日本的化妆品沐浴露那些好-55BBS 我爱购物网
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日本的化妆品沐浴露那些好
我晕！这个问题不好回答呀！不知道你说的那个便宜是什么标准，如果要是买品牌的话，便宜只是相对于国内专柜来说的哦！呵呵，其实我感觉便不便宜。主要还是比较出来的呀！去莎莎看看吧！那里卖的品牌化妆品一般都是国内专柜的5-6折，所以很是实惠的啦！我感觉资生堂的牌子不错，而且比国内专柜便宜得多，呵呵，最主要的还是因为资生堂是日本产的，大家都是亚洲人的肤质发质，所以更加适合我们亚洲人用吧！其实兰蔻也是很不错的选择，比如兰蔻的爽肤水，国内专柜一般都是300多，基本不打折，最多也就是买够****元，赠送小样、中样、化妆包或者太阳伞之类的！但是在莎莎同款同型号的爽肤水才158，呵呵，我也是前不久刚刚买的哦！另外倩碧也是不错的牌子啦！价格也是国内专柜的5-6折，还有要说的一点是，莎莎里基本没有假货，但是再购买的时候，一定要注意生产日期，千万别买到快过期的商品哦！如果你对大品牌的化妆品不感冒的话，你也可以在莎莎买一些外国原产地的化妆品，感觉都是不贵的！当然，这个不贵，也是相对于那些大品牌来说的！一般一个眼影20-50不等，品质都是不错的说，而且最起码都是欧洲那边原产地的呀！质量还是有保证的哦！我感觉一般的护肤品也是可以考虑的，比如一个德国产的沐浴露，有芦荟和玫瑰好像还有海洋味道的，550盎司的那个，我每次去，都会买很多瓶带回来，送给亲戚朋友啦！质量好，价格也合理，好像是20多块一瓶，买2赠1啦！呵呵比国内的舒肤佳、力士之类的沐浴露要便宜很多啦！呵呵，至少性价比我感觉不低的哦
沐浴露防晒爽肤水唇妆
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利乐枕的包装之所以收到欢迎是因为三方面原因：保质期延长了，携带方便，包装可降解。这种包装是可以被微生物降解的，比聚乙烯和聚氯乙烯的塑料袋更环保。 至于你说的沐浴露，它本身并不含有磷，磷是用来活化衣服表面污渍的，身上用不到。所以沐浴露不会导致富营养化。香皂也是一样的道理。至于阳离子和阴离子的活性剂，这个不敢统一，因为现在并不一致。 跟你说下污水处理的过程，这样你可以放心使用。正规的生活污水处理，厕所大小便的污水和洗涤的污水是分管道分别处理的。你用沐浴露或者香皂，这些污水可以经过处理之后直接排放，或者用来做景观用水。没什么的。大小便的污水处理上要复杂一些。我们的公寓现在的污水处理系统可以处理洗涤产生的污水，处理过的水通过一个喷泉放到一个水池里，里面还在养鱼。 至于节能小贴士，我给你粘贴了一篇文章过来： 1、顺手关水龙头 洗手擦肥皂时，要关上水龙头。不要开着水龙头用长流水洗碗或洗衣服。看见漏水的水龙头一定要赶紧拧紧它。
2、一水多用 尽量使用二次水。例如，淘米或洗菜的第一遍水可以浇花；洗脸、洗衣后的水可以留下来擦地，冲厕所等。 多淋浴，少盆浴。沐浴不仅比盆浴节水，而且更卫生。
3、在马桶的水箱里放一个可乐瓶。 如果您家冲水马桶的容量较大，可以在水箱里放一个装满水的大可乐瓶，一个可乐瓶的容量是1.25升，你的这一小小行动每次可节约1.25升水。
4、少用洗洁精 大部分洗涤剂是化学产品，会污染水源。洗餐具时如果油腻过多，可先将残余的油腻倒掉，再用热面汤或热肥皂水等清洗，这样就不会让油污过多地排入水道了。有重油污的厨房用具也可以用苏打加热水来清洗。
5、不要让电视机长时间处于待机状态 待机状态指的是，只用遥控关闭，实际并没有完全切断电源。每台彩电待机状态耗电约1.2瓦小时。
