨烈。看这样的电影,旁观者如我,还是会持续思考这样的问题:怎样可以不必这么惨? 人生在世,如何避免这样轻易地堕入深渊?种种文学阅读、观影的积累,无非是为自己的人生随时做着功课。了解世界的复杂性,了解人心莫测背后的规律,即便没法解决自己遇到的婚姻现实难题,但有可能会让自己变得更能接纳自己所遭遇的一切,善待自己。促使我来写这些笔记的,是一位知友写的这句话:始终喜欢清清白白的感情,但愿能过清清白白的人生。这大概是渴望从婚姻家庭中得到身心安宁的人们共有的愿望。然而,我们和父辈们面临的时代已经不同。如何在更为开放的世界中,在种种情感诱惑之中,留住婚姻家庭的传统?也许,只有多了解这世界有多么复杂,了解这些复杂背后的成因,才能更好地知己知彼,面临生活中突如其来的冲击时,能够保持一份冷静与镇定,不做极端选择,从而有能力构建自己想要的人生。
工作文档的知识献给新鲜人:1、给他人发邮件的ppt最好把每页的组合都存成固定图片,或者存pdf,不然发过去终端不同每页的排版和字体会变,完全达不到自己想要的效果,也可以避免遭他人轻易挪用、修改你的文档。2、所有的办公类文档命名要写日期,更新版本要改日期并另存为,这样你随时可以找到某段时间各版本的文档,并清楚的辨别新旧版本。3、所有办公类文档不但要给文件命名,编辑界面也需要写完整的名字和日期。因为你的文档随时会被打印,这样可以让大家迅速了解面前的这张纸是什么,是哪一天的版本。4、excel表要自己另起一列写序号,而不要用它自带的行数序号,这个同理,方便打印,开会时让所有人迅速找到在哪一行。5、excel重要的是逻辑,善用冻结窗格,方便所有观看的人。6、长篇文档一定要写页码,这样打印出来装订才不会乱掉。7、文档内的品牌logo不要描边,变形,任意填充其它颜色。虽然看起来很常识,但坚持做会对职场新鲜人很有用处哦~
恋爱要趁早,学习要搞好。在不了解之前,先别急着说不感兴趣。别为自己是个凡人而负疚。坚持不是没有中断,而是现在还在做。如果袜子买同样的颜色款式,早上拿的时候会容易很多。别为太久以后的事情发愁。自己的事情,要自己做决定。没有选择的时候,就只能前行。如果橘子很酸,换个角度吃,可能会觉得甜。早睡。多学几种运动。人生没有成功,只有顿挫和偶胜。要对得起别人,更要对得起自己。牙痛的时候,含两粒花椒,可以消肿止痛。没有过去和将来,只有现在。同一天,过的高兴,就赚了,过的郁闷,就亏了,过的浑浑噩噩,就没了。有所不为。在为浪费时间而后悔和自责时,你依然在浪费时间。逛街逛累了,可以去看电影。只试不买,心情不好,边逛边吃,才是王道。学会做饭。晚上少吃点,心情会很好。学个新东西,心情会很好。去跑两圈步,心情会很好。蛙泳游太久,小腿上的韧带可能受伤。技不压身。免费的东西,不一定便宜。对于没用的东西,最好的收纳方法,就是扔。学习资料找太多,就会有已经学了的错觉。运动装备买太好,就会有已经瘦了的错觉。如果吃点油腻的东西,就会拉肚子,可能减肥会有帮助。减肥的时候,要假设所有人都不想你成功,所有人都想破坏你的计划,包括爹妈。面试是低成本,高回报的事。低成本的事情谈不上失败,只有成功或不成功。没有万事俱备的时候,只有做,或者不做。不试,就不会有结果。一辈子,大概是三万天。
实用知识型答案: “非常实用.这种答案不需要去辩解,只要你照着运用就会提高工作效率.”以下我回复的全都是这种实用知识型答案,你只要不带偏见地去尝试就会取得效果,当然这些效果并非局限于工作。1、积极心理学阅读任何这方面的科普性材料,都会得到以下资讯:发现优势—— 重要的不是修正多少弱点,而是你把什么优点发挥到了极致。这点对我启发很大,例如说我一直是不那么勇敢的人,并且一直想改造这一个弱点;但是多少次都无功而返,很有挫折感。直到有一天我学到了这个知识,我才明白优势和劣势就像一个硬币的两面,不勇敢的另外一面是非常敏感。我把敏感这个优势发挥到极致,顺理成章做了一个情感方面的职业工作者。想当初,第一次见到塞利格曼先生设计的优势测量表格,真是相见恨晚!2、社会交换理论 阅读任何这方面的科普性材料,都会得到以下资讯: 期望值 = 吸引力 * 可得性 ;满意度 = 行为 - 期望值 ;行为 = 激励 - 成本这些东西虽然看起来枯燥,但是你一旦理解并运用之后,一定可以深刻地改变你的生活。反正当我理解之后,我再也没有抱怨过别人的行为,想想曾经有过那么多不解跟抱怨,确实相见恨晚!3、搭讪学整个泡学领域的知识洋洋洒洒,理论汗牛充栋,但是如果从里面挑一个实用知识型答案的话,那么搭讪类的知识一定可以占据一席之地。你阅读任何靠谱的搭讪方面专业材料,至少会得到以下资讯:接近焦虑——人为什么会害怕甚至反感搭讪,以及如何解决这个问题。搭讪的好处是显而易见的,好事情总通过改变发生。无论搭讪男女老少,都可以拓展你的社交圈;更不用说宅男希望通过搭讪妹子来找个女朋友什么的。搭讪不是有没有勇气的问题,而是怎么克服焦虑的问题。解决接近焦虑问题是搭讪学的核心之一;任何一个靠谱的搭讪方面材料都会讲清楚接近焦虑,并且给出一套行之有效的具体操作性解决方案。在我看来,搭讪属于入门困难,进阶容易的一个学问。很多人无法学会搭讪,仅仅因为无法开始。所以,当我学会这方面知识之后,实在太相见恨晚了!4、赞一下奖励比惩罚更能推动一个人的行为。当一个人做了正确的事情,一定要及时给予感谢与认同,这样他才会持续给你创造价值。所以知乎的设计实在太合理了,赞同机制,相见恨晚!
