是现在市场比较的火的，很多宅男、宅女不喜欢做饭，就吃自热米饭，自热米饭食用方便、携带方便，那么，自热米饭怎么加热？自热米饭加热多久？下面就来我们一起了解一下吧！

1、首先是菜包，这个只需要在放好一切后放在上面用水汽加热就可以，很方便，开始我是两面翻着加热，后来试了一下，不用翻一样能热透，千万不要把盒盖上的散热口堵住就可以了，用自带的勺子做个支撑。

2、米是完全生的，这个开始很意外，但是按包装上说的，13分钟以上，水汽没有了，也就能熟透了，吃了4盒还没有出现夹生的情况。值得一提的是，只要热透了，就能闻到米香味。

3、这个是水包，要注意的是，里面是有两个水包的，一个是加到米里的，就和家里用电饭煲一样；另外一包水是加到发热层的。不过不太需要担心会搞错，以来上面有字，二来两个水包是分开装的，一个和米在一起，一个和自热包在一起，算是非常贴心了。不需要额外再去加水，两个水包足以。

4、这是加热过程中，能看到很水汽，这个过程千万别用手去摸，真的很烫。记得不要把散热口堵死，重要的事情说三遍

5、米熟透以后加入菜包。口味还是不错的，个人感觉不够辣，希望能有更多的口味。米的软硬度还是不错的，毕竟很多像我一样不会做米饭的人不知道加多少水，自带水包去解决了这个问题。

“自热米饭加热十分钟就可以食用了。首先将水浇在加热包上，就会产生大量的热，然后大盒子放加热包和水，小盒子里放米饭包和菜包，盖上盖子，等十分钟即可。自热米饭里的发热包，遇到水后在3-5秒钟内即刻升温。”

自热米饭怎么加热？自热米饭加热多久？通过以上内容我们了解到自热米饭加热方法以及自热米饭加热时间，大家在吃自热米饭的时候要注意时间，注意安全！（来源：5号网、觅糖网）

1、自热米饭加热十分钟就可以食用了。首先将水浇在加热包上，就会产生大量的热，然后大盒子放加热包和水，小盒子里放米饭包和菜包，最后盖上盖子，等十分钟即可。自热米饭里的发热包，遇到水后在3-5秒钟内即刻升温。

2、自热米饭的加热原理很简单，饭盒内部的构造其实是两层的，上面是饭菜，下面是加热用具。加热用具是一个袋装物品称之为发热包，里面装的主要成分其实是碳酸钙，也就是平常说的生石灰。生石灰遇到水之后产生化学反应并释放出大量的热，而自热米饭利用的就是这个热能把凉的饭菜加热的。