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日 09:51:54
进入中考复习阶段，学生面临对未来担忧的巨大压力，同时对各科学习效果好坏的迷茫。压力需要找到释放的途径；迷茫也要找到出路。客观的说，学生的中考成绩并不是由复习决定的，但毋庸置疑，中考前的复习对学生的中考成绩有着较大影响，从某种程度上说，能不能复习得好，决定着能不能考得好。所以，搞好考前复习至关重要，轻视不得。
不管选用怎样的复习策略和方法，在整个复习过程中，都应体现出一个“乐”字。要感受到复习时是轻松愉快的，和老师在一块是和谐快乐的。有了这种积极、轻松、愉悦的情绪状态，学生就有了复习的主动性、自觉性，精神振作，就能达到事半功倍的复习效果。相反，就会造成思维的僵化，精力的分散，情绪的消极，复习的乏味、苦恼，导致事倍功半，甚至徒劳无功。所以，在学生面临人生中第一次关键考试，各种压力巨大的情况下，我们应想方设法在复习中给他们带来乐趣，释放他们的压力，让他们以乐观、自信的良好精神状态投入到紧张有序的复习当中去。可以这样说，有“乐”引导，复习方法才会起到效果，没“乐”引导，再好的复习方法也不会有好的复习效果。有了复习的乐趣，复习方法才能真正地得到落实，起到效果。复习中，可以采取了以下几种方法：
一、题海拾贝法。在浩如烟海的试题中，特别是各地历年的中招试题、模拟试题，有一些试题设计比较精巧，可以从中选出具有典型性、灵活性、实用性的小题进行训练，比如：古诗词的理解性背诵、文学知识、口语交际、修辞方法、语病修改等。利用课前几分钟采用竞答的方式进行提问，这样，学生有兴趣，精力集中，能起到较好的巩固知识的作用，同时，查漏补缺，弥补了不足。更重要的是，让学生接触一些中招试题，可以明确中招试题的命题意向，撑握中招试题的解题思路和技能，为参加中招考试作好心理上和技能上的准备。
二、文林撷英法。从课本中选取一些重点课文，利用早读的时间，要求背诵的背诵，不要求背诵的要反复读，重新领悟、巩固文章的主题思想和写作特点以及学习重点；每周从课外至少选一篇精美的文章，在佳作欣赏课上彼此交流自己推荐的文章，从文章的语言、构思、立意、写作方法等方面谈理解、谈感受、谈启示，从而促进写作能力的提高。
三、分类训练法。复习过程中，教师是主导，学生是主体，训练是主线，这应该作为复习的原则。复习的过程，其实就是训练的过程。这里的“训练”是广义的训练，包括听、说、读、写、背，狭义的训练理解为就是做习题，做习题是必要的，通过做习题来验证、反馈，达到巩固知识与提高能力的目的。由于语文知识的庞杂，各类习题放在一块训练耗时费力，效果不佳，可以采取分类训练的方法，同类的试题集中在一起，便于比较鉴别和记忆掌握。可分五类复习，一是语文的知识积累与运用；二是文言古诗词，重点是正确背写句子，掌握实词、虚词的意思；三是现代文阅读训练，要兼顾课内课外，注重整体把握；四是语文综合性学习，注意知识的综合和探究；五是作文训练，从复习过程角度应考虑文题、材料、构思、修改、成文等方面的训练；从复习内容角度，应考虑到对亲情类、友情类、吟咏类、畅想类、说明类、应用类7方面的覆盖。
四、稳步推进法。中考复习最忌心浮气躁，急于求成。应给学生一种乐观、镇定、自信的精神面貌。要扎扎实实地复习，一步步地前进。可分三轮进行复习，第一轮时间相对长一些，采取分类复习的方法；第二轮采取综合复习法，有针对性地综合集中；第三轮采取筛网式复习，时间较短，主要是适应中考各种情况，做好心理调试。
五、模拟考试法。如果把模拟考试也作为一种复习方法，那模拟考试法就是复习方法体系中不可或缺的部分，通过模拟考试，可以增强心理素质，对做题速度、时间的把握能力，试题的解题方法的领悟能力等也可以在考试中得到锻练和提高。
六、忙里偷闲法。有人说，忙里偷闲是一种快乐，不错的，在紧张的迎考复习中，偶尔抽出一点时间休闲一会儿，放松一下，可以脱去一身的疲劳，身心轻爽。有时，当师生都有些劳累的时候，利用课堂上十几分钟、二十多分钟的时间幽默幽默，唱唱歌，表表演，听听泌人心脾的音乐等来放松紧张的神经；课下，聊聊天，打打球，赛赛跑来减缓学习压力。
以上几种方法，并不是割裂开的，它们是相辅相成，相互作用的，要灵活运用。总之，复习中，要制定好周密的复习计划，合理而充分地利用时间，在“乐”的引导下，轻松、自信地在复习方法的大道上前进，去摘取中考胜利的殷实果实。
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日 08:54:05
1、周一上午参加了全室会议，李主任安排了近期工作，吴主任对相关工作做了重要强调，王书记宣布了领导班子分工。下午对本学期的工作进行了梳理。
2、准备“学前教育管理信息系统”培训所用的相关资料（区属幼儿园的单位编码、管理员用户名及登录密码，教育管理信息系统参加培训人员签到册、教师信息采集表、幼儿信息采集表、学前教育管理系统机构管理员系统初始化流程、学前教育机构整个系统操作简易流程、基础数据填报范围说明），同时将学前教育系统学校版（系统管理）视频、学前教育系统学校版（学前教育管理）视频、基础数据填报范围说明、教师信息采集表、幼儿信息采集表、数据采集指标解释、学前教育综合管理系统-学校版操作手册等资料上传金台学前教育管理QQ群。
3、周三上午区局李局长来教研室调研高效课堂开展情况，与教研员们进行了研讨，总结了目前高效课堂推进中出现的问题，并谈了自己的体会，同时对教研员提出了“学、沉、研”的工作要求与希望。
4、周三下午在三迪小学对区属幼儿园进行了学前教育管理信息系统的培训。共有51所幼儿园的老师（每园1名教师）参加了培训。在培训会上，我给各位老师下发了幼儿园的单位编码、管理员用户名及登录密码，教师信息采集表、幼儿信息采集表、学前教育管理系统机构管理员系统初始化流程、学前教育机构整个系统操作简易流程、基础数据填报范围说明等各种培训资料，并简要地对此次培训内容和要求做了强调，任老师进行了有关内容的培训。培训采用讲练结合的方式，练习时我们现场进行了指导，幼儿园老师非常认真、好学，培训结束已经快六点了。
5、周四、周五在金台学前教育管理QQ群中解答区属幼儿园老师在操作中遇到的各种问题。幼儿园老师对待此项工作认真积极，为了确保采集数据的真实性、准确性、及时性，老师们不放过任何一个小疑问，有些老师下班时间、双休日还打电话咨询具体操作技巧和方法，这些都令我钦佩。相信有这么多工作认真负责的好老师，我们这次学前教育管理各项数据采集工作定会按时、保质、保量地完成。市电教馆的刘晓杰老师对我们的工作给予了大力的支持和帮助，也在此深表感谢。
6、对各校上报的《信息技术教育情况统计表》进行了汇总，目前还有部分学校没有上报。
7、给中小教组报送CETV1、CETV2、空中课堂节目单。
8、理论学习，撰写博客。
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日 15:23:59