6、用温水煮饭 用温水煮饭，可省电30%。电饭锅的内锅与电热盘要及时清洗，使之充分吻合，中间无杂物。电饭锅用完立即拔下插头，既能省电，又能延长使用寿命。
7、争做公交族或自行车族 多利用公车、地铁、电车等公共交通工具，既可节约汽油，又可减少汽车尾气排放带来的大气污染，还可以缓解交通堵塞。有私家车的人尽量使用无铅汽油，因为铅会严重损害人的健康和智力。
Re-evaluate――环保选购，让钞票变选票！ 如果我们在选购商品之前，能先看看它是否标有“中国环境标志”，我们手中的钞票就变成了一张“绿色选票”――哪种产品符合环保要求，我们就选购它，让它在市场上占有越来越多的份额；哪种产品不符合环保要求，我们就不买它，同时也动员别人不买它，这样它就会逐渐被淘汰，或被迫转产为符合环保要求的绿色食品。
8 选购绿色食品 我们每天吃的很多蔬菜、水果都喷洒过农药，施过化肥，还有很多食品不适当地使用了添加剂。这样的食品会危害健康和智力。所以，要选购不施农药、没用化肥的新鲜果蔬，少吃含防腐剂的方便快餐食品、有色素的饮料和添加剂的香脆零食。或者认准“绿色食品”标志选购食品也行。
9、选无磷洗衣粉 含磷洗衣粉进入水源后，会引起水中藻类疯长，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水体也由此成为死水、臭水。
10、买充电电池 我们日常使用的电池是靠化学作用，通俗地讲就是靠腐蚀作用产生电能的。当其被废弃在自然界时，这些物质便慢慢从电池中溢出，进入土壤或水源，再通过农作物进入人的食物链。用完的干电池攒到30公斤后，可联系当地垃圾回收中心回收。
11、拒绝过度包装 不少商品特别是化妆品、保健品，其包装费用已占到成本的30%~50%。过度包装不仅加重了消费者的经济负担，同时还增加了垃圾量，污染了环境。
12、自带菜篮买菜 买东西时少领取塑料购物袋，上街购物时带上布袋子或菜篮子。
13、少用一次性餐具 外出就餐时，自备筷子和勺子。少用快餐盒、纸杯、纸盘等，尤其要少用一次快筷子。 一次性筷子是日本人发明的。日本的森林覆盖率高达65%，但他们的一次性筷子全靠进口，我国的森林覆盖率不到14%，却是出口一次性筷子的大国。
14、少用木杆铅笔，多用自动铅笔 一些发达国家已经把制造木杆铅笔视为“夕阳工业”，开始只生产自动铅笔。
15、充分利用白纸，尽量使用再生纸 用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸。拒绝接受那些随处散发的宣传物，制造这些宣传物既会大量浪费纸张，又会因为随处散发、张贴而破坏市容卫生。 再生纸是用回收的废纸生产的。一吨废纸=800千克再生纸=17棵大树。 在很多国家使用再生纸已经成为时尚，人们以出示印有“再生纸制造”的句片为荣耀，以表明自己的环境意识和文明教养。
Recycle――分类循环，重拾废品回收的老传统！ “回收”这个词，对我们来说并不陌生。记得小时候，攒三个牙膏皮可以换一块糖饼；橘子皮晒干了可以卖给药店；废布头、废墨水瓶等都是能够得到再利用的。垃圾不仅没有造成环境灾难，还为社会提供了原料。而现在，我们纷纷把垃圾混装当成一种习惯。 要知道，垃圾混装是把垃圾当成废物，而垃圾分装是把垃圾当成资源；混装的垃圾被送到填埋场，侵占了大量的土地，分装的垃圾被分送到各个回收再造部门，不占用土地；混装垃圾无论是填埋还是焚烧都会污染土地和大气，而分装垃圾则会促进无害化处理；混装垃圾增加环卫和环保部门的劳作，分装垃圾只需要我们的举手之劳。
