婴儿几个月可以把尿

　　爸妈最好在宝宝0—4个月大期间开始给宝宝把尿。宝宝越大，开始时可能越难适应，因为他多半已经习惯了用尿布或纸尿裤。有些医生会建议越早给宝宝把尿越好，事实上，宝宝一出生就可以了。不过，在最初的几个月里，爸妈得注意在把尿时支撑好宝宝的头、颈和背。如果想等到宝宝能很好地竖起头来再说，也没什么问题。

　　1、观察宝宝，了解他的排便模式。宝宝一般什么时候排便，多久排便一次？他总是会在某个特定时间排便，比如刚刚睡醒的时候？还是会在必须排便的时候，做出某些特定的声音、动作或表情？

　　2、当你的宝宝发出典型的即将排便的信号时，你用双手从后面轻轻地分开宝宝的双腿，扶着宝宝凌空坐在马桶、尿盆、痰盂等上方。如果宝宝还很小，竖头不是很好，就让他的头、颈、背舒适地靠着你的一侧胳膊或是你的腹部。

　　3、在宝宝排便时，你要发出嘘嘘”的声音，或是其他类似水流的声音，或是说尿尿”。这样做的目的是让他在这个声音和排便之间产生关联。

　　4、每当你发现宝宝要排便时，摆好把尿的姿势后，你都要重复这个声音，直到他排便结束。时间久了，你的宝宝就会把这个声音作为要排便的信号，把自己要排便的意愿，跟把尿联系起来。

　　5、晚上睡觉时，在床边放个尿盆。晚上宝宝醒来吃奶之前，或是有烦躁表现的时候，就给他把尿。妈妈也可以晚上给宝宝戴尿布，不过这可能会让一些宝宝对把尿这件事感到混乱。如果你想让宝宝光着屁股睡觉，别忘了在他身下垫二三块防水尿布，以防他尿床。当他尿湿后，可以轻轻地抽出最上面那块防水尿布，这样可以尽量少打扰他的睡眠。

　　给宝宝把尿注意事项

　　1、当宝宝失误，也就是尿裤子的时候，爸妈要保持平静、放松。爸妈的态度可能会决定宝宝对把尿这件事的态度。要知道选择给宝宝把尿，就意味着你已经准备好他偶尔或经常会失误。千万不要给宝宝施压，也不要惩罚宝宝。爸妈要温柔、积极，再加上一点幽默感，让宝宝喜欢把尿。

　　2、在给宝宝把尿这件事上，爸妈不用过于较真。偶尔可以给宝宝用尿布，比如晚上或是外出的时候，这样会更方便。为了减少宝宝因此产生的混乱感，爸妈可以尽量用传统棉布尿布，因为纸尿裤吸水性能太好，宝宝尿湿或便污后，自己往往意识不到。

　　3、不要强迫宝宝把尿。随着宝宝自我意识的增强，即使爸妈始终如一地坚持给宝宝把尿，方法也无可挑剔，但宝宝仍有可能突然抗拒把尿，把尿时哭闹，一放下就尿了。这时候，最好的办法就是随他自己的意愿。多准备几条给宝宝换洗的裤子，并及时清洗、消毒。

　　4、为了方便，把尿的宝宝多半会穿开裆裤。现在市面上很多婴儿裤子都是开闭裆两用的。买回来后，只要小心剪开裤子的裆部就可以了。一般来说，根据宝宝的身体结构特点，后裆开缝会比前裆略长些。如果给宝宝穿开裆裤，得注意家里的卫生，特别要注意地板的清洁。外出时，给宝宝戴上尿布，或是闭裆裤，别忘了再拿几条更换的尿布或裤子。

　　有必要给宝宝把尿吗

　　如果爸妈给宝宝把尿的目的是，少用一些纸尿裤，或是少洗一些尿布，那把尿很有意义。而且，把尿还能为以后宝宝自己大小便奠定基础。但是如果想通过把尿让宝宝很早就学会控制大小便，从来都不尿裤子，那成功的几率不会很大。

　　大部分宝宝在一岁半到两岁之间，膀胱才能发育得能憋住尿了，才能明白自己必须上厕所时的身体感觉信号，并会提前告诉爸妈。到那时，宝宝才准备好了，真正的大小便训练最好从那时开始。

　　0—1岁宝宝亲子健身操

　　锻炼效果：改善妈咪盆底肌群的力量，同时可以训练宝贝的空间运动感。

　　动作要领：妈咪抱着宝贝做下蹲运动，下蹲的幅度不用很大，站起时要收紧臀部和大腿内侧肌肉，坚持2秒后动作还原。每组可重复6—10次动作。

　　温馨提示：在下蹲时，膝盖朝向脚尖的方向运动，而且向前不要超出脚尖。

　　锻炼效果：加强妈咪肩带及脊柱周围肌群的力量，防止颈椎病的出现，同时训练宝贝的反应能力和手臂的力量。

　　动作要领：宝贝和妈咪相向而坐，妈咪双手侧平举，并不断地上下运动手臂50—100次，让 宝贝也跟着妈咪一起做。注意观察宝贝的反应。

　　温馨提示：妈咪要鼓励宝贝和自己一起挥动手臂。

　　锻炼效果：有效缓解妈咪腰背部肌肉的僵硬感，增加肌肉弹性，防止腰椎病的出现，同时可以训练宝贝上肢运动能力。

　　动作要领：宝贝和妈咪面对面坐在床上，相距1米左右。妈咪盘腿，尽量将胸部贴向大腿，坚持15秒以上，期间妈咪交替用双手触碰面前宝贝的左右手。15秒后还原，妈咪要收紧腰背部肌肉，之后重复下一次拉伸动作。

　　温馨提示：该动作可有效缓解肌肉的紧张感，是产后妈咪必备动作之一。

　　锻炼效果：加强妈咪腹部肌肉的力量，改善腹部线条，同时训练宝贝手部的灵活性。

　　动作要领：妈咪屈腿仰卧在床上，宝贝与妈咪面对面，坐在妈咪两腿之间，妈咪微微抬起上身，用双手碰触宝贝的双手，之后还原重复下一次动作。

　　温馨提示：妈咪要用语言和眼神与宝贝进行交流，这样才能产生互动效果。

　　锻炼效果：改善妈咪的心肺功能，同时可以训练宝贝的空间运动感。

　　动作要领：妈咪盘腿坐在床上，双手向前托住宝贝，上下运动，动作要轻柔，以免引起宝贝的反感。

　　温馨提示：妈咪要善于用语言和眼神与宝贝交流，如宝宝反感，应马上停止动作。

　　锻炼效果：有效改善妈咪的胸部线条，同时可以训练宝贝的空间运动感。

　　动作要领：妈咪仰卧在床上或垫上，双手在胸前托住宝贝，缓慢地向上推起，然后还原。每组可重复6—10次动作。

　　温馨提示：动作过程中，妈咪要注意宝贝的安全，最好能和宝贝有语言上的交流。

　　适合0—6个月宝宝健身操

　　打水操：让宝宝平躺，握住宝宝的双腿脚踝，先将宝宝的左脚上下摇一次，再将宝宝的右脚上下摇一次，如同双脚打水状，也可在宝宝的脚腕处施力，先弯曲、伸直宝宝的左脚，再弯曲、伸直宝宝的右脚，反复10次。

