十大趣味记忆英语单词的方法技巧

例如，glass(玻璃杯)和grass(草地)两个词的词形相近，很容易混淆。记忆时可以对两个单词中不同的字母“r”和“l”加以联想。可以把“r”形象地描绘成小草的样子，那么有“r”的grass就是“草地”的意思，这样就能与glass区分开了。 2.画图记忆

例如，学习eye这个词时可以画个圆圈当作一张脸，把单词eye放进去，两个“e”看做两只眼睛，把“y”当成鼻子。通过想像，一张脸活灵活现地展现在眼前，对eye一词的印象就深刻了。 3.变换字母

例如，记忆“日记”一词时，先从“日、天”引入，写出d a y，而在空白处添加上“i”和“r”就成了“diary”。又如，学习boil(沸腾)一词时，可以先写出oil(油)，试想像“油”加热后的情形，就不难掌握boil这个词了。 5.删节字母

这种方法是将一个单词前面的字母逐渐缩减变成另外一个词。例如，class(班级)去掉第一个字母后变成lass(少女，情人)，去掉第二个字母又成了另外一个单词ass(傻瓜)。 6.谐音联系

将英、汉两种语言的发音相似之处进行对比来加深记忆。例如，sand(沙)的发音跟汉语中的“散的”近似，可以想象人们常说的“一盘散沙”。通过谐音联想也能记住这个词。 7.逆向思维

这些词记不住时，不妨从某些单词的拼写中得到启发，也就是将一个难记的词逆向拼成一个易记的词。例如，won(“获胜”的过去式)一now(现在)等。 8.分解记忆

学生在记忆单词时常容易把元音字母的位置弄错，避免这种错误的办法是把单词分解开来记忆。如watermelon一词，记忆时按water和melon分开去记。又如，millionaire这个词记忆时可分成million+air+e三部分去记，词中的air(空气)我们比较熟悉，最后再加上字母“e”，就不会把词尾中的“a”和“e”记混了。 9.寓意其中

从词形上赋予单词一定的含义，就比较容易记忆了。例如，news(新闻，消息)一词则是由north，east，west，south四个词演变过来的。相传西方早期的报纸上画有一个地球，上面标着N、E、W、S四个方向，后来把代表方向的四个词的第一个字母组合在一起构成news这个词，寓意是消息来自北、东、西、南四方。 10.借助故事

英语中有些词与一定的历史故事或古代神话传说有关，了解它们的不同来源，能够扩大知识面，加深对词汇的记忆。例如，island这个词最初没有“s”这个字母，曾有某个国王书写时出现了笔误，多加了个“S”，多少年来就将错就错，一直沿用下来。又如，museum(博物馆)一词就跟古希腊神话有关。相传古代埃及人建造了第一个收藏文物的博物馆，以希腊女神缪斯(Muse)命名，后来在欧洲许多语言演变的过程中表示“博物馆”的词始终都用museum。 今天的内容就介绍到这里了。

跳上top(山顶)，唱起pop(流行歌曲)。 苹果drop落下，被人chop(剁碎)。

租俩cab(出租汽车)，合伙rob(抢劫)，足球club(俱乐部)，名下pub(酒吧)。

2 联想记忆：1)音与形的联想，即根据读音规则记忆单词。2)形与义的联想，如：eye 把两个e看成两个眼。banana 把a看成一个个的香蕉。bird 把b和d看成两个翅膀。3)象声词，联想实际的声音，如：gong 锣 coo 咕咕声。

3.构词记忆：利用构词法，通过分析词根、前缀、后缀、派生和合成等记忆单词。

4.分类记忆：把单词进行分门类 如：动物，植物等，进行分类记忆。你可以找一本分类字典作为参考。

5.卡片记忆：自制作单词卡片随时随身进行记单词，卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配、例句等。

6.词典记忆：即背字典，这种方法是一种强行记忆的方法。它的缺点是容易忘记，只是孤立记住单词的意义。可以作为一种短时间的强化手段。

8.理解记忆：通过正确理解单词的本义、引申义和比喻义等如：second 是―秒‖，它来源于古代的六分法，分，秒，它是二次划分， 因此second 也是―第二‖，进一步引申，还可理解为―辅助‖用这种方法特别适合那些一词多义的词。

9.联系记忆：记忆单词最好不要孤立地记，尽可能地和有关的东西联系来记。1)联系所学的文章大概意义，联系上下文，2)联系短语和搭配

10.感官记忆：记单词时，不要只用一种感官，尽可能地用多个感官，耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。

