我是个上班族，经常熬夜上夜班，我的睡眠一点也不好，晚上四五点下班，早上十点多十一点就醒了睡不着，有_百度知道
我是个上班族，经常熬夜上夜班，我的睡眠一点也不好，晚上四五点下班，早上十点多十一点就醒了睡不着，有
我是个上班族，经常熬夜上夜班，我的睡眠一点也不好，晚上四五点下班，早上十点多十一点就醒了睡不着，有时候一天只睡四五个小时，甚至失眠订弧斥旧俪搅筹些船氓，我该怎么办
提问者采纳
人的睡眠每天需保证8小时，身体才会健康，所以建议你能自我调节
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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你有可能是经常熬夜所引起才会这样的，建议你最好订弧斥旧俪搅筹些船氓就是调整一下睡眠时间，这样应该会好点的，或者你睡前喝一杯牛奶。
换个不用敖夜的工作吧！
换个工作吧
上班不要这么拼命，身体健康最重要
可以用热水泡泡脚
有病！得治！
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出门在外也不愁最近想玩WOW·可是我又是一个上班族·早晚轮班的·每天在线也就4.5个小时·_百度知道
最近想玩WOW·可是我又是一个上班族·早晚轮班的·每天在线也就4.5个小时·
最近想玩WOW·可是我又是一个上班族·早晚轮班的·每天在线也就4.5个小时·听说游戏里的装备是靠副本和下战场搞的·而且每个副本都很花时间·我现在就是担心如果玩了之后没办法搞装备·如果没时间下副本该怎么搞装备·而且第一次接触这游戏·什么都不懂·该选什么职业·盗贼厉害吗，每个月点卡多少钱·
晕·我只是找个游戏休闲一下·干嘛说的那么正经·我主要是想玩PK的·下副本是没什么兴趣·就是担心不下副本装备不知道怎么弄·别说的那么严肃
提问者采纳
WOW是一个耗时耗力的游戏 没有最BT的职业 只有最BT的玩家每个职业玩好了都很厉害
如果第一次接触WOW建议
萨满 德鲁伊 因为这类职业 比较稀少 装备也相对来说比较好拿盗贼是物理系 近战类的 输出还是很猛的现在都是固定团队 在固定的时间活动 如果想装备好点 必须有稳定的出勤率我觉得 现在还是把游戏放一放，打拼出来自己的一番事业，男人以事业为重，游戏只是娱乐不是职业~
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其他8条回答
但是这个本没人打.前期能省下买马钱....至于下FB时间很长...不会的.2..搞装备骑士这个版本奶骑和防骑都很受欢迎..这个烂版本所有的FB都是渣.所以装备部是问题.{除了ULD.找个好点的公会就行了.职业选择我推荐圣骑士...点卡魔兽世界30元点卡是66小时.你一个月也就100块点卡钱1.操作简单.后期发展好.}3
恩，只是这位朋友的，把游戏放放男人还是打拼一个自己的事业要紧。当然，男人也好玩。如果你非要玩这个游戏的话，建议你战场。这个是不需要太多的时间的。而且要求的也不多。在时间上没有太多的限制。当然在你选择服务器的时候，一定要选择一个人多的。否则，排战场很慢！
你是玩游戏的，还是游戏玩你的？
我也是上班族，每天在线4、5个小时玩这个游戏足够了。
第一阶段，WOW在满级以前都是自己跑地图做任务升级的，做任务时偶尔会碰见别的玩家一起组队，这个阶段主要是体会故事情节，熟悉操作，如果有耐心的话就自己玩，不过速度会比较慢的，最好自己升级到30级，然后卖点卡找人带，价钱你可以先入一个公会打听打听，同时你应该看一下魔兽的历史背景故事，大致掌握几大种族的关系，玩的时候会觉得更有意思的。
第二阶段，80级满级后，有两条路可以走，PVP和PVE，满级学到双天赋之后，两种玩法可以同时进行。
1、PVP，主要是到战场和竞技场里弄装备，喜欢PK的就在这里虐人或者被人虐，积攒点数荣誉什么的，换装备，玩PVP每场时间不长，如果没有太多时间可以玩这个。
2、 PVE，主要是组队或者组团...
如果你是第一次玩，选什么职业都可以，先玩个看看，不喜欢可以再换。盗贼到底厉害/不厉害，这个问题很尖锐，如果有一百个人说他厉害，也一定会有一百个人说盗贼打不过XXX职业的，没有最厉害的职业，只有最厉害的玩家。你每天4.5个小时在线，每个月点卡应该不会超过100，毕竟你也是上班，不能总在线，也不可能天天都玩吧。你不喜欢下副本可以花点小钱买点过度装备去战场里混混，慢慢攒点荣誉换更好点的装备。
喜欢pk就下战场，战场随时都有，除非你大半夜凌晨还要下战场。用歪歪语音有专门下战场的歪歪队，基本能赢，荣誉给的多，具体的频道我只知道联盟的有一个是1371，联盟还有一个，要是两个歪歪队撞场了，那个歪歪队会发广告的。部落的你网上查一下吧。pk初级装备用荣誉和英雄副本牌子都能换，不喜欢下副本就别加公会了，穿pk装也能下副本，因为他们只看你大脚评分有多高。盗贼pk很厉害，魔兽世界里没有最强的职业，只有最强的玩家，但个人认为盗贼打死亡骑士困难，打战士能拉8码，打死骑。。。。用大脚插件能看到自己的gs（大脚评分）你gs高了自然有人会组你，战场装不是专门下副本的，但是也有gs啊，还很高呢，啊哈哈哈。。。。
现在国服什么人没有?
花G去买装备也不是不可以 如果想自己弄装备上去就 看时间来玩咯
时间不多的话就完PVP吧其实我刚开始玩的时候也是不想玩PVE的 其实WOW的PVE非常有意思的 等你完了就知道了WOW无论PVP还是PVE 都是非常强大的空想没用 等你玩了你就知道我说的了至于职业 没有铺绝对的压制 操作NB就是NB不过DZ还是有不少乐趣的 可以去试试呵呵
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出门在外也不愁我早上大概四，五点钟吧！我做了一个梦，不知道是在一个厂里还是在一个酒店里某一个角落，有点模糊，发现_百度知道
我早上大概四，五点钟吧！我做了一个梦，不知道是在一个厂里还是在一个酒店里某一个角落，有点模糊，发现
我做了一个梦，抓了几天我早上大概四，后来管事的人就把所有的门都关上抓老鼠，有点模糊，不知道是在一个厂里还是在一个酒店里某一个角落，把我吓的大叫，抓了有五万多只老鼠出来，五点钟吧，发现有好多老鼠蹦出来
我有更好的答案
详戳 周公解梦
最近可能你烦心事比较多，压力比较大吧；要学会放松心情啊
你需要养只猫了
呵呵你一脸
别随便对人呵呵
最TM烦有人跟我呵呵！
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出门在外也不愁我是个上班族！月月工资交给老妈4500自己留四五百花！哎！看图吧！是不是我有些没用！_百度知道
你的没用是指啥？自己不能管理自己的钱？你对象嫌弃你被家里人管着用钱？
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每个人的价值是不能用工资来衡量的。
一个月5000可以了
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