不喜欢喝白开水的我，又喜欢喝水的我，这道问题简直太适合我回答啦！全篇分为两大类：独立装和环保装，共计26款冲饮和饮料。本文有点长，建议先收藏。———————正文开始———————第一大类：独立装1.网易严选蜂蜜柚子茶胶囊为什么把这款放在第一位，因为它是我近期最爱开盖就能闻到蜂蜜柚子的清新香甜味道，晶莹剔透的颜色，超级诱人里面添加了50%的真实果肉，用水冲泡开来，边喝边嚼到爽脆带一点苦涩的柚子肉这款不但可以泡水喝，还可以当果酱抹面包吃，是不是很可啊一粒粒的独立包装设计真的超棒，出门也可以放在包里，想喝随时泡，干净又方便2-1.水獭吨吨超即溶水果茶块我为大家打开了一扇热水冲泡即溶水果茶的大门，一直以为水果茶常温或者冰水冲泡才够味，冬天绝对没有它的地位，万万没想到，这款水果茶块热水冲泡的味道也是绝绝子这个牌子的水果茶被李佳琦安利过超多次，总共8款口味，简直是个线上果茶铺。形状也蛮特别，像块小饼干，我女儿上来就要啃。放杯子里倒热水3秒就能能喝到！居然还有大颗果肉，而且还是低卡低糖 对冬季怕胖嘴馋的人简直不要太友好。给大家介绍两个我超爱的口味吧凤梨多多，凤梨+百香果+乳酸菌组合，打开包装清香味扑面而来，新鲜的凤梨和百香果颗粒，加入乳酸菌更好的调节口味，口感顺滑，凤梨味浓郁但不压百香果，简直双剑合璧，我女儿最喜欢这款，给她倒一丢丢，果茶喝完后，小手就伸进杯子里偷吃凤梨。茉莉橙橙这款是带茶底的，鲜橙+百香果+茉莉花茶组合，浓郁的橙子香混合着淡雅的茉莉花茶香，泡好之后一整个屋子都有茉莉花香味，暖暖的一杯捧在手，喝一口酸甜清香的果茶，冬日暖阳下就很幸福。趁着大促，我又赶紧入了些，只要奶茶店里三分之一的价钱！！最近我发现这款水果茶另外一个棒的点，我们这里疫情严重后，外卖都不让进小区和单位啦，想喝杯果茶要么怕在单位大门口拿外卖被领导看见，要么天冷不想到小区门口拿，但是有了水獭吨吨，就不会有这样的烦恼啦，是不是超级棒棒哒2-2水獭吨吨生椰拿铁今年生椰拿铁的风很大，买果茶的时候发现水獭吨吨居然也出了生椰拿铁，3秒就能喝到生椰拿铁危地马拉咖啡豆+曼特宁咖啡豆的双拼豆组合，加上新鲜压榨的生椰水，混合椰肉制作，椰汁的甘甜中和了咖啡的苦涩，顺滑没有颗粒感，口感细腻醇厚椰香用料十足，从口感中都能感受到椰浆的饱满顺滑，就像是刚从椰子里面榨出来的一样这款生椰拿铁不含蔗糖，甜度适中，喝在嘴里带来的只有椰子的回甘清香，低脂低卡，对于冬季时刻需要减肥的朋友太适合啦，喝起来也不会有大的负罪感3.T鲜一周茶这款是我入秋后新买的，前段时间实在想喝茶包，感觉很多都喝过，就像试试不一样的这款是7包不同款的茶包，有五种不同的茶底组成：白茶、普洱、乌龙、红茶、花茶，然后搭配不同的鲜花和水果，特别适合不怎么喝茶，平时如果喝点茶会睡不觉星人吸引我的点，绝对是配料干净0香精、0防腐剂、0添加，只有自然花果+名优原茶叶，每一袋都是原叶入袋，可以热泡、冷泡，茶汤透亮鲜活，茶叶饱满，口感清甜，完全没有传统茶叶的苦涩感喜欢自然纯粹的味道的朋友可以试试这个4.