11.软件记忆：有电脑的可利用电脑软件进行记单词，如：《开心背单词》、《开天辟地背单词》、《我爱背单词》等。

12.阅读记忆：通过阅读英语文章，小说等记忆单词，注意选择难度要适宜。

13.同义记忆：通过同义词一起进行单词记忆，可确切理解词义，这时不必注意它们的意义的区别。

14.反义记忆：通过反义词一起进行单词记忆，扩大了词义。

15.图表记忆：利用形象的图表进行记忆，它的优点是意、形、物直观的结合到一起。你可以找一本英语图解字典作为参考。

16.游戏记忆：通过自己和集体做游戏’在轻松愉快的气氛中进行记忆单词，你可以参照笔者主页上的―英语游戏‖。

17.歌曲记忆：通过唱英语歌曲记忆单词，―听霸‖―听力超人‖等软件中有许多英文歌曲，并配有歌词和译文。

18.复习记忆：单词记住了，很快会忘掉，每隔一段时间要进行复习，巩固所学单词

19.商标记忆：通过看到的商标和广告随时随地进行记忆单词。

20.综合记忆：记忆单词最好综合利用多种方法，而不只是一种，利用各自的优点。

英语是拼音文字，其词形变化的一个主要而又传统的方式是增加前后缀，即在一个单词或词根的前后两个位置发生变化，可以说是直线型的。如comfort（v.安慰，使舒适）一词，加上后缀–able可变成comfortable（a. 舒适的），再加上后缀-ly可变成comfortably（ad. 舒适地），comfortable加上前缀un-又可变成uncomfortable（a. 不舒服的）。 在传统教学中，对于英语单词的学习记忆也因此多以词根词缀法为正统，当前的一些关于单词记忆方法的讨论也多是从英语的这一自身特点入手的。

中国的方块汉字作为表意文字则有所不同，最初的象形汉字即是一幅幅图画。一个中国汉字的字形能够在平面上的任意位置发生各种变化，可以说是平面型的。以―口‖字为例， 口可以出现在汉字的上下左右各个位置，如―吾味足知‖四个字以及―叵‖、―器‖字等，此外，两个口上下叠加可成―吕‖，里外叠加可成―回‖，三个口相叠加又可变为―品‖，因而汉字字形的变化可谓是八面来风，变换无穷。中华文明数千年来，方块汉字的这种独特的字形变化形式对我们的记忆方式无疑会产生非常深刻的影响，使我们对文字―形‖的变化的感知有较高的敏锐度和辨识能力。汉文化赋予我们世代承传的这一记忆优势能否帮助我们记忆英语单词呢？

答案应该是肯定的，我们已经习惯于记忆汉字―形‖的能力同样可以用于记忆英语单词，从而发挥这一优势，扬已之长。具体来讲，就是不要拘泥于一个英语单词只在前后词缀上的变化，暂时撇开传统的英语单词构词法，通过观察识别单词在任何位置上的―形‖的变化来记忆掌握它。这种方法由于与我们长期以来记忆汉字的固有方式存在着某种相通之处因而有可能更适合我们汉文化圈里的学习者。实际上，不同语言之间在存在必然差异的同时，也必然有许多相似共通之处，英语与汉语自然也不例外。这一点对于我们学习掌握英语词汇同样十分重要。

在英语词汇的学习中，面对大量生词常常使人感到枯燥乏味，一筹莫展。然而实际上，许多我们不认识的、貌似高深的英语词汇，仔细一看，竟是平常极熟悉的单词稍稍在词形上发生了些许变化而已（不指传统的词根、词缀变化），借助记忆汉字的方式，通过识别英语词汇词形上的变化，如增减、替换、拆分字母、或者改变单词字母的顺序等，并加以联想，往往能激发我们记忆生词的兴趣，提高记忆效率，取得事半功倍、信手拈来的效果。

汉字造字方式对英语单词记忆的借鉴

汉字的构造方式主要有四种，即象形、指事、会意和形声。我们就借用汉字的这几种造字方法，来看看象学汉字一样通过识别英语单词词形的变化学习记忆生词的方法和乐趣。

汉字中的象形字是指把字画成象所代表的东西的样子，如―木‖字，其原形就象是一棵树。在英语单词学习中我们也可以通过对单词中的一些字母的形状进行―象形化‖的联想来帮助记忆或者区分易混淆的单词。

字母―o‖不就是卵形的（ovoid）吗。识事务者为俊杰，生活中要避免（avoid）做以卵（ovoid）击石的傻事。

eclipse中的―c‖像一个圆缺了一块儿，正如日蚀、月蚀中被遮住了一部分，从而与ellipse区分开。

字母―r‖像是一朵花，朋友（friend）来了有鲜花，魔鬼（fiend）来了有猎枪。

字母―h‖像不像是一把倒立的菜刀，磨刀时先把刀打湿（wet）了，才容易磨得快（whet）。

2 用记汉字的方式记英语单词

汉字中的指事字是指在象形符号上加指示符号，或者用抽象的符号组成的方法来表示字义。如在象形字―木‖下面加一抽象符号―－‖，变成―本‖字，原意即指树的根部，后演化为―基础‖的意思。英语单词中也有一些字母有―指示‖意义，可以帮助我们记忆生词。

将字母―c‖联想为cup → 酒杯，这是不是鸿门宴，抑或是最后的晚餐？

字母―a‖即表示 ―一个‖，联想记忆：一匹（a）声音嘶哑的（hoarse）马（horse），也许你太累了，也该歇歇了。

两个―s‖表示双重复数，代表加倍的关心（care）——爱抚（caress）。

字母―g‖ 代表女孩(girl)，新娘（bride）出嫁，告别女孩时代（去掉字母g），也标志着跨过了人生一座桥（bridge）。

汉字中的会意字和象形字类似，也是一种形象符号，只不过是会合两个或者多个字、符号的意义来表示一个新字的意义。如―木‖字加单人旁―亻‖合起来为―休‖，表示人在树旁休息。英语中有大量的复合词即可视为―会意词‖， 一些不是复合词的英语单词从会意字的角度进行拆分往往也有利于我们记忆。

