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展开全部40％—50％1、人体最适宜的空气相对湿度是40％—50％，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。2、在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。3、在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中液态水分的重量占蒸汽总重量的百分比，则称之为蒸汽的湿度。4、湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时，你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发。扩展资料：夏季气温过高，机体表面潮热，会令人烦躁、失眠。冬季过于寒冷，就会令人神经兴奋，而导致失眠。研究表明，人处于21℃至24℃的环境中，使人感到舒适，更有利于睡眠。中医养生学指出：“栖息之室，必常雅洁，夏则虚敞、冬则温密。所以，恒温的条件下休息，才是睡眠养生的好方法。清新的空气有助于提升睡眠品质。寝室内空气要尽量保持流畅，因为空气不流通容易产生异味、闷热感、甚至降低室内的氧气浓度，会让人产生不舒适的感觉。藉由打开窗户产生空气对流，或是利用空气清净机维持室内空气的清净，对提升睡眠品质有绝对的帮助。尤其是有呼吸系统问题的患者，笔者建议更应该要注意睡眠环境的空气畅通。参考资料来源：人民网-卧室温度湿度影响睡眠质量 改造环境不失眠已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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1、人体感觉最适宜的空气相对湿度介于40％至50％之间。在这个湿度范围内，空气中的细菌寿命最短，同时人体皮肤会感到最为舒适，呼吸也最为顺畅。2、相对湿度是描述空气中水汽含量的指标。在特定温度下，一定体积的空气中所含水汽量越少，空气越干燥；水汽量越多，空气越潮湿。3、湿度这一概念涉及多个物理量，包括绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等，用以表示湿蒸汽中水蒸气的含量。4、湿度对人体的影响在室内舒适温度范围内并不显著。然而，在28℃的温度下，若相对湿度达到90%，人们会感觉到仿佛置身于34℃的环境中。这是因为高湿度导致空气中的水汽含量高，蒸发量减少，人体排出的汗液难以蒸发，从而影响了热量的散发。5、因此，在高湿度环境下，人们往往会感到闷热。仅就相对湿度而言，人体感觉最适宜的空气相对湿度是40％至50％，此范围内细菌寿命最短，人体皮肤感觉舒适，呼吸正常。6、气象数据表明，相对湿度达到30%时，中暑的气温为38℃。当相对湿度达到80%，气温为31℃时，即使是体质较弱的人也有可能中暑。而在冬季，低温伴随高湿天气会让人感到阴冷潮湿。扩展资料：湿度是表示大气干燥程度的物理量。在一定温度下，一定体积的空气中所含水汽量越少，空气越干燥；水汽量越多，空气越潮湿。常用的湿度指标包括绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等。人体感觉最舒适的湿度为相对湿度低于70%。参考资料：百度百科-湿度已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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