那里有卖老冰棍糖块的?

童年的味道作文600字(精选61篇)

  作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。下面是小编整理的童年的味道作文600字(精选61篇),欢迎大家分享。

  童年的味道作文600字 篇1

  依稀记得小时候那5角钱一根的小布丁,冰冰凉凉的,糯糯甜甜的,充满着一股奶香味。每到夏天,幼儿园放学,我就会缠着外婆,让她给我买一根,这种舌尖味蕾上带着的感觉一直伴随到我读完中班。大班时,因为妈妈的工作调动,我们一家也随之来到了杭城。与我原来的小县城相比,杭州市多么繁华呀,高楼鳞次栉比,霓虹灯闪烁美丽的光芒,晚上如同白昼,当然变化更大的就是美食。在这座城市,国内国外只要你想得到的都有,但是似乎就没了那5角一支的被称作太便宜的棒冰……

  直至今天,那种5角钱的小布丁我再没碰过,偶尔路过一些小商店进去寻觅,也总是失望而归。也是啊,现在的冰淇淋越来越好了,什么哈根达斯啦,上口爱啦,花花绿绿的,味道虽好,但价格不敢恭维,像哈根达斯,一个小小的冰淇淋球就要三十多块。童年的味道好像因为冰激凌价格的变迁在一夜间离我远去,可为什么那股奶香却始终萦绕在我心间,久久未曾离去。

  就在前几天,我在小区公园散步,口干,跑进小区小店。老板是个中年的和蔼妇女,我一进去,她就大声对我喊道:“小姑娘,我们店新进了一种棒冰,估计名字你都没听说过,我还记得,那是我小时候很爱吃的,叫什么‘大布丁’……”

  “大布丁?”瞬间我被这熟悉又陌生的名字击中,店老板后面的话我都没有听到,而转眼间不知为何便泪眼婆娑。

  “阿姨,我要一根!”

  “好嘞,来,一元!”付了钱后,我撕开包装马上塞进嘴里。嗯,味道还是那么的熟悉,一时间我简直说不出话来。不过,随即我的眼神又黯淡了,到底是不同的,大布丁就是大布丁,小布丁就是小布丁,无论你怎么否认,它就是那样了,就如我的童年,永远的一去不复返了,再怎么召唤,也回不来了……

  过完暑假,我就真正成为一名初中生了。回头望望这十三年走来的路,我又傻傻地笑了。是啊,人总是要长大,就如同你无法阻止时光的流逝……

  童年的味道作文600字 篇2

  总想起童年挖番薯的情景。

  我们走完长长的小路,到了一片片可爱的田地上。风,轻轻地从我脸上吹拂过去,太阳却似乎像一个散发着金光的铜子弹,几群白色的黄牛,慢悠悠地走过来,宝石一样的天幕在此时一切都默不作声,一切都十分的安静,只有几棵碧绿碧绿的树在绽放出小小的绿芽,素净的野花开了,像一个野丫头突然有了爱美的心思,要收拾打扮自己了。

  挖番薯是一件有趣的事。我拿了一个袋子和一把短短的塑料铲子。地里一个个番薯都十分隐秘,只露出一点点脸蛋儿。还不到一会儿,我就看到了一个小脑袋,我用手使劲向上拔,可是它却纹丝不动,于是用小铲子沿着番薯周围刨土,渐渐的,渐渐的,泥土松动了,接着紧紧抓住番薯,使出浑身力气,左右前后使劲摇晃,然后一鼓作气用力一拔,一个完整的大番薯被拔起来了。只见它身穿大红袍,好奇地盯着外面的新鲜世界,长有许多细长长的须根,用来吮吸着从地上出来的甜美的汁液。我信心大增,又朝下一窝番薯“进军”。不一会儿,我又挖到了一串番薯,惊喜地大叫:“妈妈快看,一串番薯,四胞胎呢!”

  就这样挖呀挖,挖了许久,没一会儿篮子就满满当当,我心满意足地提着篮子,坐在水塘旁等待着大人,水塘那是多么的明亮,透明,我悠哉地闭上眼睛,呼吸着新鲜的空气,简直就好像进入了一个绮丽的梦境。

  大人挖好了番薯,满载而归。回到家里来一场“番薯大餐”,拿起番薯放到水里清洗,等洗到它身上已经没有泥土,才放进锅里蒸。蒸了十分钟,最后再放进煎锅里,倒点油,煎到金黄就可以了。浓郁的番薯香味让人垂涎三尺,咬一口,满嘴甜,真是越吃越香!

