卧室窗帘什么颜色有助于睡眠的窗帘颜色睡眠?能推荐下吗?


  客厅就像一栋房子的核心,是家里来客会面的主要场地,当别人一走进你家的客厅的时候一眼见到的是客厅窗帘,所以在客厅选择窗帘上是至关重要的,下面一起来看看客厅窗帘颜色与风水注意事项吧!
  客厅窗帘颜色与风水
  根据五行来划分客厅窗帘颜色:
  属土的颜色:黄色、棕色系列
  属金的颜色:白色、金色、银灰色系列
  属水的颜色:蓝色、黑色、灰色系列
  属木的颜色:青色、绿色系列
  属火的颜色:红色、黄色、紫色、暖色系列
  根据命格喜理来选择窗帘:
  如果主人命理喜土,则选择黄色、土黄色系列色彩的罗马帘
  如果命理喜火,就可选择红色、紫色系列的,人造纤维窗帘
  如果主人命理喜水,就用蓝色、黑色的水波帘。
  如果主人命理喜金,选择白色的金属窗帘
  如果主人命理喜木,就可选择绿色的、木质的窗帘
  卧室窗帘颜色与家居四方风水位
  (1)南方位窗帘宜用绿色
  绿色往往被认为有着生机勃勃的力量,因此在南方的卧室窗户适宜用绿色的窗帘。在风水学中南方位五行属火,主人礼仪交际影响着人的创造灵感和社交能力。在南方位的卧室窗户上挂上绿色的窗帘,不仅有着绿意盎然的美感,还能为屋主的人际关系带来正面的影响。
  (2)东方位窗帘宜用红色
  我国传统文化中红色代表着喜色,具有热情、喜气、大胆进取等象征。风水学中,东方位五行属木,具有生机勃勃的力量,象征着年轻以及勇敢的精神。用在东方位置的窗帘宜用红色,这样容易让人充满干劲,利于事业心和学业。
  (3)北方位窗帘宜用橙色
  在北方位置的卧室窗户适合用橙色的窗帘。在风水学中,北方位属水,主宰着人的恋爱关系,适合用代表热情奔放的橙色来让夫妻的感情得到好的影响。窗帘颜色与风水
  (4)西方位窗帘宜用金色、黄色
  在传统文化中,以黄色为贵,代表着财富和权利。而风水学中,西方位五行属金,被认为是主导事业以及财运的方位,在西方位的卧室窗户适宜用黄色的窗帘,这样可以为屋主的财运带来好的影响。
  客厅窗帘颜色与风水禁忌
  (1)窗帘与地面要尽量避免红与绿、青与橙、红与蓝、黄与紫的颜色搭配,以免产生不好的心理感觉。
  (2)窗户若对正医院或尖锐的屋角、不洁之物等,而且相距甚近,便应在窗户上安装木百叶
  (3)落地的长帘可营造一种恬静而温暖的气氛;但是在较小的房间,小窗户往往会减低阳光的照射,因此选择容易让大量的光线透过的百叶窗为宜。
  (4)最好使用布窗帘;布窗帘有助于睡眠和阻挡外界的不良影响;如果背向窗而坐或头向窗而睡,都要会令人神经紧张,难以松弛,但如果窗户上悬挂厚实的布窗帘,可减少不利影响。
  (5)客厅适合白色窗帘,避免灰、芥茉黄、紫或青绿色,因为会叫人倒胃口。窗帘颜色与风水
  (6)若窗外正对玻璃幕墙大厦,玻璃幕墙会将阳光等反射入屋,形成“光煞”,使人情绪不稳,精神易有问题,可装置白色纱帘。
  (7)窗帘与墙面、家具要尽量避免相似色调,如墙是偏黄色调,而窗帘也采用米黄、杏黄,看似和谐,其实在如此配色的居室待久了,心理上难免会感到“晕”;又如淡湖色的墙面,采用中绿色的窗帘,虽色彩统一,但给人的感觉偏冷。
  (8)窗帘尽可能不要用粉红色,会使人产生脑神经衰弱、慌恐、不安、易发脾气,而吵架之事必然常常发生。
  (9)窗帘过于厚重会减少家人的团聚,华丽的图案会有罕见访客的现象,简单朴素或是花纹图案是家居窗饰的最佳选择。
  (10)一些窗帘上会出现一些新潮、另类的图案,可能会迎合年轻人猎奇的心理,但在风水上则可能寓意不吉利。比方说现在常见的骷髅、造型怪异的玩偶,以及凶猛的动物等,这些都最好避开,以免对主人产生不利影响。尤其是老人房和儿童房更要特别小心。
