月经不调一直是女性生活中嘚重要问题月经不调对于女性的健康生活有很深远的影响。那该如何调理呢?下面一起来看看吧!

　　黑木耳30克红枣20枚，黑木耳红枣共煮湯服之每日1次，连服功能补中益气，养血止血主治气虚型月经出血过多。

　　茶叶、红糖各适量煮浓茶一碗，去渣放红糖溶化後饮。每日一次功能清热、调经。主治月经先期量多

　　生山楂肉50克，红糖40克山楂水煎去渣，冲入红糖热饮。非妊娠者多服几次经血亦可自下。功能活血调经主治妇女有经期错乱。

　　小茴香、青皮各15克黄酒250克，将小茴香、青皮洗净入酒内浸泡3天，即可饮鼡每次15-30克，每日2次如不耐酒者，可以醋代之功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症

　　山楂30克，红花15克白酒250克，将上药入酒中浸泡1周每次45～30克，每日2次视酒量大小，不醉为度功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减注意忌食生冷勿受寒凉。