  我忘不了那煎番薯的味道,更忘不了挖番薯的童年!

  童年的味道作文600字 篇3

  童年往往是甜蜜的,但偶尔也会夹杂着一些酸,就如同樱桃的滋味,刚入口时酸得很,但是嚼着嚼着便能吃出甜味儿来……

  九岁那年的初夏,我随父母去果园摘樱桃。那果子甜丝丝的香味儿隔着围墙便已钻进我的鼻子,真是沁人心脾啊!进入果园,净是一眼望不到边的樱桃树,那一颗颗小樱桃如玛瑙一般挂在枝头。肚子里的馋虫开始作怪了,口齿间的唾液也快要决堤了,心里有个声音一直在喊:“上手呀!快去摘呀!”

  我撸起袖子,拿着园丁剪刀,对准目标就是“咔嚓咔嚓”几声,没想到连枝带叶被我剪了下来。看到带着枝叶的樱桃甚是好看,就打算按照这个方法继续“摘”。因为这么摘下来比较占地方,我的篮子没多久就满满当当的了。快要收工时,我拎着自己的战果去给妈妈过目,没想到妈妈瞟了一眼,便将我叫到了一边。从妈妈口中得知,原来樱桃不可以连枝带叶地剪,应该一颗颗地摘,要是个个都像我这么粗鲁,这樱桃树早就变得光秃秃的了,第二年还怎么结果子呢?

  妈妈并没有训斥我,但是听完这一番话,我却羞愧不已。放下了手里的剪刀,我把篮子里的枝叶全挑拣出来,盖在树下,不是说这可以做它们的养料吗,也算是为自己的鲁莽做出一点小补偿吧!去掉枝叶后,我的篮子竟然空出了一半,接下来我学着妈妈的手法去摘樱桃,把一颗颗娇小的樱桃宝宝轻轻摘下来,放进篮子里……没过多久,我的篮子终于再一次被装满了。

  看着自己摘下来的樱桃,嫩红嫩红的,丢一颗进嘴里,酸味席卷着全部味蕾,但是到了喉咙口时,却渗出了甜甜的滋味,真是奇妙。

  这回虽然受到了批评,但是受益匪浅,知道了做事不可以图一己之私,如今回忆起来,嘴里还能泛出那甜甜的樱桃味儿呢!

  童年的味道作文600字 篇4

  我在童年里,有四种味道,有酸溜溜,甜蜜蜜,苦巴巴,麻辣辣。

  有一次我悄悄拿了五元钱到英语班,买了两支笔和一个极小的本子,我回到家里,火眼金睛的妈妈一看多了两支笔和一个极小的本子,就气势汹汹地说:“你这两支笔和一个本子是从哪里来的?是不是又是在英语班那里买的?又是不让大人知道私自拿钱做主买的?”我说:“是……是的。”我的妈妈声音这么大,这么凶,我都吓哭了。妈妈又凶巴巴地说:“你很委屈是吧?”从那开始,我再也没有私自拿过钱,现在想起来鼻子还觉得酸酸的。

  有一次我和我的好朋友――屈子晨,我俩可是最好的朋友,在学校里我俩玩“括括画”地画一只可爱的小兔,我画一只乖巧的小猫,她画一只机灵的小狗,我画一只敏捷的小鹿,屈子晨灵机一动,画了一只漂亮的猪小妹,那小猪画的很像真的小猪,向我这边走来。我暗地里佩服她的画技高超,真为她高兴,我心里也仿佛吃了蜂蜜似的甜,屈子晨给我带来了许多欢乐。

  学习可真苦呀!有一次,回家作业上有一道题是这样的:小花今年两岁,爸爸的年龄是小花的二十倍,爸爸多少岁?我这道题不会,就去问妈妈,妈妈怎么讲我都不会。唉,学习可真苦啊!

  我跳舞已经坚持到五级了,突然有一天我不想上了,妈妈说:“要坚持,干什么事情都得付出,坚持才能成功啊!“妈妈这一说,我想了想说:“妈妈,跳舞真的得坚持呀!”

  这就是我的酸溜溜,甜蜜蜜,苦巴巴,麻辣辣。

  小朋友们,你的童年故事呢?跟我的一样吗?分享出来吧!