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展开全部选择窗帘的时候选择客厅比较亮的颜色,看起来比较亮。卧室里的窗帘颜色要深一点,这样拉起来挡光效果会更好,我们的睡眠时间也会更长。首先,窗帘的颜色会让人感觉更好。窗帘的颜色会影响人们的心情,所以我们应该仔细选择颜色。湖绿色和深绿色的窗帘会让房间看起来更有活力。晚上,窗户应该用厚窗帘盖住。白天要用纱帘和窗帘布对着南正厅,不影响阳光的柔和度和空气流通。浅蓝色和天蓝色的薄纱窗帘可以将室内明亮的光线调节成柔和的漫射光,既可以遮挡阳光,又可以起到遮阳和避暑的作用。第二,选择客厅有图案的窗帘,不要选择稍微亮一点的颜色,这样对整个客厅来说没有意义,虽然有些设计需要这么多颜色混合搭配才能达到效果。但是我家毕竟不要那种性格。主要是看起来比较暖和。选清淡的就好。一些深色的图案可以用来调整客厅的颜色。用浅色和其他冷色调让你的心平静下来,比如绿色或者蓝色或者紫色。绿色有助于舒缓眼睛。看书上网都很刺眼。绿色可以保护你的眼睛。至于面料,选择比较薄的面料。中午太阳强的时候,拉上窗帘放点光。亮起来,感觉整个人都放松了。用浅色等冷色很舒服。我觉得紫色窗帘很好。它们对我们的眼睛、耳朵和神经系统有舒缓作用。卧室的窗户必须安装窗帘。卧室安装窗帘时,人们可以在睡觉时拉上窗帘,如室外光线太刺眼时,在室内提供理想的睡眠环境。窗帘有各种颜色。卧室挂窗帘应该选择哪种颜色?相信很多人在选择窗帘的时候都会有这方面的困扰。卧室窗帘的颜色也会对家居风水产生影响,所以人们应该可以谨慎处理。那么,卧室窗帘是什么颜色的呢?卧室窗帘什么颜色好?房子里最好不要用太多的红色或黑色作为主色调,因为太红或太黑会让人极度冲动。还建议提高墙面涂料的纯度和亮度,达到饱和度,也就是我们常说的颜色为正。中国风水里,天花代表天,楼代表地,墙代表人。温莎公爵的墙壁颜色应该在天花板和地板之间,即比天花板深,比地板浅,这样天地人才可以达到和谐。卧室窗帘颜色选择小技巧。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论
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展开全部应该选择一些暗色系的颜色,比如选择蓝色,藏青色,咖啡色,会比较好一些,而且整体搭配也很好。展开全部尤其是在卧室里,床帘儿哎,应该选择一些挺暗的。挺深色的,甚至都不偷光的,颜色为好,呃,这样的爱对于人的睡眠呃,特别有好处,如果带个印了就可以更好了。
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显然,答案是没有光线。但如果你不得不因为特殊情况而需要开灯睡觉时,那要避免蓝光和白光。“日出而作,日落而息”。人类是在昼夜分明的环境中演化而来的。因此,自然光对情绪、睡眠和昼夜节律系统都具有强大的影响。然而,现代环境已经模糊了昼夜。如今,用于工作、阅读、聊天和娱乐的电子设备占据着我们一天中的大部分时间,甚至在睡觉的时候,有些人在卧室里也要保持一些微弱的灯光;还有人有不拉窗帘的习惯,用路灯和月光来伴自己入眠。然而,这样做的风险可能不小。近日,发表在《美国国家科学院院刊(PNAS)》上的一项研究中,来自美国西北大学范伯格医学院和哈佛医学院的研究团队发现,晚上开灯睡觉,即使是那种不太亮的光线,也可能会让你变成个胖子,更重要的,这样做会损害心脏和代谢健康。