16、在家里设置三个分类垃圾筐 家庭垃圾通常可以分为：一、可回收物，包括废纸、废塑料、废玻璃、废金属等；二、不可回收物，包括灰土、菜叶、瓜果皮核等厨房余物；三、有害物，包括电池、荧光灯管。按这三咱类型，在家里分设三个垃圾筐，就可以在产生垃圾的同时完成垃圾分装。
17、每月卖一次废塑料废品、废纸、废玻璃、金属 不少废塑料可以还原为再生塑料，而所有的废餐盒、食品袋、纺织袋、软包装盒等都可以回炼为燃油。 1吨废塑料=600千克汽油 每张纸至少可以回收两次。办公用纸、旧信封信纸、笔记本、书籍、报纸、广告宣传纸、纸箱纸盒、纸餐具等在第一次回收后，可再造纸印制成书籍、稿纸、名片、便条纸等。第二次回收后，还可制成卫生纸。 铝制易拉罐再制铝，比用铝土提取铝少消耗71%的能量；回收一个玻璃瓶节省的能量，可使灯泡发亮4小时。
18、交换、捐赠、改造多余物品 你家里也许有一些留着无用，扔了可惜的东西，你可曾想过通过交换和捐赠的办法，使它在别人那时得到再利用？如果能将这些东西送到贫困地区或受灾地区，那就更是物尽其用了。 很多旧东西都是可以再使用的，你不妨尝试着把一些原本无用的东西改成一些有用家居小摆设和用品。例如，用白色发泡塑料制成相框，用布头或过时的衣服拼贴出床罩或壁挂，用塑料果汁瓶做成各种装饰品，用废纸做明信片、贺年卡等。只要稍动动脑筋就可以将很多无用之物变成自己的创作品，既消闲，又环保，一举两得。
Rescue――保护自然就是保护我们自己 在地球上，人不是惟一的动物，还有许许多多别的生灵。它们和人类一样，都是大自然的子民，任何一个物种的灭绝，都会影响到整个生物链的平衡。 保护生物的多样性，就是保护为类自己。让我们在每个人的心中，建起一座自然保护区。
19、拒食野生动物、拒用野生动物制品 不吃野生动物做的菜肴，不去那些食用野生动物的饭店就餐。 不穿珍稀动物毛皮服装，不使用野生动物植物制品，如象牙、虎骨、红木家具等。
20、领养一棵树或做一天环保志愿者 参加领养树的活动，在树上挂一个小牌，写上你的名字，定期给它浇水、培土，照料它成长，让它成为你家庭的一员。 一棵50年树龄的树，产生氧气的价值约31200美元；吸收有毒气体、防止大气污染价值约62500美元；增加土壤肥力价值约31200美元；涵养水源价值37500美元；为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值约31250美元；产生蛋白质价值2500美元。除去花、果实和木材价值，总计创值约196000美元。 或者，你可以尝试去做一天环境志愿者。
环保的道理人人都懂，但亲身投入其中后，感觉会大有不
沐浴露，DOVE的 国产的大瓶的就是40块左右 进口的在80左右 要是买不到进口的你可以选择它的14乳爽的香块 很便宜 6块左右 但是只能用一个礼拜左右 效果非常明显 总之DOVE的在滋润皮肤这个上面 我还没有找到比他效果更显著的 很好用 味道也很香 洗发水，顺滑的用沙宣 如果头发很干涩 用资生堂的水之密语 特别好用 屈臣氏就有卖得 大约35元200ml的
洗面奶，旁氏吧``我们从中专到大学全部都用旁氏``清洁美白效果都很不错!而且用了不油腻!买新出的那种,里面含有番茄素,美白效果不错!才20块钱左右,都能接受! 面霜 欧莱雅的全新水润清新日霜.110元.还有它的水水.这个不错.防晒霜
ZA的隔离霜也可以用做日常的防晒用，效果还不错。65左右欧莱雅的防晒霜评价也不错，好。130左右