ox（牛） + ford（渡口，浅滩） 牛过渡口，可以想见，当年的牛津大学也是一派水草丰盛、赶牛过河的田园风光，―牛津‖二字的翻译亦传神也。

bullet + in ―公告‖（bulletin）象子弹（bullet）一样打入到（in）公众身上，在传播学理论中恰巧有一种理论就叫―子弹论‖。

a + men + able一个人（a）面对一群人（men）时当然要多讲道理、顺从（amenable）一点啦，好汉不吃眼前亏嘛。

ten + a + city 只剩下十个（ten）人了，还在坚守一座（a）城市（city），真可称得上不屈不挠、坚忍不拔（tenacity）了吧。

汉字中的形声字一般由两个偏旁组成，一个形旁表示大而模糊的义类，一个声旁表示字的读音，如―木‖与―风‖组成―枫‖字。英语单词中带有词根的单词都可以视为―形声词‖，如英语词根test 表示―测试‖、―试验‖的意思，把下面均含有该词根的几个易混淆的单词放在一起记就容易多了。

联想记忆：考试（test）常常让人着急上火（testy），引人反感（detest），甚至抗议（protest），但是，迄今为止还没有找到比考试更好的办法来进行公平的竞争（contest），从而公平地证明（attest）你我他的实力。因此，我们不得不继续将考试进行到底。

当然，也可以把上述方法进行综合，如omelet（n.煎蛋卷），可拆分为o+me+let ，把字母―o‖想像成一个鸡蛋，然后从右往左看：让（let）我（me）吃一个鸡蛋（o）——―煎蛋卷‖也不错哦。 记单词是不是变容易了！再来一个难度高点儿的:

giggle中的―i‖ （ i → I）表示―我‖，所以giggle指人的笑；goggle中的―o‖像一块圆圆的眼镜片，所以goggle指护目镜；gaggle中的―a‖像一只腆着肚子蹒跚而行的胖鹅，所以gaggle指鹅群。

观察词形变化，巧记英语单词

借助记忆汉字的思维方式，通过辨识英语单词词形上的变化（不指传统的词根、词缀变化），如替换、增减、拆分字母、单词字母顺序发生变化等，加以联想，会大大提高记忆生词的兴趣和效率。"

3 用记汉字的方式记英语单词

一些词形相近的英语单词，相互之间仅仅是替换了字母而已，放在一起记并在其词意上进行联想，往往既有趣又容易记住。

brain drain ―大脑流失‖，即指常常令发展中国家头疼不已的―人才外流‖。

这不是一方水土，一方乡音吗？在朗朗的背词声中，你是否听到了熟悉的乡音？他乡遇故人，趁着高兴劲儿，大伙一块儿背单词吧。

左撇子的左手肯定也是灵活自如、得心应手的啊！

把喜之朗果冻（jelly）发给小朋友时，你就会看到jolly 的情景。

一些貌似高深的英语词汇，仔细一瞧，竟是我们平常极熟悉的单词增加或者减少一两个字母而已。

百家争鸣（vie），观点（view）出新。

留心观察一下，大学里各系系花（her）身后的众多追求者（herd）。

有―我‖（i →I）时就崇拜（deify），无―我‖（i）时就违抗（defy），岂不是阳奉阴违，当面一套，背后一套，生活中对这号人得特别小心。

在过去，贵人(如earl等)的相貌身世常常被描绘为―方面阔耳(ear)‖ 、―衔珠(pearl)而生‖。

3 拆分字母（略，见―会意法记单词‖）

英语中有一类词叫―变形词‖(anagram)，即两个单词字母和字母数目都一样，只是字母排列的顺序不同，常见的如listen和silent 。 其实汉字中也有这种语言现象，如 ―杏‖、―呆‖、―困‖字等。

硬币（coin）上的人物通常不就是社会公众的崇拜偶像（icon）吗？

想象一下，―枫叶之国‖加拿大满山遍野的枫树的样子。

不打不相识，古今中外多少缘份都是这么得来的。背单词时，别忘了互相多考考。

鬼祟而行(sneak)，这不是蛇(snake)的正面特征吗？

最后需要指出的是，由于本方法是模仿汉字这种表意文字的记忆方式，通过借助于英语单词―词形‖上的任何变化来进行联想记忆，没有考虑拼音文字传统的以音节、词根、词缀为记忆单元，因而有可能使一些人忽视所记英语单词的发音，这一点应当予以高度重视。所以读者最好给上文中自己不认识的生词注上音标以避免这类可能的忽视

备注:这是我从别的地方看到的,但其中有一些真的是很管用的.

英语单词记忆方法（经验系列）英语单词记忆方法（经验系列）学习英语最常遇到的问题，便是词汇不足。词汇不足的人在英文听、说、读、写各方面的能力都会受 到严重限制。所以词汇量的多少在英语学习中占有重要地位。一般认为背单词是件既吃力，又往往成效不彰的苦差事。实际上，若能采用适当的方法，是可以缩短 扩大词汇量所需的时间，并且提高记忆单词的质量的。下面将介绍五种单词记忆法。

一、结合记忆法。将比较生疏，不常用的单词放入一定的语言环境——句子中，结合句意来记忆单词。遇到此单词时， 若词义忘记，则可通过回忆所在句子的意思来记忆单词。例如：slopen. ①倾斜；坡度；斜度There is always a certain slope in a ship's deck．船的甲板总有几分倾斜。②斜面；斜坡We climbed the steep slope of everything．我不喜欢对每件事都太吹毛疵的人。②紧要的，关键的；危急的His condition is reported as being very critical.据报告他的情况非常危急。通过此法来掌握词汇，既有助于记住单词本身的拼写、拼读，又可同时熟悉词的词义、词性、用法和 搭配，比孤立地背记单词效果要好。