杞里香花果茶包买之前点击下方链接领取2元优惠券，第2件9.9，第3件0元马上就要夏天啦，适合夏天喝的茶饮来啦这款金桔百香果果茶，酸酸甜甜，喝起来简直不要太爽配料简单，百香果+柠檬片+青金桔+冰糖泡上一杯，淡淡的清香，自带的少量冰糖，使果茶味道更甜美，喝起来一点也不腻，还可以降燥哦采用冻干技术，锁住营养，保障水果茶的全部原汁原味独立包装，随时随地都能泡上一杯，5s就能还原一杯真果茶哦5.添葆免疫球蛋白羊奶粉买之前点击下方链接领取10元优惠券我妈这几年随着年纪增大，身体就开始出现各种不适，下楼关节疼，胃也变的十分娇嫩，牛奶粉喝着不好吸收，有时候还反酸，后来上网发现了这款添葆免疫球蛋白羊奶粉，我就买来给她试试这款羊奶粉是免疫球蛋白+白蛋白肽及多种有益于人体的活性物质于一体的一款奶粉，比较适合我妈这个年龄段的人群食用添加的免疫球蛋白可以提高人体抵抗力，双歧杆菌有助于改善肠道功能，无蔗糖配方更适合中老年体质。之前我妈一直不注意保养身体，到了更年期阶段，各种不适都显现出来，更年期最大的问题就是钙流失严重，我家住步梯五楼，现在下楼都说腿疼，去医院做骨密度检查，发现钙流失严重，这款富含高钙富硒，钙有助于骨骼，硒可清除自由基、有促进代谢和免疫调节功能这款喝了有几个月，冲泡出来奶味香浓，喝起来几乎没有膻味，口味清甜，而且我妈现在脸色比之前好多了，平时也有力气啦，一大盒里面有16小袋，一次一袋，喝起来很方便，独立包装也不怕受潮与污染6.八分之三失重普洱刚刚我发现这款知乎链接下架啦，我放了他家旗舰店里另外一款口味的，需要的朋友可以进第一次带2瓶来办公室，同事以为我在喝中药~~~~选用云南临沧的优质普洱，富含茶多酚、茶多糖、茶褐素，能有效的分解食物中的糖和油脂茶里面还添加了红枣成分，养生人爱哦，0卡0糖0脂肪，减肥党爱哦与传统茶叶相比，独特的工艺更好的保留茶叶的原本的香气，还有淡淡的枣香，入水1秒就溶解，完整的保留了原茶中的100多种有益物质，好喝又健康7.谷之优品元气豆乳这是我喝过最好喝的豆乳，每一口都浓郁顺滑一大袋里面有21小袋，每款口味3袋，一共7种口味，这是要集齐七仙女一起下凡吗红枣枸杞：浓香的红枣香味+枸杞的清香，口感微微甜，还可以补血气黑芝麻黑豆：里面的黑芝麻分量给的超足，冲泡好后，黑芝麻的味道简直十里飘香，喝上一口就能咬到黑芝麻，同时护住发际线海盐豆乳：淡淡的咸口谷物香味，使整个豆乳的层次感更加丰富，不喜这个口味的人，估计认为是雷品，但是爱的人简直爱不释口原味：纯纯的豆乳味道，完胜一切豆浆制品，早起喝上一杯，元气满满开始新一天椰香：一杯来自海南的问候，椰香和豆香的层次感特别丰满，完全不会觉得香腻玉米：既保留了玉米糊的清香，又保留豆乳的豆香和奶香，巧妙的将两者完美融合在一起0蔗糖0香精，无添加剂防腐剂和色素，健康营养又好喝，同时添加的赤藓糖醇，微甜不怕胖，满满的膳食纤维+益生菌，比平时喝的豆浆都低脂8.teakoo超萃茶铺组合装买之前点击下方链接，1件减10元,2件减40元茶小宝的茶包也太可爱了吧，可爱的包装加上超多的口味，简直完美搭配萌萌哒的小三角包装，1盒12包，6种口味桂花乌龙和荔枝红茶这两