  童年的味道作文600字 篇5

  至今,我怀念童年的许多味道。我喜欢街头一家胡辣汤店的大油饼。大油饼是用烫面做的。每天早上,一对老夫妇在众人还没被太阳叫醒时,已经忙碌起来。油饼撑子老大,边缘生了锈,放在柴火灶上,噼噼啪啪地烙着大油饼。妈妈说这大油饼是用混油烙的,所以很香。白花花的饼面上点缀着密密麻麻的芝麻粒儿、小葱段,泛着金亮亮的油光。油饼快要烙好时,浓郁的香味拽人的鼻子,把人拉过来。你不用说要几毛钱的。那老夫妇必然给你切上一大块,放在嘎吱作响的台秤上称好。只收个整钱,零钱一律给你免去。待油饼称好后,你端着放在小圆盘中的饼,尽可以在小桌子前享用了。哇,真香!酥软的外皮上芝麻香喷喷,里面的面软而劲道,口感良好。

  光吃油饼是不行的,老城里的人喜欢配着胡辣汤喝。胡辣汤是北方流行的一种美食,但各个地方的具体配料不尽相同。家乡的胡辣汤符合“麻辣烫”的特点。红红的汤汁中布满各种配料:豆腐皮、黑木耳、牛肉、黄花菜、海带丝……盛上一碗,香味扑鼻。尝上一口,回味无穷。

  老城的人们喜欢喝胡辣汤,吃大油饼。每到清早,率先忙碌起来的一定是这家胡辣汤铺子,人满为患,各种各样的人挤挤攘攘地围做在小圆桌前吃吃喝喝。摇着蒲扇的老爷子,披头散发的主妇们,背着书包却睡眼惺忪的孩子们。大家只管赤赤哈哈地吃着,喝着,没空说话,没空交谈。豆大的汗珠子从额头坠落,让它去,没空擦一下,只管赤赤哈哈地吃着,喝着……你能听到的只有老夫妇乒乒乓乓,给人们称饼盛汤的响声。

  我的童年和一家胡辣汤铺子有关。

  童年的味道作文600字 篇6

  童年是一幅画,是五彩缤纷的;童年是一段音乐,悦耳动听;童年是一种味道,那种味道是甜甜的。

  记得去年,我们一家围坐着比赛喝雪碧,那次,让我真正明白了什么是童年的味道,那种味道真甜!比赛开始了,先是弟弟喝,爸爸妈妈开始计时。他慢慢拿起雪碧,调皮地向我们一笑,然后开始不停地摇瓶子,顿时,一个个小泡泡从瓶底一下子跳到水面,好似一个个小男孩在泳池里乱游,没气了,便一齐把头探出水面,好像还没玩够,一个个争先恐后地要上岸,弟弟看见了连忙把打开了一半的瓶盖旋紧,摸了摸心脏,似乎心紧张地都要跳出来了。

  一会儿,泡泡们都玩起了捉迷藏,竟然都不见,好像小男孩们都调皮地隐了身,见到泡泡们都没了,弟弟才慢慢地打开了瓶盖,确认没有泡泡了才把瓶盖小心地打开,拿起早已准备好的杯子,把雪碧呈45度倒进了杯子。

  弟弟吸了一下嘴边垂下来的口水,立马把杯子拿到嘴边,吸了一口,有节奏地摇起了头,好像连跟我们讲这杯雪碧的美味。他又迫不及待地连喝几口再加快速度,吧唧吧唧一眨眼的时间一大瓶的雪碧被喝掉了一大半,突然,他好像想起了什么,不禁笑了起来。平时笑起来不要紧,这一笑呀;一言难尽,他捂住嘴巴,咯咯一声,妈呀!

  雪碧似喷泉的水喷了出来,不是往前喷而是往上喷,把他的脸,头发都喷湿了,雪碧顺着他的头发往下流,不一会地上就出现了一摊水,连他走过来时,我都能闻到雪碧的阵阵香味。

  虽然雪碧没了,但是我仿佛品尝到了那种甜甜的味道,那一刻,我也品尝到了童年的味道。

  童年的味道作文600字 篇7

  每当我坐在家里静静地享受阅读时光,窗外忽然响起清脆悦耳的“叮呤、叮呤”声时,不管声音源于哪个地方,我都会停下翻动书页的手指,静静地聆听好一会儿。因为,这一声声清脆的声音,会勾起我藏在内心深处的记忆,会使我想起童年时期那独一无二的味道。