二、同类记忆法。将同类词汇收集在一起，同时背记。注意，同类词汇与同义词不同：同义词是指意思相同，而同类词 是指基本属性相同、具体意义的层次，级别或范围不同的一类词汇。如headmaster和principal是同义词，都表示，“中小学校长”；president和chancellor是同义词，都 表示大专院校“校长”。这两组词是同类词汇，都表示“校长”，但具体级别不同，所以两组词不是同义 词。再如bachelor（学士）、master（硕士）,doctor (博士）三个词都表示学位授予的情况，“但具体级别不同，所以这三个词也是一组同类词汇。这样，将同类词汇放在一起记忆，当遇到其中一个词时，头脑中出现的就是一组词，效率大大提高了。

三、比较记忆法。把同义词或形似词放在一起，加以区别、说明来掌握单词的方法。记忆的过程是一组组，一对对单词 同时记忆。这种记忆方法可以记住单词拼写的同时，还掌握了词与词的区别和各自特殊的用法，于是将平时极易混淆的单词清楚地区别开。例如：同义词admit和confess均表示“承认”。但confess，含有“坦白”，“忏悔”，的意思， 而admit却无此意。admit除含有“承认”之意外， 还含有“允许，接纳”的意思。acquire、inquire、require是三个形似词，拼写很相似，但意思却完全不同：acquire（取得，获得）。 inquire（打听，查询）、require（需要，要求，命令）。

四、构词法记忆法。通过掌握构词法来记忆单词。英语主要有三种构词法：1）转化，即由一个词类转化为另一个词类。例如：picture画-picture(v)描绘water(N)水--water（v) 浇水2）派生，即演过加前缀或后缀构成另一个词，例如：happy--unhappy（加前缀）happiness（加后缀）3）合成，即由两个或更多的词合成一个词。例如：wood（木）＋cut（刻）--woodcut（木刻）pea(豌豆）＋nuts（坚果）-- peanut（花生）这种记忆法可以将具有同一基本意义的不同词性或具有相反意义的一系列单词同时记忆，使不同单词的词义、词性不易混淆。

cause若没有读懂，那么就请看immediaie(ly)根义中间没有间隔（地） ---代记---1）（时间）立刻；2）（空间）紧挨，通接，紧跟，3）（关系）直接

一种趣味无穷的英语单词记忆方法——顺口溜

英语有大量的单词需要记忆，据说国内很多大学毕业生甚至研究生和博士生词汇量严重不足（本人也有同感），连简单的英文日报阅读起来都非常吃力，说明传统的教学方法有很大需要改进的余地。尤其在是知识信息和爆炸的时代，效率和时效性已经成为一个衡量学习效果的重要杠杆。如果我们改变传统的记忆方式，学习效果可能会更好。比如把这些单词编成顺口溜，请看下列一组单词：

咬破了hat(帽子) 经过国内外许多代学者的努力，从英语词汇的结构角度上所做的研究已经非常充分了，而且很多学习者已经对此非常熟悉了，在这种情况下，把结构相似的单词系统、完整地联系在一起。我们看下面的内容：

(口袋里是刚出生的猴王。)

这里就把冷冰冰的单词联系在一起了。同时又把这些单词和鲜活的形象"猴王"联系起来了--猴王是每一个中国人都熟悉的形象，很亲切而且容易接受和记忆，最重要的是容易回想起来，从而有利于复习。

但相似的单词聚集一起，也有一个问题，就是容易搞混淆了，鄙人给出一个简单思考和解决的办法，仅供参考。

打中敌舰last(最后一个)

如何记忆vast这个单词，本书告诉你，主要是第一字母v与别的单词不同，而把“v”无限放大成“V”的形状，就显得非常广阔了，这样就和词义"广阔的"联系起来了；而cast第一个字母“c”，向右旋转90度，就像投掷出的东西在空中的轨迹，这样也和单词的词义联系起来了；而mast起首字母是“m”，发音似“木”，桅杆多是木头做的，于是又和词义联系起来了。

另外，用“珍珠港”这么个重大事件发生的地方做背景，虽然所述故事可能是莫须有的，但几乎每个学生都知道“珍珠港”，无疑也可以很容易想到“珍珠港”这个地方，并把整个内容连带回忆出来。

记住才是硬道理！就是这样丰富的联想，才保证了记得牢固而不混淆。

这样的例子比比皆是，如：

所有的记忆专家都认可，丰富的、鲜活的和有趣的素材总比单调的、枯燥的和乏味的素材容易记忆得多，所以，古今中外、天文地理、阳春白雪、引车卖浆、历史时事……几乎无所不用，我们看下面的几个故事：

--此篇似只为逗乐，而笑可以使人加深记忆。

--这是中国优美爱情传说的再现。

很多很难以联系起来记忆的单词也有比较有效的重新组织编排，如：

贝多芬交响曲是musical(音乐的)

青霉素的出现是medical (医药上的)

这里的人名字可谓家喻户晓，记住很容易回忆出来(青霉素的发现者弗莱明因为名气不如青霉素大，在这里就略去了)。

把相似的英语单词联系起来，就能帮助记忆，而不一定拘泥于多少个单词。书中很多的词串就是四个单词构成的，如：

长发飘飘爱comb(梳理)