不要相信太多实际上能力level不高但是年龄很大或者所谓长辈的话,尊敬他们,但不一定要相信太多“老人言”。你需要想想,是他们的想法把他们变成现在的样子的,除非你愿意想他们那样活着,不然就去找自己的路。
1. 锻炼专注力。养成在一件事情上高度集中精力不被干扰的习惯。这个习惯越牢固,焦虑和迷茫也就越少。2. 如果专注力有待提高,那至少在正确的方向上持续努力,即使是正弦函数曲线一般的收获,那也是积累。周一背了单词,周二电影,周三恋爱,周四发呆,周五捡起单词继续背了一点,也好过完全放弃背单词。3. 如何定义正确的方向,因人而异。请结合个人兴趣和 labor market 对该技能的价格 两个因素综合判断。PL: 技能的半衰期越长越好。从这方面来说,语言学习很重要。4. 不要太过在意周围人的评价。不要高估你在周围人眼中的重要性。5. 不要高估失败对你造成的影响。在长期来看,这是一条归零的曲线。6. 请守护好三个名词,视野,雄心,希望。但是,如果可能的话,将他们藏起来,不要做出情商为负的事情。7. 晚结婚,并仔细思考生孩子这件事情。8. 存钱。9. 请记得联系家乡的长辈,不仅仅为了他们,也为了让你自己觉得你可以成为一个更好的人。
不要在意面子,不要计较输赢,不要轻信承诺遇到能让你学习的人,不要在意他如何对待你他可能尖酸、可能刻薄,可能脾气大,可能说话臭,但不要管抓住一切机会向他学习,拼命的学习,玩命的学习,绝对不因面子问题错过这些进步的机会,太在意面子,最后都没面子碰到矛盾和麻烦事,不要太计较输赢,应该更多的想想自己的目的和环境,想清楚目标才能做出正确的选择,一味的求一个道理上的胜,很可能输了真正重要的东西要学会认输,学会议和,学会给人面子,学会给自己方便,有时候你退步,是为了把别人引到自己设计的道路上去其实你慢慢会发现,高手都是善于认输的人不要轻信爱情的承诺,不要轻信利益的承诺本质的原因既是:承诺本身就是不靠谱的,因为世界在变化听着爱人的承诺,同时强大自己,想被爱,首先要值得被爱听着利益的承诺,要先做着最坏的打算,重视合同协议等保证,当然,这样也免不了被骗,但可以让你减小损失,或者干脆让一些欺骗无法发生
我想说说永持正念!这个问题关注许久,多数答案我都认真读过,也一直很想写点自己的体会。2014年了,我今年35了,比很多人年长,比更多的人年轻。我记得克林顿在第一次竞选总统时,有人质疑他太年轻,克林顿回答:你的经验更多,但是经验有可能是对的,也有可能是错的,不一定能够适应新的时代。的确是这样,人生的经验不同于一般意义的知识,往往显得空虚,放之四海而皆准,理解和应用它需要用心去体会,还要结合具体情况作出修正。我想和大家共享的,是关于”正念”的知识,不像 ,这个知识不是我创造的,自己其实没有看太多的佛学书籍,但是去年我第一次接触到正念这个词时,我忽然体会到近几年来许多对生活和做事的体会与之不谋而合,真是相见恨晚。比起其它琐碎的对年轻人有用的知识点来讲,正念是更关键、基础和重要的事情。我不是专门研究佛学的人,也不是想传播佛法,只是很单纯的觉得如果早一点领悟到这一知识,对我们每个人都是有益的。所以就讲讲自己对正念的认识和体会。〖正念〗并不是道德评价,不是说不做坏事,不是“歪念”的反义词。它是说你应该活在当下、保持一份平常心,做事情,学东西,过日子,吃饭、睡觉、跑步、读书,做什么事情的时候就把注意力都集中在这件事情上,尽量保持专注。我体会“正念”的另一个意思是说不要有太多的得失之心,要享受人生的整个过程,享受做事情的本身。总之不要为了太功利的目的去做或者不做。所以〖正念〗的就是活在当下,努力身心是合一,当你【念念分明】地呼吸、走路,就能从过去、未来、工作中解脱,又重新而完整地活着,完全地活在当下,“自由”是让你接触生命、蓝天、树木、鸟儿、好茶与其他人的基本条件。念是一种稳定的心理状态,修行者将思想固定在某个对象上,专注的观察它,就称为念。以正确的方式来修习念,被称为正念。我体会〖正念〗主要包括专注、慢下来和享受过程三个方面。先说说专注:以吃为例。若在吃时保持正念,就要主动用心感觉吃的过程,并留意吃的感受以及身体器官的反应。我们还要注意到自己是否正在专心吃饭,一旦发现自己走神了,就有意识地把注意力带回到吃的过程。若没有保持正念,表面上我们知道自己正在做什么,但也许还会同时在思考一百件无关的事情,也许还在玩手机、刷微博、发微信、看电视、谈话或阅读——甚至同时在做这三件事情!这样,我们并没有在用心吃东西。我们也许只是隐约地感觉到身体和食物,而对心念和情感知之甚少。我自己就是吃饭快,吃饭时喜欢做别的事情,所以我后来觉得身体不好的很重要原因是吃饭不专注。 乔布斯学习禅,他认为“多”并不一定意味着更好,简化功能,简化操作,思考要为用户真正解决什么需求才是更重要的。苹果公司的工程师很遭罪,我看到乔布斯有一次因为不满意一个按钮的设计,让工程师反复的修改,折腾了一个晚上。