1、“每个人都只能自己“活”，不能由别人代“活”；每个人从出生到死亡的全部历程都得自己走，不能由别人代走。这是一个明白到不能再明白的事实，是每一个活着的人都能体会到的朴素真理
2、“教育是直面人的生命、通过人的生命、为了人的生命质量的提高而进行的社会活动，是以人为本的社会中最体现生命关怀的一种事业。”
3、“对于教师而言，课堂教学是其职业生活的最基本的构成，它的质量，直接影响教师对职业的感受与态度和专业水平的发展和生命价值的体现。”
4、“新基础的教师，既是创造者，又是学习者；既是教育者，又是研究者；既改变旧的教育模式，也改变自己。”
5、“课堂上，教师要封住自己的嘴，让自己少说一点，留出时间和空间给学生。”
6、“教师要尊重学生，倾听学生，善于捕捉学生回答中的闪光点。”
7、“让教师感受变化、过渡、发生碰撞，进行反思。”“上课过程要关注学生的实际状态，课堂组织形式要考虑实效性。”
8、“让学生快乐地、努力地参与到课堂教学中去，不断让学生思考，不断感受到挑战。”
9、“把改革和实验看作我们共同的事业，共享创造，共同克服困难，改变被动、等待的心态，积极主动地投入实验。”“反思、探索、创造成为真正改变课堂的动力。”
10、“孩子表现出来的并不完善，但他有他的美，美就美在他的幼拙。”
11、“课堂是一种生活，怎样在这段时间里积极地、主动地展示生命活力，是我们的研究重点。”
12、“师生共同创造课堂生活。”
13、“不同类型的课文需要不同的教学方法，掌握不同的教学重点，形成教学的类模式。”
14、“不研究学生，教师就会变成留声机。”
15、“站在孩子的立场上想问题，再帮助他们在学习中提高。”
16、“让主体选择，感受选择。”
17、“让孩子们想象时，老师要注意倾听和引导，实现推波助澜，促成动态生成。”
18、“感受教师职业内在的欢乐、价值和尊严。”
19、“教育是一项非常具有挑战性的事业，在创造过程中，教师的知识、能力和思想都得到发展。”
20、“每天的工作过程有成功、创造和发现的喜悦，教师的职业生涯才会成为重要的生命体验，才能感受到生命的欢乐和享受。”
21、“学校的每个人都在追求主动发展，学校才能焕发生命活力。”
22、“在碰撞、痛苦、困惑和改变中，成为有智慧、有风格、有个性的新型教师。”
23、“让创造的智慧体现在“家常菜”的制作过程中，体现在永不止息的海浪涌动中，而不是飞溅出的浪花。”
24、“在新基础教育中，教师是学习者、研究者、实践者、反思者、群体合作者和自我更新者。”
25、“每个学生以完整的生命个体状态存在于课堂生活中，他们不仅是教学的对象，学习的主体，而且是教育的资源，是课堂生活的共同创造者。”
26、“学生在课堂的不同表现，是课堂的生成性资源，因此，新基础的教师要有捕捉课堂信息的能力，课堂上，要关注学生，倾听学生，发现学生，研究学生。”
27、“教学过程是师生、生生积极有效互动的动态生成过程，要改变原来中心辐射的状态，本质上转变成网络式沟通。”
28、辛勤的“园丁”为了整齐，好看，在修剪掉枝叶的同时，也修剪掉了个性和创造的花蕾。
29、“墙壁是学生生命的外化。”
30、要想让一片空地不长荒草，唯一的办法是给它种满庄稼。让我们齐心协力在孩子们空地上播撒善良、博爱、宽容的种子，那么，他们一定能结出累累硕果。
31、没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师的精神解放，就没有学生的精神解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。
32、由于教师所面临的教育对象千差万别，教师所面临的教育环境千姿百态，教师所面向的教育内容千变万化，因而教师成为特殊形式的艺术家。
33 、教师绝不是照亮别人却毁灭自己的蜡烛，而是在照亮别人时也照亮自己前进道路的火炬……教师从职业中体验创造性工作所带来得充实与幸福，获取人生价值的永存和人格的升华。
34 、教育过程是教师职业生命经历的展开，教育过程对知识的活化，教育过程中师生经验的分享以及在这一过程中教师的逐渐成熟，学生的日益进步，都显现出一种生成的美，动态的美。
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日 17:22:43
课堂教学是学校教育教学中的基本活动，也是一种独特的社会交往方式。在课堂教学中，师生关系、生生关系不是静态的，而是处于互动的状态，是一个由教与学双方活动构成的动态系统。教学过程也是师生双方认知情感的双向交流。因此，努力在课堂这个特定的活动环境中营造和谐的心理氛围，不仅是课堂教学成功的保证，也是学生形成积极的学习态度、正确的学习动机、愉悦的学习情绪和高度注意力的重要途径。
一、 激发兴趣
兴趣是个体积极探究某种事物的认识倾向，具有维护和增进心理健康的价值。当学生在认识感兴趣的事物或从事感兴趣的活动时，可以保持稳定集中的注意、进行清晰全面的感知、引起浮想联翩的想象和积极深入的思维，在愉快的情绪体验中，以坚强的毅力去克服困难，达到目的。研究发现，浓厚的学习兴趣不仅会给智能“锦上添花”，既发挥智能的积极作用，同时还会给智能“雪中送炭”，弥补智能不足。不难看出，学生在兴趣指引下的学习过程，实质上就是一个自我心理健康教育的过程。正因为这样，国内外许多学者都十分强调兴趣在课堂教学中的重要性，并极力反对那种“无趣”的教学对学生心理健康的摧残。如俄国教育家乌申斯基指出：“没有丝毫兴趣的强制性学习，将会扼杀学生探求真理的欲望。”我国明代学者王守仁将不顾学生兴趣的教学比喻成“鞭挞绳缚，若待扣囚”等。这些充分说明激发学生学习兴趣的重要性。
二、 鼓励成功
每个人都有成功完成某件事情的渴望和需求，反映在人们头脑中，便体现为成功需要。满足成功的需要，不仅会产生快乐情绪，而且会产生自信心和胜任感，促进个体朝着成功的方向继续努力。因为每一次成功需要的满足，其实都是对成功行为的正强化。在课堂教学中，学生对学习活动的成功检验所产生的快乐情绪，更有增强其学习的热情和动力。
三、 寓教于乐
如何改变教学形式，使学生（尤其是低年级学生）在嬉戏、娱乐活动中接受教学内容，一直是古今中外崇尚乐学教学的人所努力寻求解决的课题。当我们能将一些本来在学生看来是枯燥、乏味的教学内容，赋予某种为学生所喜闻乐见的形式时，便能使学生因教学活动适应他们娱乐需要而欢“心”，从而改变对学校教学活动的态度，提高学习的积极性。例如，在各层次外语教学中，都可以通过唱外语歌，组织情景对话、排练短剧、小品等游戏和活动形式来进行教学，学生在此愉快的课堂心理气氛中学习，必然是乐学不疲，事半功倍。
四、 师生和谐