其实美白和保湿对我们中国女性来说应该是一个四季的话题。只是相对而言，从大环境来说：夏季因为紫外线的强类照射，会使肌肤大受损伤，所以我们一定要做好防护工作。而冬天由于气温下降、湿度降低，所以我们会更侧重以保湿为主。那么从个人角度来说，每个人的肌肤状态是不一样，所以在选择化妆品的时候，我们要做到：适时、适性、适量这三个要求。也就是要根据时间、季节、以及个人的当下皮肤状态来选择最为合适自己的产品使用，那么同样的产品也要做到随时间、季节的改变而改变量的使用。所以，对于美白、保湿等工作没有绝对性的说法，还是要根据自己的肌肤需求来活用产品！在化妆品的选择上，看出来MM对美白品的需求了，那么在秋冬季节，选择妍皙的美白保湿系列是可以的，每天认真使用，相信一定会达到你所想要的理想效果。但是，看看MM购买产品的渠道，斑斑给予的建议是：希望能到小兰的正规销售渠道（百货店、授权专卖店、大型超市）来获得，以确保产品的安全性。高丝化妆品是日本第二大化妆品品牌。早在1980年就获得世界质量管理体系最高奖项－戴名奖！也是世界上唯一一家化妆品公司获得的质量管理最高荣誉！所以高丝的品质是获得的世界的认可的！那么对于一些负面的说辞，我想MM应该会正确对待了吧
我比较推荐日本嘉娜宝丝绸沐浴露。我感觉这款东西是有丝绸般的触感，但是又很容易冲洗的那种。这个东西是我在化妆品折扣店年终积分得到的，本来没当回事情，但是第一次用的时候就感觉它的触感很好，很舒适。用了一个月下来，感觉皮肤充满了水分，特好，而且又不贵，超赞诶。45元钱很大的一瓶，瓶子白色的。超市里的沐浴露我这么多瓶用下来，感觉力士玫瑰美白的不错。但是没有嘉娜宝的那么好，因为用了嘉娜宝以后即使不用擦乳液身上也很滋润，感觉水水的
CM洁面皂：中性偏弱碱，PH值大约7~7.5之间
MARYKEY 2号的中性洗面奶：比较偏弱酸，大约PH=6~6.5
H2O海洋清洁着哩：中性偏弱酸，PH=
H2O海洋洗面奶：弱酸，大约PH=6~6.5
索芙特木瓜白肤洗面奶（祛斑配方）：弱酸，PH=6~6.5
索肤特瘦脸洗面奶 6.5
索肤特纤脸滋润霜 7.0
旁士海藻洗颜泥 PH=8多
资生堂naturgo天然泥洗面 ph值9
EA的2-IN-1, 6
Lancome的清净洗颜蜜,约7
Lancome清爽洁面泡沫， >7
Lancome美白泡沫洁面乳 PH6.9
嘉娜宝蜜桃洁面膏 PH7.5
kose美白洁面霜 PH 7.1
Clinique的香皂很碱，有9多
妮维雅美白泡沫洁面乳 PH7.3
NIVEA娇柔洁肤晶露 6.5
碧柔清凉洗面乳 PH〈6.4
碧柔溶脂去油 7.5－8
碧柔深层洁面乳 弱酸性 6-6.5
香氛小铺的薰衣草卸妆ㄠ 7-7.2
信芬芦荟洗面乳 6-6.5
AVENE的洁面着哩PH 7.2
AVENE 修护洁面乳 PH5.5
AVENE洁面皂也是 ph5.5
SK-II Facial Treatment cleanser(洁面膏） 5.5
欧伯莱 洗面膏 8.5
Sisley cleansing milk sage 鼠尾草洗面奶 5.5
CD 洗面奶液 7.0
安利香皂 8.5
nuxe的蜂蜜洁颜是弱酸性的
ZA 8（39的那种）
CLARINS 所有的（包括有泡和没泡） 都在6到7之间
RUTINA（180的那种） 8
贝佳斯（油皮肤用的橘红色牙膏装的） 8
白娣颜的滋润型，8
珊拉娜温泉活肤洗面奶 （这个产品上面标称的就是5.5）
珊拉娜深层海水洗面奶 6
优姿婷双效洁面乳（去死皮素） 5.5－6
red earth嫣妮洁肤乳（卸装乳） 6-6.5
DOVE香块 6.5－7
日本诗留美屋牛奶泡沫洁面乳 8-8.5
POND'S海藻洗颜泥 8.5