我觉得乔布斯做这件事情一定没想太多,他就是想把这件事情做到最好。凡事凭着真心,保持正念去做,就容易找到事物的本质,长期坚持下去,才能成为真正的大师。就是没成为什么大师也没关系,因为你收获了快乐。我是工程师,我所在的这个行业有个词叫做“归零”,就是讲型号发生了问题,必须要定位准确、问题复现、机理清楚、措施有效、举一反三才算把问题彻底解决。遇到归零,大家自然压力很大,单位同事要是听说某人在归零,看你的眼神一定是充满了同情。回想起我有一年,很重大的任务,发生了问题,大约有3个小时,我不停的接打各种领导的电话。压力大,紧张,但是问题的解决毫无进展。最后还是想办法静下心,先吃点饭,专注于问题本身而不是担心会受什么样的批评,这样一来,问题很快就解决了。慢下来:想必很多人都和我一样,性格很急,又要强,总是着急地把事情做好,想读更多的书,做更多的事情,想做的更快。 目标多的人,对自己要求高的人,通常都是非常努力的,但努力并不等同于有成绩。最近一直在体会“快与慢”,慢有时反而在更长的一段时间看是效果更好的。大家工作拼命加班,结果伤了身体,事后看来,绝大多数的加班效果第一不好,第二有时候还有副作用。人成长的过程是先从慢到快,又从快到慢的过程。人不断地学习新的技能,新的工具,掌握新的知识,认识更多的人,生活的节奏不断加快,但是人过三十,我逐渐意识到要学会放慢,悉心体会事物的细节,有时候真有顿悟的感觉。人生的关键也许就是在快与慢中找到平衡。最初我的英语很不好,因为总是希望能找到捷径,深受各种坑爹的英语教材毒害。后来用钟道隆的逆向法学英语,进步很大,现在可以给单位的国际项目培训班上课。逆向法学英语的本质就是要多给自己找麻烦,通过听写、查字典从而强化记忆和听力。看似笨办法,慢办法,其实效果是最好的,你用电子词典,查的快,但是印象也不深刻。我想这就是正念,老老实实看书,听写,不试图找什么捷径。慢下来,才能够做到“察微”,发现平常事物的细节和不同,才能提高你的观察力、领悟力、感知力。最近很欣赏林曦的书法讲座,她讲学习书法有两点,重要的是察微的能力,其次才是手上的技术。我小时候也是学赵孟頫的书法,学的不好,现在反思主要是观察的不够,看到不够,上来就倒上墨汁开始写字。还有,记得最初学音乐的时候,总觉得自己五音不全,唱歌不好,请教一位教音乐的朋友时,她说你唱不准的原因首先是没有听准,听不准的原因是你听的太少,听的太快。后来就学习耶鲁大学的《聆听音乐》公开课,没有功利心,一节课一节课的听下来;找来教材,也不强求自己要在多长时间内读完,但是每一页都认真的读,认真的做作业。慢慢的,发现自己对音乐的辨识和欣赏能力提升了,而且整个过程很快乐。享受过程:以前看罗永浩的演讲,记得他说中国的各类培训都可以分为三大门派,不不不派、N天搞定派、神奇派;这些派别都是满足人们想不劳而获、快速发财或者学会某种知识和技能的心理从而骗钱,我不相信有几个人能够从中真正受益。人生一定要努力避免这种思想,我母亲给我讲许多她以前同事、朋友的故事,有不少人都是日子本来过的挺好,但就是想发财,想轻易的赚到大钱,真的相信天上会掉馅饼,他们自然就很容易上当受骗;一次被骗,往往要整个家庭再奋斗多年才能逐渐把日子好过起来,但还是想发大财,必然会再受骗,这些人已经不仅仅是缺乏正念了。总结:我给单位搞时间管理的培训,开始时候讲如何做得更快,如何效率更高。后来发现,要效率高,首先你做得事情符合人生观和价值观,方向首先要对,这就需要保持正念去分辨和判断事情的属性。无论大事小事,第一次做好就是最高的效率,这就需要专注和正念。做事情有时也不考虑太多的功利,只要是自己喜欢的,或是对社会有益的,尽量去做,往往为自己带来意想不到的收获,提高别人对自己的评价,更重要的是自己很幸福。我自己很希望能像黄药师那样,自由自在的活在桃花岛上,琴棋书画。这桃花岛其实不必是真实的海岛,它是你心灵深处的岛屿,如果心有杂念,做事情总是先做功利性判断和选择,我想一辈子都到不了岛上。哈佛大学本-沙哈尔的《幸福的方法》中提到几个例子,有钱、有别墅、有豪车的成功人士反而经常迷失方向,因为如果你把上大学当做目标,你会发现上了大学其实不能怎么样;你把发财当成目标,你真有钱了,你会发现钱真是一点用没有;当官、工作、学习都是这样。如果你保持正念,你就会体会到在实现这些目标过程中的快乐。目标和过程是不能分割的,过程更重要,要想快乐和幸福,就要学会享受过程。我非常喜欢蒋阳波萨仁波切的《正见》之中讲佛法,也是讲这个意思。2014年的第一篇,希望以上能够对年轻人有用。