款比较适合秋冬，暖阳的秋日泡上一杯热茶慢慢喝着，岁月都变得惬意蜜桃乌龙是茶铺中当之无愧的C位，也是我的最爱，清爽甘醇的乌龙茶，遇到甜蜜多汁的蜜桃，味道表现的恰到好处，如微风拂过脸颊的悸动茉莉加上白茶，让茶多了一分清澈，少了一分苦涩玫瑰花的浓郁与热烈，搭配温润醇厚的云南滇红，喝在嘴里，回甘无穷特级白牡丹加上白茶，冲泡开来，身披白毫，美若初绽，鲜香甘爽，久泡不涩如果你纠结选哪款好的话，建议买组合装，现在买1盒送贴纸，2盒送可爱的杯子（上图）9.怡佃蜂蜜晨起一杯蜂蜜水，调理肠胃助消化为了多喝水，我真的是下了好多功夫啊这款蜂蜜超级合适，独立包装，携带特别方便，早上起床没时间冷温水，就直接拿一包带走洋槐花蜂蜜属于凉性蜜种，可以很好的调节情绪，起到宁心安神的作用，同时具有去湿利尿的凉血止血的作用，所以姐妹们大姨妈期间还是少喝为好泡水之后，味道比较清淡，有淡淡的香气，完全没有杂质，入口清甜不腻10.喜善花房酸梅汤夏天喝酸梅汤简直不要太爽啊酸梅汤中富含天然的花青素和维生素，清爽醒目乌梅的酸涩，桑葚的酸甜，甘草的甘甜，薄荷的沁凉，冰糖的甜蜜，交加在一起变成了专属于它的味道喝上一口，花香、果香在舌尖萦绕，久久回味11.喜善花房砀山秋梨膏入秋后，很多朋友容易出现秋燥，嗓子干痒，干咳不停，感冒等症状，在中医上称为“秋燥”这款手工秋梨膏能够帮助生津止渴，对嗓子特别好，它是经过长期熬煮出来，20斤砀山梨只能凝1斤秋梨膏，滋养效果特别好家里有小朋友的朋友一定有这样的体会，好动的小朋友一到秋天，只需要一下午在幼儿园或者学校里，回来必定嗓子干哑，在学校玩的太忘乎所以啦，所以家里可以在秋冬时常备一盒，平时让孩子用水杯带秋梨膏水去学校，滋润嗓子，降燥大学生、考研奋斗者，用嗓过度的人都可以备一盒配料简单，只有梨，让大家放心食用，只需要开水冲泡1:10的比例，独立包装，携带方便，干净又卫生，这款孕妇也可以哦，因为里面不含冰糖12.阿华田可可粉买之前点击下方链接领取5元优惠券我真的是每隔一段时间就很想阿华田进口可可粉+进口大麦+麦芽+奶粉，组成了阿华田我喜欢兑牛奶冲泡，总感觉这样会更香甜喝在嘴里，不齁甜，甜度刚刚好，喝到最后会有少许沉淀独立包装，携带很方便，你要是好久没喝了也可以买点尝尝记忆中的味道夏天可以加冰块，也超好喝哦！13.冰泉豆腐花甜豆花中，冰泉算是老字号我一般都用开水冲泡，顺时针搅拌，这样成功率最高冲好后，淡淡的椰子味，吃起来软软的，入口绵密，超级好吃甜香的气味中带着丝丝清爽，一口下去，超级顺滑，豆花超嫩谁的童年没有吃过豆腐花呢14.健力宝买之前点击下方链接领取3元优惠券还是那个味道，满满的回忆超熟悉的橙子味道，里面添加了蜂蜜，喝起来超顺口酸酸甜甜还带一点点气，喝起来不太甜，因为它是无糖哦冰一冰更好喝，小龙虾配健力宝，爽滋滋15.浙仙梅仙居冰杨梅汁超纯粹干净的杨梅汁一杯杨梅汁=18颗仙居杨梅新鲜榨取一口下去，喝到的都是杨梅本身的酸甜可口的味道，完全没有一点添加剂简直就是夏季解暑绝佳饮品，放在冰箱里，变成杨梅冰沙，冰冰凉凉吃起来超爽16.