  那时我还在上小学一年级,经常会有卖麦芽糖的老爷爷挑着竹担,手里拿着金属小锤子“叮呤、叮呤”地敲击着,从我家门前慢慢地走过,嘴里不时地吆喝几声。

  每当我嘴馋的时候,就会眼巴巴地看着奶奶。而这个时候,奶奶就会飞快地从随身的长方形小布包里掏出两块钱,一边掏钱还一边说:“我的乖孙女又想吃糖喽!”当然了,我欣喜地接过钱时总不会忘了对奶奶说声“谢谢!”我飞快地追跑出去。而每当我欢天喜地买回来时,奶奶总会在一旁慈祥地看着我吃。麦芽糖很硬又很粘牙。有时贪吃,一大团放进嘴里,咬又咬不动,用力一咬上下两排牙齿就紧紧地和糖粘在了一起。有时怕粘牙,就干脆把一整块糖放在嘴里含着,然后待它慢慢地融化,细细地品味着麦芽糖的香甜。有时我也会跟小伙伴们一起分享这份甜滋滋的喜悦。尽管每个人会分得很少但大家的脸蛋上洋溢着欢乐。你看个个鼓着腮帮,抿着嘴微笑着不说话。不是牙被糖粘着了就是怕甜丝丝的口水流出来。有时奶奶还会把麦芽糖放进锅里加热待糖软化时加些花生米、黑芝麻拌在一起,那糖就更香甜了。每当我疑惑地问奶奶:“奶奶你为什么不吃呢?”奶奶总是笑着对我说:“不为什么,只要看到你开心的样子,奶奶心里就像吃了蜜一样甜!”

  慢慢地我换了乳牙,怕长蛀牙就不再买麦芽糖了,但每每听到那“叮呤”声,那甜滋滋的味道让我久久地回味着……

  童年的味道作文600字 篇8

  指尖拂过古墙的黛砖空垛,一步一步踏入陈旧的青石板路,只为了寻觅渐渐消失的你。

  气温上升,空气中回荡着丝丝热浪。已是盛夏,蝉鸣聒噪,忽想起小时来老街买冰棍,不知,你是否依然在。我下了公交车,脚踏着砖会发出深沉的“咚咚”声。人们坐在冷气打得足足的房间里,冰柜上贴着花花绿绿的招牌,你到底在哪里?难道已经消失了?

  拐入老街清净的一隅,人烟稀少。一声叫卖传来,干涩的嗓音中带着一丝沧桑,揉碎了午后的时光,悠悠长长。循声而去,是一位老人守着你,静坐在小巷清幽的一角,翠绿的青苔斑驳了墙面。老人两鬓苍苍,手上青筋突兀,如老树根盘踞,面前是一个木箱,“正宗老冰棍”五字赫然眼前。

  “老伯伯,来一根盐水冰棍!”“好勒!”老人打开箱子,缕缕白气升腾,又速速退下。一支支朴实无华的冰棍,包裹在厚厚的被子里,冰棍散发出清凉气息扑面而来,氤氲在心底,让我回味无穷。我咬了一口,清凉舒爽,合着盐水香,萦绕在舌尖,久久不散。还是小时的味道,可我,已渐渐长大――“老伯伯,多少钱?”“啊,不贵不贵,三块钱。”我掏出三枚硬币放进他的手掌。

  “老伯伯,这冰棍是您做的吗?”“嗯,我亲手用盐水冻的。”老人笑了。他转向身后的炉子,正轻煨着糖浆,静听着炉内糖浆唱着“咕嘟咕嘟”的旧日曲调。唉!我这手艺不知以后会不会消失,以前的老街人都是吃我这冰棍长大的,现在他们都进城啊,那里的冰棍不知比我这老头做的好吃多少倍呢!老人眼眸里尽上忧伤。这老冰棍没有浓重的奶油味,没有流水线生产的精致,有的只是我童年的味道。

  你,已渐渐消失在城市的喧嚣;我,也渐渐长大。可冰棍的气息,如一阵凉风沁人的心脾,伴着初夏的味道。

  童年的味道作文600字 篇9

  童年有许多味道。时而像柠檬,酸酸的;时而像糖果,甜甜的;时而像辣酱,辣辣的;时而像中药,苦苦的……

  也许,童年最好玩的交通工具应该是自行车了吧。在我六岁的那个夏天,我出去与小伙伴们一起玩。只见每个人都有一辆自行车,并且在一起比赛,骑得很欢快。而我只能干巴巴地站在那里,看着疯玩的小伙伴们,心里很是酸楚凄凉。于是,我下定决心一定要学会骑自行车。