姿生堂盼丽风姿泡沫洁面乳 8.5
玉兰油多效呵护香皂 弱碱性
玉兰油洁肤棉 中性
bluespa平衡洁面哲理 基本中性略偏碱性
LG美容香皂（玫瑰香型） 弱碱性
加信氏香皂 弱碱性
加纳宝芦荟 弱碱性
诗留美屋鸡蛋洁面：弱碱性 （和LG美容香皂一样）
娇兰眼部卸装乳 中性
贝佳斯CLEANING CREME 碱性的
贝佳斯粉红色的洗面奶是弱酸性的。
CLARINS的洗面奶和FOAM是弱酸性的。
碧柔的弱酸清凉洁面乳 5－6
我家的沐浴露，澳雪的 5－6
玉兰油旧版的沐浴香氛 5左右
露华浓绿茶眼GEL 5－6
蓝月亮洗手液 5左右
昭贵芦荟鲜汁，我的爽肤水 6左右
kose的弱酸洁面GEL，说弱酸的，就是啦。5左右。
安安好得快，也是5左右
如果是跟旅行团去的话应该是包伙食和住宿的吧？ 如果或是需要自理，那么一天一人日元应该准备，如果要吃点好的，可能就需要10000日元左右了。
按照中间价算00日元 东京去迪斯尼吗？
如果是1天的门票7000日元，2天连票10000日元 东京是购物的地方，买些化妆品吧！
建议购买国内不售的kanebo或者资生堂的高端系列，
一般一瓶化妆水在日元，
如果购买化妆水、乳液、面霜、晚霜，
粉底、一些彩妆的话，
大约在日元 另外建议买些洗发乳和护法素的替换装，
国内没有替换装可以买，很不经济也不环保，
买一瓶资生堂的洗发乳（500ml)国内约为50元人民币，
替换装（300ml)的话一般只需要300日元，折合人民币20元，
很划算哦。
当然沐浴露的替换装也是一样的。 如果去药妆店的话，
还可以买一些适合隐形眼镜用的眼药水。
国内没有真正可以在佩戴隐形眼镜时滴的眼药水，
日本就有很多，清凉程度也可以选择，
因此很好用呢，
价格在300日元左右。 百元店是一定要去的啦，
可以买到很多价廉物美的东西。
不过大多是中国制造的，
可是在中国却买不到哦！ 如果买电器的话可以去秋叶园，
那里可以买到适合中国电压的电器。 箱根的话如果酒店不包早晚饭，
那么你一定要带好一些干粮哦，
因为如果你晚上在箱根住宿一晚（一般总要住一晚，跑个温泉），
那么就要注意那里到了晚上7点后就基本上没什么店营业了。
是个比较田园的地方。
因此建议还是在温泉旅馆内吃饭吧，虽然会比较贵一些。 名古屋是个什么东西也没有的地方，
估计也就是到到而已啦。 奈良是历史名城，
到了那儿要走很多路，
因为寺庙很多，有些都在山上，
所以要穿方便行走的鞋子哦。
那儿的鹿很出名，
看到你买煎饼就会追过来要吃的，一点都不怕人，
我就被一头鹿咬了屁股，
要小心！ 哈，因此如果7天，不需要付旅馆费，只要餐费和购物的话，
我想20万日元应该绰绰有余了。
建议你在国内换好，
这几天日元高了，前段时间才650，现在700了。
不过因为日本机场兑换的话，
要收取很高的手续费，因此汇率奇差，
但是如果用信用卡消费的话是没问题的，
一般来说银连还不能直接消费，
要从日币转成美金，再从美金兑换成人民币进行还款。
不过还是带一张卡吧，
以防万一咯
我是北陆的，这是我同学的日志，希望对你有帮助 其实一早就有写这篇日志的打算了，多少能帮到点即将来日的人。到日本后由于各种瞎忙，以至于一拖再拖。今晚刚好乖乖问及这个事，就想着赶紧动笔了。以下内容以到金g北陆大学的为准。到其它地方其它学校的，自己判断下哪些内容能作为参考吧。 出发前 毫无疑问，出发前各种买东西，各种打包行李。切记，行李是有限重量的，自己要合理安排。不要乱七八糟地各种买，后来发现很多都带不过来，除非你钱多没地花。当然，超重个一两公斤是完全可以被原谅的。另外，一般过来确定地址后，都还会让家里再给邮寄一次东西。所以，4月份来日的同学，夏天的衣服等不急用的东西，可以过后让家里邮寄过来。这样行李箱里也能多塞一点必备品了。下面具体举点例子，最近脑子有点混乱，可能会有不少遗漏，不要BS我= = 1、衣服