所以,为了健康,你应该在睡前拉上窗帘,关掉所有的灯。此前发表在《JAMA Internal Medicine》上的一项涉及超过4.3万名健康女性的研究表明,那些睡觉时在房间里开着灯或电视的女性,最有可能超重和肥胖。然而,这种联系似乎不能用睡眠时间和质量,以及其他受睡眠质量影响的因素来解释。这项新研究恰恰解释了开灯睡觉会增加肥胖风险的机制。有相当一部分人在睡觉时床头或卧室灯还在亮着,或着电视机还在开着。你以为闭上眼睛就什么都看不见了?的确,眼睛是看不见了,但昏暗的光线会进入眼睑,使大脑的睡眠生理并没有按照预期的方式休息,它反而会像那些睡眠轻或睡眠质量不好的人的大脑一样运转着。在这项研究中,研究人员招募了20名18至40岁的健康成年人,两组体重指数(BMI)、性别和种族方面没有显著差异。他们被随机平均分为两组:第一组在第一晚睡在几乎伸手不见五指的昏暗光线下(小于3勒克斯),第二晚睡在100勒克斯的适量光线下(非睡眠期间的光线为240勒克斯);第二组连续两个晚上都在光线昏暗的房间里睡觉。试验期间,参与者不允许进行体育锻炼。在第一天和第二天醒来后的20分钟,研究人员采集参与者的空腹血液样本。十分钟后,参与者摄入75克糖丸,并在摄入后10、20、30、60、90和120分钟的时候研究人员再次采集血样。众所周知,交感神经和副交感神经系统在白天和晚上调节我们的生理机能。交感神经负责白天的工作;而专门值夜班的副交感神经负责心率减慢、传导减慢等抑制性效应的夜间工作。已有证据表明,白天暴露在光照下会通过激活交感神经系统来增加心率,使我们的心脏进入高速运转的状态,并提高警觉性,以应对在白天面临的挑战。研究人员发现,与在昏暗光线下睡觉相比,适量光线下睡觉会导致参与者进入更高的警戒状态,心率也会更高,心率变异性更低(交感迷走神经平衡更高)。因此,即使你睡着了,但应该在白天工作的交感神经系统也被激活了。重要的是,睡眠期间较高的交感神经平衡与较高的30分钟胰岛素曲线下面积(AUC)相关,这与观察到的第二天早上胰岛素抵抗的增加相一致。因此,在适量光线下仅仅睡一个晚上就会损害葡萄糖平衡。研究人员认为,这可能是通过增加交感神经系统的激活来实现的。总之,该研究提供了夜晚睡在适量光线下导致代谢变化的一个潜在机制。因此,为了心脏代谢健康,应避免在夜间睡眠时暴露在光线下。接下来,研究人员还给出了几条在睡眠期间减少光照的建议:(1) 不要开灯。如果你需要开灯(为了安全,老年人可能需要开灯),就把灯光调暗,并让灯离地板近一些。(2) 颜色很重要。琥珀色或红色/橙色灯光对大脑的刺激性较小。不要使用白光或蓝光,让这种光线远离熟睡之人。(3) 如果你不能控制室外光线,遮光罩或眼罩是很好的选择。研究人员补充说:“如果你能看清东西,那就说明光线太亮了。”论文链接:https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.2113290119https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2735446来源:中国生物技术网 2022-04-12本文由“健康号”用户上传、授权发布,以上内容(含文字、图片、视频)不代表健康界立场。“健康号”系信息发布平台,仅提供信息存储服务,如有转载、侵权等任何问题,请联系健康界(jkh@hmkx.cn)处理。}

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