什么能补肾精，什么食物效果最好？
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时间：2022-05-06 10:22
你好,对于前列腺炎,首先要积极治疗,如果精子质量不好,可以服用一些锌、硒元素类的药物或者保健品来补肾,如枸杞、龙眼、黑豆、韭菜、核桃、山药、羊肾、猪肾、鹿角胶、蚕蛹、海参、肉苁蓉、何首乌、狗肉、桑葚等食物。
你好，你的情况应该是属于肾阴虚，应该吃一些滋补肾阴的食物或药。如果用药的话，六味地黄丸对于肾阴虚效果非常好。平时注意多运动，控制房事的频率，多吃一些温补的食物，羊肉、枸杞都可以。如果有什么需要进一步咨询的话，最好是运用本网站专用聊天工具eq联系我，我会耐心解答你的咨询。
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