养病主要是心态，我当时比你还郁闷，你现在要静养，外加锻炼大腿肌肉，因为肌肉会萎缩。最好配合古续宁堂半月板贴，恢复效果挺好的，加油

我现在走路基本正常，就是还不敢上下楼梯，感觉里面还有点疼

能走路啊，抓紧治疗吧，我刚开始用的古续宁堂 半月板贴配合的氨糖，后来胃不好把氨糖停了，现在感觉恢复的还不错

还是建议外敷古续宁堂半月板贴吧，偏方什么的不建议用

今年三月份伤的买的护膝还有古续宁堂半月板贴，现在半月板损伤几乎好了，关节腔积液还有一点点

我刚买了古续宁堂的半月板贴，看好多患友说这个，准备试试看效果怎么样