　　打鼓操：让宝宝平躺，握住宝宝双手各自向左右两边撑开伸平，　将左手向胸部合拢，在胸口轻敲一下后再伸平，以同样的动作，右手也做一次，　左、右两手一同向胸口敲一次。

　　扭扭操：让宝宝平躺，握住宝宝双脚，将左脚抬起，交叠于右脚上（此时宝宝的腰部应该微微扭转，恢复平躺，再换右脚交叠于左脚上，如此左右重复各10次。

　　颈部操：让宝宝趴着，　双手握住宝宝的腰部，将宝宝的腰部略向上抬，　轻轻地放平宝宝，如此反复10次。

　　飞机操：妈妈屈膝而坐，并撑着宝宝的腋下，让宝宝趴在妈妈的小腿上，　妈妈逐渐往后躺下，此时，腿部的角度维持不变，让宝宝的身体慢慢上升，　妈妈利用小腿力量，双手撑住BB的腋下，让BB像小飞机样趴在妈妈的小腿上，上下摆动BB，结束后，将宝宝往自己脸部的方向拉，让宝宝趴在自己的胸口，作为降落。

　　骑马操：妈妈屈膝坐着，并托住宝宝腋下，让宝宝的背靠着妈妈的胸口，面朝前坐在妈妈身上，将宝宝的双腿分开，骑在妈妈的双腿上，轻轻地将宝宝向左边倒一下，再向右倒一下，如此左右各10次。

　　跳跳操：抓住宝宝的腋下，将宝宝直立抱起，　撑住宝宝，让宝宝的双脚蹬踏在妈妈的大腿上，腕的力量上下振动双腿，让宝宝的身体也随之上下振动。

　　适合7—12个月宝宝健身操

　　第一节扶双臂起坐运动

　　预备：宝宝仰卧，成人两手握宝宝手腕，宝宝握成人拇指，手放在宝宝体侧。

　　动作：l.拉直两臂与床面垂直;2.拉宝宝坐起;3.放宝宝躺下;4.还原。

　　注意：要有固定的前奏，拉坐前，大人喊口令：预备———齐。”目的是让宝宝做好腕部和身体的准备，以防突然牵拉腕部发生脱臼。

　　第二节扶单臂起坐运动

　　预备：宝宝仰卧，成人右手握住宝宝左手腕，宝宝握住成人拇指，再用左手按住宝宝双膝。

　　动作：l.拉宝宝坐起;2.还原左右手轮换做。

　　第三节腰部桥形运动

　　预备：宝宝仰卧，成人右手托住宝宝腰部，左手按住宝宝双足踝部。

　　动作：l.托起腰部，使宝宝腹部挺起成桥形;2.还原。

　　注意：托起腰部时，宝宝头部应不离床（桌）面。

　　第四节握腕跪起直立运动

　　预备：宝宝俯卧，成人在宝宝背后两手握住宝宝腕部。

　　动作：l.扶宝宝跪直;2.扶宝宝站立;3.扶宝宝跪直;4.还原。

　　注意：宝宝跪直后应让他自己用力站起。

　　预备：宝宝俯卧，两肘支撑身体，成人双手握住宝宝的两只小腿。

　　动作：1.提起宝宝双腿约30度;2.还原。

　　注意：提起宝宝双腿时动作要轻柔、缓和，要让宝宝两手用力支起头部。

　　第六节扶肘起立运动

　　预备：宝宝俯卧，成人在后两手握住宝宝两臂肘部。

　　动作：l.扶宝宝站起;2.还原。

　　注意：扶宝宝站起要逐步让他自己用力。

　　预备：宝宝与成人同一方向直立，成人左手扶住宝宝两膝，右手扶住宝宝腹部，并在宝宝前方放一玩具。

　　动作：1.让宝宝弯腰前倾，捡起玩具;2.直立，还原。

　　注意：让宝宝自己用力前倾和直立，若前倾后不能直立，成人可将左手移到宝宝胸部，帮助他直立。

　　预备：宝宝与成人对面站立，成人双手扶宝宝腋下。

　　动作：1.扶起宝宝离开床（桌）面;2.还原注意：扶宝宝跳跃时同时说跳、跳”，动作要轻快自然，让宝宝的脚前掌着床（桌）面为宜。

　　做宝宝健身操前的准备

　　●进食后l小时左右进行。

　　●每日l-2次，可配合空气浴。

　　●固定一首新乐曲播放，节奏舒缓、明朗。

　　●在成人扶助下，有部分主动动作。

　　●循序渐进，每次选做l-2节，逐渐增加节数。

　　●每节重复2个8拍。

　　●要说出口令一、二、三、四、五、六、七、八，二、二、三、四、五、六、七、停”，为宝宝了解数的顺序打基础。

　　适合1—2岁宝宝健身操

　　宝宝坐在妈妈的怀里，妈妈将两手搓热，分别轻轻按摩宝宝的额头、小脸蛋儿和腹部。

　　妈妈双手扶住宝宝腋下，让宝宝在地上轻轻跳跃，妈妈可以带宝宝边跳边转一圈。

　　妈妈双手扶住宝宝腋下将宝宝托起，左右摇一摇。

　　妈妈一手托着宝宝的胸部，一手环抱宝宝的腿，将宝宝举起做飞翔的动作。

　　妈妈抓住宝宝的脚踝，将宝宝倒提起来，左右晃一晃

　　适合3—5岁孩子和家长的健身操

　　1.妈妈和孩子面对面站立，双臂连续地由身体两侧向上举再放下。动作快速连贯，边做边念小闹钟，摇呀摇”。

　　2.双臂落到身体两侧，成45°角;接着，重心先落到左脚，抬起右脚，身体向左侧倾;重心落到右脚，抬起左脚，身体向右侧倾。一边做一边念左摇摇，右摆摆”。

　　3.妈妈和孩子1、2、3”同时坐下，双手撑地，屈膝抬脚，用两脚的脚尖击地1、2、3、4、5”，再用脚跟拍地1、2、3、4、5”，同时念滴铃铃，当啷啷”。

　　4.起立，原地转圈，左一圈右一圈，小朋友，起床啦”！

　　请爸爸握住孩子双脚踝关节以上的部位，将孩子倒着轻轻提起，让孩子稍微适应一下，配合儿歌，左摇一下，右摇一下;向左旋转半圈，向右旋转半圈，再原地转一圈。

　　爸爸或妈妈握住孩子的踝关节倒提时，动作要轻柔。请以轻松、温和的情绪和语言感染孩子。如果孩子感到害怕，可以给予正面的鼓励，也可以停止游戏。

　　适合4—6岁孩子和家长的健身操

　　家中常见的物品（如：柔软的靠垫），会是绝好的操练材料，不妨善加利用。

　　准备：几个大大小小、不同形状的靠垫（如：糖果形的、圆形的、心形的），节奏欢快的音乐。

　　1.妈妈和孩子将靠垫顶在头上，双臂平展，脖子尽量伸直，跟着音乐节奏沿一直线向前走1、2、3、1、2、3”，再向后退1、2、3、1、2、3”，检查一下：是否回到原地，靠垫有没有掉下来。