  老爸买了了一辆自行车给我。可是爸妈工作忙,没有时间教我。我就自己学,摔倒了,爬起来,又摔倒了,再自己爬起来……可是怎么也学不会,于是我放弃了。

  五年后的今天,虽然我早已学会了骑自行车,但童年也一去不复返了,只有羡慕别人骑车时酸酸的滋味还留在记忆里。

  早晨,我睁开眼睛,发现自己躺在宾馆里。咦,怎么回事?我摸着黑起来,想去开灯,身边突然响起生日歌“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”“嗒”,灯亮了,我看见了正在唱生日歌的妈妈、爷爷、奶奶,但就是不见老爸。我问:“我老爸呢?”“你老爸到下面去了,你什么也不要多问,来,带着眼罩跟我走。”说着,我被戴上眼罩带下了楼。“好了,你可以取下眼罩了。”我慢慢取下眼罩,哇,爸爸捧着一个大大的蛋糕出现在眼前。原来,我昨晚睡着之后被爸妈带到了盛水湾温泉,给我过生日。真是太惊喜了,我开心极了,早就想来这里了,今天终于如愿以偿。

  那是我五岁的生日,最开心的生日,回想起来都满满的幸福。现在到了盛水湾,虽然没有那么兴奋了,但是一到这里,就让我回想起了那甜蜜的生日歌,那甜美的童年。

  曾经的欢笑历历在目,但岁月无情,童年不再,美好化成回忆,只留下多滋的味道让我一一回味。

  童年的味道作文600字 篇10

  童年就像一包调味料一样,每一包调料都能让人尝到不同的滋味。而我的调味包里有着缤纷的味道,要不你也来尝尝吧!

  在我五岁那年,那是个骄阳似火的夏天,太阳用那条火热的皮鞭抽打着我,在迫于无奈之下,我选择了投降。我忙从“军师”那儿拿来了治渴良药――可乐。“哎呀,怎么打不开啊?”我愤怒的喊着。我敲,我打,我摔……我费尽了九牛二虎之力,始终没有打开。“哼,你这东西还真是冥顽不灵啊!我就不信,本小姐还治不了你。”我自言自语地说着。因为刚才大伤了我的元气,使我有点气馁。我开始在原地打起来。这时,我们家的第六条好汉,人送外号大力士的爷爷来了,我忙上前去请爷爷帮忙,爷爷义不容辞地拿起可乐罐子说:“这点小事还能把我给难住吗?”忽然间,不知道为什么,也许是因为我刚才虐待它的原因吧!里面的可乐都争先恐后地往外钻。爷爷一下子被喷得满头是水。

  哈哈,哈哈……我被爷爷的模样逗得捧腹大笑。“停,笑什么笑,宁宁,你是不是又想整人了?”爷爷的声音吓走了窗外停在电线杆上的小鸟。“不是,不是,我也不知道会有这样的效果啊!”我连忙为自己澄清道。“还不认错”爷爷大声骂道。眼见爷爷头上的火越烧越旺,我也不敢再回嘴了,只好自觉地到楼梯口去罚站。虽然我是被冤枉的,可是只要一想起爷爷的脸被水喷到时的情景,我就忍不住大笑起来。

  看!我童年中的味道是不是很缤纷啊?酸、甜、苦、辣都在我的童年里,快乐、忧伤、烦恼、感动也陪伴着我成长。如果有兴趣,就请多多关注一下我的童年吧!

  童年的味道作文600字 篇11

  朝阳出来了,湖水为它梳妆;新月上来了,群星为它做伴;春花开了,绿叶为它映衬……新年到了,天地万物都在想我们讲述着童年的趣事。

  有一年,我们全家人都回老家了。大人们忙着做美味可口的饭菜,小孩儿们则夜以继日地忙碌于放鞭炮、捉迷藏……

  我和姐姐在婆婆那儿拿了六大盒鞭炮,点上一根香,将鞭炮一会摆成s形,一会摆成n形,玩的花样可多了,可越玩越觉得索然无味了。

  我突然看见了一盆水,眼珠子一转,孬蛋里浮现了一个金点子,得意地打了一个响指,把鞭炮点燃后,丢到盆里,一定会盛开一朵晶莹剔透的大白花。那是无知的我把这个绝妙的想法分享给了姐姐,塔基信息由爽快地答应了。