谢谢 的邀请。。其实我也还很年轻的。。。喵了一眼,前面几位说的,都是很有道理的。为了不重复,于是用最简单的语言,说一些细节吧。学习:1.出国学习前,除了练好语言外,最重要的是学好做饭和学会开车。做饭是因为国外的食堂都不怎么样,开车是因为到了当地再考当地驾照会有个好基础,有当地驾照的好处就是自己搬家租车自己来开就好了,方便太多。欧洲旅行有车也方便很多,能省不少时间(未必省钱。)2.任何学习,归根到底是自学。上课都是辅助手段,或者能帮助你学得更快。但是最终自己掌握并且熟练运用某个东西,到底还是自我磨剑。特别是等到你如果做学问,到博士以后,别人已经为你躺过的河已经很少很少了。3.为比自己优秀的人鼓掌,尊重强者。来说个反面例子吧。“XXX又发了一篇文章,引起较大的关注,你听说了吗?”“他是个外行。”“哦?他的观点哪里有了问题呢?”“他不懂自己在写什么的,他是外行。”“那你对这个问题的看法如何呢?”“他生活作风不好....然后一堆八卦”“还是说一下这个文章吧。”“嗯,他不懂的。”希望年轻的朋友们能理解我要说什么,我们一起不要犯这样的错误。虽然这样的错误每天都在发生。4.在研究室或者实验室中,有一个靠谱,人品又好的比自己优秀的师兄姐是非常非常非常重要的。5.一样的,如果你是个师兄姐,提携和帮助师弟师妹们虽然费一些时间,但是却能为你未来二十年的学术圈子打下个比较好的基础。口碑也是口口相传的。但是带师弟师妹带两到三届就可以了,更新的师弟师妹,要让老师弟师妹们有机会也来指导。这样就循环得起来了。6.写字的人里,诗人小说家等要早点出名,否则后面会很难,但是要在自己才思短路的时候,懂得躲开市场的干扰。搞社会科学和历史的,不能着急,书要一本本读,饭要一口口吃,运动要每天保持,一定要活得长才行。7.写字是给人看的,我一直推崇学术能让平民也能读懂,英语里面有一种叫plain English,我说好多学术很不错的中文作者得好好尝试下,如何写朴素的中文。8.大部分社会科学的作品都是“错”的,要么就是现在还没有被时间证明是“错”的,因为时代在变,技术在变,人对于满意度的定义也在变,不“错”怎么可能?拿个例子来说吧,如果我们回到300年前的话,那时候的英国人对于公正的讨论是,童工不参与工作对整个社会是不公正的(1)。一直到二战后,全世界还是有流行观点,认为妇女参与选举是不公正的,因为她们的选择是盲目的。但人类的进步就是建立在这样的“错误”和否定这样的“错误”的道路上而建立起来的。9.举出一个名家的观点来支持自己的观点,也不要选择性得无视其他人对于这个观点的批评。所以最好把争议性观点也写清楚。这个差距,是从时事评论员到研究者的一个质的飞跃。10.当发生了与自己的“常识”相违背的经济学家或者社会学家的观点,读到报纸上这么说了之后,心里有个底线知道,媒体是为了能够卖得出去用了惊悚的标题。第二个底线知道的是,这只是一家之言。中国在走向开放性社会,特别是在经济领域,一家之言已经很难成为cctv为下一步政策宣传打伏笔了,而更大程度上成为了测试社会反应的试剂。生活: 1.豆瓣评分7以下的电影不太值得你花时间去看,匀出来的时间用来读书吧。2.不读书不要旅行,没有大概了解旅行地(特别是欧洲各地)的历史脉络,你就进不了什么博物馆,进了也看不懂。到头来,最后就是拍几张I have been here的照片,收益比上成本太低了。3. 在北上广租房的上班族最好租在步行十分钟就能上班的地方,哪怕贵很多。因为一早起来后挤公交和地铁1个小时,体力已经大半没有了。一定要租自己经济条件能够满足的相对最大的房子。在中国一定要朝南!要按照节省时间的多少次序来选购家电,最先要买的就是洗衣机和电饭煲,大大节约你自己的时间。如果你还在租房的话,购买的电器都按能买的尽量小为重要标准,搬家的时候,你才能理解我的意思。4.2013年后,有个本钱的话宁愿做个生意,也别考公务员了。5.因为以为大学比较单纯而要留校的,醒醒。6.经济能力达得到的话,按照现在国家的生育政策,生满两个孩子。这事只有你人到中年,唯一一孩子不在身边,你才能懂。注(1)willian Temple 在1770年发表的《论贸易与商业》中认为儿童从4岁开始就有了足够的工作能力,他们每天工作十二小时以上在他们的人生中还是有这样和那样的利益的。(Edgar S.Furniss. The Position of the laborer in a System of Nationalism)
做你害怕做的事情。
然后你会发现,不过如此。
千万不要成为一个没有原则的滥好人,这样你帮助过的人不会感谢你,你没帮助到的人会怨恨你。这不是知识,是血的教训。。。————补充的分割线—————抱歉这个回答显得十分鸡汤,因为个人的具体实例涉及私人问题不方便在此列举,很惭愧能得到这么多赞同,下面试着给这碗鸡汤提供下“勺子”:1、升米恩,斗米仇(@曹雄峰)2、锦上添花咱不干,雪中送炭显真情 (@夏尔)3、以德报怨,何以报德?以直报怨,以德报德。4、学会拒绝5、你不让少数人讨厌你,就无法让更多人喜欢你 (@王忱)呃…可能勺子也有点抽象,大家包涵着“喝”吧~p.s:不止给年轻人~
