1.零食吃太多：孩子不爱吃饭怎么辦嘴巴一直没有闲着消化系统在持续工作中，可致肠胃功能紊乱

2.进食无规律：孩子不爱吃饭怎么办三餐不定，每次吃饭时间也不一擾乱肠胃消化规律，到了饭点也不想吃饭

3.父母过分关注：过犹不及，此举使小朋友产生逆反心理结果拒绝吃饭。对此家长要放松心態。

4.饭菜不合胃口：口味不佳或者菜式单一没有变化，孩子不爱吃饭怎么办吃腻了

5.进食环境差：吃饭分心影响小朋友脑部食物中枢的興奋灶，比如孩子不爱吃饭怎么办玩着吃或是家长时不时逗引、呵斥。

6.生长发育放缓：发育速度减慢饭量也会受影响。此情况一般发苼在2周岁前后

7.身体不适：身体不舒服，使胃口不佳另外，若是保健补品服用过多肠胃负担会加重，也可致孩子不爱吃饭怎么办不爱吃饭

8.缺锌影响味觉：倘若体内缺乏锌，味觉灵敏度因此而降低也易致使小朋友食欲不振。可以观察小朋友舌苔情况若是舌扁平，舌媔长小疙瘩或者有萎缩趋势，那么可认定为缺锌

9.营养不均衡：喂食孩子不爱吃饭怎么办吃了过多的肉类、蛋奶制品，使其肠胃受损進而引起消化不良。

10.其它：运动量不够身体代谢慢；熬夜睡眠不足，过度劳累等

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