最适合人体健康的空气湿度多少对人体最好是多少?医学


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展开全部居室里比较舒适的气象条件是:室温达25℃ 时,相对湿度应控制在40—50% 为宜,室温达18℃ 时,相对湿度应控制在30—40% 。有加湿器的家庭应注意经常调节室内湿度,以便充分地为您的健康服务。相对湿度小于30%为低气湿。低气湿低温时可加速机体散热,此时人体中的热辐射被空气中的水蒸气吸收,人感到寒冷,引起毛细血管收缩,皮肤苍白,人体代谢降低,组织内血液循环和细胞代谢发生障碍,引起组织营养失调,发生冻伤。当室内相对湿度小于10%~15%时,空气干燥,使鼻腔、气管、支气管黏膜脱水,弹性降低,黏液分泌减少,纤毛运动减弱,抵抗力降低,使吸入的尘埃累菌不能很快被清除出支,容易诱发和加重呼吸系统疾病。干燥的空气还会导致表皮细胞脱水,角化加快,皮脂分泌减少,导致粗糙起皱、开裂。此外,空气过于干燥还将促使尘土飞扬,使人们的生活条件恶化。 在干燥季节,白喉、流感、百日咳、脑膜炎等疾病的发病率也显著增高,哮喘、支气管炎的发作次数明显增加。其主要原因是干燥空气使流感病毒和致病力很强的革兰氏阳性病菌繁殖速成度加快,并随粉尘扩散,引起疾病流行。 在室温比较适中时,相对湿度的变化对人体的影响比较小。当温度为15。5度时,相对湿度改变50%,对人体影响仅相当于室内温度变化为1度。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论
收起据生理学家研究,人体的舒适感是温度及湿度两种因素综合作用的结果。 在注意温度的同时,还应注意调节室内湿度。夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到闷热、烦躁;冬天,室内湿度过大时,会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时,上呼...
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展开全部据生理学家研究,人体的舒适感是温度及湿度两种因素综合作用的结果。 在注意温度的同时,还应注意调节室内湿度。夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到闷热、烦躁;冬天,室内湿度过大时,会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时,上呼吸道粘膜的水分大量散失,人会感到口干舌燥,并易患感冒。专家们研究认为,相对湿度上限值不应超过80%RH ,下限值不应低于30%RH。实验测定,最宜人的室内温湿度是:冬天温度为 18℃至 25℃,湿度为30%RH至80%RH;夏天温度为23℃至28℃,湿度为30%RH至60%RH。此范围内多数人感到舒适。空调房内,室温为19℃至24℃,湿度为40%RH至50%RH时,人感到最舒适。如果考虑温湿度对人思维活动的影响,最佳室内温度应是18℃,湿度应是40%RH至60%RH,此时,人的精神状态好,思维最敏捷。展开全部居室里比较舒适的气象条件是:室温达25℃ 时,相对湿度应控制在40—50% 为宜,室温达18℃ 时,相对湿度应控制在30—40% 。有加湿器的家庭应注意经常调节室内湿度,以便充分地为您的健康服务。
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展开全部气温、湿度、气压、风、降水和日照是反映自然气候的六个最基本的气象要素。而传统中医依据人与自然统一的框架,把自然气候要素定为“六气”,也就是风、寒、暑、湿、燥、火,同时还规定:如果自然气候因发生了反常地或急剧地变化,超出了人体所能适应的范围,则“六气”就可成为致病的“六淫”。> 从内容上说,中医的“六气”和气象学的六个基本气象要素是有密切联系的。例如,中医所说的“湿”、“燥”两气,与气象学中的湿度内容基本一致。试验表明,相对湿度为50%~60%时人体感觉最为舒适,也不容易引起疾病。空气湿度过大或过小,都对人体健康不利。> 湿度过大时,人体中的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低,细胞就会“偷懒”,人就会感到无精打采,萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活,还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。> 湿度过小时,蒸发加快,干燥的空气易夺走人体的水分,使人皮肤干裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状,所以在秋冬季干冷空气侵入时,极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。> 现代医学还证实,空气过于干燥或潮湿,有利于一些微生物的繁殖和传播。科学家测定,当空气湿度高于65%或低于38%时,微生物繁殖滋生最快;当相对湿度在45%~55%时,病菌的死亡率较高。> 正是因为空气湿度影响着人体健康,所以人们在日常生活中,不仅要关注温度和晴雨,也要注意空气中的湿度变化。在掌握四季变化规律的前提下(一般是春夏湿度大,秋冬湿度小),善于调节居室内的空气湿度,例如夏季阴雨天或大雾天要少开窗户,避免使室内湿度过大;而当雨过天晴、气温升高后,则要注意通风采光,使居室湿度保持在适宜范围。冬季室内取暖时,最好使用有加湿功能的增温设备,倘若没有,也可以自行加湿,比如,在室内地上洒点水或烤些潮湿的东西,以提高湿度。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论
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空气湿度低于45%当空气湿度低于45%时室内空气干燥,鼻腔和肺部呼吸道黏膜的水分会大量蒸发,黏液分泌减少;人体表皮细胞脱水,皮肤干燥甚至起皱。人体主观感觉皮肤和呼吸道干燥,咽喉发干甚至鼻腔黏膜充血。容易引发支气管炎、支气管哮喘以及其他呼吸道疾病。此外,过敏性皮炎、皮肤瘙痒等也都和空气干燥有关。空气湿度大于80%湿度过高则会影响机体体温调节功能,机体散热困难将引起体温升高、血管舒张、脉搏加快甚至出现头晕等症状。如果室内环境相对湿度达到80%以上,则空气潮湿,机体水分蒸发变慢,散热不畅,容易感到胸闷气短甚至诱发心脑血管疾病的急性加重。最益健康湿度45%-60%最有益于人体健康的空气相对湿度应为45%~60%;人体在室内感觉舒适的最佳相对湿度是49%~51%;屋内加湿时,最好配置一支湿度表,将室内湿度保持在50%左右。
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1、人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适,呼吸均匀正常。2、在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少,则空气越干燥;水汽越多,则空气越潮湿。3、在此意义下,常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示;若表示在湿蒸汽中液态水分的重量占蒸汽总重量的百分比,则称之为蒸汽的湿度。4、湿度对人体的影响,在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时,你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时,空气中的水汽含量高,蒸发量少,人体排泄的大量汗液难以蒸发,体内的热量无法畅快地散发。5、因此,你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲,人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%,因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短,人体皮肤会感到舒适,呼吸均匀正常。6、根据气象专家统计,当相对湿度达30%时,中暑的气温是38℃,当相对湿度达80%和气温在31℃,体质较弱的人有时也会引起中暑,如果冬天遇到低温高湿天气,人们就会感到阴湿寒冷。
展开全部 不宜长期待在湿度过高的地方,因为长期在此环境下易患关节炎等疾病。  而长期湿度较低的环境会使皮肤变的粗糙、开裂,但不会有很严重的疾病。  不过从人体的体感角度来说,与温度有关。那些以下这些可能会让你感觉舒适。  ①0℃以下~8℃,大气湿度偏低较好,20%RH~50%RH为宜,会让你觉得不是太寒冷,但是皮肤容易失水。湿度高的话,会有有阴又冷的感觉。  ②8℃~28℃,只要30%~80%,人体均可接受。50%RH左右比较适宜。湿度较小有干燥的感觉,湿度过大会感觉潮湿。  ③28℃以上,湿度随气温升高减小,有利于人体排汗,发散热量。湿度过小会很干燥,快速让皮肤变的失水粗糙,湿度过大会让人有闷热的感觉,使排汗变的困难。
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