蜂蜜菊花冰糖茶块买之前点击下方链接领取5元优惠券加班熬夜，总在外面吃饭，现代人太容易上火啦菊花下火，蜂蜜调补脾胃，冰糖润肺缓解疲劳，三个加在一起，一杯水全部搞定蜂蜜和冰糖调和了菊花的苦涩感，喝起来更容易接受泡开之后，菊花是整颗，喝起来清新淡雅，让人不知觉就多喝了几杯水17.旺仔牛奶买之前点击下方链接领取3元优惠券再看，我就把你喝掉牛奶喝起来甜甜的，很顺滑，特别醇香，虽然旺仔和别的牛奶味道不是很一样，但是不影响我对它的喜爱配方是炼乳以及全脂乳粉，所以口感比较好喝，会有一种怎么喝都喝不腻的感觉，但是不要贪喝18.云南古法黑糖买之前点击下方链接领取20元优惠券为姐妹们准备的特殊日子里的最佳伴侣这款黑糖里添加的有姜丝，喝起来不辣不甜刚刚好～而且姜具有驱寒的作用， 喝完之后全身暖暖的很舒服，能有效的缓解痛经有5种口味可以购买，大家可以按自己的需要19.冰泉纯豆浆粉买之前点击下方链接领取5元优惠券纯黄豆磨出来的，冲泡出来就是那种醇醇的豆子香，喝起来丝滑醇厚豆浆具有高蛋白、低脂肪，喝了也不用担心变胖哦冲泡的时候一定要快速搅拌，这样才不会有疙瘩，片刻一杯香浓好喝的豆浆就出现在你面前啦第二大类：环保装20.逸诚正宗枸杞点击下方链接领取15元优惠券保温杯配枸杞已经成为80、90后的养生标配，话说枸杞是个好东西，富含多种营养成分和药理活性成分，可以调节人体免疫力、血脂血糖、延缓衰老这款枸杞是同事推荐的，都说“中国枸杞看宁夏”，好的枸杞选择产地是关键，她家有头茬、二茬、黑枸杞之分，很多朋友如果第一次买枸杞肯定会有些选择困难，这里给大家分一分，以便选择头茬和二茬是以采摘的时间不同来区分的，“三月冬藏三月春”说的是头茬枸杞，孕育了半年的营养，一次释放，头茬枸杞是基于一年的百分之八十的营养果实，其颗粒大肉厚、口感好，但同时数量很少，几乎是每5-6斤的鲜果采摘晾晒才能提取头茬绝品枸杞1斤左右的样子二茬枸杞相对日照时间短，营养上会比头茬差一点，但不是很明显。从养生角度来说，只要是枸杞，就能给人体提供一定的营养黑枸杞是目前自然界花青素含量最高的果实，花青素是最有效的天然自由基清除剂，其抗氧化、抗自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍，经常食用可以美容养颜、抗衰老，因此被称为“口服的皮肤化妆品”。另外，花青素还具有安神助眠、护眼明目、抵抗辐射、预防癌症等多种功效她家每款枸杞都有检验报告，完全不用担心硫磺熏染，不论是泡茶还是炖汤或者干吃都很安全不过枸杞虽好，但不是人人都能吃，如身体有腹泻、流鼻血、感冒发烧、炎症时，不适合喝枸杞水如需枸杞泡水，尽量选择50℃左右的温开水，这样才能将枸杞的营养价值最大程度发挥出来，同时泡水时间不要过长，几分钟即可21.