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“这天上超市看见好多人在抢购袋装带鱼。看着不错也顺手买了一袋。嘿到家化冻之后再一看，这鱼窄了点儿吧！红烧不好吃啊，还不够择刺兒呢！正好参加美食天下烘焙活动得了这款空气炸锅炸带鱼的视频，好高大上的奖品！今天我就用空气炸锅炸带鱼的视频来做这道炸带魚！没想到省时省油味道还真香！这下“妈妈再也不用担心我不会做窄带鱼啦”！”

搅拌均匀，使每块带鱼都能沾上调料腌几个小时，中途有时间给翻几次使鱼入味均匀

几个小时后，鱼肉已经入色了

空气炸锅炸带鱼的视频提前预热5分钟180度，将带鱼段铺在炸网上

入空氣炸锅炸带鱼的视频中180度10分钟

时间到检查一下，嗯很不错，香气扑鼻

色泽金黄也很入味，没用一滴油噢

窄带鱼有了好做法入味肉嫩，厨房好神器带来更多美味

时间可以根据带鱼的薄厚程度来适度增减我的带鱼已经很窄了，所以这个时间比较合适；待略微凉一下后洅捡出这样鱼块不易碎；如果在炸筐里零星铺上几片菜叶或者锡纸，再放带鱼能起到很好的防粘作用，而且还不影响热循环

100个空气炸锅炸带鱼的视频食谱大全

· 答题姿势总跟别人不同

这天上超市，看见好多人在抢购袋装带鱼看着不错，也顺手买了一袋嘿，到家化凍之后再一看这鱼，窄了点儿吧！红烧不好吃啊还不够择刺儿呢！正好，参加美食天下烘焙活动得了这款空气炸锅炸带鱼的视频好高大上的奖品！今天我就用空气炸锅炸带鱼的视频来做这道炸带鱼！没想到，省时省油味道还真香！这下“妈妈再也不用担心我不会做窄帶鱼啦”！

带鱼、酱油、蚝油、料酒、盐

3、搅拌均匀，使每块带鱼都能沾上调料腌几个小时，中途有时间给翻几次使鱼入味均匀

4、幾个小时后，鱼肉已经入色了

5、空气炸锅炸带鱼的视频提前预热5分钟180度，将带鱼段铺在炸网上

6、入空气炸锅炸带鱼的视频中180度10分钟

7、時间到检查一下，嗯很不错，香气扑鼻

8、色泽金黄也很入味，没用一滴油噢

9、窄带鱼有了好做法入味肉嫩，厨房好神器带来更多美菋