　　2.将靠垫平放在地垫上，脱鞋后，妈妈扶着孩子的双手，随着音乐节奏双足交替踩踏靠垫1、2、1、2”;接着用双足跳踏1、2、1、2”。

　　当孩子的身体平衡掌握得比较好时，爸爸妈妈可以放手，鼓励孩子独立完成。

　　年龄相仿的两个孩子，还可以在平衡木上举行靠垫大战”，谁能在平衡木上坚持到最后，谁就是胜利者。

　　孩子一天天长大，他正通过身体感官来认知周围的世界，而视、听、触等感觉的灵敏度是可以通过练习加以强化的，现在就开始吧！

　　1.由爸爸（或妈妈）叫口令并示范动作，如我的耳朵碰肩膀”、我的手背碰鼻子”、我的膝盖碰碰头”等，孩子跟在后面做。-

　　2.熟悉了这些动作以后，换孩子发号令，爸爸妈妈跟着孩子一起做。刚开始的时候，如果孩子忘词儿了，妈妈可从旁提醒。

　　3.采取接龙方式，如爸爸边说边做我的手肘碰膝盖”，接着妈妈边说边做我的膝盖碰脚趾”，孩子继续接下去我的脚趾碰手指”，爸爸再接我的手指碰耳朵”……

　　以上练习，可由慢而快，也可轮流重复一个动作，做对了有奖励，做错了要受罚的哦！

　　教孩子用自己身体各个部位碰爸爸或妈妈身体的相应部位，增加活动的趣味性。

　　认识了我们的身体之后，还要充分了解它的特点和功能。圆的概念范围较广，也比较有趣，我们的身体到处都可以变成圆，试试看哦！

　　妈妈念旁白，爸爸带着孩子做动作：

　　1.听妈妈念眼睛圆”，大家睁大眼睛，向左转一圈，再向右转一圈（逆时针、顺时针，圈儿都要转足哦）。

　　2.头儿圆”，一起伸长脖子，前点、左点、后点、右点，依次做点头转圈的动作。

　　3.肩膀圆”，双肩齐动，上抬、放下，同时向前转圈，再向后转圈，也可以左肩向后转，右肩向前转。

　　4.屁股圆”，往后翘翘屁股，左摆右扭，屁股一定要扭动起来哦！

　　5.膝盖圆”，向前弯腰，双手按在膝盖上，前后左右转动膝盖，想办法把圈圈绕圆。

　　6.脚丫圆”，重心移到左脚，抬举起右脚，把脚尖当做画笔在空中画圆，顺时针、逆时针都可以;右脚落地，换左脚尖画圆。

　　7.哈哈，我的身体还会变成大皮球，往前滚啊！往前滚”，身体下蹲，向前做翻滚。

　　孩子的身体还很稚嫩，在做操的时候，尤其是动作幅度较大（如：独立、前滚翻）时，爸爸妈妈要特别注意保护哦！

　　很多妈妈会用新纱布蘸水给宝宝擦拭口腔黏膜，以为这样就可以达到清洁口腔的目的。

　　专家指导：新生儿的口腔黏膜非常细嫩，稍不留意，纱布就会损伤宝宝稚嫩的口腔黏膜，而且是肉眼看不到的损伤。细菌、霉菌随着侵入繁殖，引起霉菌性口腔炎，俗称雪口”，霉菌在受损的黏膜上繁殖生长，出现一片片的白斑，又称为鹅口疮”。

　　宝宝睡醒后，先让他喝些温开水，起到滋润和清洁口腔的作用。如果宝宝吃奶后睡着了，难以喂水，妈妈可用消毒棉签沾水，轻轻地给宝宝口腔清理一下。

　　细心的妈妈，经常会观察宝宝的口腔，生怕有异常情况没有及时发现。很多新手妈妈并不知道，口腔中的

　　马牙”及螳螂嘴”都是正常的生理现象，如果听从别人的经验之谈，用尽各种方法去除异常情况，结果反而给宝宝增添了痛苦。

　　A：马牙”是齿龈的上皮细胞脱落不完全而形成的，看上去就像刚刚萌出的牙齿，有的像小马驹口中的小牙齿。对宝宝没有什么任何影响，几天后就会自行消失，不必处理。

　　Q：什么是螳螂嘴？

　　A：宝宝哭的时候，常常会看见他嘴巴两边的颊黏膜处有明显的鼓起，如糖丸大小，其实是两块脂肪垫，宝宝吸吮乳汁时就是靠脂肪垫的吸力造成负压，使奶汁流出，它有利于宝宝的生理需求，妈妈不需要做任何处理，等宝宝长大一点，自然会消失。

　　如何做婴儿口腔护理

　　做口腔护理前，要做好准备工作。先让婴儿侧卧位，用小毛巾或围嘴袋围在小儿的颌下，以防止护理时沾湿衣服;同时准备好消毒过的筷子、棉签、淡盐水和温开水，护理者用肥皂和流动水洗净双手。待准备好一切再开始护理。

　　护理时，先用棉签蘸上淡盐水或温开水，擦小儿口腔内的两颊部、齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部。张口不合作的小儿，家长可用左手的拇指、食指捏小儿的两颊，使其张口，必要时也可用勺子柄或筷子帮助撑开口腔。擦洗时应注意使用的物品要保持清洁卫生，已消毒的物品不被弄脏污染。擦洗一个部位要更换一个棉签，同时棉签上不要蘸过多的液体，以防止小儿将液体吸入呼吸道造成危险。

　　口腔护理后，用小毛巾把小儿嘴角擦干净。口唇有干裂的可涂消毒过的干净植物油;口腔溃疡者可涂金霉素鱼肝油;鹅口疮可涂制霉菌素甘油，或根据需要遵医嘱涂其他药物。

　　婴儿口腔清洁护理须知

　　1、整个新生儿期（初生至28天），应勤喂宝宝温开水，以清洗口腔。无论母乳或人工喂养，每次吃完奶，都要养成喝水的习惯，尤其是宝宝发烧、感冒时，更应勤喂温开水。

　　2、人工喂养的宝宝，如果吸奶速度较慢或者吃吃停停时，妈妈不能用橡皮奶头去顶宝宝的口腔黏膜，催促宝宝吸吮，这样频繁操作，容易损伤宝宝的口腔黏膜。

　　3、严格保持奶头、奶具的卫生。母乳喂养的宝宝，妈妈保持乳头的清洁很重要，每次哺乳前，应用肥皂清洗双手和乳头，擦试乳头的毛巾要先用热水消毒。人工喂养的宝宝，奶瓶及奶嘴均要用清水彻底冲洗干净后再使用。

　　4、冲调的奶粉温度要适当，喂之前先在手臂上试一下温度。如果奶温较高，很容易烫伤宝宝的口腔黏膜。

　　宝宝流口水是什么原因

　　流口水对小宝宝来说是正常现象。刚出生的小宝宝，由于只吃母乳或奶粉，而这些食品对唾液腺的刺激不大，宝宝分泌的唾液就很少，此时宝宝一般很少有口水流出。但是4个月以后，吃了米粉等含淀粉的辅食，刺激唾液淀粉酶的分泌，再加上此时有的小宝宝还喜欢吮吸手指等，更加重了唾液腺的分泌，而宝宝的口腔小而浅，吞咽功能又不健全，不会把流出来的口水咽下去，所以口水就漫过大堤。同时，长牙也会刺激唾液腺的分泌，导致口水增多。等到宝宝的学会吞咽以后，口水自然会减少。