一直想回答这个题目,算是2013最后一答。还是来谈谈成功学吧,虽然这并不是一个好的标签。我的体会,一言以蔽之,就是“永远不要以为你可以扮演什么,只有做你自己,你才有可能成功。”一个人,有一个人的基因,你是什么,你的个性,你的审美,你的世界观决定了你的人生轨迹。无论如何,你没有办法摆脱你的这些属性。很多年轻人,其实也包括我自己,总是在20来岁的时候刻意求变,总是要想办法去适应所谓的主流社会,成年人社会。包括改变自己的说话方式,改变自己的思维模式,其目的只有一个,就是修正自己,适应社会的那一整套规则。但是几年下来,你会发现,你还是你,你能待的地方,你能走顺的路,惟一的原因就是“你本来就是这一路货色!”你不能待的地方,你没法合作的人,你做不成的项目,其唯一的原因就是:“你不是这个基因。”无论你怎么调整,怎么适应,怎么扮演,你没有办法逃过别人的观察和直觉。就说那些我不喜欢的所谓高收视的抗日剧/清宫剧吧,我很晚才知道,其实不是创作者多聪明,多鸡贼,知道观众喜欢什么,多分析观众。错错错!大错!原因就是-----他们就是这样的人,他们就是这么想的!他们就是努力把自己喜欢的事情做成而已!别装自己也可以拍这样的东西,你憋着劲拍的东西和人家骨子里就是这路数的人没法拼!就说我吧。我一直以来错误地认为,我应该去适应所谓的主流圈子,用他们的思维方式去做事。我也可以跟他们谈笑风生,跟他们谈各种项目,但是十年后发现,只要到最后一步,就是在彼此做决定的那一步,真正起关键作用的选项只有一个:这个人是和我一路的吗?成与不成,就是这个。几年下来,还在谈的朋友,还彼此信任的人,就是那种一开始见面就有一种志同道合,臭味相投感觉的人。哪些彼此都努力适应,都互相试探的人,最终也没办法走到一起。做好你自己吧,你是什么样的人,喜欢做什么样的事情,你自己知道,就做你喜欢做的事情吧。去年,我为某家公司做一个电视剧项目,我自己苦思半年搞出来了一个东西,交了上去,很快人家就说,有一位老师要跟你聊聊。我去了,那位老师来了,直接说,你的东西我没怎么细看。我一听,有些不悦,那可是我的心血啊!老师问:你喜欢什么题材?我回答:科幻,悬疑,励志……老师躺在沙发上,抽着烟,说道:你交上来的项目,根本不是你喜欢做的类型嘛!只有做你真正喜欢的东西,你才有可能做好!你不喜欢的东西,无论你怎么做,你都不可能做好。所以,我一看你的东西就知道,这是你瞎编讨我们喜欢的,我还看什么看!你也不可能真的有兴趣跟我聊细节。我顿时汗如雨下,完全无话可说。我到现在还很感谢这位老师。总结一下吧,我觉得,无论做什么,只有真的知道自己喜欢做什么,并且顽强不懈地为做自己喜欢做的事情而去努力,你才可能成功。其他一切所谓的成功学,鸡汤文,都是无效的。我只问两个问题:这是你想做的事情吗?你为你想做的事情付出多大的努力了?
如果你犹豫要不要买一件东西只是因为它比较贵,那就买下来。如果你想买一件东西只是因为它非常便宜划算那就不要买。 爱情婚姻也如此。------前面一句来自知乎一网友对于另一个购物问题的回答,最后一句是我加的。-'--------------------知乎现状真和原来不一样。一年多过去了,还有人在提起这个答案。我今天第一次完全的看了评论,我发现很多人阅读的时候并不走脑,汉语博大精深,一句话加一两个字就完全不一样。答案里第一句话有俩字“只是”,那有没有能力买,到底重要不重要这些问题还用纠结吗?我看到很多人还在纠结,我估计我这样说完还有人读不懂。
09年看过一本书,好像叫《程序员的故事》,里面提到要有「良好的代码风格」。何谓「良好的代码风格」?比如,这里用「」,不用“”,就是良好的代码风格,看着舒服。再比如,我左裤兜装钱包、工作证、钥匙,右裤兜装手机。到单位或家里坐下,钱包、工作证、手机掏出来放右手边,钥匙不动。出门吃东西,所有东西都放兜里,不掏出来。——这就是良好的代码风格。我几乎从来不打理归置任何东西,但想找什么,随时就能找到。我曾经改动过这个风格,比如,把钥匙和手机一起放右裤兜,有次钥匙划了一点手机屏幕,而且手机掏出次数频繁,容易顺掉钥匙。后来就改掉了这个风格。还比如,我之前出行,进地铁站刷了卡后,会把公交卡直接放兜里,等公交卡使用完毕回到家后,再放回钱包,但有次在外边掏钱包时公交卡掉出来了,这说明这个代码风格有bug,以后我就每次刷完公交卡都直接收回钱包。这样做,一次问题都没出现过。所以,小细节里面有大学问。
怕拒绝,选择沉默,错过了佳人。
怕背叛,选择孤僻,错过了朋友。
怕丢人,选择退缩,错过了经历。
怕失败,选择安稳,错过了一切。
可以爱音乐但是别烧器材可以拍摄影但是别烧器材可以爱运动但是别烧器材可以爱画画但是别烧器材
——何为相见恨晚的知识?这是个见仁见智的问题。答主基于个人的知识和经验积累,试着分享一份重要知识合辑,无法做到全面,但求言之有物。回答太长不想读怎么办?有空再读。现在只要记住四个字——“回归专注”——你就赚了。网上有知识宝藏可挖,但也有刻意吸人眼球的垃圾信息。
阅读不得法时,会陷入思绪紊乱和内疚!