内衣内裤袜子（多带点吧，除非你去百元店买，不然怎么换算都是日本的贵，穿起来也并非就比国内的舒服= =）
正装衬衣皮鞋1套。开学式要用，以后找工作也要用到。正装要黑色的。（到这边买也不是不行，也能找到不是很贵的。但刚来日本各种母鸡，而且开学式马上就要用了，还是建议从国内带过来吧。刚来日本事多，少一事省一事）
腰带2条 领带：2~3条。（这里注意一点，全黑的领带在日本一般是丧事用，我带了一条刚好用上了= =。平时建议还是用那些格子神马的） 运动服（长袖）：可以带一套。（虽然说2+2过来就没体育课了，但入学教育期间的活动体验选择运动类的话，还是穿运动服方便。平时也能穿，日本人平时穿运动服的还真不少） 牛仔裤或休闲裤：3~4条。（这个看个人喜好了） 短袖、秋衣等：最多各3~4件（尤其是女生，我相信你们来日本后还会买衣服的= =） 毛衣：2~3件。（不要厚的，不要高领的。日本冬天室内都有空调，讲求外厚内薄。走进哪里脱到哪里不再是YY= =） 外套或羽绒服：2~3件。（如上所述，要外厚，尤其是准备下雪天穿的。当然，秋天或刚入冬时穿的，就选择比较轻便的） 秋衣秋裤：这个，看个人习惯了。北方人比较偏向于这个吧，南方貌似基本不穿这货
睡衣：这个，也看个人
围巾，帽子，手套：冬天必备。（好吧，我承认这货百元店也有，如果你愿意用的话，可以过来买= =） 鞋垫：n双 鞋子：2~3双。（看自己平时习惯穿那种鞋。日本好鞋还是小贵小贵的，当然，会淘的人还是能淘到便宜的） 关于衣服打折 ：元旦假期应该说是买衣服的好时机，各商场都打折。日本真想打折的话，是打得凶。我也亲眼看见过50%OFF，70%OFF神马的。另，元旦想抢福袋的女生也不妨去试试人品。貌似基本是一万多日元吧。。好吧，我承认我没买过，不确定= =。当然，平时也有打折的，自己关注喽，我很少逛街，这方面无能= =。对了，日本换季速度快，换季期间买衣服也划算。 关于百元店：内裤，袜子，棉帽子，围巾，手套等都有卖，关键在于你愿不愿意买来用了 2、日用品。
眼镜：传说日本眼镜很贵，有人建议多配一副带过来。我没带眼镜，所以只提供别人的建议。至于戴隐形眼镜的同学，自己准备好各种必备品了。 浴巾：1条 毛巾：多条（不用来洗脸，也还有不少用处是吧）
牙刷：可以多带几把（传说日本质量好的牙刷贵。我至今还没买过，只提供うわさ）
牙膏：1管就可以用很久了，不用带太多
洗发水、沐浴露：这两个就可以不带了，本来就不方便带，日本这边也不是很贵，质量也挺好。当然，想买很贵的也有= =）
洗脸膏等护理类用品：也都可以在日本买 化妆品等：日本的化妆品就不用我介绍了。有国内用惯的，就看自己能不能带过来了 梳子、镜子：可带可不带，百元店也能买到
多功能刀：包括指甲刀，小刀等。有瑞士军刀的可以带一个，用得习惯的话倒是挺方便的
三项换两项的转换插头（日标）：带几个，总会用上的。（切记，不要带有那个接地线的圆柱状金属的） 多功能排插：1~2个 床单、被罩、枕套、枕巾：1套。（北陆大学的话，到达学校的第二天，会有厂商在学校买被褥等。一套6000日元，包括被褥，枕头，床垫（不是国内的席梦思，谢谢= =日本人习惯睡地上，所以会有个垫子）。在学校卖的这套货，虽说质量不是很好，但凑合着可以用） 薄羊毛毯：冬天怕冷的，也可以带一条。（建议过后让家里邮件，放行李箱里占地方又重） 碗筷等：完全不需要带的。（百元店，中古店等轻松搞定） 关于百元店：日常生活用品，百元店很多都能搞定。刚来日本，逛百元店是必不可少的。但切记，不要因为感觉便宜就乱买，一不节制，一趟很容易就上千上几千的。另，百元店也有一些非百元的货，请注意看清楚 3 食品 干货：各种干货可以适当带一点（木耳、干香菇、黄花菜、牛肉干、火腿神马的，看个人喜好）