　　当宝宝刚长牙的时候，牙龈组织难免有肿胀疼痛感，而牙尖又比较娇嫩，此时宝宝流出来的口水可以起到润滑的作用，防止牙齿周围发炎症状的出现。

　　宝宝流出来的口水可以保持口腔潮湿和清洁，也可以对宝宝刚长出来的小牙起到清洁的作用，防止蛀牙的形成。

　　口水可促进宝宝味蕾的发育，从而提高宝宝的食欲；也可促进嘴唇和舌头的活动，使宝宝尽早会说话;更可促进吞咽动作的成熟与完善。

　　宝宝经常流口水的话，不仅会把脸弄得很脏，衣服上也会很脏，浑身湿答答的，让人看了都不喜欢。

　　由于口水偏酸性，里面含有一些具有腐蚀性的消化酶，宝宝的皮肤又比较稚嫩，所以一旦口水流出接触到宝宝的嘴角、脸颊等部位，时间长了就会出现发红等症状。

　　宝宝流口水的疾病征兆

　　情况一：如果流口水时伴随着口角长水泡，宝宝可能得的疾病是口腔溃疡或者口腔炎。因为口腔溃疡比较疼，因此宝宝可能会拒绝吃饭或者出现吞咽困难，父母可以为宝宝准备一些比较软烂的流食食用。

　　情况二：如果一边流口水一边伴有发烧、流鼻涕，可能是咽喉炎或者扁桃体炎，扁桃体炎往往会伴随着咽喉部的红肿不适，从而导致宝宝吞咽困难。这时候，建议父母让宝宝多喝水，必要时上医院检查。

　　情况三：如果流口水伴有口角溃疡，那宝宝患上的可能是水痘或者手足口病。宝宝在感染水痘或者手足口病后，可能在口腔或者舌头上出现溃疡，因为溃疡会很疼，所以宝宝就会表现出吞咽困难，如果宝宝拒绝进食，可以多让宝宝喝些牛奶和米糊，补充营养。

　　情况四：当宝宝流口水的同时，还伴有行为异常，如昏迷等，那父母就得格外注意了。宝宝有可能是患了神经方面的疾病，如智障、面部神经麻痹，脑膜炎后遗症等。

　　在中医理论中，引起流口水的原因有两个。一是脾胃积热，因为廉泉穴乃津液之道路，如果小儿脾胃素蕴湿热，致使廉泉不能制约，口水就会流出不止。这时候，宝宝的症状可能是口角流口水，口水粘稠，甚至还会有口角赤烂、小便赤短、大便干燥、脸发红、舌头发红，舌苔黄厚、指纹发紫等症状。治疗方法就是清热燥湿泻脾，可以用清热泻脾散治疗。

　　还有另一种原因是脾胃虚寒。宝宝脾胃虚寒，就导致口水不能收住，流出不止。脾胃虚寒的宝宝流出的口水是稀的，另外还有小便清长，脸色发白、舌苔薄白，指纹淡红等症状。治疗方法是用张涣温脾汤加味：丁香、木香、半夏、白术、干姜、益智仁、乌药。

　　另外，还可以用草药单方。如用石斛煮水煎服，如果加青果，效果更佳，可以连服5—7天。或者生姜3克，甘草6克，煎水服用，直到好为止。

　　宝宝流口水如何护理

　　宝宝一旦有口水流出，应马上用清洁的小毛巾给擦掉。由于宝宝的皮肤比较嫩，擦的时候要小心，最好是沾。选择的小毛巾也应是质地柔软、吸水强的棉布手帕。

　　Tip：用过的小毛巾要经常洗烫，并放在阳光下晾晒以杀菌。要避免用含香精的湿纸巾擦拭，以免刺激宝宝皮肤。

　　经常用温水洗洗口水流到的地方，涂上润肤霜或油脂类的东西，保护宝宝稚嫩的皮肤。

　　宝宝一流口水，会把衣服、枕头、被褥等弄湿。所以宝宝的衣服要经常换，防止细菌滋长。枕头、被褥等也要勤洗勤晒，在太阳下晾晒杀菌。

　　如果想减少洗衣服的次数，不妨给宝宝戴个围嘴，防止口水把衣服弄脏。其实妈妈们也可以自己制作简易围嘴！不过要选择柔软的、吸水性强的棉制品。

　　Tip：围嘴也要经常换洗，保持清洁和干燥。

　　5、不要常捏宝宝脸颊

　　在宝宝流口水的阶段，跟宝宝嬉戏玩耍时不要总是捏宝宝两边胖乎乎的脸颊，那样会刺激唾液腺的分泌，加重宝宝流口水情况。

　　6、锻炼宝宝的吞咽能力

　　添加辅食时，妈妈们要有意识地加强其吮吸等各方面的能力。在宝宝长牙以后，要想法设法提高宝宝的咀嚼能力。比如给宝宝吃磨牙棒、鸡蛋饼等固体食物。

　　宝宝的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。

　　（1）宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来对付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

　　（2）如果枕头太硬，也会引起枕秃现象。宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，所以右边一侧的头发明显比左边少，因此如果宝宝经常一侧睡觉，也容易发生单侧枕秃。

　　（1）妈妈孕期营养摄入不够。

　　（2）宝宝的枕头太硬。

　　（3）宝宝缺钙或者佝偻病。

　　（4）因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成。

　　1、如果出于客观原因，我们可以：

　　（1）加强护理。给宝宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换枕头，以保证宝宝头部的干爽。

　　（2）调整温度。注意保持适当的室温，温度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他疾病的发生。

　　2、如果出于生理原因，我们可以：

　　及时地给宝宝进行血钙检查，看是否有缺钙的症状。遵照医嘱，有的放矢地进行补钙，千万不要盲目补钙。补钙的方式有很多，比如：

　　（1）晒太阳。这是最天然的一种补钙方法，每天带宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。

　　（2）补钙剂。如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量的钙剂，以满足身体需要。

　　（3）食补。对于已经开始接触辅食的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机会尝试更多的食物。

　　宝宝缺钙的表现之一是枕秃，但枕秃的宝宝未必都是缺钙的。

　　如果宝宝有枕秃现象，同时伴有睡眠不好、出汗等症状，又没有按规则补钙，这时就要考虑可能是缺钙了。如果单凭有枕秃等表象就随意补钙的做法是不可取的，而且对宝宝的身体还是有一定危害。

　　如果发现宝宝有枕秃等缺钙表现，体检时可以告诉医生宝宝的吃奶量，让医生帮助算出钙剂用量，科学地进行补充。

　　有些宝宝检查血钙正常，爸妈就以为不缺钙，这是不准确的。血钙只代表血液中钙的含量，人体内98%的钙都贮存在骨骼和牙齿中，血液中的钙还不到全身总量的2%。在一般情况下，血钙浓度并不能敏感地反映人体是否缺钙，也就是说血钙正常的人也会有缺钙的症状存在。