生命于是进tomb(坟墓)

日本广岛落下的原子弹，是人类历史上划时代的事件，它使人类对一百多年来蓬勃发展的科学的有了畏惧并开始反思，同时提出一个问题，就是，人类怎样驾御科学，才不会是掘自己的坟墓。

还有更多的是轻松的小故事：

这些故事般顺口溜既注重再现大家喜闻乐见的经典人物形象，同时又注意把握流行。因为流行的东西学习者最容易想到，回忆起来，从而加深印象。

学习英语如果同时又是一种消遣和娱乐，像看电影和读小说，会使广大英语学习者轻松很多，如：

有人说林黛玉和孙悟空是中国文学里最成功的两个形象，可以说是家喻户晓，如：

这些词串中有的紧紧和现实热点问题联系起来，容易引起学生兴趣，像：

调侃名人在欧美已经成为一种时尚且深受人们喜欢，例如调侃世界首富比尔-盖茨的笑话就流传很多个版本，比如：

-假如比尔-盖茨破产-

也就没有honey(蜜糖，宝贝儿)*

从世界首富到孤独时候拥抱烟囱，反差可以说很大，因此也能给人留下深刻印象，从而加深记忆。

-威风凛凛的美国总统-

(发号施令就像狮子一样凶猛。)

这是对当今世界美国独大的写照。对威风凛凛不可一世的金元帝国总统，开两句玩笑估计还不会引来B52轰炸机。

编成的故事有英雄主义的颂歌，有缠绵悱恻的爱情，有平凡人物的笑料和酸甜苦辣，以及对时弊的针砭，也有乐观主义和爱国主义的精神充满其中，如：

当然，作为趣味记忆英语单词的材料，不是单纯的爱国宣传，机智有趣而便于牢记仍然是主要特点，再如：

办公室里就kiss(亲吻)

高升机会被miss(错过)

想象力是人类历史发展火车头，就是因为我们的先辈有伟大的想象力，我们今天才可以坐上飞机，用上电话和电脑，才能登上月球的以至到更广阔的宇宙空间去：

想象力是伟大的，学习英语记忆单词要充分发挥自己的想象力，才会得到更好的效果。

选择单词以实用为原则，像月份和星期之类的常用但容易混淆的单词，下面都是独特的和有效的记忆方式，如：

结合注释，学习者可以轻松地把这些单词区别开来牢记住。

总而言之，要让广大英语学习者换一种心情、换一种方式去学习记忆英语单词，就要充分考虑了英语学习者是一个活生生的人，是一个有思想、有情感和有爱憎的心灵，而不是一台简单的记忆机器，从而最大限度地开发人在记忆方面的潜能，加快学习进程，减轻学习负担。希望这种方法能给广大徘徊在漫漫长夜里的英语学习者带来成功的曙光。