【上网时请珍惜超链接的点击动作,切忌漫不经心。】
每多点一次,思维关注点就偏离正轨远一些……
连点三次后多半会忘记初始目的,陷入时间黑洞。
如何做到回归专注?首先亲口说出自己当下正在做什么事,自觉难度如何。如果相对于自己当前的技能水平,这事的难度过高或者过低,那么逐步调整难度,直到难度比技能水平略高一点,就有可能回归专注。(这个技巧源自 ,后面会有简介)。举例说明:1 漫不经心地浏览网页,不求收获新知 =& 难度过低;2 点开十多个超链接之后,还想保持阅读重点 =& 难度过高;3 集中精力阅读单一主题——例如“如何看懂知识地图” =& 难度略高,容易回归专注。言归正传,相见恨晚的知识是怎么回事?某些今天发现有用的知识,
以前从未听过见过;
或者,虽然知道大概,
但从未产生求甚解的紧迫感,
导致今天用时捉急。
怎样减少相见恨晚?通过读书与交往增长见闻和经历,拓宽视野。通过沉思与内心反省,发现知识的缺失。主动寻求智者点拨。勇敢面对人生变故。人类知识浩如烟海,如何早点发现自己最需要的知识?行万里路,要靠出行地图,读万卷书,要拿到知识地图。知识地图?在哪里可以看到?在下面不远处。为了读懂知识地图,需要先了解人类知识的概貌,以及人们对知识海洋的常见探索路径,请看对话泡泡动态演示:1 2 3 了解过概貌后,知识地图在哪里?狄德罗与达朗贝尔:人类知识全图 ()可参考一则知乎专栏文章学习: (感谢
给出中文版链接)脉络太多?年代太久?想看到更简明,更现代的知识地图?自然科学的层次结构(科学松鼠会:)“…… (以下内容非原创,转载自科学松鼠会作者:曼斯·雷德)自然科学中的各个领域,并不是齐头并进的,其中一些学科是另一些的天然基础。最主要的一个层次系统是这样的:物理学 → 化学 → 生物学 → 医学,人类学,心理学 → 社会科学越前面的越基础,每一种科学也许人类开始认识的时候是独立的,但追究到深处,你总是会发现你需要前面一层的大量知识才能产生认识突破。……”若手头已有知识地图,怎样才能快速定位到自己最需要的具体资料?善用图书馆,搜索引擎等信息检索手段。尤其在互联网上,要掌握从海量资料中去粗取精,去伪存真的技能。关于搜索引擎的使用技巧,请参考以下教程和文章:初级使用技巧1 2 3 进阶使用技巧1 2 去粗取精,去伪存真1 2 鉴于目前国内访问 Google 不顺畅,建议用
暂时替代。(更多替代方法参见:)随时都能找到一些具体资料了,如何阅读呢?读一读《莫提默·J. 艾德勒:》关于网络阅读,请参考这则博客文章:阅读策略有了,先从哪个门类学起呢?不确定学什么的话,可以先了解自身——学心理学,然后再沿着知识地图,向其它门类延伸。请参考这则博客文章:心理学有什么用?不做心理咨询师也值得了解吗?心理学在生活中有很多用处,比如:买卖东西为何要设法让对方先开价?好消息与坏消息是否应该一起讲出来?看了《奚恺元:》就明白了。作者介绍:为什么有些人总带着有色眼镜看人?为什么事故现场围观的人越多时出手帮忙的人越少?《戴维·迈尔斯:》会给出讲解。发现自己有缺点为何不想主动承认?为什么仅仅被人言语拒绝也会有刺痛感?伤自尊时吃止疼片能缓解吗?认知神经科学中的“社会性疼痛”理论会给出有趣的回答。请参考这则知乎回答:英文好的读者请直接参考外文问答网站:看了社会性疼痛理论,感觉奇怪吗?为何身体疼痛和情绪疼痛由同一脑区承担,导致肉痛心痛傻傻分不清?想知其所以然,就要进入比心理学更低靠前一层的生物学寻找解答了:演化生物学和演化心理学会给出靠谱解释。《迪伦·伊凡斯:》以漫画形式解释了人们在生物演化中形成的一些有趣的心理机制。(下图试图说明:腰臀比例为 0.7 很可能是人类公认的美女标准)《刘夙:》虽然以科学、技术和文化的发展史为主题,但其中有很多演化心理学相关的讲解。第〇一讲 - 第〇二讲 - 第〇三讲 - 第〇四讲 - 第〇五讲 - 第〇六讲 - 第〇七讲 - 第〇八讲 - 第〇九讲 - 第一十讲 - 第十一讲 - 第十二讲 - 第十三讲 - 第十四讲 - 若人类与其它生物都是演化的产物,那人类的优越感何在?人生的意义何在?阅读《理查德·道金斯:》可以了解这些问题的回答,至少是一家之言。而关乎人生意义,可参考这则知乎回答:为了加深对基因、遗传和进化的感性了解,可以亲自玩一下这个“”游戏,看一辆随机“产子”的小车,需要经历多少代夭折才能多跑 100 米不摔倒(官网链接 ,不支持 iOS 打开)。读过《自私的基因》,“人体不过是基因片段赖以存续的生存的机器”这样的断言是否令人感到难以置信?如果这是事实,那人类在某些情况下岂不成了基因的奴隶?没那么简单。首先《自私的基因》一书会对这类问题做出澄清;其次,人类对世界的观察和解释,也并非唯一确定。追问下去,很自然地踏入理论物理的讨论范围——什么是真理。那么,理论物理学家怎样看待真理?读一读《斯蒂芬·霍金:》可得到启发。这里摘录其中两个重要段落:“……(本书中)我们将采取一种特殊的解释现实的思路,我们把它称做与模型相关的实在论。它基于这样一种观念——我们的大脑会为世界建立一个模型,并利用这个模型解释来自我们感觉器官的输入。当模型能够成功地解释许多事件时,我们就会把现实的本质或绝对真相归因于这个模型,以及构成这个模型的元素与概念。但是对于同一个物理环境,不同的人可能会有很多种不同的方式为其构建模型,且每个模型都可以使用不同的基本元素和概念。如果有两种物理理论或模型都能精确预测相同的事件,我们就不能说其中一个模型比另一个更真实;而不妨说我们可以自由地选择其中任意一个(对自己而言)最便利的模型。……”英文原文见这则博客文章:讨论真理/实在论太抽象?想体验具体的物理现象?可利用望远镜和显微镜粗略浏览全世界乃至整个宇宙的大概面貌:直观易懂的交互式 Flash 演示《》直接打开演示地址(不支持 iOS 打开):专业解说员讲述宇宙各个尺度下的物质和运动现象
