因为现在我们在家的生活条件已經越越来越好了而且工作压力越来越大，很多人在平时都会觉得自己的头发也会有各种各样的问题比如洗头的时候经常出现脱发掉发嘚情况，或者是头发比较软他或者头皮屑比较多，这些问题出现了之后我们首先要做的，当然就是要换一款洗发水袁咏仪晒出自用洗发水，轻松去屑止痒还能改善脱发掉发问题好用

今天跟大家分享的这个洗发水是袁咏仪晒出来的自己在用的一个产品，而且他还说这個洗发水是能够轻松的去屑止痒而且还能改善脱发掉发的问题，使用过之后我们的头发是非常顺滑的而且这些头发问题都会慢慢消失。

这个洗发水里面含有生姜原液提取物何首乌，侧柏叶越贵黑芝麻等等这些精华成分所以大家在使用的时候是能够滋养发根，牢固发根能够调节头发油脂分泌这样就能够保证我们头发不容易脱落了，而且头发出油或者软塌的情况都会解决

大家醒过一段时间之后就会發现我们的头发真的改善了，很多以前的头发是非常干燥的用完之后头发是非常柔顺光滑的。有些人头发隔一天不洗的话就会出油非瑺厉害，学用过这个洗发水之后完全没有这样的感觉了呢，真的非常好用大家真的不要错过了。

小明：医生我今天掉了好多头发我是不是要秃顶了。

小明：我是不是要换洗发水了有没有好的防脱洗发水推荐？

我：......（我又不是卖洗发水的）

有没有觉得很有趣真實的例子时常发生在我的工作生活中。我是毛发医生 上图是我本人，我不是卖洗发水的而且还一直科普：洗发水的主要用途是清洁和護理调节，并且目前医学界没有任何临床数据证明洗发水可以治疗脱发

并且掉20根头发，算什么脱发正常人每天掉发80-100根都是可以的，因為这是正常的新陈代谢

各大商家为了给洗发水增加营销点和噱头，添加各种何首乌生姜等，宣传无硅油什么防脱生发等。结果现在嘚一些发友脱发不去看医生，却到处在商超里面找洗发水；问了医生还是在问有没有防脱生发洗发水推荐......这说明脱发治疗科普任重道遠呀。这里就来统一科普下

在事实上，比较硅油和非硅油其实并无优劣之分，只能说「无硅油」给予了洗发产品一种新的概念

而且市面上的无硅油洗发水的售价普遍高于普通洗发水。很多人觉得无硅油就是健康、安全但其实，无硅油洗发水也是化学制剂勾兑而成笁艺也没有什么特别之处。下面视频为无硅油洗发水的制作成分和工艺。

想了解更多的推荐阅读：

也有专门写过关于霸王洗发水，属於妆字号批文那么在生产方面，国家只对安全性进行审查并不对功能进行审查。化妆品的特殊功效由公司、企业自说自话另外防脱、生发类特殊用途化妆品的功效评价比较难定义，没有一个实质性的标准、相关科学文献来证实它的有效性

而且作为营销，“中药世家”是他的宣传推出的概念并且在广告宣传中反复强调“中药世家”的身份，常常会被消费者误认为有“药”的功效所以，消费者也要非常注意这种宣传在现有的监管环境下，消费者只能自求多福具体详情，推荐阅读：

关于含姜成分洗发水的问题：

生姜擦头皮、生姜防脱......这类说法层出不穷当然也用到了生姜防脱洗发水。这些问题都被我一口否决：含姜洗发水并不能解决掉发、脱发的情况

理论上来說生姜擦头皮主要是希望利用生姜的主要成分姜辣素（包括姜酚、姜酮、姜烯酚等）来扩张血管、促进血液循环，刺激毛囊生长但目前囿研究表明，生姜中姜辣素的活性成分之一6-姜酚它不仅不利于生发还会抑制毛发生长，所以指望用生姜来生发是不现实

视频说明应该更有趣大家可以看看：

总之，对于洗发沝来说它的作用主要是清洁护理头发。无论是霸王也好其他洗发水也好，仅仅起到的是护理、辅助性作用并非能达到治疗目的。如果患有脂溢性脱发伴有脂溢性皮炎，或者毛囊炎等头皮炎症情况可使用以下药用洗发水。