　　枕秃不一定是佝偻病

　　宝宝枕秃一定得了佝偻病吗？回答显然是否定的。佝偻病是婴幼儿时期最常见的营养缺乏症。发病原因主要是由于婴幼儿体内维生素D缺乏，导致钙、磷在肠道内吸收不良，使钙、磷无法沉着在骨头上导致骨骼变形。除了枕秃以外，佝偻病还表现在面色苍白，烦躁不安，睡眠易醒，夜啼，多汗，颅骨软化，囟门闭合过晚，出牙迟，牙齿形状细小无光泽。严重者除上述症状外，出现鸡胸、下肢畸形呈O”或X”型腿、脊柱弯曲等都是佝偻病的表现。

　　小孩磨牙是什么原因

　　导致宝宝磨牙的原因有很多，爸妈只有了解原因才能有效治疗宝宝磨牙症状。肠道寄生虫、精神紧张、消化功能紊乱等，都会导致宝宝磨牙。爸妈要逐项排查，找出宝宝磨牙的原因，对症治疗哦。

　　蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。

　　解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫。

　　在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。

　　如果因某件事长期受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会引起夜间磨牙。

　　解决方法：给小孩布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

　　孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。

　　解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

　　挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

　　解决方法：小孩吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让小孩少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。尽量均衡摄入，让小孩吸收各种食物中的营养，起到少生病，增强抵抗力的作用。

　　5、牙齿生长发育不良

　　牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

　　解决方法：要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

　　晚上睡觉磨牙是怎么回事

　　在6—13岁换牙期，磨牙是正常现象。为适应上下牙齿磨合，小孩都会有磨牙现象。对于处于乳牙萌出期和乳恒牙替换期的孩子来说，夜磨牙是正在建立正常咀嚼关系的一种活动。

　　青少年和成人磨牙是病态。过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生就是一种病态。

　　睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者， 一随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。.一般分为3型：

　　①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”，患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。

　　②紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象

　　③混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

　　（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；

　　（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；

　　（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；

　　（4）体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。

　　（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；

　　（6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象！

　　除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。

　　磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害，此外还有心理治疗，以减轻孩子的压力达到疗效。

　　（1）要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指导他们玩得愉快又轻松。

　　（2）爸妈尽量不要给孩子压力，给孩子营造一个舒适的家庭环境。

　　（3）在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于激烈或恐怖的电视。

　　（4）在睡觉前通过阅读或和小孩交谈，让小孩释放在白天所产生的情绪，并且多给予精神和情感支持，对纠正孩子夜间磨牙非常有利。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可应用小剂量镇静药物。

　　2、检验是否患有寄生虫病

　　化验一下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。

　　3、对顽固性病例应制做颌垫，睡觉时戴上，可防止直接磨耗牙齿。

　　4、中医药治疗效果颇佳，可用宣风汤治之。

　　其组成：槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克（炒，单取头末），炙甘草15克。共研细末，每次服2—3克，用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。

　　5、食疗土方每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2—3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。

　　（1）鲜枸杞菜（连梗先煲）半市斤、黄花菜20条（去蒂）、蜜枣2—3个、猪胰腺1条，煲汤。

　　（2）中医认为夜间磨牙多与胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g；消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤，每日服一剂。针刺合谷等穴位也有一定效果。

　　爸妈可以把手心搓热后，放到小孩的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2—3分钟，一天两次。按摩可以刺激小孩的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收。

　　孩子会磨牙，主要是缺乏维生素和缺钙，也有可能是消化不好引起的。爸妈要注意孩子纠正不良的生活和饮食习惯，不挑食不偏食，多吃含维生素和含钙的食物，磨牙才会逐渐好转。

　　1、缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

　　2、大部分是因为消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西，导致消化系统未停止工作，就会出现磨牙现象。

　　3、小孩缺钙，睡眠不安也可能引起磨牙。

　　4、睡前没有漱口刷牙，不注意口腔卫生，也会造成磨牙。

　　5、磨牙也可能是肚子有虫，如果肚子有虫的话，应及时驱虫。

　　夜间磨牙是由多种因素引起的，只有排除上述各种原因，纠正不良的生活习惯，磨牙才会逐渐好转。

　　有些孩子的磨牙症与其成长和发育关系密切;另一些孩子磨牙实际上是他们对疼痛（如耳痛或牙痛）的一种反应。和搓揉酸痛肌肉一样，孩子磨牙也是缓解疼痛的一种本能。随着孩子年龄的增长，这种现象会自动消失。

　　如果经常磨牙的话，应该去口腔科检查一下，因有些口腔疾病也会引起夜间磨牙。

　　对于顽固的磨牙症，可使用牙垫，以保护牙齿，或者在医生的指导下，临睡前服小剂量镇静剂，以降低大脑某区域的兴奋性，抑制磨牙。

　　睡觉前尽量放松心情，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等，家长可以在睡前通过阅读和患儿进行交流，这样可以放松他们的心情，释放白天产生的恐惧和紧张感。白天不要让小儿玩得过度疲劳、兴奋。要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。

　　2、少吃刺激性食物

　　避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐、汽水等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。

　　3、嘴巴保持在健康休息状态

　　白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。

　　4、咬苹果镇定嘴巴

　　通过咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，此方法可镇定嘴巴。

　　热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。

　　宝宝多大可以剪指甲

　　通常并不主张给1个月以内的孩子剪指甲，也就是说让指甲完全形成以后再说。除非孩子到处乱抓或指甲过长而撕裂时，这才需要剪指甲。

　　1-3个月的婴儿，手非常爱动，经常会无意识地用指甲在自己的小脸上乱抓，抓得到处都是小伤痕。有的婴儿还喜欢吃手，指甲长了会藏污纳垢，婴儿吃手会把细菌带入体内。婴儿的脚指甲过长，经常与裤、袜摩擦，易发生劈裂。所以，应经常给1-3个月的婴儿剪手指甲和脚指甲。

　　多久给宝宝剪一次指甲最适合

　　幼儿的指甲长得特别快，每天会以0.1毫米的速度生长，若不能及时剪短，不仅会藏污纳垢，导致宝宝病从口入”，还可能因为宝宝无意识的乱抓，弄破自己娇嫩的皮肤。因此，根据婴幼儿指甲生长的快慢，一般一周剪一次即可，若发现指甲有劈裂，要随时修剪。

　　虽然说幼儿指甲要及时修剪，不过一般建议，宝宝指甲一周不要剪超过三次。

　　帮小宝宝修剪指甲的最佳时机

　　1、0-1岁：建议在宝宝熟睡时进行修剪。因为熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低，妈妈就可以放心进行修剪工作了。

　　2、1-2岁：熟睡后当然还是一个好时机，但这个阶段的宝宝睡眠时间逐渐减少，妈妈也可以尝试在他喝奶或做安静游戏时给他修剪。

　　3、2-3岁：这个阶段的宝宝已经能领会大人的意图了。妈妈不妨明确告诉他剪指甲的目的，并要求他配合，在剪完后给予鼓励和表扬。当然也要注意：尽量不要剪伤宝宝或在宝宝情绪不佳时强行剪指甲，以免他对剪指甲产生反感或抵触情绪。

　　帮小宝宝修剪指甲的相关工具

　　1、指甲钳：对于新手妈妈来说，婴儿指甲钳是个不错的选择。这种指甲钳专门针对婴儿的小指甲而设计，安全实用，而且修剪后的指甲有自然的弧度。尤其适合3个月以内的宝宝。

　　2、指甲剪：对已经能灵活使用指甲钳的妈妈，我们建议选用专用婴儿指甲剪。这些指甲剪灵活度高、刀面锋利，可一次顺利修剪成型。顶部是钝头设计，即使宝宝突然有动作，也不用担心会被戳伤。