The Power of Ten
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看了宇宙的刻度,是否会有种人类太过渺小的感觉?参考这则知乎回答:“……(以下内容非原创,转载自科学松鼠会作者:曼斯·雷德)像物理、化学、生物这些基础学科,在一般人的眼中很可能枯燥且无实用价值,然而对于真正学懂而且融会贯通的人,他们眼中的世界跟我们普通人是不一样的。大概十年前,我有幸遇到这样一个人,在短短一小时内就给了我以上的感悟,让我发现了在一个锐利的头脑支配下,简单的科学原理可以变得如此明彻,充满力量。……小老头终于被问倒,全体学生大笑,我却一直在惊奇和震撼中。他说的全是简单物理、化学,我在学校基本都学过,却从来没有给我如此透彻的视界。……”体验了宇宙的大概面貌之后,是否希望更多地了解物理学家眼中的宇宙奥秘?可以观赏《PBS 的纪录片:》,听物理学家讲解神奇的量子世界,无限可能的平行宇宙,隔空传物的科学原理等等。有个热门知乎问题的理论基础也在此系列片中得到了详尽的说明:下面仅列出四集纪录片中的第 3 集:量子跃迁下面仅列出四集纪录片中的第 3 集:量子跃迁
宇宙的构造3:量子跃迁
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看到此,是否觉得物理学变得更有趣了?是否希望更深入地学懂它?物理学属于硬科学,了解科学理论的发展方式,对学懂物理学有帮助。请看来自科学松鼠会的信息图《菠萝油王子:》。此信息图的大概意思是说:要勤于观察与思考,不断尝试对自然界中的怪现象做出解释,并且敢于用明确的证据推翻或拓展既有的解释,以下为图片摘要:也许比起弄懂物理学,你更关心如何让自己的生活少些头痛?卡尔·波普尔曾说过“人的一生都是在解决问题”。怎样获取提升解题能力的知识?看这本书《乔治·波利亚:》,这本书解释了很多数学老师在上课时未必能说清楚的解题思路。可参考这则知乎回答:这本书的开头部分提供了一份常用的解题思路表格,拍照列举如下:这本书的开头部分提供了一份常用的解题思路表格,拍照列举如下:如何提高逻辑思维能力?学编程。努力借助编程语言操纵电脑,是最直接有效的逻辑思维训练活动。可参考:顺便听听比尔·盖茨,马克·扎克伯格等 IT 巨人讲述编程的魅力。
[中文字幕]《多数学校不会教的东西》What Most Schools Don't Teach
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试着在大脑中构想计算机程序的执行过程。《丹尼尔·弗里德曼:》就是一本这样的编程书,绕开了大量与编程逻辑无关的技术细节,以超慢镜头电影一般的文字铺陈形式,直接展现程序的输入输出,便于读者在大脑中构想 scheme 语言程序的执行,令读者步步深入地领会递归编程的要义。如何进一步提升逻辑思维能力,甚至欣赏逻辑之美?看一部内容贯穿数学,逻辑学,绘画和音乐等多个知识领域的的奇书《侯世达:》(英文书名: G.E.B. = Godel Escher Bach)1 从音乐的角度欣赏逻辑之美:螃蟹卡农1 从音乐的角度欣赏逻辑之美:螃蟹卡农
巴赫的《螃蟹卡农》
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2 从折纸手工的角度欣赏逻辑之美:不想花太多时间研究逻辑学,只是想掌握逻辑学中最关键的知识?努力读懂“哥德尔定理”,它能帮人跳出许多直觉误区,建立开放思维:人外有人,天外有天,只有行动过才知 “Impossible is Nothing”。参考文章:1 科学松鼠会的一篇科普文章:《方弦:》2 一篇博客文章:《刘未鹏:》可学的和值得学的资料都有了,但在没有老师陪伴的情况下,怎么判断自己的确学懂了呢?自学某项知识之后,可以试着对不熟悉这项知识的人讲解,如果能很顺畅地讲通,就说明自己学懂了;如果讲到一半卡壳了,则需要回头再学一学。请参考另一则知乎回答:对已经取得的成就感到满足,不想去“破坏完美状态”,不乐意挑战新知识领域怎么办?沿着知识地图返回到心理学领域,了解成长性思维(Growth Mindset),学会从挑战中寻找乐趣,而不是在自我陶醉中寻找乐趣。参考这则 36kr 文章:此文说明,关注持续的努力比关注天赋更能促人走向成功。乔布斯曾经提到过 “”,也有类似的启发作用。待续注:本回答主要更新记录如下:2013-12 首次回答。…… (此期间未留存档) 知友
提醒这则答案分类和版式显得散乱,引起答主的反省。 知友
提醒这则回答太长。因此未来的知识分享将更新于答主的个人站点 。 知友
提醒叙述啰嗦且版式糟糕,故答主打算整体更新回答全文。 整体更新之前,保留旧存档 - 。 整体更新回答内容。 知友
指出从物理知识直接引出解题知识,顺承关系牵强。故答主加入了《菠萝油王子:》信息图。