古语说：尊其师、重其道；亲共师，信其道。这说明良好的师生关系是学生获得知识的前提和关键，一个与学生关系十分紧张的教师是无法实现自己的教学计划的。和谐的课堂心理气氛，常常是良好师生关系的直接体现。心理学家威索尔曾通过分析老师的语言来分析老师的教学方式，进而分析课堂心理气氛。他发现，当老师倾向于以学生为中心时，大多会使用以下语言：鼓励、赞许学生或支持学生；引导学生发现问题，帮助学生共同解决问题；了解学生的疑问。当老师倾向于以老师为中心时，大多会使以下语言：使学生接受意见或劝告，如纠正学生不良行为所用的语言或质询；批评学生的过失，否定或讽刺学生的错误：教师为维护自己的立场，贯彻自己的主张所用的语言。威索尔发现，当教师倾向于以教师为中心并使用相应语言时，师生关系较差。正因为这样，老师在课堂教学过程中，要善于创造一种生动活泼的师生共同合作完成学习任务的情境，让学生感受到自己是学习的主体，是教学活动的参与者与推动者。事实证明，一个良好的谐师生关系的建立，是实施高质量教学的重要保障，同时，这种良好的师生合作关系的建立过程，实际上也是一种心理健康教育的过程。
总之，学校开展心理健康教育，是形势的需要、社会的需要、学生的需要。作为教师首先要把握好课堂教学的心理氛围的营造，注重教学内容、讲究方式方法，在讲授教学内容时渗透心理教育，为学校开展心理教育打下良好基础。
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日 14:59:13
1、周一参加全室会议，李主任安排了近期工作，吴主任强调了三个问题：一是要增强工作责任心，大胆工作，年轻教研员要向老教研员学习；二是要完成本学期工作计划；三是下周对博客发表情况进行交流。
2、周二上午朱局长来教研室检查指导工作。 在全室人员会上，王股长宣读了区委组织部对王铁昌、赵宣等同志的任免职决定，王铁昌同志任区教研室党支部副书记，赵宣同志任西街小学校长。王书记和吴主任都做了表态发言。朱局长最后做了重要讲话，他希望教研室全体同志要有紧迫感和责任感，要热爱工作，多钻研业务，不断提高自身素质，多深入基层学校，对学科问题及时给予指导，能在全区教学教研工作中发挥更加重要的作用。
3、周三与区局李局长、苏股长、姬老师、任老师一起参加了在市考试管理中心会议室召开的宝鸡市学前教育管理信息系统部署培训会，市教育局吴燕玲局长出席会议并讲话。会议主要任务是传达贯彻省教育厅学前教育管理信息系统建设会议精神，部署全市学前教育管理信息系统建设工作，专题培训数据采集及系统应用工作。
4、周四教研室在逸夫小学进行了区级高效课堂教学大赛。此次小学组赛教分数学、语文、英语、科学四个学科，有20位老师分别进行了学科教学比赛，李永刚老师、董琳老师和我对五节科学课进行了听课、评比。
5、周五做好学前教育管理信息系统区属幼儿园培训的相关准备工作。
6、给中小教组报送CETV1、CETV2、空中课堂节目单。
7、理论学习，撰写博客。
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日 15:33:57
教育习惯篇：做一名智慧的教育者
1、切记，一个学生一个世界
2、做一名阳光的教师
3、教师，请记住学生的名字
4、教师，要有耐心
5、要善于换位思考
6、控制好你的情绪
7、谈心是一门艺术
8、毫不吝啬地赞美学生
9、换个思路激励学生
10、给“特殊学生”特别的关爱
11、期盼是更深层的爱
12、威信：教育的潜在动力
13、公正，就是对学生的尊重
14、做学生的知心朋友
15、宽容是一种美德
16、教育需要严格
17、引导学生相互欣赏
18、把学生放在第一位
20、与家长常沟通
21、每天反思一下自己
教学习惯篇：成为有魅力的教师
22、创新，教出个性
23、坚持个性备课
24、不可忽视的课前准备
25、养成“问课”的习惯
26、拥有教学的勇气
27、重视目标性教学
28、细化你的课堂
29、提前三分钟进教室
30、面带微笑进教室
31、上课要有激情
32、走下讲台，到学生中去
33、课堂多预设些“问题”
34、课堂上，警惕隐性霸权
35、追求课堂的简约
36、锤炼你的课堂语言
37、不可小看教学语调
38、丰富你的表情
39、幽默是一种魅力
40、要有自己的课堂文化
41、鼓励学生多提问题
42、课堂不妨适当“留白”
43、善待发言错误的学生
44、尽量不当众批评学生
45、要形成自己的教学风格
46、上课决不“拖堂”
47、作业是一定要布置的
48、让学生在作业中享受乐趣
49、经常梳理你的课堂
50、每天，让课堂改变一点点
学习习惯篇：做一个完善的人
51、有颗成为名师的心
52、听课要学会“品”课
53、让自己“现代”起来
54：精彩人生需笔耕
55、成为博客一族
56、向周围人学习
57、做一个善于思考的人
58、习惯“研究”自己
59、参与到课题研究中去
60、读书要“品”书
61、“嫉妒”是一种进步
62、练好“三字一画”
63、教师，不妨跨学科听课
生活习惯篇：做一个充满情趣的人
64、读书，是教师的一种生活
65、要有良好的心态
66、健康，是人生最宝贵的财富
67、为生活创造快乐
68、认识你自已
69、做自己的心理医生
70、教师应该有“静”功
71、管理好你的时间
72、善待他人
73、发现别人的优点
74、帮助别人是一种快乐
75、从小事做起
76、有颗感恩的心
77、今日事今日毕
78、家庭和工作一样重要
79、有自己的精神空间
行为习惯篇：做一个有品位的人
80、精神饱满地投人每一天
81、学会倾听自己
82、善于发现自己
83、着装要有时代感
85、语言要有亲和力
86、培养观察力
87、学会倾听
88、教师，要有“约束感”
89、要求学生做到的，自己要先做到
90、微笑是最美的语言
91、注重自己的仪表美
92、敢于认错是一种美德
93、切忌，要遵守承诺
94、学会尊重
95、教育，就是一种服务
96、说话要“真”“实”
97、学会规划自己
98、学会真诚地赞美
99、真诚地帮助同事
100、清理好自己的办公桌
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日 14:50:19
“无痕德育”评价如何，孩子们最有发言权——
这样的课，我打八九十分
现在，“无痕德育”已经在不少学校里开始实践。
　　正如前面说的那样，思想品德课是一门很难被准确打分量化效果的课程。既然如此，那么又如何来评价“无痕德育”这种新方式的效果呢？
　　也许，问问正在上课的孩子们，是否喜欢现在这样的上课方式，是最好的评分方式。
　　从孩子们的反馈来看，效果不错；从家长、老师、乃至教育研究人员的反应看，“无痕德育”也得到了普遍的认可。
　　就在今年的夏天，浙江已经制定了德育教育课的课堂教学指导意见，并且向全省推广。
　　可以预见到的是，曾被认为“干巴巴讲大道理”的德育教育课，将有更多的讨论、争论、交流、欢笑，以及更好的潜移默化的效果。
　　查李老师的课结束了。孩子们三三两两嬉闹着走出教室。我随机拉了几个学生聊了一会。
　　无一例外，大家都不喜欢那种照本宣科式的上课。
　　“光是一个老师在那里对着书念，问几个问题也很死板，那还不如我们直接回家看书呢。”姚琦昊对我说，初一的时候，另外一个老师上课，讲的很认真，但太平太僵，不少同学都说听得想睡觉.