  我俩吧嗒吧嗒地跑到水缸前,迅速取出一个鞭炮,往那时明时暗的火点一碰,哧,火炮直吐白烟,朝盆里一抛,鞭炮便一骨碌地滚到水里了。“啪”的一声,如雷闷响动,旌德爸爸妈妈一下子窜了出来,我和姐姐双手抱头,像两只逃命的小老鼠一样,东窜西窜,“啊啊啊”的尖叫起来,眼泪也哗哗啦啦的流了出来,像瀑布一般。突然一阵大笑传来,我舒展眉头,睁大双眼,立即恍然大悟:原来是我们自己吓自己呀,鞭炮只不过是炸成了花儿而已!溅起的水花纷纷落下,天空中飘着一缕白烟。顿时,我的心一下放松了,便深吸一口气,没想到,一瞬间我的胸口好闷,好难受,眼眶了挤满了泪水。哦,原来是我吸到了鞭炮炸开后,天空中飘的烟呀!大人们见了,哭笑不得。我摇摇头,叹叹气,走回房去。

  新的一年到来了,每当我放鞭炮的时候,总会想起这件事,想起天真而又无知的我们,想起那段快乐的时光,嘴角便不知不觉弯了个弧线,像月牙一样……

  童年的味道作文600字 篇12

  童年的味道各种各样。我的童年是在幼稚和充满情趣中度过的。童年,令我难以忘怀,回想起来却不禁笑出了声。童年,在紧张的学习中,却并不觉得枯燥乏味。我的童年并没有像林海音的文章中有淡淡的忧伤,也没有像

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大家好,我是清华大学的刘贺,在校业余时间兼职家教,并用过来人的经验,陆续帮助了许许多多名高中生,走出迷茫!

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秋天来了,凉风阵阵的天气让人昏昏欲睡,俗话说“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”......你有没有这种感觉:早上醒不来!早自习想睡觉!上课想睡觉!课间想睡觉!午睡后还是想睡觉!晚自习才开始又想睡觉!每天咋就这么困呢?睡神转世?怎么提神?

根据调查,大多数的高中生,一般都是6点半上早自习,10点半甚至更晚才下晚自习。多数的高中生下了晚自习洗漱完毕还会再开会儿夜车,而早上可能也要起的更早一些。

睡眠其实本来就是不足的,如果睡眠质量不佳可能会更加困。而高中,偏偏又是一个压力比较大的时期,每天高强度的用脑,终日盯着枯燥的课本学习,很少出去运动运动,确实很容易想睡觉。

睡眠不足会影响成绩吗?

很多同学也很烦恼:都说睡不好的话,影响学习成绩。可是晚上一想到还有那么一大摞卷子没做,也睡不着呀......

也有同学说:也尝试过早点睡觉,但是上课该犯困还是犯困,成绩没不会有多大的提升。

睡眠和成绩,不一定有必然的关系,如果你能保证正式上课的时候注意力依旧可以集中,晚上少睡几个小时自然也没问题。可是问题是大多数的学生,真正的课堂45分钟,很难把握住,困了撑不住的时候就安慰自己说下课了或者晚上再来补,然后在该休息的时候来弥补上课睡觉的罪恶感,这其实是本末倒置的吧。

最重要的是,如果长久下去,人的生物钟会跟着形成,导致晚上该睡觉的时候睡不着,白天却困得要死。如果这样,就一定要在白天犯困的时候想办法克服一下,慢慢把生物钟给调整过来。

如果没有刻意去熬夜,但是还是睡不好的话,你可以尝试下列方法↓↓↓

在有限的睡眠时间,提高睡眠的质量,是改善睡眠的最好方式之一。

睡觉前别让大脑太兴奋,如睡觉前刷手机甚至玩游戏,看剧啥的,可能就很难入睡了。

另外,睡觉前可以让大脑放松5分钟,比如听一会轻松的音乐,使思维放松下来。或者可以洗一个热水澡,起到为全身按摩的作用。冬天泡泡脚,喝喝牛奶,也是很好的选择。

2、请学会睡短觉,效果不是一般的好。

很多同学可能有经验,课间趴在桌子上睡10分钟,短时间的睡眠可以迅速帮你提神,尽管睡得时间不长,可是下节课会特别有精神。

困了的时候,利用课余时间做10分钟到20分钟的小憩,这种半深度睡眠可以有效减轻疲劳,但是不宜睡太久,否则可能会加深困意。

确实困了怎么办?如果课堂上本不该睡觉的时候,实在困得没法,而单凭自己的意志力又没办法克服,你可以找几个外界的刺激来帮你减缓。下面是小车整理的一些提神神器,同学们可以参考使用哦!

