炒肉需不需平菇炒肉要焯水吗

很多家长朋友,似乎都会有一个疑虑,那就是为什么自己家的宝贝,那么爱吃肉,对菜反倒不感兴趣呢。但是往往对于大人们来说,肉吃多了,总有种腻腻的感觉,为什么孩子么就这么偏爱肉。尤其是红烧肉之类的,孩子们完全没有抵抗力,隔三差五的就要着吃。无疑的,对于宝妈们来说,孩子们爱吃,自然是最高兴的,毕竟孩子尚处于快速成长的时期,肉类也是不可或缺的,只要孩子们爱吃,自然就会尽全力去做,当然了,也不要忘记荤素搭配,孩子吃的才更健康。

然而有些宝妈就犯了难,自己孩子也的确爱吃红烧肉,也是经常炒着嚷着要吃,但是真正给他做了之后,他却不爱吃了,说是不好吃。问来问去也问不出原因来,这让人很迷茫。其实对于红烧肉来说,在外面爱吃的孩子,宝妈做了却不想吃,大多就是两个原因。一个是不做的不够软烂,再一个就是肉入味效果不好,不管是哪个原因,都会影响五花肉的口感的。所以今天我们就来手把手教大家,怎么做好这道红烧肉,让孩子在家也大口吃。

宝妈们先买好猪肉,做红烧肉,最恰当的肉,当然就是五花肉了,肥瘦相间的五花肉,做成红烧肉之后,丝毫不会让人感觉油腻,难以下咽的。但是要注意的是,随着天气变热,宝妈们在选择的时候,一定要注意肉质要新鲜,毕竟孩子吃的东西,万不可不新鲜。随后准备好几片生姜,然后就是料酒白糖,酱油醋之类的日常调味品了,无需特殊准备,家里一般都会供应充足的。

准备好这些之后,我们先来处理五花肉,五花肉的话,宝妈在使用之前,进行仔细冲洗干净,然后将表层的皮毛也简单的刮擦一下,不要影响宝宝吃起来的口感。猪肉冲洗干净之后,进行切块处理,在这里要注意,红烧肉跟日常的炒菜类不同,肉块切得稍微的大一些。因为在加工过程中,肉块会萎缩一些的,所以为了保证五花肉的外形美观,切块的时候,把握好大小。将五花肉切好之后,就可以放在盘中备用了。

取用炒锅,在锅中放上少量的食用油,待油温变热之后,就可以把切好的猪肉块,放入到锅中进行简单的翻炒。翻炒猪肉块的目的,是为了能够让五花肉里面的油脂,适当的炒出一些来,这样就不用担心孩子吃起来油脂过多了。炒过之后的五花肉块,会轻微的变黄,翻炒均匀之后,盛入到盘中,取出即可。很多朋友会有所质疑,此时不用将肉焯水么,回答是不用,将猪肉仔细处理干净之后,直接放在锅中翻炒,而避免了焯水的话,会让肉质更鲜嫩的。

肉块处理好了之后,在炒锅中放入少量的一点油,然后放入白糖进行翻炒即可,要知道这也是做好红烧肉的关键。炒糖过程中,要注意不断的进行搅拌,等到发现锅中的糖出现泡泡时,就可以停止了。此时就可以将我们刚才翻炒过的五花肉,一块块的放入到糖中,让其均匀的上糖。这样全部加入完成之后,放入准备好的姜片,一同进行翻炒,保证翻炒的均匀,五花肉入味也就会更加的均匀一些。

翻炒过后的锅中,倒入料酒去腥,然后再放入少量的清水,撒入商量的盐,将其进行大火烧开。烧开之后的五花肉,可以选择小火慢慢炖煮,也可以选择高压锅炖煮。小火慢炖的话,时间需要久一些,而高压锅的话,自然就能更快一些,这个根据自己的情况来选择即可。炖煮过后的五花肉,尝试一下口感,根据情况,酌情添加调味品。待肉炖煮好了之后,就可以将五花肉一块块挑出来,摆放在盘中即可,这样孩子们爱吃的红烧肉,就完成了。

对于红烧肉的制作,步骤比较简单,但是需要耐心去小火慢炖,而慢炖的过程中,是将肉炖煮软烂的过程,同时也是让其入味的过程,所以这个过程要好好把控。着急将其炖煮完成的话,反倒会让肉质变硬,还容易造成入味不均匀的情况。爱吃红烧肉的宝宝,宝妈们不妨尝试一下,这样不焯水,而是先翻炒的红烧肉,是否能够达到理想的软烂,以及入味的效果,看是否这样做好的红烧肉,孩子会直呼好吃。

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炒五花肉不要焯水,焯水会破坏五花肉的弹性,使得肉的口感有所下降。从营养学角度分析,蔬菜焯水可增加水溶性营养物质的损失,如小白菜焯水在100℃的沸水中烫2分钟,维生素的损失率便高达65%。蔬菜经焯水后发生了很大的变化,菜叶外表具有保护作用的蜡质、组织细胞均被破坏了。如焯水后不立即进行烹调,便很容易变色并造成营养流失。如果将焯水后的蔬菜拌上点熟植物油,就能在蔬菜表面形成一层薄薄的油膜,这样既可防止水分蒸发,保持蔬菜的脆嫩,又可阻止蔬菜氧化变色和营养物质的流失。

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