艺福堂菊博士胎菊买之前点击下方链接领取5元优惠券自从上周嘴馋吃了顿火锅后，第二天就上火了，眼皮起了一个火疖子，喉咙也疼，我就赶紧把我妈的菊花茶抓点泡水喝这款菊花采用桐乡头采胎菊，色泽金黄，颗颗饱满，大小均匀放几颗放在杯子里，用水泡开，菊花特别清香，喝上一口，口感甜润爽口，清润回甘因为我妈是常喝菊花的人，所以我买菊花茶真的是太多啦，这款菊花算是我买的众多菊花中，品相最好的给大家科普下不同菊花的功效，这样也方便大家选择贡菊：富含丰富的维生素A，可以有效缓解因肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩，对于电脑族和手机党算是很好的清肝明目茶昆仑雪菊：这款比较特殊，主要用于三高人群，一般人群不建议经常饮用杭白菊：泡出来的口感较好，对于上火咽痛、风热感冒、头痛目赤都具有很好的缓解效果，同时，可以与枸杞同泡，能增加养肝明目的效果，适合整日与电脑为伴的人群胎菊：采摘于杭白菊的前两茬未开放的花蕾，四季皆宜，清心去燥、健脾和胃、生津润喉、明目下火，对于上火长痘，口腔溃疡，胃火口气等等都适合饮用胎菊用来改善野菊花：个头较小，呈类球形，颜色为黄绿色至棕黄色，气芳香，味苦，夏日因干燥火旺引起来的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等，野菊花效果最好，但不宜长期饮用怀菊：内服外用无禁忌，除了解风热，还可以解酒滁菊：中国"四大药菊"之首，是菊花中花瓣最为紧密的一种，可消热解毒、舒筋活血，护肝明目，增强人体免疫功能，对高血压、冠心病、动脉硬化疗效显著亳菊：比较适合夏天的一款，解风热，防眼干，而且防中暑22.全南蜂蜜柚子茶这款简直量超级大，可以喝很久舀上2-3勺，用水泡开，酸酸甜甜，还能嚼到真是存在的果肉和柚子皮，柚子皮一点也不苦柚子可以理气润肺，柚子皮可以去火气，蜂蜜可以润肠这款常温和冰箱保存都可以，想喝的时候直接拿出来就可以啦23.李子柒藕粉买之前点击下方链接领取5元优惠券藕粉软糯中带着桂花香，闻起来超好闻用料特别扎实，配料超足，丰富又养生，吃起来，一点不甜腻，味道很正，也很黏稠冲泡的方式：先用冷水搅拌，然后一定要沸水冲泡，如果水太冷，可以放在火上煮，边煮边搅拌24.南国椰子粉以海南优质新鲜椰子为原材料，保持了纯椰子粉的天然植物蛋白、脂肪、维生素及多种微量元素与营养成分这款纯椰子粉喝起来没有那么甜，非常健康，没有其他添加剂，老人和孩子都可以使用，减肥的妹子也可以喝哦撕开袋子，扑面而来的椰香，雪白细腻的椰粉，直接秒杀一切杂牌椰子粉。冷热水都可以冲泡，喝到嘴里，原滋原味，顺滑醇香，更多的是椰子本身的淡淡清甜味道25.高乐高可可粉童年记忆中的味道啊，我第一次认识它，是一个亲戚家的小哥哥喝的，当时羡慕的不得了，后来我妈给买了，很多时候都是搭配牛奶喝的可可粉是很浓的巧克力的味道，闻着味道很好，冲起来稍微有点甜，浓度主要看自己加水的情况，我一般都用热奶冲泡，口感比较好粉特别细腻，不用担心冲泡的时候会成坨，这款用的是低脂可可粉，脂肪含量很低，比以前健康多啦，但是我个人认为回忆下过去就可以啦，不要贪杯哦！因为喝多了我会觉得腻26.常州怡泰桂花酸梅晶简直要被包装丑哭啦但是味道是真的纯正，超大一袋，只要13.8，估计都是包装省下来的钱夏天喝这款真的超爽，喜欢吃火锅或者油腻食物的小姐妹，不想有负罪感，喝它就对啦这款喝起来觉得比一般火锅店的酸梅汤都好喝，而且超级方便，直接用水冲开就可以啦，方便省事，冷热水不限。山楂、甘草、乌梅、桂花提炼而成，成分很干净，不用担心有什么添加剂}