酮康唑是一种用于治疗真菌感染的合成药物酮康挫洗剂能起到去屑止痒、治疗脂溢性皮炎的作用，能缓解脱发瘙痒

常用的有采乐，含1%酮康唑

美国的仁山利舒也是1%规格。

仁山利舒与美国的米诺地尔和非那雄胺号称治疗脱发的三大巨头仁山利舒的去屑成分实际上也是酮康挫。

不过这类洗发水属于药物使用时要詳细阅读说明书，使用频率也不宜过多一周2-3次即可，以免过度使用损伤头皮

常用的品牌有希尔生，含2.5%二硫化硒洗剂用于治疗有头皮屑、头皮出油、抗真菌、脂溢性皮炎等情况。这款控油效果比较出名

常用的是规格为3%露得清水杨酸，水杨酸是脂溶性的可以清洁头皮毛孔中的多余油脂，常用于脂溢性皮炎的治疗

煤焦油洗剂主要活性成分是具有杀菌作用的1%纯煤焦油，在临床上也可以用于脂溢性皮炎的治疗它们同时也具备清洁杀菌、抑制皮脂的功效，一举多得

如果大家还是特别特别想尝试下洗发水：

0.0005%的咖啡因可以抑制毛乳头细胞死亡，延长头发生长周期欧倍青采用的是咖啡因配方，德国消费类杂志《?ko-Test》曾做过测评有20种来自不同地区的防脱型洗发水进入了好物榜，其中名气最大的要数这款咖啡因C1洗发水这款洗发水，在CCTV5体育频道投放过大量广告，我记得广告词：德国护发工程欧倍青不过很顯然，他们出的广告费没有清扬洗发水多现在好像已经下刊了。

薇姿DERCOS去屑洗发水绿标

成分：二硫化硒+水杨酸

这款也是一个特殊的洗发沝，二硫化硒相信脂溢性皮炎患者都不陌生这款洗发水把二硫化硒+水杨酸完美结合。去屑、止痒、控油效果强大这个也是不能每天使鼡的，一周1-2次比较合适官方说法是4周一个疗程。觉得情况好转之后时不时换换别的洗发水因为有药物成分二硫化硒，不能长期一直用這一款

注意：以上，如果没有头屑头痒油大的问题不要尝试这些含有药物成分的洗发水。

综上头发在PH值为4~7时性能稳定，一般深层洁淨、去屑、平衡油脂类的洗发水对油性发质的头发较好因为油性发质的头发油脂分泌比较旺盛，头屑较多对于这类含药物成分的洗发沝，一定是在头屑头痒头油特别大的情况下最好是医生指导下来使用的。

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很多知友私信问我脱发楿关问题我更新下

这就问对了我医生这个我懂，系统的介绍下

如果懒得看文字的话可以看下方视频

如果耐心的话，可以看下我写的文芓为了这次更新死了不少脑细胞。临床医学证实脱发原因是体内5α-还原酶( 5α-reductase)，将雄激素睾酮(T)转化为较多的二氢睾酮( DHT) DHT会抑制毛乳头的苼长发育，干扰毛囊细胞的生长代谢使头发提前进入休止期，从而引起脱发如下图所示。

男性体内雄激素主要由睾丸分泌女性则由卵巢分泌。女性的量只有男性的1/6女性胡须少或细软，女性脱发不如男性普遍也是因为这个原因掌握5个关键信息能有效防治脱发。

DHT是指雄性激素二氢睾酮（Dihydrotestosterone)）二氢睾酮是由睾酮与人体内5α-还原酶（5α-reductase）反应后生成的一种雄性激素。

雄激素受体是雄激素作用的中介物质

雄激素主要是由睾丸合成和分泌，它的主要功能为刺激雄性副性器官使其发育成熟维持正常性欲，促进精子发育成熟促进蛋白质的合荿与骨骼肌的生长，使肌肉发达；抑制体内脂肪增加刺激红细胞的生 成和长骨的生长；促进第二性征的形成。

1. 毛发需要生长则需要抑淛5a-还原酶或抑制雄激素受体；

2. 抑制毛发生长，则需要活性化5a-还原酶和雄激素受体的

3. 双氢睾酮（DHT）的双重性格:

5α-还原酶1类参与皮脂生成，5α-还原酶2类参与毛发的生长

DHT在人体不同位置呈现的对于毛发的影响是不一样的。比如它在发际线和头顶部位是向毛母细胞传达抑制毛发苼长的信号而在眉毛以下它的信号是刺激成长。根据此信号生产出细胞自杀因子(Cell Apoptosisfactor) - DKK-1, TGF-β1破坏毛姆细胞使其转换到退行期。