调味料：自己做饭的话，各种调料多带点，尤其是自己吃得惯的调料。比如川渝的人必带火锅底料等。习惯吃孜然的，多带点，日本几乎买不到。（现在有一种叫中国物产店的货，那里可以买到挺多东西的，陈醋（日本的醋和中国的不同）、老干妈之类的）
日本东京吃住行购物攻略
日本的东西比较贵，但是没有别人说的几百元吃一餐那么夸张，在日本，到处能看见吉野家的牌子，380日元一碗牛肉饭（元），一个汤120日元，牛奶很好喝，可以天天喝，140日元左右就有两个人的份了。7-11便利店到处都有，无论是多偏僻的乡下都有，就是要费点时间找一找。酸奶也不错，但是这次没有喝到，因为漏在酒店冰箱没有拿。日本的小食不错，价格都在100-200日元左右。便利店里面什么都有，晚上没吃饱的可以去再加一顿，有饭吃，500左右一盒，可以叫他们帮你加热。方便面是日本的最正宗，但是比较贵，一盒很小的日清方便面都要170日元左右，折合13元人民币，对于国内几元的方便面还是有点贵。日本的哈根达斯雪糕很不错，263日元，20几人民币一个，很好吃哦。我们在银座吃了一餐正宗的日本寿司，100件各种各样的寿司，10000日元，比国内的新鲜很多，料也足很多。我们在上野Amekoyo街上吃了一顿正宗的日本拉面，有点贵，但是味道很不错，780日元一碗，辣味的要950一碗。在松阪屋的-1楼，有个类似于吉之岛的超市，有很多选择，沙律很漂亮，米饭也很好吃，我们买了一盒牛肉饭525日元，和一盒寿司525日元。 日本的手信很漂亮，但是不便宜，吃的东西，例如明治巧克力什么的，建议在机场买，一来免税，二来跟团是没有时间给你买这些东西的，三来便宜，一盒大概在300-400左右。旅游团会带你去一些旅游景点，会有一些特色的东西卖，如果合适，就要下手了，因为机场只有一些很基本的东西，特色的东西是没有的。日本吃的东西不便宜，500-800一盒的果子是很平常的。日本的酒要试一试，因为清酒很著名，度数也不高，但是后劲足，1200日元有很大的一瓶了。日本的啤酒很好喝，完全没有国内的啤酒的苦味。 住
这次全程跟团，没有担心住的问题。第一晚最好，住的是东横成田机场店，网站上面有图片，实景来的，一进去就觉得很舒服，有国内四星的标准。第二，三晚，住的是位于乡下的千叶县木更津的东京湾花园酒店，可能旅行社故意安排得那么远，让你没有地方逛的机会，而且价格可能也会便宜一点，说实在，酒店还算不错，可能我们住的房间比较好，是豪华套房，也有榻榻米。就是太远了，从木更津出发到东京银座要一个半小时，这对于自由活动来说非常不方便。旅行社提供接送去银座的服务，要付费，3000日元，250元人民币呢，而且，7点就接人回来。喜欢自由得逛，爱逛到几点就逛到几点的我们，就决定自己出去。第四晚，住的是富士山旁边的富士山花园酒店，清一色的榻榻米，酒店还不错，也是位置偏了点，连个喝小酒的地方都没有，酒店有温泉，看起来跟北方的澡堂差不多，但是，水质绝对是那么多中国温泉比不上的，水是奶白色的，有点硫磺味，泡完了绝对得滑。 行