大小相当于一支润唇膏,两头都可以用。一边是可以吸的,昏昏欲睡时对着吸一口,可以爽到喉咙!另外一头可以用来涂擦,比如摸到太阳穴上。除了能唤醒和周公梦游的你,这个鼻通还可以防晕车、晕船,感冒了通鼻塞,被蚊虫叮了止痒等。

这是美国最受欢迎的口香糖之一,一粒入口,透心凉。有点接近薄荷牙膏的味道,当然也有人说就像喝了一口风油精。嚼到后面舌头有一点发麻,整个人神清气爽。上课的时候通常是不让吃东西的,但是为了能缓解困意,偷偷吃一小粒口香糖最不容易被老师发现了,而且也没有什么声响。

据说,这个神器用的是上海医药集团的保密配方,内含强效提神成分,而且对人体没有副作用,味道闻起来也会比风油精柔和一丢丢。可以将它涂抹在人中、太阳穴、前额、耳后等部位,轻轻按摩,就会有明显效果哦!

这款日本的眼药水厉害了,它能让你感受到极速清凉,瞬间消除眼部疲劳。不过,滴一小滴就好,再爽也不要贪心哦~不然你会觉得误滴了风油精!

困的时候洗脸很好,可以用一些用劲爽效果的喷雾或者洗面奶。

如晚上必须熬夜。估算出自己可能会提前睡着的时间,如1:00或2:00。提前,定个铃声提醒下自己。当然,你也可以,30分钟让它响一次。

当这种状态坚持一段时间了,晚上昏昏沉沉。可以在耳机里放些alpha波音乐、白噪音也是很好的选择。

作为学生,我一般困的时候,就把手机拿出来,听我录好的下课铃声。

羡慕你们这些喝咖啡因都没反应的,我对咖啡因反应特别大,有多严重呢?

1.尿多,大概会持续小半天左右,大概7.8小时,只要有喝水就不停的有尿意;

2.心悸,这点是最难受的,身体感觉冰冷,脸发热,心悸难受。

手机订个闹钟,10-20分钟后叫醒,然后闭眼,短暂的休息能提高效率,毕竟熬夜的时候大脑反应已经很迟钝了。

另外,如果预计到是个熬夜项目,那可以在一天中分配多个休息时间段,也是通过闹钟叫醒的方式,这样熬夜的时候也不会太累。

还有就是不能饱餐,这个最容易犯困,补充功能性饮料或者丝袜奶茶,我被弄的失眠过。

真的喝茶喝茶喝茶....每天两三点还打鸡血.......据说:发酵程度越高的茶,咖啡因越高.....

所以推荐发酵程度最高红茶(性温,看个人体质,我是喝的多容易上火)

第二推荐发酵程度百分之85左右的黄茶;

第四推荐发酵程度百分之五十左右的铁观音哦

氮泵,歪果仁叫pre-workout。因为家在三线小城市,补剂靠淘宝,总觉得买了假货。所以刚出国那阵,心想着歪果仁的补剂肯定棒棒哒,就和室友买了氮泵、BCAA等。

每次练胸练背前喝一小勺氮泵,那洪荒之力根本控制不住。晚上一点多躺在床上还在想,今天训练量这么大怎么就不累不困呢?

直到有一天停了氮泵…虽然少推20磅,但睡觉真是香…

再补充一下效果,本来答主是个不爱跑步的年轻人,为了减脂每天跑3公里左右,正常来说跑500-1000米的时候就想着“今天就这样了吧”,喝完氮泵就属于虽然跑完4公里“但为何控制不住我的双腿?”

1.风油精。陪我度过了整个严重缺觉瞌睡的高三岁月。可以抹在太阳穴、印堂、人中位置、颈后。其他位置就不推荐了。(^ <^)

2.中午小睡一会儿。每天保证15~30分钟的午休时间。千万别睡太久,只会越睡越困。起床后用冷水洗把脸。下午精神倍儿好。

3.绿茶。感觉绿茶效果会好点,其他茶的效果好像没有绿茶显著。(胃不好的少喝绿茶,多喝简直是作死!)

