为什么这10年来我体重一直在140斤左右健身和不健身都是这体重,我身高1.75?

本人实际身高172,但是体重只有115左右。最近很多女生说我太单薄,没有安全感,我也承认,我确实偏瘦。
我也想健身,把自己变得强壮起来。但我有个疑问:通过健身后,假如我体重达到了130左右,那么我会不会看起来更矮????
ps:和女生出去逛街,她们都怀疑我不到170,和她们身高差不多。逼得我到找镜子和她们比身高,他们看到镜子里的我们,才会说,咦,好像是比我高点啊。。。。尴尬脸,最后放一张照片。

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