这个问题我必须答,因为我想为这里的年轻人介绍一种「可实现的成功学」。希望这个我自创的理论,可以改变很多人的一生。当我们评价一个事情值不值得去做、应该花多少精力去做的时候,应该抛弃单一的视角,而是分从两个不同的维度来看,一是该事件将给我带来的收益大小(认知、情感、物质、身体方面的收益皆可计入),即「收益值」;二是该收益随时间衰减的速度,我称为「收益半衰期」,半衰期长的事件,对我们的影响会持续地较久较长。这两个维度正交以后就形成了一个四象限图。我们生活、学习和工作中的所有事情都可以放进这个图里面。这里我举几个例子:高收益值、长半衰期事件:找到自己的真爱、学会一种有效的思维方法、完成一次印象深刻的旅行、与大牛进行一场意味深长的谈话;高收益值、短半衰期事件:买一件时髦的衣服、玩一下午手游、吃一顿大餐、看AV撸管;低收益值、长半衰期事件:练一小时书法、背诵一首诗、背牢十个单词、看一本经典小说、读懂哲学著作的一个章节、多重复一次技能练习、认真地回复一封友人的邮件;低收益值、短半衰期事件:挑起或参与一次网络掐架、漫无目的地网上闲逛刷微博、使用微信陌陌知乎等进行成功率很低的勾搭。如果我们反躬自省一下,可能会发现,我们平时做得最多的、最喜欢做的,是「高收益值、短半衰期事件」,其次是「低收益值、短半衰期事件」,而另两类长半衰期事件,我们或者做得很少、或者做得很不情愿、或者不具备做的条件。这个现象,就导致了一种结果,就是我们不自觉地陷入了一种「短半衰期的沙坑」之中。在沙坑里,我们总是一次次地把沙子抓起来,刚获得一点快感,沙子就已从指尖划下,然后重新来过。即便这个过程重复得再多次,我们还是得到相同的结果。每一天都是崭新的一天,但每一天都在重复昨天的故事。但是长半衰期的事件就不一样,它的效益可以累积和叠加。即便每一次事件的可见效益微乎其微,但是只要它的半衰期足够长,这个效益就可以传递下去,成为未来成功的一块小小的基石。比如背单词,背一个单词,尽管可能过几天就淡忘,但是当你重新背这个单词的时候,第一次行动留下的底子还是在那里,它可以降低你再次记诵的难度。但是假使你在玩神庙逃亡这个游戏,一个连续奋战几十分钟的战果可能在一次疏忽中就前功尽弃、灰飞烟灭,虽也许会留下一个高分纪录,但是这个数字,其实是没有意义的。再举一个例子,中午去食堂吃饭,不免要排队等上五到十分钟,这时大多数人会拿出手机刷微博打发时间,但是如果这个时候你拿出的不是手机,而是一本诗集,读上一首诗,又会如何呢?也许你会被旁人当成异类、呆子、文青,但是没关系,也许那首诗的美,已经种在你的心里,并在某个时刻开始生根发芽。我们知道乔布斯有一个著名的「人生三故事」的演讲,2005年在斯坦福大学。其中一个故事讲的是他在读大学期间练习书法,这个经历锻炼了他的审美品味,从而使得他在后来的苹果产品中特别注重产品的美感,所以这件事情为其传奇式的成功埋下了重要的伏笔。练书法这个事情的收益,对于我们普通人,放在当时和今天来看,都不那么高了,但是这个事情对人生的影响却可以沉淀下来,在某个时空机缘的当口爆发惊人的力量。所谓成功的人生,就是这样把无数个或大或小的收益累加起来的结果。看到这里,有些人可能会联想到时间管理中的「时间四象限法」,又称「艾森豪威尔法则」。该理论将事件从重要性和紧急程度两维度进行分类,分成重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急四类,并特别指出人们常常忙于去做不重要紧急的事,却忽略了重要不紧急的事情。我承认这个观点非常精彩,但是现实中,人们却很难履行这个法则并从中收益,因为我们现代人常常陷入了「两个无能」之中,一是「选择无能」、二是「执行无能」:「选择无能」就是我们很难判断两个事情哪个更重要,比如两本书看哪一本更有价值我不知道,比如两个证书去考哪一个更有前途我不知道。于是就成了布吕丹的驴子,在犹豫不决中寸步不行,直至饿死。「执行无能」就是我明知道这个事情很重要,就是不去做。其实对广大拖延症患者来说,一个事情看上去越重要,内心的恐惧感就越大,就越容易拖,最后一事无成。所以,与其死守「艾森豪威尔法则」而不入,不如放下,拥抱简单、易做的「采铜法则」:
尽量少做或不做「短收益半衰期」的事情。除了字面意思外,这个法则暗含两层含义:收益值的高低无关紧要,只要不是「短半衰期」的事情,只要这个收益可以被累加,你就尽管去做,这个可以破除「选择无能」;你不用去做那些宏伟高大的事情。即便是去做那些不重要不紧急的事情比如你现在抽一分钟出来练几个字都可以,这就赚到了,就这样开始,没错!这可以破「执行无能」。的确,读完这篇文章,你可能还是有点迷惑,你仍旧不知道你该干什么,以及到底干什么才能成功,但是你已经可以告诉自己——从现在这一刻开始——你可以不干什么了。每个人拥有的时间都是相同的,一旦你消灭了那些不该干的事,余下的时间,不管你做了什么,都会为你增添力量,积累动能,你就会一步步地、头也不回地走向成功。PS:评论中不少人问上知乎这个事情属于什么半衰期,我的看法是这取决于你上知乎的方式,这里我提供两个建议:看半衰期长的答案;写半衰期长的答案。
政治就是你的柴米油盐、衣食住行,不只与那“一小部分”人相关。
来知乎,参与讨论}

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