4.适量的运动。每天适量的运动能保证一天的精神充沛。运动最好别太过激烈,以前我们班的男同学可是下课打球,上课趴桌…… 如果感觉困乏,只要有条件,可以随时活动活动。

5.还有一点我觉得是非常重要的,就是早睡早起。晚上熬夜工作,白天昏昏欲睡,效率能高吗?

1.喝茶也可以提神。我妈从不喝茶,就在昨天八点左右她兴起把我爸的一杯茶一口干了。直到一点半她依然两眼发光,在做家务。

2.何不试试风油精?我高三时就靠它了。采大自然的精华,给你最妙不可言的感受。涂抹在身体的不同位置爽度也不同,这要靠你自己解锁。基本无副作用。

3.听一些音乐作品。例如《黄河大合唱》之类的优秀作品。

维生素。品牌就不推荐了,我吃的是美国的一个牌子的,一天一包,一包内abcdefg以及什么绿的黄的,黑的都齐全。

我读书时熬夜写论文,工作时连轴加班都靠维生素续命。早一包,晚一包。基本可保持好的体力和脑力。

偶尔为之吧。目前我也都是按时睡觉,按时吃饭,填补过去熬夜挖的坑。

吃维生素c,超有用,完全睡不着!

平常喝的最多的是Monster,无糖的蓝屏罐装那种ww。

其实平时好好保重身体最重要了,按时睡觉,饮食平衡,坚持锻炼。我觉得只有这样,关键时候才能集中爆发,发挥120%的能力。

每勉强一次事后都得话更长时间来休息调整,熬夜长期化的话会出现【Brain Fog】的情况,考虑什么都感觉隔了层雾。

八卦。每次困了就看看娱乐版面,看到撕x立马就醒了,津津有味地看下去了hhh

有些非熬不可的夜,提神健体的话,个人认为茶是一个不错的选择,所谓好茶一杯精神百倍。

茶的成分里面含有人身体能所需要的多种营养成分,其中:咖啡碱,茶氨酸成分含量最高。

咖啡碱功能提神;茶氨酸功效是提高机体免疫力,抵抗病毒入侵,镇静,有效增强肝脏排毒功能。

茶有六大类:白茶,绿茶,乌龙茶,黄茶,红茶,黑茶,其中,白茶和绿茶是凉性的,体寒的人少喝,红茶和黑茶属于暖性,养胃驱寒。一般男性的话,喝绿茶和乌龙茶的较多,也有部分男士喝绿茶或乌龙茶的时候,会拉肚子。喝茶的时候,要根据个人体质选择适合自己体质的茶,帮助调节身体状态。

茶的价格是反应在口中的感觉不同,茶的成分含量是不变的,提神的功能是相同的,普通百姓喝茶的话,无需选择太贵的茶。

一般150g的绿茶,每天一杯的话,可以喝约一个月,绿茶的话,180元--220元即可。

如果贫血或血糖低的话,喝多了容易嗳气;如果胃不舒服,或者胃里有火的话,不要选择喝红茶,红茶是暖胃的,这个时候越喝会胃会越不舒服的。

刚开始喝茶的人,可能会觉得比较新奇,容易贪杯,可能会醉茶,醉茶比醉酒难受,同样会头晕想吐,但是心跳会加快睡不着,如果不小心醉茶了,吃一些蜂蜜,糖块,甜食可以解醉。

选择喝茶的话,无需选择功夫茶,选择方便喝茶的杯子即可,避免喝太浓的茶。

每次我打开手机前置摄像头的时候,就有工作和学习的精神了!

亲测有效!补充一条:吃芥末,任督二脉都通了。hiahiahia~

分享一个思路,强运动+强光。运动后交感神经兴奋,整个人都会high起来。

我个人经验,以及网友的讨论,健身当天会持续兴奋到深夜……并且第二天白天也很早就醒了。

但高强度运动的副作用也明显,因为睡不着导致身体恢复慢,而且注意力相比于正常状态下会差一些。话说喝咖啡喝红牛什么的不一样影响注意力吗…

如果要同时增强注意力,据说大洋彼岸的同龄人们会去开一种治疗多动症的药物……

另外,困倦是由于副交感神经兴奋导致,而引起副交感神经兴奋的物质有褪黑素 ,而促进褪黑素分泌的环境是黑暗 。也就是说,强光源照射下可以有效抵御困倦。

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