《星际牛仔》是由动画公司制作，执导的日本原创电视动画，于1998年4月23日-1999年4月23日在、播出，中国内地由乐视、PP视频在线播出。

动画讲述了斯派克、杰特、菲和爱德四人及数据狗艾因游荡在广阔的宇宙之中，在自己与他人的生活中经历着种种悲欢离合并寻找着各自过去的故事。

1998年夺得第三回的年度最佳电视动画奖，2000年获得日本科幻大会。

• 趁疫情人少去dolomites徒步了5天。 八月11-/thread-3386856-的文章，路线/住宿//班车/天气，链接全了。 徒步时可随时参考手机软件Hiking Hut住一晚，背包内除了路上用的水(每人两瓶)，滤水器(没用上)，能量棒，防晒霜(树线上时间很长)，还有洗漱用品，头灯(睡房无灯)，换洗内衣，base layer，多余袜子，拖鞋等。帽子手套和mid layer这次天气太好没用上。短袖T恤应多带，出汗多。住宿只提供三个毛毯和枕头(去了才发现倒是提供干净枕套)，裴毓带了自己的薄睡袋，我带了个轻薄的双人床单和枕套。早8点(停车场只剩4，5空位了)出发，沿Valley Way缓上山，后来才知这真是最轻松的路了。约10:30钻出树线，来到麦迪逊山屋(Madison Spring Hut)。放下背包只带了相机和一瓶水，去爬Mount Madison。虽是白山第四峰，但比第五峰门罗矮了几米。沿Osgood Trail爬山，来回接近1英里。乱石大多一人高，我不时得手脚并用，裴毓竟然玩可以“跑酷“，还给他录了一段。 山顶和一对背大包老太互相拍着照聊着天，当得知我们今天的目的地是云湖山屋时(Lake of Clouds Hut)，俩人数落着后面的山头面露难色。我被Valley Way惯坏了，指着脚下的大石头问:后面的路难道都像这样？她们说都是滴! 你们可要聪明地安排好时间啊。。。赶紧下山回hut，加好水离开时已是11:40，大桌旁已经有人坐等开饭了。下个水站是华盛顿峰顶，仅主路Gulfside Trail就有将近10公里，建议天热时每人得带3瓶水。走上了漫长的Gulfside Trail，登Mount Adams时有短暂云雾飘来。第二任总统命名的亚当斯山是第二高峰。山顶也是裴毓喜欢跑的大乱石。 以往麦当劳早餐总是能顶大半天的，没觉得饿我就一直没吃，终于远离食物可以趁机减肥了(甚至跑比赛时我也舍不得吃)。可能越走越慢自己还不觉得，直说我不累只是快不了而已。但一直出汗还感觉冷。今天天气太好了，太阳很大，我还捂着一件壳，路上穿脱几次又捂上了。裴毓说必须坐下休息吃喝时，竟然已经3点了。我吃了半个能量棒，换了件衣服，才慢慢还了阳。 看我状态不太好，水也不富余了，还要赶6点的晚饭，在Jefferson Loop的岔路口，裴毓决定不登顶了 --- 明智的选择，为华盛顿攒点力气和时间。总统山脉穿越的各个山头，都有两条路线可选，要么走环线LOOP去登顶，要么直行避开峰顶，两条线路之后又汇合。继续沿Gulfside Trail前行，距离望山跑死马之华盛顿峰，还有5公里多。Mount Washington，白山第一峰，也是新罕布什尔州最高点。 蒸汽小火车和山野上的徒步者，彼此挥手致意，并装点着对方眼中的风景。 后来裴毓戏说:当时真想铁道游击队，扒火车上山了!5点不到，终于登顶了，赶紧先进去接水喝。一游客小伙问我这是饮用水吗? 我已没力气理他，眼睛没离开水龙头，自言自语:whatever! 山顶忽然画风一转，苦大仇深的背包客消失了，到处是衣着光鲜举止从容的游客。华盛顿峰热闹得很，毕竟可以开车和坐小火车上来玩。不敢多耽误，华盛顿峰到云湖山屋还有/en/ 穿越法国，意大利和瑞士三个国家，累计上升1万多米。 环勃朗峰步道是欧洲最成熟的步道， 常被称为5星级步道。 路标清晰明了规范， 每隔几个小时就有休息住宿之地，每天可以早晚热餐，喝酒吃肉，洗个热水澡。大多住宿点之间还有行李寄送服务。 所有垭口海拔都低于3000米， 无高反之忧。 步道环绕勃朗峰一周，雪山，冰川，瀑布，草甸， 可以十天尽享阿尔卑斯山的美景。环勃朗峰超级越野耐力赛（法语：Ultra-Trail du Mont-Blanc），简称UTMB。是世界顶级山地越野超级马拉松比赛。 每年8月底到9月初的一个星期勃朗峰下小镇霞慕尼汇聚了全球5000多名超马好手，今年中国军团创纪录地有390名好手参赛。在UTMB的大名下，一个星期里有五个超马赛事。你没看错，是五个，在同一个环勃朗峰大区里的步道上一个星期里举办五个超马赛事，这需要怎么样的组织能力啊。UTMB（Ultra-Trail du 徒步第7天的早晨瑞士小城尚佩克斯。我们一家包下了湖边的一家小旅店。旅店楼下是营业的餐厅，楼上中间一大厅，左右两个厢房是两卧室。三间房面湖都是通地大窗，有门通阳台。早上起来，看到湖边上云雾一点点散开，如同将湖对面小教堂的面纱慢慢地撩开，好静好静。09/03/18 徒步的第9天傍晚Le Flegere山屋，哥俩站在山屋前看山谷对面勃朗峰日照金山，金色的余辉一点点退净。那圆圆的小山丘就是西欧的最高峰勃朗峰了。 左边的有一个小小针尖的地方就是欧洲最高的缆车可以到达的地方Aig du Midi了，3842米， 两者海拔相差近1000米。08/29/2018 徒步的第4天在步道上和TDS超马的好手们在他们出发后两小时相遇。08/28/2018 徒步的第3天住在冰川下的小屋。（友情提示：全程最棒的山屋）08/26/2018 徒步的第1天阳光明媚，山花盛开，远处牛羊成群，冰川历历在目。小盆友在玩耍。（友情提示： 她家的蓝莓派我吃过最新鲜的）08/31/2018 徒步的第6天天上的雾越来越大，一场大雨眼看着就要来临。 中国的超马好手“奇妙组合”已经出发，正从后面一步步赶来。 我们要赶在他们前面翻过从意大利到瑞士的垭口，2537米。09/01/2018 徒步的第7天一个好的赛事，需要无数的志愿者。 一个志愿者在看书，等待下一个跑者的到来。08/30/2018 徒步的第5天对面的勃朗峰在蓝天下闪着白光。路上遇到快乐的一家。徒步真的是能让一家人待在一起的最好的度假。09/02/2018 徒步的第8天远远地看到垭口上的小屋，翻过这个垭口我们就从瑞士回到了法国， 完成了从法国到意大利，意大利到瑞士，再从瑞士到法国的大回环。 垭口上的蓝，带着一份来自天国的说不上来的色彩。翻过垭口，勃朗峰就这样在等着我们，霞莫妮已经触手可及了。09/04/2018，徒步的第10天早上起来看对面Alps群峰一点点点亮。

