我是遵义的，体育中考要考跳绳，有A、B、C、D四个等级，要填报重点高中至少是B，请问这四个阶段的评分标准是什么？满分是每分钟180个。...
我是遵义的，体育中考要考跳绳，有A、B、C、D四个等级，要填报重点高中至少是B，请问这四个阶段的评分标准是什么？满分是每分钟180个。
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体育中考跳绳标准是什么？我是遵义的，体育中考要考跳绳，有A、B、C、D四个等级，要填报重点高中至少是B，请问这四个阶段的评分标准是什么？ 满分是每分钟180个。展开写回答 共8个回答大叔gaga来自科学教育类认证团队 2019-08-29满分的分值为10分。180个/分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0.5分，依此类推 ，直到0分。A、B、C、D等级的评定是在总分的基础上进行评定，不是单单一个跳绳可以评定的。跳绳评定标准如下：扩展资料：1分钟跳绳项目锻炼方法1、首先单脚踩住绳，两端拉到胸口到肚脐眼的位置。2、摇绳的主要用到的部位是我们的手腕。握在绳柄中后端。两手上臂贴近身体，手腕用力，减少绳运行周长。两手心不可朝上，尽量向下或者相对、手心朝下更能发力。3、身体挺直但不要僵硬，自然弯曲，两眼平视前方。4、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。5、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。6、在跳绳的过程中，我们呼吸要有一定的节奏，全身都要放松下
展开全部各地区可能会有略微不同的标准，但一般而言，跳绳的标准如下：1. 基本跳：连续跳绳100次（男生要求60秒内完成，女生要求70秒内完成）。2. 游戏跳：完成两种不同的游戏跳法，每种跳法连续跳绳30秒，其中至少一种需要是双绳交叉跳。3. 队形跳绳：完成5种基本队形，队形从简单到难，包括单人、双人、三人、四人甚至更多人的跳法，每种队形连续跳绳20秒以上。此外，个别地区还可能要求完成一些特殊跳法，如背对背跳或跳绳唱歌等。
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女
分数133
10123
9113
8100
780
665
564及
4以下考试的成绩与评定考试三个项目各为10分，体育考试满分30分，考分不设及格与不及格的界限，不进行补考。考试成绩计入初中毕业学业考试总分，并设4个等级：30－25分为A等级，24－18分为B等级，17－12分为C等级，11分及以下为D等级，同时作为初中毕业综合素质评价中“运动与健康”方面的重要实证材料之一。
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108及格180满分简介：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称"透索"，宋称"跳索"，明称"跳百索"、"跳白索"、"跳马索"，清称"绳飞"，清末以后称作"跳绳"。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。起源：跳绳在中国具有悠久的历史，南宋以来，每逢佳节都跳绳，称为“跳白索”，原属于庭院游戏类，后发展成民间竞技运动。跳绳是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育游戏。清人潘荣陆《帝京岁时纪胜》记录清代北京元宵节民间娱乐活动时，称跳绳为“跳白索”。《松风阁诗抄》有诗记载：“白光如轮舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光轮中。”这种加伴唱的跳绳游戏，娱乐性很强。跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳等多种方法。跳时，摆绳与踏跃动作要合拍，可一摇一跳，也可一摇两跳乃至一摇三跳。摇绳的方向可前可后。用长绳可两人同时摇动、集体轮流跳或同时跳。跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样，也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。除花样跳绳外，也可按一定距离，边摇绳边跑向终点，比赛速度。跳绳时宜前脚掌着地，不要穿皮鞋及硬底鞋，绳的长短粗细也要合适。跳绳不仅可以促进少年儿童身体正常发展，而且对发展其灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质也有良好作用，所以除为广大青少年所喜爱外，还常用作各专项运动训练的辅助练习。
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2017-05-07 13:30
来源:
澎湃新闻
30秒内交互单脚跳111下，上海五年级学生黄俊凯在2016年上海市国际交互绳大赛上，追平了世界纪录。
该项目采用三人组合、两人甩绳一人跳绳的比赛模式。三名学生均来自上海宝山区高境镇第二小学五年级（以下简称“高境二小”）。
黄俊凯告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者，他从一年级就开始练习跳绳了。他很喜欢跳绳运动，虽然训练的时候很累，但是他通过跳绳认识了很多朋友，也锻炼了身体。未来的目标是打破吉尼斯世界纪录。
姜大礼是黄俊凯同组的搭档之一，负责甩绳。在交互绳比赛中，只有甩绳和跳绳的节奏同样快速、完美契合，才能获得好成绩。姜大礼说，练习甩绳的动作也很累，在合作的过程中，他认识到了团结的重要性。他未来的目标是在跳绳的环节超越黄俊凯。
2017年5月4日，上海高境镇第二小学，五年级的学生们在学校内的体院馆训练跳绳项目。本文图均为澎湃新闻记者 韦毅 图
取得如此成绩，与学校不无关系。走进高境二小，映入眼帘的是一块雕刻着“绳韵”二字的大石，且高境二小的校训是：踏绳启程，载德远行。
高境二小校长支乔介绍，高境二小的所有学生从一年级开始就接受跳绳锻炼，锻炼时间主要是在体育课、体锻课和大课间。从2011年5月份开始，高境二小就与上海体育学院的运动跳绳队建立合作，得到了专业性的支持。
最初想到让学生们进行跳绳锻炼，是出于增强学生的体质的目的，同时考虑到跳绳这项运动所需要的器材简单、成本低、对时间和场地的限制小，方便学生随时随地开展锻炼。而相对于跑步等同样门槛较低的运动而言，跳绳活动具有很强的趣味性，花样跳绳可以有几十种花式，可以丰富学生的运动生活。
支乔说，从一年级到五年级，每个孩子都会跳绳，每个班级都有一个跳绳队，由体育老师挑选学生组成精英队，精英队共有36个孩子。在日常锻炼中，主要是体育老师对孩子们进行辅导。而在应对重要赛事时，学校会聘请专业跳绳教练来给孩子们进行针对性的指导。
学生们在训练跳绳项目
高境二小的体育老师赵静海表示，每周的体育课程是3-4节，其中一节体育课就是跳绳课。对于跳绳精英队的孩子而言，除了体育课、体锻课和大课间，每天还有固定的训练时间，训练时间为上午7:30-8:30，下午3:30-5:00，星期六上午8:30-11:30，通常也会训练3个小时。
赵静海说，因为老师们花的时间多，孩子们也非常努力，所以才取得了相对好的成绩。孩子们也喜欢花样跳绳，因为他们觉得出去比赛和表演，让他们获得了很大的成就感，所以孩子们也很愿意训练。
迄今为止，高境二小的学生已经获得了诸多国际国内的跳绳奖项，比如在2016年荔波跳绳国际公开赛中，代表中国队获得11枚金牌；在桐庐举办的全国跳绳联赛中获得13枚金牌；在2015年的香港国际交互绳大赛中，获得速度赛的冠军、花样赛的亚军……来源澎湃新闻记者)返回搜狐，查看更多
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