　　周围几个同学也都挺赞同这个意见，纷纷点头。
　　金雨嫣说的更直接一些：我们现在这个年纪，喜欢争论，有时候让我们把自己心里的想法表达出来，或者在跟同学探讨的过程中发展自己的看法，反而上课的效果更好，如果光是念课本，谁愿意听啊。
　　那什么样的德育课，是大家喜欢上的呢？
　　“上课的内容要有趣，老师最好能带着微笑，要好玩，讲的内容能拓展我们的知识面，最好还能时不时冒出一些新潮的词。”金雨嫣一边笑一边说，“现在的德育课，我就觉得上得蛮好的，大家一起讨论，老师让学生回答问题的时间也多，大家可以摆出自己的观点，老师再一层层推进，越到后面越深入。我们在不知不觉中，已经学进去了。”
　　“查老师的课，我们都挺喜欢的，我可以打八九十分。”聊到最后，姚琦昊索性给刚刚结束的这堂课，打了个高分。
　　昨天的晚些时候，记者联系上了陈哲超，他的女儿，就在江城中学念初二。
　　“现在学校里的德育课，跟体育课一样，一周排课少了点，我赞成这样的课能多上一点。”
　　陈哲超是搞音乐制作的，他和许多家长一样，自然关心孩子的成绩，但同时，内心中也一样关心孩子在性格等方面的健康成长：“现在的学生，除了读书，很多东西都是缺失的，比如体育锻炼太少，稍微动一下就喊累；参加社会活动的机会也少，基本上没啥社会经验。”
　　身体素质不够好，跑个八百米测个引体向上能反应出来；可如果德育教育缺失呢？这是没法量化的。在陈哲超看来，德育课是一定需要的，关键是怎么样让孩子能接受。
　　“光是说大道理，或者强硬灌输，这些孩子是肯定不要听不接受的。这一点，我们每一个做父母的，都深有体会。”陈哲超说，“现在信息发达，学生都上网。老师上课的内容如果太死板了，他们根本不会感兴趣。”
　　也正因如此，陈哲超对“无痕德育”，抱有很大的期待。
　　陈哲超其实一直有个想法：一堂课45分钟，老师讲15分钟就够了，剩下由学生探讨，在这样的课堂上，学生要表现自己，心里就要有点货，就会主动去查资料，主动去了解社会上的一些现象，也能形成自己的见解。”
　　在陈哲超看来，同学与同学之间，是特别容易产生影响的，学校的德育教育，就应该发挥群体间互相影响的作用，通过争论让每个学生知道该怎么做，不能怎么做：“希望我的孩子情商能高一点，善于与人打交道，用真性情去感动别人。”
　　江城中学校长郑坚刚刚做了下一轮学校的三年发展规划，而德育课在教育内容、手段等方面不流于形式，正是重要内容之一。
　　“我们想在德育教育的主渠道上，动动脑筋，让中学生以体验式的方式，对一些社会现象有一个认知，内化为自己的认识，从而转化为良好的实际行动。”
　　现在，江城中学现在的思想品德课，排的不算太少。初一、初二每周2节，初三每周3节，基本都能保证课时。在这里，德育课正在实践“情景式教育”，比如查老师的“沟通”课，问题的设计与学生的生活相关，课堂是还给了学生，所有的案例、素材是从学生中来的。
　　“这样的课堂，过程轻松，学生会说真话。”郑坚说，思想品德课，不是灌输，也不是说教，学生什么能做，什么不能做，应该让学生通过一堂课的实践，自发去感受，“来源于生活，感悟于生活，再来指导生活、提升生活。”
　　做了多年老师，郑坚很清楚，一堂德育课也许不能对一个学生有立竿见影的改变，但许多堂好的德育课积累，却可以潜移默化地引导学生，“德育课的成功，在课堂外，在考场外，在学校外。
　　在郑坚看来，学校是培养人，而不是考场机器的地方，要把学生培养成有知识，有责任、有担当的，对社会有用的人才：“正如十八大报告中所说的那样，教育的根本任务是‘立德树人’。”
“无痕德育”评价如何，孩子们最有发言权——
这样的课，我打八九十分
　　采访中，浙江省初中思想品德教研员楼江红给记者讲了一个故事：
　　一位哲学家给弟子上课，说有一片土地长满杂草，该如何除掉这些杂草呢？第一个弟子说:“用铲子就够了。”第二个弟子说:“用火烧就行了。”第三个弟子说:“撒上石灰吧。”第四个弟子说:“把草根挖出来就行了。”
　　最初，大家都这么做了，效果不错，可惜不久之后，草又很快长了出来。第二年，除掉杂草之后，哲学家叫弟子们再种上庄稼。这一次，终于彻底赶走了杂草。
　　“和旷野除草一样，要想让人的心灵里没有杂草，唯一的方法就是用美德去占据它。”楼江红说，现在，浙江就是要用“润物细无声、无声胜有声”的教育，让孩子的心里充满美德：“德育教育，就是要通过‘晓之以理’，启发和引导学生自觉地接受社会道德行为准则，如果学生对教师讲的道理不能理解和接受，压制和强迫不能取得预期的结果。”
　　在楼江红看来，这几年，浙江对德育教育课很重视，对德育教育的教学也做了比较大的改进。
　　以前的目标是高大全，现在则主要强调对学生基础性品德的养成，比如诚信、沟通、友爱等；以前的方式是老师一味灌输，现在则通过师生间双向互动，共同探讨：“既然品德课事关学生成长，就一定要回归学生的生活。这样的课，学生才喜欢。”
　　楼江红说，就在2012年的暑假，浙江专门制定了德育教育的课堂教学指导意见，这份意见中还带上了各地不少做得比较好的课堂案例，目的是更好的指导老师上好德育课。
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日 09:46:33
初三的学习繁重而辛苦，孩子们的大脑也需要营养来好好补充能量。在这里，为家长们推荐几款超级补脑的食物，给孩子们更多的营养保护哦。
　　饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。
　　根据有关研究表明，对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种：脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以，富含这8种物质的食物都可算作是健脑食物。其中较突出的“补脑高手”有：
　　深色绿叶菜
　　蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。
　　动物内脏
　　营养丰富，比肉质含有更多的不饱和脂肪酸，其健脑作用大大优于动物肉质本身。血脂偏高者少吃。