  行程共17天 　·　出发

  洛杉矶 里昂 霞慕尼 巴黎

• 其实从新西兰已经回来超过3个月了，一直没想好如何开始写这篇游记。以前听到有人说过一段话，记不得原话了，但是大致的意思是，一段旅程的时间很短暂，但是我们可以去拉长这段旅程的时间。我们可以在出发前做详细的准备，计划行程和设定目的地，然后在旅程开始的时候，尽兴的享受这段时光。而在旅程结束的时候，则认真的把过程都记录下来，重温旅途中的人和故事。这样就可以尽可能的把旅行的过程拉长，并且可以随时回忆当时的场景。所以废话不多了，先放点照片做为铺垫吧~一、前期准备其实说起这趟旅行，也是比较偶然。作为一个资深电商狗，深知如何薅一些白菜。于是很偶然的看到预售中有往返奥克兰的机票，才/cn/hop-on-hop-off/因为我和朋友的时间有限，所以在讨论之后，选择了他们JILL-pass的通行证。路线的全程大概10天左右，从奥克兰出发，只玩北岛，一路玩到惠灵顿后，就直接北上再回到奥克兰。下面就是他家jill通行证的行程安排。确定路线后，可以在官网下单，用信用卡支付。并且他们还可以非常人性化的可以只支付定金。在支付完成之后，就会邮件给你一个登陆账号和密码。登陆之后就可以管理自己的旅程了。如果不明白怎么操作的话，强烈建议加他们的客服小哥哥，他会非常详细的指导大家怎么操作。北岛的行程是跟着bus走的，南岛我们基本都是自己订的行程。因为一直在南方长大，所以没见过大雪，当知道南岛有冰川徒步的项目后，就必须要去一趟。我们在惠灵顿下车之后，就直接飞机飞到基督城。定了第二天从基督城出发到格雷茅斯的旅游火车。高山观景火车（TranzAlpine）在新西兰这个地广人稀的国家里，火车基本是以休息观光的目的而修建的，所以费用基本是bus的2倍。但是舒适性还是超过了汽车，并且开到一些的景点，还会有中文的讲解哦。/cn//Share-uqR2F8在新西兰的这段时间，基本都是以自己做饭为主的。第一次逛当地超市，就被当地的物价感动了。一个比脸都要大的牛排，才卖/shop/另外还有一家店，忘记名字了。不过味道同样好吃，不过还是逊色于Depot。四、尾声新西兰是个非常美丽的国家，人口不多，在路上随手就能拍出如同windows开机画面般的美景。有着丰富的森林植被和动植物资源。这次去只是玩了北岛的内容，南岛基本没有涉及，所以下次来，要好好玩下南岛，要观鲸，观星，观海豚，最重要的是，要上！冰！川！！！新西兰，等着我下次再来~~~

  行程共14天 　·　出发

• 早在清代，康藏边地史学家刘赞廷曾在《西南野人山归流记》中记载：“白玛岗界，其地气候温和，森林弥漫数千里，花木遍山，藤萝为桥，诚为化外之桃园。8世纪，墨脱曾名为白玛岗。墨脱一词在藏语中便意为“花朵”，历史上有“博隅白玛岗”之称，藏语意为“隐藏的莲花”。这里到处郁郁葱葱，莽莽林海，高山湖泊，飞流急湍，一直被誉为隐秘的莲花圣地。可能也跟它四面环山，形状恰似一朵莲花有关吧。墨脱被被国家地理杂志评为十大徒步线路之首，徒步墨脱是很多户外爱好者的愿望，因为这里挑战难度大，景色太美。这里的地形用“山顶在云间，山脚在江边，说话听得见，走路要一天”的民谣来形容在贴切不过了。这里不光有中国最美十大峡谷—雅鲁藏布大峡谷。也是世界最深、最长、海拔最高的大峡谷，峡谷内有着极为丰富的动植物资源，堪称世界之最。由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。墨脱的高山杜鹃，每年的4月中旬到6月底，顺着山地海拔高度依次相继开放。4月皑皑白雪尚未退去，但在莽莽林海之上，色彩缤纷的杜鹃花已经悄然绽放，直至盛夏。那一团团，一簇簇杜鹃花像幽暗的森林中燃起了火把，鲜明耀眼。河边，杜鹃沿着河岸开的如火如荼，花影在河水中摇曳，流光溢彩。林中，不需抬头看花，仅是地上落英缤纷的花瓣已营造出迷人的意境。还有举世罕见的—藤网桥。藤网桥，由悬索、溜索发展而来，呈管状悬空于雅鲁藏布江上空，是贯通墨脱县南北的重要纽带。人行走其上时，桥左右大幅度晃动，颇为刺激。这里有着比蓬莱更仙的山水，比德天更秀丽的瀑布，曼妙的风景令人陶醉。徒步在墨脱，你可以跃过瀑布流经的山路，走过雾气弥漫的藤索。层层云海将墨脱的山峰点缀得愈加神秘。那艳丽绝伦、如盖似伞的杜鹃花，令人目不暇接。这个人少景美的秘境，将留给你最美的回忆。在徒步者的世界里，征服世界的美景是一次意义深远的体验。他们从中不仅能收获美景，还能收获一个新的灵魂，一个不一样的自己。 部分图文来源于网络，如有侵权请联系我删除！