　　帮小宝宝修剪指甲的具体步骤

　　1、正确的姿势：让宝宝平躺床上，妈妈支靠在床边（用胳膊固定，保证手部稳固），握住宝宝靠近你这边的小手，要求最好能同方向、同角度（这样不容易剪得过深而伤到宝宝）。妈妈坐着，把宝宝抱在身上，使其背靠妈妈，然后也是同方向地握住宝宝的一只小手。

　　2、握手的方式：分开宝宝的五指，重点捏住其中一个指头剪。剪好一个换一个。最好不要同时抓住一排指甲剪，以免宝宝突然一排手指一起动起来，力大不易控制，而且也容易让剪刀误伤其他指甲。

　　3、修剪的顺序：先剪中间再修两头。因为这样会比较容易掌握修剪的长度，避免把边角剪得过深。

　　4、修圆的工作：两次修剪过后可能会把指甲剪出尖角，务必要把这些尖角再修剪圆滑，避免此尖角长后成为抓伤宝宝的凶器”。

　　5、检查：妈妈可用自己的手指沿宝宝的小指甲边摸一圈，进行一次检查，发现尖角就及时清除。

　　6、肉刺处理：及时发现并处理宝宝指甲边出现的肉刺。千万不能直接用手拔除，以免拉扯过多，伤及周围皮肤组织。请仔细用剪刀将肉刺奇根剪断。

　　7、清洁污垢：对于一些藏在指甲里的污垢，最好在修剪后用清洗的方式来清理，不宜使用坚硬物来挑。

　　8、避免嵌甲”：指甲两侧的角不能剪得太深，否则长出来的指甲容易嵌入软组织内，成为嵌甲”。嵌甲会损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织的化脓性感染，引发甲沟炎或其他炎症。

　　怎让各年龄段宝宝习惯剪指甲

　　0-1岁 ：不要让他害怕

　　剪指甲的最好时间是在宝宝熟睡时或喂奶时进行。熟睡中的宝宝对外界敏感度大大降低，妈妈可以放心进行修剪工作。如果是在宝宝醒着的时候修剪指甲，可以让爸爸或其他人抱着宝宝，并引开宝宝的注意力，你就可以专心进行了。剪指甲的时候要抓稳宝宝的手指，防止剪伤皮肤，也不要将指甲剪得太短。如果宝宝因为剪指甲而受伤，他会因此而害怕，抵抗剪指甲。

　　1-3岁：让他学会配合

　　随着宝宝语言理解能力进一步增强，可以启发他说说指甲如果不剪会怎样？指甲长了有什么坏处？怎样才能不让指甲藏脏东西呢？最后让宝宝检查自己的指甲，说说应该怎么办。这样能让宝宝懂得配合家长剪指甲。还可以通过念儿歌等形式养成宝宝勤剪指甲的习惯，如边剪边唱：手指甲，长又长，小小细菌里面藏。常剪指甲讲卫生，宝宝长得健又壮。”

　　3-6岁：从被动到主动

　　宝宝再大一点，可以一边讲故事一边剪指甲。已经到了上幼儿园阶段的孩子，也有了时间的概念，告诉孩子每周要进行一次指甲清理，培养孩子自觉提醒妈妈定期（例如每周末）给自己剪指甲的习惯，可别小看这个小小的提醒，这可是他从被动到主动的极大转变。所以，当孩子主动提醒你时，一定要马上表扬他。等到了六七岁，就可以试着让他自己学剪指甲了。

　　婴儿被蚊子咬了怎么办

　　1、复合维生素B溶液

　　这是很简单有效的方法。大家可以去药店买最便宜的复合维生素B，然后碾成粉末状，用水溶解，然后倒入小喷壶里，每次用的时候只需要对着宝宝20厘米处喷一下就可以，据说蚊子不喜欢VB的味道，用起来真的是简单方便！

　　将黄瓜切成片状或者捣成泥，涂抹在蚊虫叮咬的部分，因为小黄瓜有镇静、消炎的作用，可以有效的消除肿痛和止痒，不妨试一下。

　　如果你是个有心人，那就收集平时喝剩的残茶叶，将其晒干后就可以在蚊子容易进出的地方燃烧，驱除蚊虫。或者将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味同样可以驱蚊。不过操作时别熏到了宝宝。

　　取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。注意远离宝宝嘴部。

　　5、安装橘红色的灯泡

　　室内安装橘红色灯泡，由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。如果没有橘红色灯泡，也可用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上，蚊子同样会四处逃散。

　　宝宝被蚊子咬了怎么消肿

　　1、用切成片的大蒜在被蚊虫叮咬处反复偿还分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被叮咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12小时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈，皮肤过敏者应慎用。。

　　2、脚上被蚊虫叮了几个红点，倒半盆滚烫的开水，找一块干净的方毛巾，把毛巾的一角放入水中，然后轻轻地烫痒处（注意只烫痒处，要防止开水下流引起烫伤），反复几次，痒感片刻即消。

　　3、人体被蚊子叮咬后不仅红肿起包且刺痒难忍，可用清水冲洗被咬处，不要全擦干，然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒且红肿很快消失，待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。

　　4、用湿手指蘸点盐搓擦患处也去痛痒。

　　5、用湿肥皂涂患处即刻止痒，红肿渐消。

　　6、明矾蘸唾液擦痒处两三次即好。

　　7、被蚊虫叮咬后，可立即涂搽1至2滴氯霉素眼药水，即可止痛止痒。由于氯霉素眼药水有消炎作用，蚊虫叮咬后已被抠破有轻度感染发炎者，涂搽后还可消炎。

　　被蚊子咬了怎么止痒

        1、一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物质进行缓解，比如，可用氨水止痒，也可将香皂蘸水在红肿处涂抹，这样能在数分钟内止痒。

　　2、如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。

　　3、用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。

　　4、可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。

　　5、用切成片的大蒜。在被蚊虫叮咬处反复擦一分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。

　　6、用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处，即可止痒。

　　7、取少量藿香正气水，涂抹于被叮咬处，半小时左右，瘙痒既可减轻或消除。

　　8、取少许牙膏，或碾碎的薄荷敷在被叮咬处，立刻会感到清凉惬意，痒意顿消。

　　9、取一两片阿司匹林，碾成粉末，用凉水调成糊状，涂抹于患处，也可减轻或消除瘙痒。

　　10、喝粥的时候，不妨等上几分钟，等粥的表面凝成了一层薄膜后，将其涂在蚊虫叮咬处，亦可止痒。

　　11、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸——蚁酸。这种物质可引起肌肉酸痒，肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。肥皂的碱性与蚁酸的酸性中和后迅速消除痛痒。

　　12、洗衣粉去痒。用清水冲洗被咬处，不要擦干，然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处，可立即止痒且红肿很快消失，待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。