　　鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人，与很少吃鱼的人相比较，老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。
　　大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素B1，但它能增强维生素B1的作用，因为大蒜可以和B1产生一种叫“蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素B1强得多。因此，适当吃些大蒜，可促进葡萄糖转变为大脑能量。
　　鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，适于脑力工作者食用。
　　豆类及其制品
　　所需的优质蛋白和8种必需氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外，还含有卵磷脂、丰富的维生素及其他矿物质，特别适合于脑力工作者。大豆脂肪中含有85.5%的不饱和脂肪酸，其中又以亚麻酸和亚油酸含量很多，它们具有降低人体内胆固醇的作用，对中老年脑力劳动者预防和控制心脑血管疾病尤为有益。
　　现代研究发现，核桃的营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此，常吃它们，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。另外，核桃中含有大量的维生素，对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。
　　菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。
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日 09:10:35
1、本周收到宝鸡市教育局与宝鸡市文化广电新闻出版局发的文件——“转发陕西省教育厅省广播电影电视局关于印发《第29批向全国中小学生推荐优秀影片片目》的通知”，进行收文登记后存档。
2、草拟“关于我区中小学信息技术教育情况调查的通知”，领导审定后发各校。
3、与组内同志去市电教馆领取“陕西省第十二届中小学电脑制作活动 ”我区省、市获奖证书及奖品。我区获省级一等奖四名，二等奖三名，三等奖两名，市级一等奖11名，二等奖14名，三等奖5名。
4、本周陆续收到学校上报的教师多媒体课件，对电子作品（参赛课件）文件命名不符合要求的进行修改，同时制作课件分类汇总表，做好课件评审准备工作。目前共收到课件510件。
5、给中小教组报送CETV1、CETV2、空中课堂的节目单。
6、专业理论学习，撰写博客。
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日 09:43:28
教师在已经能熟练运用学科专业知识进行课件设计时，或许会陷入另一个瓶颈，就是如何把自己的课件作品设计得更富有美感。这时，色彩的运用会变得至关重要。合理的色彩搭配会使课件内容与表现形式更加和谐统一。
在选择课件所需的色彩时，一般从下面几点出发：
一、确定课件的主题色
整个课件如果运用一种色彩，会有单调、乏味之感；但是将所有的色彩都运用到课件中，又会产生零乱之感。确定课件的主题色是教师进行课件制作必须考虑的问题之一。
一个课件中使用的色彩尽量不要超过4种。当主题色确定好以后，在选择其他配色时，要考虑其他配色与主题色的关系，要体现什么样的效果。另外要考虑哪种因素占主要地位，是明度、纯度还是色相。
可以通过以下技巧来调和课件色彩：
1.在确定使用一种色彩作为主题色后，可调整其透明度或者饱和度，即将该色彩变淡或加深，产生新的色彩，用于课件。这样的页面看起来色彩统一，有层次感。
2.当使用两种色彩作为主题色时，可以先选定一种色彩，然后选择它的对比色。如红与绿、黄与紫等是具有补色关系的色彩。这种看似扎眼的色彩放到同一画面中，可以起到醒目、明亮的效果。同时注意色彩的面积对比，这样才会使整个课件的色彩感觉丰富但不花哨。
3.整个课件可以尝试用一个色系的色彩。一般我们将色彩分为暖色系、冷色系，另外还有黑、白、灰、金、银五种色彩构成的中性色。课件为暖色系，指运用红、橙、黄等色彩做成的课件，给学生以温馨的感觉，在制作一些富有激昂、振奋题材的课件时可以使用；课件为冷色系，如运用蓝、绿等色彩的课件，传达一种冷静、沉稳的感觉；运用中性色会传达给学生一种客观、朴实的感觉。
二、背景的色彩设计
一些教师喜欢用漂亮的图片做自己课件的背景,这样未尝不可，但不能喧宾夺主，可以在Photoshop的图层面板中降低画面的透明度，将图片变得淡雅、蒙眬，这样就不会破坏课件色彩的一致性，不会过多吸引学生的注意。
在背景色彩设计时，可以运用白色、蓝色、黄色等单一的色彩并与其他色彩搭配,能够使页面显得典雅、大方又不失活泼,同时,这种做法使整个课件更具有吸引力。
课件背景适合选择柔和的色彩,配上黑字,读起来自然、流畅。鲜艳的色彩做背景会让学生过度兴奋，无法平静地作深入的学习。
三、导航和标题的色彩设计
导航、小标题是课件的指路灯。学生要在课件间跳转，要了解课件的结构、内容，都必须快速地看到导航或者小标题。可以使用具有跳跃性的色彩，诸如红色、黄色和橙色等色彩，使课件清晰，层次分明。这些色彩富有温暖、舒适和活力之感。它们的色彩情感又有所区别：
1．红色容易引起注意、兴奋，给人以迫近感和扩张感。但红色容易造成视觉疲劳和心理影响，所以鲜亮、纯正的红色在课件中宜少用。
2．黄色有灿烂、柔和与充满希望的感觉，使人感到温暖并能集中注意力。在清淡的背景中，黄色的导航、标题比较适合用鲜嫩的黄色，而在较暗的背景中可以选择黄中偏黑的颜色，使课件风格或活泼、轻柔，或沉稳、朴实。
3．橙色，色性在红色和黄色之间，既温暖又光明。橙色，是所有颜色中感觉最暖的色彩，明度比红色高，更适合做导航条的底色。
四、链接的色彩设计
文字与图片的链接是课件中不可缺少的一部分。这里特别指出文字的链接，是因为链接区别于文字，链接的颜色尽量不能与文字的颜色一样。学生的学习节奏相当快，不可能浪费太多的时间在寻找课件的链接上。设置独特的链接颜色，有助于学生尽快找到链接位置。
