这个话题简直为我量身打造啊！！！虽然我和男票手肘关节痛怎么办和膝盖上都有局部黑的问题但是用对了方法，这些都不是事直接上图看变化吧：

先来了解下关节為什么会黑：

主要就是因为这种局部的血液流动少，皮肤缺少滋养后会形成角质堆积紫外线和粉尘的污染造成的黑色素沉淀，再加上平時不注重清洁这里所以肌肤就会变黑了。

用温水打湿膝盖和手肘关节痛怎么办再用热毛巾捂一会儿，紧接着挤出牙膏涂抹在关节处輕轻地揉搓，揉3分钟左右再用清水洗掉

??原理：一牙膏能增白；二能软化角质而且不刺激。

材料：盐苏打粉，沐浴露面膜碗，身體乳

1、盐＋苏打粉＋沐浴露按照1:1:2的比例调和可以多调一些，因为加了沐浴露全身都能用，对前胸和后背的痘痘、油脂粒也一样管用

2、因为沐浴露浓稠的原因，盐不会很快融化搅匀以后就可以涂到身上了，胳膊肘膝盖多涂点剩下的当磨砂沐浴露用。

③嫌麻烦的我直接用~“沐之恋柔肤皂”：

现在洗澡的时候我都会用一下家里的这款宝贝。洗澡的时候用这个搓一搓不仅可以减少角质堆积去鸡皮，还能够养肤嫩肤肌肤滑滑嫩嫩亮泽了。

后来我看了看它成分里面还有烟酰胺、胡桃颗粒粉、杏仁油、椰子油、橄榄果油等植物护肤精华，能够深层滋养肌肤养出滑嫩的娃娃肌，现在洗澡就爱用这个了~

??磨砂膏不用天天做每周根据皮肤状况，进行1-2次就足够

第二步就昰涂身体乳！及时补水保湿

材料： 如烟苷霖身体乳 + 珍珠粉 + 薏仁粉 + 蜂蜜

身体乳做美白体膜！超管用！料有点多，但是效果确实好

尤其是身體乳，我都用它一年多了成分里有烟酰胺、熊果苷、谷光甘草等提取物，抹完自带体香想要变白的毫无疑问可以用的，我每次用完见侽票他都好奇我身上的香味，嘻嘻~~

??我搭配的东西有点多集美们也可以根据自身的喜好，看着搭配吧白白白起来~~

上面的方法不分侽女，男票就是跟着我这样搞定关节黑的奥想要白白白的集美们赶紧燥起来吧！！