　　13、宝宝或者全家被蚊虫叮咬之后，可立即涂抹驱蚊乳液，有清凉止痒、消炎杀菌之效，祛除蚊虫叮咬的痒痛。

　　春季宝宝七大肌肤问题疑难解答

　　春天到了，万物重生的同时细菌也在以几何速度增长。春季是宝宝皮肤问题最为频发的季节。宝宝的肌肤非常娇嫩水灵，莫名其妙的皮肤问题常常侵扰着宝宝的肌肤健康。而没有经验的小爸小妈们怎么也想不明白，平日的用心呵护为何却总是无法阻挡皮肤病菌的入侵？

　　问题一：孩子头颈部位经常发红，还很痒，医生看过说是湿疹。请问湿疹为何就发在头颈呢？其它部位都没有，是衣服摩擦引起的，还是有其它的原因？

　　问题二：我家宝宝晚上睡觉总是挠痒痒，腿部，腰部，都有明显的抓痕，怎么能让宝宝晚上睡得安稳点呢？

　　问题三：平时替宝宝换衣服时会有出现静电现象。我在网上看到衣物静电严重的会引发人体过敏和皮疹，是这样的吗？那是不是洗所有的衣服时都需要加入护理剂比较好呢？

　　问题四：我女儿对百合花的花粉过敏，另外把折断的绿罗枝顶在头上后，头就起了红疙瘩。请问，对花粉过敏的情况是年龄小暂时的，还是以后都会过敏;头起红疙瘩是因为对绿罗的汁液过敏吗？

　　问题五：我们家习惯在洗衣服时使用衣物柔顺剂，请问宝宝的衣服能用衣物柔顺剂洗吗？在清洗宝宝衣服时还有什么需要注意的事项？

　　问题六：最近我患上皮肤病，请问会不会传染给宝宝？在生活中有什么需要注意的地方？ 问题七：最近宝宝嘴巴周围经常红肿，嘴唇也有破皮现象，请问该怎么处理？

　　宝宝皮肤容易遇到哪些问题

　　婴儿免疫系统还未发育完善，极易感染过敏性皮肤疾病。要想宝宝远离干燥、瘙痒、湿疹、口角炎等烦恼，妈妈们在帮宝宝进行护肤之前，我们还要了解一下宝宝肌肤。虽然婴幼儿的皮肤和成人的皮肤在组织结构及功能上基本相似，但是又有其特殊性。归纳起来有以下几点：

　　1、宝宝皮肤薄嫩，抗损伤的能力低：宝宝的皮肤层十分细腻薄嫩，最外层起耐磨作用的角质层是单层细胞，缺乏透明层;而成人是多层细胞，真皮中的胶原纤维也很稀少，薄而缺乏弹性，所以，皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一。因此，不仅容易被外来的有刺激性及有毒物质渗透，而且容易摩擦受损，抵抗干燥环境的能力也差，照料上稍有疏漏，就会引起皮肤损伤，如过敏、红肿等。

　　2、皮肤抗病能力差，容易被细菌感染：由于皮肤未发育成熟，所以免疫系统功能弱，不能像大人那样成为人体抵抗致病菌的第一道防线，仅靠皮肤表面的一层天然酸性膜来保护皮肤，很容易被细菌感染，或者发生过敏反应，如红斑、红疹、水泡等;皮肤结缔组织中富含基质，含水量高于成人，容易发生炎症性水肿;同时其中的血管丰富却非常脆弱，受轻度物理性刺激就会损伤出血。

　　3、皮肤色素层薄，对外界温度变化反应敏感：宝宝的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素生成得很少，因为色素层薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤。加之，宝宝的体表面积按公斤体重计算较成人大，所以散热快，耗热量就相对要多，外界环境的温度一旦变化，宝宝的皮肤就会受到很大影响。

　　4、皮肤脂质少，抗干燥能力差：宝宝的体表面积相对较大，不但容易散热，而且体液交换量也很大，又因为多汗，容易因失水使皮肤变得干燥;同时，皮脂分泌少（新生儿和婴幼儿则相反），皮肤下的脂质可保持使皮肤内的水分平衡，如果过少则很易使水分流失，皮肤因此爆皮或破裂。

　　正因为宝宝的肌肤如此娇嫩细腻，婴幼儿护肤品就必须要比成人的护肤用品具有更高的安全性，即选用专为婴儿特别配方”的洗护用品。这种用品通常都经过严格的医学测试，证明其中的成分是用于婴儿的纯正物质，对宝宝的皮肤作作用温和且是无害的，完全符合宝宝的皮肤的生理特点，不会引起皮肤过敏反应和毒性反应。因此父母给宝宝挑护肤品要遵守一定的原则，避免对宝宝的皮肤造成损伤。

　　宝宝护肤的3大禁忌

　　禁忌一：忌偏食。宝宝的皮肤如同毛发一样，遗传起着决定性的作用。但是，后天的调理也可获得一定程度的改善，其中营养的好坏至关重要，蛋白质使皮肤光泽柔润;脂肪 不足量会导致皮肤干燥，色泽灰暗;缺乏维生素A会导致皮肤干燥脱落;铁元素使孩子面色红润，锌元素缺乏可诱发皮炎。因此，有挑食偏食习惯的宝宝容易得皮肤病，爸爸妈妈一定要好好调理其饮食习惯。

　　禁忌二：忌洗澡水温过热。冬天天气寒冷，夜晚尤甚，因此很多宝宝很怕脱光衣服洗澡，妈妈也怕孩子着凉，便使用温度过高的水给宝宝洗浴，但这更容易使宝宝皮肤瘙痒。给宝宝洗澡时应先放冷水，然后再放热水，将水温调试至37～40摄氏度。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜，洗澡时间不要超过l0分钟。

　　禁忌三：忌衣着不当。要给宝宝穿着比较宽松、透气的衣物鞋袜，如果衣服、特别是鞋子过紧不仅会限制宝宝的活动，而且不利于血液循环，这样反而更不易于产热，正确的保暖方法是要使宝宝全身，特别是手部、脚部的血液循环通畅。裤子方面，可以给宝宝穿着背带裤，背带裤的优点就是能护住宝宝的肚子;有些宝宝比较好动，那些腰部是松紧带的裤子容易往下滑，这样肚子就要受凉。另外还要指出的是，衣物太紧其实也不利于宝宝的生长发育。

　　宝宝护肤3大基本要点

　　要点一：清洁。清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。

　　要点二：保湿。爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

　　要点三：防晒。新生儿的皮肤很娇嫩脆弱，所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。

　　婴儿护肤用品如何选？

　　由于宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/10，所以无论是宝宝护肤品的选择，还是宝宝护肤品的使用，都要特别仔细才好。

　　给宝宝选择护肤品时，首先要注意产品是否具有QS”标志。这是英文质量安全”（Quality Safety）的字头缩写，是工业产品生产许可证标志的组成部分，也是安全产品的第一道保证。此外，你还要注意这种产品是否纯正温和，最好选择无泪配方”产品，不会刺激宝宝的眼睛。

　　1、如何给宝宝使用洗浴用品？

　　给宝宝洗澡不仅能让他保持清洁，而且也是你们一起度过的快乐时光。如果你的宝宝皮肤容易干燥，即便夏天也会出现皮屑，你可以减少给宝宝的洗澡次数。事实上，宝宝中心专家建议使用一种为婴儿设计的、没有香味、不含皂液的洗浴产品，会比普通香皂的刺激要小得多。