对于课件来说，色彩不仅仅来自于页面插图，更多的是来自背景、文字、超级链接等页面元素。把握好课件的色彩设计技巧，不仅要结合相关的色彩理论，而且要结合学生的年龄特征、课件的内容和课堂氛围等，以达到设计的目的。
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日 11:43:41
妈妈说：一个人在外闯荡，受了再大的委屈，也不要放弃，不能气，要记，记在心里，早晚有一天，让他们全部连本带利还回来。不要做让自己后悔的事，要做，就做让别人后悔的事，一辈子不长，如果尽活在回忆里了，就废了。
　　1、不要试图什么都争第一。
　　不要试图什么都要第一，只要尽了自己最大的努力，你就是赢家。
　　2、不要试图交到一个完美的朋友，也不要交到很多朋友。
　　想要一个完美的朋友不容易，但是太多的朋友也不好，只要一两个知心朋友就足矣。
　　3、帮助别人，自己也会强大起来。
　　助人为乐，帮助别人会使自己得到快乐，更会让自己得到更多人的尊重敬仰。
　　4、学会用真诚的简单，对付虚伪的复杂。
　　不要把任何复杂化，用自己的真诚打败虚伪，这是最简单的方法。
　　5、考上大学，你是我的女儿；你扫马路，更是我的女儿；只要保持高贵的人格，扫马路也可以扫出一个光明纯洁的世界。
　　无论从事什么工作，只要正直都是光明的，母亲不会在乎女儿的高低贵贱，只会在乎女儿心灵的纯洁。
　 6、学校里的考场上可以有59分，人生的考场上决不允许不及格。
　　人生的考场不容易，只能要自己拼搏，与学校考场不同，它显得格外重要。
　　7、美德是这个世界上惟一不会凋谢的花朵。
　 美德是这个世界上最美好的事物，它不会凋谢，只会在人们的心中开放，而且永远美丽。
　　8、爱情是一朵美丽的浪花，然而你生命的航船却要绕开它小心翼翼的行驶，因为你稚嫩的双桨运载不动神圣的职责。
　　生命海洋中爱情是一朵美丽的浪花，但是爱情是一种责任，当我们还未成熟时，根本就无法承受。
　　9、不管怎样，你都是要学会培养自己有一项业余爱好或特长。
　　拥有一项特长，不为别人，只为自己。当你拥有这项特长时，你会有一种成就感。
　　10、错误犯过一次，尽可能的不要再犯第二次。
　　犯过第一次是无知，可以原谅，但是不要让它第二次发生，要吸取第一次的教训。
　　11、个性是你一生中最可贵的品质。
　　个性是专属于自己的，是一生中最可贵的东西。
　　12、有的时候一句古诗要比一个外语单词有用的多。
　　一句古诗可以代表自己千千万万的感情。
　　13、一粥一饭，当思来之不易。
　　无论再多，也是汗水换来的，物以稀为贵，不要满足于现在。
　　14、你打个碗，妈妈可以原谅；你要是说谎，绝对不行。
　　说谎会让自己有侥幸心里，说谎是一块黑布，为心灵上蒙上阴影。
　　15、妈妈不是总统，你的要求大多是不能够满足的。
　　妈妈也不容易，要懂得体谅她。母爱是伟大的。
　　16、我不仅仅是你的妈妈，更是你的朋友。
　　妈妈像一个知心朋友陪在我身边，我有好多心事都像妈妈倾诉。
　　17、坚信健康是快乐的源泉。
　　身体健康，快快乐乐。
　　18、想哭的时候就哭出来。
　　想哭就哭出来吧，憋在心里会憋出病的。给自己发泄的机会。
　　19、人生如一杯茶，不能苦一辈子，但是总是要苦一阵子。
　　人生终究会有挫败，但那只是暂时的，应为你已经战胜了。
　　20、如果你不知道从哪里来，那么你就不知道到哪里去；如果你不知道该到哪里去，那么你就不能够持久的走在一条正确的道路上。
　　定好自己的人生目标。
　　21、小毛病往往可以导致大麻烦。
　　细节决定成败，勿以恶小而为之。
　　22、每天多做一点，并坚持下去。
　　坚持就是胜利，慢慢的成为习惯，你就是胜利者。
　　23、在任何时候都要坚信：“方法会比困难多一点”。
　　方法会想出来的，一定会打败困难的。
　　24、信念是一种无坚不摧的力量。
　　我们每个人都有坚定不移的信念。这种信念让人们更加强大。
　　25、美丽的心情永远比美丽的外表重要一千倍。
　　美好的心情是重要的，它比美丽的外表还重要，它能使自己年轻起来。
　　26、谦虚、诚实和勤奋是摆渡人生从此岸到彼岸的三件法宝。
　　谦虚、诚实和勤奋，你拥有这些时，你就打开的人生的大门。
　27、一切都开始于迅速的行动。
　　当你定下一个完美的计划，就迅速的行动吧，不要让他落空。
　　28、懂得感恩，感谢帮助你的每一个人。
　　感恩父母，感恩老师，感恩每一个帮助你关心你的人。
　　29、尽可能的开心地活每一天，就好比今天是你生命的最后一天。
　　开心每一天，永远快乐的生活吧！
　　30、学会合作，合作是一种深刻后的美丽，因为一滴水只有融入大海，才能够激起美丽的浪花。
　　从合作中你会团结，雷锋说过：一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
　　31、永远记住：“你说话语气比你讲的话的内容要多的多”。
　　你讲话的语气看出你的态度，这比内容重要得多。
　　32、不要忘记：“一份耕耘乃至九份耕耘，你得到的收获依然是零，惟有十分的耕耘，你才能够获得最后的成功”。
　　只有付出所有汗水才能取得最后的成功。
　　33、你的成就将永远不会比你的自信的高度高出一厘米。
　自信会让自己朝自己希望的样子去发展，成就是你应得的，但是只是一时的。
　　34、生命假如给予你的是一颗柠檬，不要抱怨，下工夫把它榨成一杯柠檬汁吧。
　　并不是所有的不好的事物都一无是处。
　　35、不要为失去太阳而哭泣，那么你也就会因此而失去月亮。
　　当你一味的伤心时，你所拥有的也消失了。
　　36、永远不要试图嘲笑那些有缺陷的人。
　　有缺陷的人都拥有一种难得可贵的精神，他们乐观向上，他们努力更好，他们有闪亮的发光点，他们是值得我们敬佩的。
　　37、如你赢不了，至少你可以给予你的对手一个微笑。
　　感谢对手让你有了奋斗的力量，如果赢不了，你也可以给他一个微笑。
　　38、如果说失败是成功之母，那么成功就应该是成功之祖母。
　　取得成功不容易，在多次失败后而不气馁，再努力一下吧！
　　39、不要总为一件不开心的事情耿耿于怀。
　　人生还长久，为何不开心一点呢？
　　40、什么时候都不要像蜜蜂那样，把整个生命都拼在对别人的一蛰中。
　　其实也可酿蜜给别人喝，因为奉献。