刚喝完一罐荔枝爽的前来作答！在此强烈推荐：（台福）荔枝爽是一款口感柔和、非常Q弹同时又健康的饮料！至于和它相遇的故事，且听我慢慢道来。首先表明身份，不是托，推荐动机来源于分享欲，正好刷到这个问题，根据自己的真实感受，想把遇到的好东西与更多人分享（品牌方 台福 荔枝爽
如果看到麻烦给寄两箱过来，也不枉我在这吆喝半天）。言归正传。本人是一个比较健康、注重养生的人（毕竟三旬老汉，保温杯里的枸杞已经藏不住了）。前些年每周最少会打1-2次篮球，随着年龄增长以及打法的影响（威少式打法，拼抢比较积极），打完篮球后经常会有运动过度的感觉，浑身酸痛，于是渐渐地从篮球场转战操场，把更多精力放在了跑步上，有图为证。话说有一天晚上比较忙，忙完之后看了下时间9点半，还不是太晚，于是在学校跑了6公里。今年北京的天气格外离谱，6月份就多次出现40℃高温了，跑完之后大汗淋漓、口干舌燥的我（晚上忙得也没有喝水），已经等不到回宿舍再喝水了，在楼下就要整上！于是在宿舍楼下的自动贩卖机里面寻找可以喝的饮料。换做以前，我肯定毫不犹豫就选脉动或者佳得乐这类运动饮料了，因为刚运动完嘛，口渴又出了好多汗，按说运动饮料是最合适的。但那天不知怎么了，想着要不换个没喝过的尝尝？扫了一圈后选了那瓶其貌不扬的荔枝爽。铁罐包装，310 mL一小瓶，从贩卖机里出来的时候还冒着冷气。作为一个保温杯里泡枸杞的人，显然不会干出汗后大口喝冷饮这种事情。于是我慢慢拉开拉环，还吹了一下，让冷气能跑就多跑点，之后才喝上第一小口。哇！这也太爽了吧！真的有“久旱逢甘霖”之感！闷热、干燥的感觉一下就被冲散，随之而来的是清爽、甘甜还有Q弹！对，你没有听错，就是像椰果的那种Q弹。我低头看了一眼手里的饮料，固形物含量≥5%，怪不得，原来有真果粒在里面。我边吹边喝，不一会儿就喝完了。喝完之后坐在宿舍里，我就想：这次是不是因为我又热又渴，正好喝到了这么冰凉的东西所以觉得好喝呢？为了更好地评价它是不是真的好喝，第二天我在没有跑步的情况下，又到楼下买了一瓶。虽然没有了疲惫和干燥，但一口喝下去还是让我瞬间感到了清爽！口感非常柔和，看来它确实是好喝的！此外，作为一个有减重目标的人（最近半年已经减掉了12斤），肯定是要控制自己热量摄入的，于是我看了一下它的营养成分表每100 mL能量只有119 KJ，相当于28 大卡，一整罐只有88大卡，只需要跑步1公里多点可以代谢掉了，并且其中还有37 mg/100 mL的钠（补充电解质最主要的成分之一），其含量与专业运动饮料佳得乐（45 mg/100 mL）相比也差不太多！为此，我专门上网查了一下常见饮料的热量以及钠含量情况，发现与大多数饮料相比，荔枝爽在能量含量上确实都是更低，而钠含量更高！作为一款水果饮料，在口感和营养上都具有一定的优势，因此非常适合喜欢运动且注重养生的人！看在码了这么多字，查了这么多资料，费心费力做表格的份上，求个赞不过分吧！}