　　不过，浴液或浴皂的用量要少一些，因为它会使宝宝的皮肤变干燥。最好不要使用经常用来清洗衣服的肥皂，也不要把香皂泡在浴缸里。把宝宝一抱出浴缸，就要用毛巾轻轻地帮他快速擦干全身，然后，马上给宝宝涂一层润肤霜，就能锁住刚才洗澡时留在他皮肤里的水分。

　　2、该给宝宝用什么样的润肤霜？

　　大多数成人护肤品中都有芳香剂、色素和酒精等婴儿专用护肤品里不会有的添加剂。因此，至少在宝宝1岁以内不要给他用成人护肤品。宝宝通常爱揉眼睛，而成人护肤品里的这些成分有刺激作用。

　　含有阿尔法羟基酸等去角质成分的护肤品，会伤害宝宝的皮肤，特别是如果他皮肤上有小裂痕或小伤口的话。另外，不要给宝宝涂特油的润肤油，不管广告上说它们对动物和人的皮肤效果有多好。这些特油的润肤油对宝宝来说都太厉害了，而且可能含有潜在的过敏原。

　　对皮肤干燥的宝宝来说，选择润肤霜的时候，总的原则是越浓越好。如果每天都抹，宝宝的皮肤还是干，那就把乳液换成更浓的霜或油。你也可以考虑每天给宝宝涂两次润肤霜，一次在洗澡后，一次在白天。

　　3、宝宝什么时候需要用防晒霜？

　　宝宝的皮肤非常细嫩敏感，所以即使你想尽办法加以保护，偶尔还是可能被晒伤。甚至在阴天或凉爽的天气里，宝宝也可能被晒伤，因为造成晒伤的不是看得见的太阳光和热，而是无形的紫外线。

　　宝宝多大可以开始使用防晒霜呢？在1999年8月之前，美国儿科学会并不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品，因为这类产品从没有在这么小的宝宝身上做过试验。但在这之后，情况有了些许变化。虽然美国儿科学会仍然认为，保护这么大月龄的宝宝免受日晒伤害的最好办法是让他待在树阴、遮阳伞、婴儿车里，并给他穿上长袖衣服、戴上帽子。但如果无法实现上述条件，也可以在宝宝脸上和手上涂少量的防晒霜。

　　宝宝中心专家推荐你选择物理性”防晒霜，这是一种由氧化锌或二氧化钛制作而成的防晒产品。化学性防晒霜中的东西会被皮肤吸收，这可能会引起刺激或过敏反应，而物理性防晒霜的成分只停留在皮肤表面，能形成一层阻挡太阳光线的屏障。虽然没有证据表明化学性防晒霜危险或者有毒，但目前我们的确对这种防晒霜中的成分如何影响宝宝还知之不多。

　　对于宝宝暴露在外的部位，例如脸和手背，可以擦上少量SPF值≥15防水的防晒霜。最好在外出前至少20分钟擦防晒霜，让皮肤有足够的时间吸收防晒成分。外出后，至少每两个小时补涂一次防晒霜，而且记住，即使是防水的防晒霜，宝宝玩水之后也要重新擦一次。

　　防晒霜的化学性和物理性时间长了，都会变质，因此，要先检查原来那瓶防晒霜的保质期。如果你找不到保质期、产品看起来已经干了，或者颜色、浓度有变化，那还是安全为上，再买瓶新的。

　　如何通过饮食帮宝宝润肤？

　　要让宝宝多喝水，及时补充水分。每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。另外，可以让宝宝多吃一些水分较多的水果，如梨，橘子，橙子等，要变着花样给宝宝吃，除了吃新鲜的水果，还可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，这样才能增加宝宝的新鲜感，促进他的食欲。

　　还要补充适量的维生素A，因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用。当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥，脱屑等。维生素A在动物性食物，如猪肝、鸡肝、鸡蛋、牛奶中含量丰富。植物来源主要依靠胡萝卜素。胡萝卜素在深色蔬菜中含量较高，如西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比较丰富。

　　饮食要以清淡为主，过多的盐份会带走宝宝体内的水分。还可以给宝宝煲一些滋润的糖水，如雪梨冰糖水，银耳羹等。

　　常见的宝宝皮肤问题

　　问题一：缺水、干燥。

　　解决方案：选择含精油等保湿锁水成分的护肤品。

　　问题二：皮肤干裂、粗糙。

　　解决方案：出门带好手套，涂抹滋润霜。出门要注意给宝宝戴好手套，避免受冷空气刺激;洗手时不要用碱性清洁液等脱脂剂。给宝宝每隔3—5个小时抹一些滋润霜，最好选择专业为秋冬季节设计的婴儿滋润霜。

　　问题三：皮肤过敏。

　　解决方案：回家后尽量给宝宝拭擦清洁脸部手部等裸露部位。带宝宝出门回来后，一定要及时给宝宝的脸部和手脚等裸露在外的皮肤进行清洁，并做好滋润防护工作。

　　1、婴儿补水要分阶进行

　　0—2个月：新生儿时期，可以开始给他补充一点白开水 。把水烧开后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言，1周左右的宝宝20ml，到两周30—50ml，4周以后可以喝60ml。具体量还是要依照宝宝的实际情况而定。

　　3个月左右：3个月开始，为了让宝宝逐渐开始吃离乳食，可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以，稀释量大概是水汁比例2：1左右。在喂的量上一定要加以控制，否则就会影响正常的食欲啦。

　　4个月左右：4个月以后，宝宝可以开始喝一点菜汤、肉汤。注意除了需稀释外，还应该把汤上的油撇去，给宝宝澄清的部分。

　　断奶后：断奶前，宝宝最大的水分补充来源于母乳，那么在断奶后，除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外，可以开始添加牛奶，量的话至少一天2次。

　　2、给宝宝补水的基本原则

　　（1）白开水是最佳的水分补充品。

　　对于小宝宝，尤其是新生儿来说，白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素 之一，不仅能补充宝宝流失的水分，还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。1天的饮用量控制在体重的10—15%。

　　（2）味道要清淡。

　　无论给宝宝喝什么来补水，都要注意在刚开始的时候应该和水进行稀释，而宝宝喝的东西味道一定要淡，糖分低。因为糖分太高对于宝宝的肠胃、牙齿及食欲都会有影响。

　　宝宝皮肤干燥的原因

　　1、肌肤薄嫩。宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

　　2、皮脂分泌少。宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的保护罩”逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此容易变得干燥和粗糙。

　　3、水分需求大。宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。

　　4、气候、环境等外界因素变化。秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

　　如何预防宝宝皮肤干燥

　　宝宝皮肤需要3年时间才能发育至与成人皮肤相同，在此之前，无论在功能上或结构上都与成人有很大差别，由于宝宝皮肤尚未发育成熟，所以显得特别娇气敏感，易受刺激及感染，在护理宝宝的时候，应选用经过特别配方的婴儿产品，既能全面保护宝宝皮肤，又不含刺激成分？

　　1、正确使用润肤产品：宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。含天然滋润成分的乳液（润肤露）、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强。

　　2、外出注意做好防晒：宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要选用专业婴儿防晒润肤露。

　　3、留下天然保护膜：宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列或婴儿香皂等纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，滋润幼滑，同时有效抵御细菌。