　　41、不懂得宽容不会得到别人的尊重，过分的宽容得到失去自己的自尊。
　　42、不要等到下雨的时候，才想起忘记带了雨伞；不到万不得以，也不要在下雨时，向别人借伞。
　　43、有什么好的想法，尽可能的用笔记下来。
　　44、要敢于质疑自己认为不相信的事情，并追究其中的道理。
　　45、读书是学习，阅读自然，了解社会是更重要的学习。
　　46、做事情尽量要主动，主动就是没人告诉你，而你在做着恰当的事情。
　　47、不被别人打败的唯一法宝就是比别人学的更快一步。
　48、懒惰是对身心的一种伤害，拖拉永远是一种恶习。
49、学会自我保护，尽可能的避免身体受到意外的伤害。
　 50、除非万不得以，不可单独行动。
　　妈妈说：我要你做的，是一个贵族，而不是暴发户，所以无论你多么富有，无论你在什么地方，都要谦逊，礼貌，不卑不亢，虚心学习自己不会的，不懂得，只有这样，你才能不断进步，爬上巅峰。
好霸气的妈妈啊……我以后也要这样教育我女儿……
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日 11:31:23
　　“题海战术”不如“举一反三”。中考30%是能力题，创新、综合、分析能力是主要考察的对象，这其中能力题并非是“题海战术”可以解决的，因此要在一题多变、一题多解上做文章。
　　正确看待平时成绩。我们发现，考生有一个普遍现象就是一个人由于一部分知识的学习出现漏洞，会造成与之相关的题目总出错，因此在平时考试中一定要找一下到底问题出在哪部分知识点上。只有彻底解决了，才能避免重复犯错。
　　最后选拔题别轻言放弃。中考是对考生心理和能力的全面检验，最后的大题一般看起来比较容易“晕”，但是结合自己知识点的掌握，通过“知识点列表法”列出题目所涉及的3-5个知识点，来看与什么公式、什么定理、什么概念相关，肯定可以找到方法来解答。
　　初中学习切不可偏科。初中是打基础的阶段，知识的全面积累和大脑思维的全面考验对今后一生都很重要。因此，考试分值不高的科目，也有必要平均下功夫。与其在自己强项上花很多精力去抠20%的选拔题，不如在自己弱项上花一些时间抓好50%的基础题和30%的能力题。
　　建立“知识点”体系。因为中考命题要求是每题考3-5个知识点，高考则要求每题涉及5个知识点以上。因此，必须熟悉《考试说明》中关于每一个知识点的考试要求，分清楚什么会重点考、什么只是一般了解。头脑中要形成一个由知识点构成的体系。
　　注重考试体能培养。连续3天的中考检验考生的不仅是所学知识和创新能力，很大程度上还有考试能力和体能的考验。因此，平时有意识地延长注意力集中的时间，最终达到大脑、身体可以承受每场两、三个小时大脑保持高度兴奋地思考，连续3天经历6场这样的超强洗礼。
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日 17:12:37
1、做好市电教馆对我区“现代教育技术教学应用调研”的相关准备工作。
2、给各校发放“第七届中小学生信息技术技能竞赛”及“第三届中小学生摄影比赛”获奖证书。
3、通知我区参加全省基础教育专网应用研修（小学专场）的老师按时参会。
4、与部分学校沟通教育专网的相关事宜。
5、参加全省电教人员基础教育专网应用研修班的学习。
6、将收发的文件进行登记、整理归档，草拟并转发了省教育厅、市电教馆两份文件。
7、查收各校上报的教师参赛多媒体课件。经过核查，有些上报光盘无法打开，及时与相关学校联系重新上报教师参赛课件；有些学校参赛报名表与上报的参赛课件不相符（参赛作品名称不符、参赛人数、课件数量不符），还有些电子作品（参赛课件）文件命名不符合要求，对出现的问题一一进行修改。目前已收到课件494件。
8、给中小教组报送CETV1、CETV2、空中课堂节目单共24份。
9、学习相关教育教学理论，撰写博客共33篇。
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日 09:44:43
父母是孩子的第一任老师，是孩子模仿和学习的对象。因此，父母的言行举止，甚至脾气秉性都会潜移默化地影响孩子。
1.自己勤俭，对孩子却大手大脚
【害处】有的家长[微博]省吃俭用，对孩子却出手大方，以为这样是爱孩子，可除了让孩子学会奢侈、不懂回报和付出、没有良好的理财意识，反倒不能让孩子明白一些他该学会的品质，如节约、有计划的支出等。
【改变方法】爱孩子不是给他昂贵的东西，而是给他合适的。从小教会孩子理财，懂得感恩和回报、明白节俭的道理，才是给孩子最好的。
2.没有礼貌
【害处】家长平时“出口成脏”，或者总做些没有礼貌的事情，孩子自然会有样学样，在长期的模仿中逐渐把这些举止变成自身行为的一部分，成为一个没有礼貌的人。以后无论是在人际关系上，还是在学业、事业上，没有礼貌都将成为孩子的绊脚石。
【改变方法】审视自身的行为，争取做一个讲文明、讲礼貌的人。在教育孩子上，言传、身教是不可分割的两个部分。
3.带着宝宝一起看成人剧
【害处】有些家长喜欢带着孩子一起看电视，因为这样既能照顾孩子还能自己娱乐，两不耽误。但是很多电视节目并不适合孩子观看，容易让还在产生错误的认知，而且长期看电视多孩子的视力发育非常有害。
【改变方法】给孩子看的电视节目一定是要适合孩子的发展阶段的、内容健康的，而且小孩子看电视的时间也要严格规定。最好用玩游戏等来取代看电视。
4.喜欢拿自己的孩子和别人比较
【害处】总喜欢拿别的小朋友和自家孩子比较，首先可能会让自己出现心理落差，从而在教养上对孩子过于严苛，或者因为总是对孩子说“你看XX怎么样”之类的话，让孩子总是把注意力放在别人孩子身上，很容易受外界影响，没有信心、自卑。
【改变方法】不要总是用别的宝宝的标准衡量自己的孩子，让孩子顺着自然的方式自由发展，只要他没有出现滞后、迟缓的情形，就不必过于担心。
5.过于爱护孩子
【害处】你心疼孩子，所以什么也不让他做，但这样实际上就是剥夺了孩子动手的机会，让他没有学习的机会，得不到锻炼，孩子就很难学会照顾自己的技能，同时出现依赖的思想，变成一个“懒惰”的小孩，将来也很难适应集体生活。
【改变方法】给孩子一些自主的机会，在他的能力范围内，给他分配一些事情，让孩子明白付出才有收获的道理，也让他学会该有的能力。孩子动手是学习最有效的途径，过于爱护孩子实际上是害了孩子。