全程旅行社都有旅游大巴，只不过，有一些不用付款，有一些需要。旅游大巴的日本司机叔叔很有礼貌，每次都笑笑得说“回来了！”。值得一提的是日本的火车，指的是JR线，我们买了一种JR线的两天有效票，2570日元，从木更津到千叶到东京-新宿-银座-千叶-木更津，基本要去的地方都有JR线路。在东京市区可以无数次使用，出了市区则只能用一个来回，很适合那些住在远的地方，但是想去东京玩，第一天去，第二天回的那些人。JR线上的座位是紫红色的，座位会发热，腿下还有暖风出来，很暖和。 购物
在东京只需要买吃的，用的和护肤品基本不需要买。因为买回来才发现，香港和澳门的sasa和卓悦都有，而且有些还便宜一些，最重要的是，质量是一样的，都是日本产的。不用从日本带的那么辛苦。如果想买资生堂的话，可以在日本买，日本的产品要新一些，价格也会低一些。吃得东西还不错，日本人很喜欢果子，各种各样的，可以买来吃一吃。日本的袜子很好，质量和颜色都不错，300-600日元的就很不错了。日本的指甲剪不错，可惜这次没下定决心买几把，600日元左右一把。日本的手表很受欢迎，我朋友买的CITIZEN手表，同样的款式，在日本买7百多，在中国要一千。机场里面有免税的化妆品，全部都是名牌，如果是想买价格低廉的，就要到市区买，导游说机场什么都有，那是骗你的。为了不要耽误时间的一种说辞。机场的酒最值得买，比其他地方要便宜。日本的衣服很不错，款式很新颖，价钱也不算贵，比国内的某些还来得有良心些，虽然都是中国产，但是中国没有见过类似的款式。 要注意的几点 1.日本在一月份要穿点薄毛衣和外套出去，厚羽绒适合特别怕冷的人。 2.不要听信导游的忽悠，而且如果一起参团的熟人多，意见统一，绝对可以自己做主，想去哪什么时候去可以商量，导游有时候是欺善怕恶。 3.去日本，洗漱用品可以什么都不带，日本的牙刷很小，不习惯的就要带牙刷，沐浴露洗头水质量比你家用的说不定还要好。 4.插头可带可不带，如果是扁插就可以不带了。 5.如果准备买电器的话，不一定要去秋叶原买，日本的大商场基本都接受银联卡，而且免税还打多5个点的折扣，某些大商场做的优惠比秋叶原还要吸引人。 6.没有VISA和万事达卡的，建议还是换好了钱去，准备买名牌的话，就可以刷卡，刷卡还是划算很多的
东京迪斯尼还不错 不是这个季节的话 最好看的我认为应该是北海道的薰衣草田 不比普罗旺斯的差 其次就是樱花看风景肯定是北海道好 但是shopping的话 东京银座不错 很多名品比在中国卖便宜很多 去富士山可以买一些富士火山泥的产品 超好用 资生堂的东西在日本卖很便宜 化妆品的话玻尿酸和Q10都很好用 比中国便宜很多 注意番红花其实就是西藏的藏红花不要买 至于饮食 可以买一些大福（就是糯米团之类的)不喜欢就不要买了 其他的特产东西买了也是带不回来的 保质期都很短 像咸菜 寿司什么的 中国不缺那玩意 什么送神户牛肉千万别买 别管几a级别 都得10000日元左右 超贵虽说入口即化其实两口下肚了 也就没什么感觉了 观光看建筑没什么意思 看看天然的风景吧 不得不承认 人家那里的森林覆盖率中国再过100年也比不上了 日本神社没什么好的 中国人可是不信神不信佛的 天皇故居就别去了 那里是夏天门口车不让开冷风 冬天不让开暖风 号称是什么环保 太遭罪了 不好 要去也拿个手榴弹 给轰了再回来 大阪的温泉很好 不过也挺贵 再有去日本洗漱用品一个也不要带了 不要怕过敏 我去日本的时候从关西到关东不同的酒店 所有东西都是资生堂的 那个洗手液泡沫很细腻 可以当洗面奶用（本来就是两用的 在中国 看佳世客里卖80多呢 一小瓶）洗发水和沐浴露也很万能哎呀 太多了 具体多看点旅游杂志吧
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