• 7月初徒步穿越巴丹吉林沙漠6天5晚共130km有向导、补给车费用AA就等你了，小哥哥，快到碗里来

• 拉拢了一周，想叫上几个身边小伙伴一起去深圳东西涌穿越的，奈何要不工作忙，要不就有约，要不就...好吧。周五的时候还是爽快地报团了。有些人不喜欢报团，觉得没自由。那就要看什么团和什么性质的活动了。本来我打算自由行的，已经查好路线，但是还是决定报团。发现自己一个人去第一是贵，广州——深圳 汽车票单程59元，来回就118，到了汽车站还要转公交呢，耗时间。高铁就跟不用说啦，更贵，而且也要转公交，或者到深圳汽车站再拼车去的，要等，耗时。 愉快地报了团，才102块，往返。不含餐。哈哈哈，有需要的找我，我看看有没开团，有就推荐给你。跟团也是自己走自己的，自己坐自己车，自己听自己的歌，到了目的地就开始徒步，而且东西涌穿越真的真的需要有人同行，不然真的很危险的。全都是沿着海岸线走，穿越山坡和各种大小形状不样的石头。~~~~~~~~~~~~~~~~~我是分割线~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 08:00，大家坐上了大巴车，广州客村地铁站出发咯~~坐上车，戴上耳塞，啃着早餐。。。虽然我是6点半起床的，但是还是没时间吃早餐，因为我番禺出发的，有那么两小丢远啊，踩点上车的~~~~然后，就是车上的各位朋友的自我介绍啦。这时候我往往是很喜欢的，因为平时没啥机会讲话，没啥机会拿着麦说话，并且大家都期待脸看着你，讲完话，无论你讲的内容怎样，还是会有掌声，哈哈哈哈~~~~ 12时左右到达目的地，好吧，坐车的时候是挺不耐烦的，深圳和广州不是很近的吗~后来想想还是抱团的好啊 一直走高速一直赶路地到目的地的，如果自己来的话，估计路上耽搁不少时间。做了准备运动就跟着大部队走了。一直沿着大路走，就行了，一直走到这里就往下走了，没路标我也不知道怎么告诉大家向下走，不要往前。你们就认着这个景吧，看到这个景有明显的大家走过的路就往下走吧。然后沿着路一直走，慢慢接近海岸线就要爬下去了，请注意真的是爬，很陡峭，所以一定要结伴同行！！！下图是我爬到腿软之后看到大海兴奋地走到礁石处往回拍的照片，大部队在拍合照，我自个儿在和大海聊聊心事然后就开始往右一直暴走了，目的走到西冲，中途会有飞艇吆喝，爬不动的朋友可以坐船直接到西涌50块钱一位，越走到后面，越便宜。最便宜也就30而已。吼了没啥好说 就往右一直暴走暴走，看到山坡被踩成明显的路或者绳索的时候，证明你要爬坡了 ，沿着山路爬坡然后下坡，然后海岸线暴走，基本就是这个调调，一直走，不多说，直接上图给大家看看美丽的海岸线吧，真的很不错！！全程徒步，没坐船。到西涌17:10左右，然后坐一会，就上车，17:30返程回广州。回到广州客村接近22:00了。所以的话，路上的耗时还是挺久的。不过我一路听歌睡觉所以就还好。中途有点中暑，各位要做好防晒。下面分享一下个人的心得及建议：1、结伴结伴结伴~~因为真的挺危险，野外生存大师就忽略吧。沿途很容易磕磕碰碰或者体力不支的话也要有人有个照顾。没去过的或者户外经验不足的朋友一定要结伴，出去玩安全第一，开心第二！2、注意防晒防晒，我五月份去，还是看了天气预报说多云才去的呢，谁知晒到变形。特别海边的好晒的，那边天空很蓝，意味啥呢，没什么云，太阳直射，而且你到那边都是中午的了，一直暴走到五点多，想想也知道，一下午的大太阳，一定要注意防晒。什么帽子啊、防晒霜啊（晒不黑的人忽略）、防晒衣啊等3、能量补给要有。毕竟那边都是荒山野岭的，尽量背多点水，还有些什么运动吃的零食，体力消耗比较大，真的很容易饿，特别瘦的人，一定要备好啊，像我走着走着就发冷了，中午就啃点面包还是不行啊。山上会有小的摊位，卖水啊、黄瓜啊、西瓜啊、冰棍啥的。。。好贵，不过呢，当你渴或者感觉低血糖时一定要喝运动饮料，吃生黄瓜啥的真很解暑，看到一帅哥就是边啃边暴走的。。。。好像很好吃一样~~~我不ci不ci，好生，吃不下。4、衣服、鞋子一定要是运动装的，哪里就爬坡和跳石头，建议长裤长衣的，因为就看到有人刮伤了，或者磕着了，也有路途中暑吐一地的。。啥都有~~~5、最好带个手套，因为你很经常需要用手掌扶石头作支撑力，石头都是很粗糙的，而且爬坡也是要拿着麻绳或者铁索，拿多了还挺伤手的，特别是石头吧，像我这种就经常需要四肢并用的~~~~扶紧石头才慢慢探脚下去另外一个石头~~~6、你们一定要站稳再下一步，不要一步下来还没稳就下一步，这样很容易磕着的。7、广州出发或者深圳出发建议还是跟团去划算点·~外地的朋友也可以到深圳或者广州报个团，省心很多，也有人识路带你走，路上互相扶持。。我就是在一个特陡并没有绳索的下坡弄到腿软了，幸亏领队没嫌弃我，在我旁边必要时拉一下我，感谢不知道真名叫什么名字的领队！！！

• 征驴友：科西嘉GR20北段徒步徒步天数: 9天，难易程度:5星，景色:5星出发时间: 7月22日本次徒步号称欧洲最难线路，需要一定的徒步经验、体能准备和装备(但也不乏70多岁的老人参与）。有想去的小伙伴可以告诉我一声，我们可以在体能和装备方面一起准备。想了解线路的可以参考以下两个攻略，比较详细。/thread-729325-/thread-.html