6.带着宝宝一起玩电脑
【害处】有的家长既想玩电脑又得照顾宝宝，于是“两全其美”地带着宝宝一起玩游戏，但是电脑的辐射对孩子神经系统和大脑的发育很不利，强烈的视觉和听觉刺激都会伤害宝宝，也容易造成颈椎等骨骼发育问题。
【改变方法】孩子接触电脑太早并不是一件好事，不仅能力达不到，也没有好处，虽然很多家长想让宝宝尽早接触电脑，但也一定要适龄适量才好。
7.当着孩子宣泄你的各种不满
【害处】工作有压力了、朋友间有误会了、夫妻间出现争执了，你都毫不隐瞒地向孩子倾诉，说这个不好、那个不对。这样做不仅解决不了问题，也会造成孩子的负面情绪，同时也让他慢慢学会找别人的毛病，而不能审视自身的错误，学会错误的处理事情的方式。
【改变方法】你可以用公正的态度向孩子述说，告诉他生活中有不美好的事情，但是别指望孩子替你解决，你也要尽量试着给孩子更积极的印象。
【害处】有时候，家长根本没有意识到自己在说谎，甚至为自己的谎言沾沾自喜。这一切，看在孩子的眼里，会是什么样的？首先，孩子会觉得说谎不是错，那么他也可能拥有这种“品质”；其次，会让他因不解，而对父母的认识产生偏差。
【改变方法】珍惜孩子的信任，不要敷衍孩子，承诺孩子的事情一定要做到。无论孩子在不在场，都争取做一个有诚信的人。
9.做事拖拉，没有时间观
【害处】有些家长做事总是拖拖拉拉的，一点时间观念都没有，这样的做法延续到孩子身上，容易让孩子也没有时间观念，对不守时、迟到之类的不良事件都没有正确的认识，日后就很容易出现类似的问题。
【改变方法】从小给孩子灌输时间观，让他们了解时间的重要性。平时做事一定要按计划进行，严格按规定的时间完成，不要总是“来日方长”。
10.不守交通规则
【害处】看看左右无人、无车，就随意乱闯红绿灯，这样不仅威胁自身及他人的安全，也让孩子不重视交通规则，存在侥幸的心理。没有安全意识和自我保护意识的孩子，无论出门在外或者在家都很容易遇到危险。
【改变方法】不论是否带孩子出门，都要遵守交通规则。平时也尽量告诉孩子遵守交通规则的重要性，告诉他，这样做实际上是在保护自己。
11.当众批评孩子
【害处】有的家长为了挽回面子或其他的原因，总是在宝宝犯错的时候当众责骂他或者羞辱他，这样会伤害孩子的自尊心，让孩子觉得自卑。也会影响亲子间的情感，同时这样的做法并不能让孩子认识到自己的错误。
【改变之处】孩子犯了错误要及时指出来，但态度一定要温和，告诉他为什么错了，你的目的是让宝宝改正错误，并不是当众打击他。
12.不爱运动
【害处】这大概是大多家长的通病，自己不爱运动，自然就不会带着孩子一起运动，甚至忽略运动对孩子发展的重要性，让孩子成为一个小胖墩，或者因为缺乏运动而导致某些技能发展滞后。
【改变方法】多运动是利于自己也利于孩子的事情，所以平时尽量抽时间带着孩子一起做些运动和游戏，既锻炼了身体，也培养了亲子感情。
13.脾气大，随时发
【害处】有的父母比较情绪化，不能控制自己的情绪，更可怕的总是在孩子的面前爆发。首先，这会给孩子造成很大的心理负担，增加他的恐惧情绪，也不利于孩子的心理建设。同时，父母这样的行为很容易影响孩子，让他也成为一个暴躁的人，不能很好地控制和管理自己的情绪。父母的争吵会给孩子提供一个坏榜样，让他学会攻击性行为，说脏话、粗话。
【改变方法】学会管理自己的情绪，实在没办法控制的时候，也不要当着孩子的面随时爆发，给孩子一个良好的家庭氛围。
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日 09:28:18
中考是人生面对的第一次抉择性考试，我们要把握好这次考试，因为这是人生的一次转折点，那么历年的中考状元们有什么秘诀吗？
1、重视基础，注意听课，不放过疑问。
2、建立各科错题本，经常通过自己做错的题反省自己做错的经过。
3、读英语不怕别人笑话，要大声朗读，并经常用英文写笔记，锻炼英文写作能力。
4、可以订一些适合中学生读的报刊，通过多读多看多练，提高写作能力。
5、数学复习应避免题海战术，最好能将课本上的知识分章节梳理清楚，选作典型题，类型题，把注意力放在提高准确率上，另外还可以把从前做过的错题集中处理一下，通过改正错误，填补自己的知识漏洞，并将复杂习题的解题思路重新领会，加强对常用解题法的掌握。
6、英语学习保持语感是最好的突击方式，另外可以做一些题型，查缺补漏，将自己掌握不太牢固的语法点、知识点着重领会，记忆。
7、语文能力是长时间学习积累的结果，最后阶段死记硬背的方法对提高成绩没有太大帮助，语文试卷中的阅读题是一个公认难点，很多同学在答题后自我感觉 良好，但最后成绩却不尽人意，这是其解题思路与出题者意图的偏差造成的，对待阅读的技巧是要先领会作者的写作观点和文章的中心思想，学会用文章中的观点破 解问题，这需要同学们在平时做题时多注意培养自己的分析能力。另外，作文也很重要，写作文切记不要跑题，并在此基础上积累一些精彩的语句，提高自己的文采，以博高分，老师曾建议，中考之前头脑里至少要装有五十篇范文。
8、理化综合复习重点应着重突出基础题和类型题，对付难题不止重结果，分析解法才是最重要的一环，分析解题思路的脉络，掌握并灵活运用理化题的解题方法是获得高分的基本保障。
9、淡化考试，不要过分关注，过分提醒，像平常一样作息、生活，到临考试适当玩乐、游戏有助于减缓压力。
10、考完一门不要和同学对答案，立刻投入到下一门的准备中去。
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日 09:16:00
1、分别收到陕西省教育厅“关于印发《陕西省教育类网站管理办法（试行）的通知》”和宝鸡市电化教育馆“关于转发组织参加第五届中国教育装备论坛论文的通知”文件，进行收文登记后，草拟文件，领导审定后转发。
2、查收各校上报的教师多媒体课件，经过核查，发现有些学校参赛报名表与上报的参赛课件不相符（参赛作品名称不符、参赛人数、课件数量不符），还有些电子作品（参赛课件）文件命名不符合要求，随后对出现的问题一一进行修改。
3、给中小教组报送CETV1、CETV2、空中课堂的节目单。
4、专业理论学习，撰写博客。
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