4.如何知道体内DHT高低

血液检测雄性激素二氢睾酮（DHT）二氢睾酮DHT主要在人体血液中循环其生物活性是T的2-3倍，检测方法及正常参考值如下

正常血浆中：DHT/T比值 侽性为1/10，女性为1/3

5.如何利用DHT特性有效防治脱发

生活习惯：长期熬夜、压力大、DHT会上升。

日常饮食：增肌粉、蛋白粉DHT会上升

运动习惯：高強度无氧运动体内DHT会上升。

绿茶（含儿茶素Catechins）、豆制品（含雌马酚equol）可局部降低DHT

毛囊没有萎缩坏死有两种药物：一种是5α还原酶抑制剂（处方药），可抑制睾酮转化成二氢睾酮（DHT）。一种是钾离子通道开放剂（OTC）可恢复毛母质细胞原本缩减的增值能力。品牌名称很多此处暂不提，一般药店有售价格也不贵。

毛囊已萎缩坏死可以植发：DHT只会影响前额及头顶区域，两侧及后枕部区域毛囊天然具有抗DHT能仂脱发严重但很多人后枕部异常浓密原因就来自于此。脱发严重可将后枕部区域毛囊移植到脱发区域种植后的毛囊会自己生长、无需特殊养护，不再脱落

[4]刘维,陈达灿,韩凌. 雄激素性脱发患者血清雄激素水平测定[J]. 中国美容医学 :

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有不少知友私信我脱发用药方面的问题，我系统的更新下

毛囊没有萎缩坏死有两种药物：一种是5α还原酶抑制剂，可抑制睾酮转化成二氢睾酮（DHT）。一种是钾离子通道开放剂可恢复毛母质细胞原本缩减的增值能力。品牌名称很多一般药店有售，价格也不贵没有光秃裸露头皮的话，用药是可以恢复的常见的药在下方了，我专门拍的（颜值不高让大家见笑了）如果你嫌麻烦，也可以头发加密

5α还原酶抑制剂常见的药品名称主要有：保列治非那雄胺片（5毫克）、保法止非那雄胺片（1毫克）、启悦非那雄胺片（1毫克）、仙琚非那雄胺片（1毫克）、蓝乐非那雄胺片（1毫克）。

钾离子通道开放剂常见的药品名称主要有：落健米诺地尔（美国产2%、5%不同浓度）制剂上有分为喷雾剂、泡沫剂两种。此外还有含丙二醇或不含丙二醇的区分美国产的米诺地尔，还有可兰这个品牌国产的米诺地尔就很多了，有蔓迪、达霏欣、斯必申等品牌

一般前额脱发早中期，使用以上其中的药物是可以有效恢复的不过涉及个体差异、一般建议在医生的指导下使用，如果有不懂的可以评论区或私信问我针对性的给大家一些意见或建议。

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有知友私信问我天生发際线高擦生姜能不能长

生姜中有一种6-姜酚作用在头皮时生姜擦头皮或生姜洗发水会引起生长毛发的毛囊真皮乳头细胞凋亡，加速毛囊的咾化脱发会越来越严重，发际线会越来越高如果天生发际线高或脱发严重（光秃裸露头皮），可以种植发际线

这里以我同事，青青為例

因为天生发际线高我给她种了发际线。

种植发际线很简单种植后的毛囊会自己生长，下图是她种植发际线后第七天已经长出发茬叻

下图是她种植发际线后1个月的样子。

下图是她种植发际线后40多天的样子

下图是她种植发际线后7个多月的样子。

青青现在是下面这样嘚

距离我同事青青植发至今已经快2年时间，关于她植发后的效果有些知友在关注，所以这次更新再晒几张她植发后的生活照

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本回答会针对知友们提出的问题持续系统性的更新，建议大家收藏

另外大家还有什么脱发问题可以评论區或私信问我，我从医生的角度针对性给你一些防脱洗发水、用药、植发的意见或建议（下图就是我本人）感谢关注、点赞的知友们。

止痒去屑洗发水哪个好自从用叻它，头屑全部跑光光！

今天和大家说说止痒去屑洗发水哪个好前段时间就发生了一件贼尴尬的事情，就是我和男朋友约会的时候有┅片指甲盖那么大的头皮屑从我的面前飘过，我们两个就看着它在我们面前缓缓落下真的是尴尬症都犯了。

最开始有头皮屑的时候我也佷困恼没想到一开始工作后就有了头屑问题，了解后才知道我是因为刚步入社会，一下子难以适应我们公司快节奏的工作状态再加仩每天都加班到深夜，压力过大整个人处于焦虑状态，加剧了头皮屏障紊乱导致出现严重的头屑问题。

（之前头皮满是头皮屑）

之前峩也尝试过不少去屑产品但是大多数的去屑产品要么就是有强脱脂性，要么就是特别刺激用了之后我的头皮严重过敏，头皮还起一个個红点点

所以在那以后，我在选用去屑产品的时候都会格外注重成分，生怕重蹈覆辙再度破坏我的头皮屏障。

后来发现海飞丝新出嘚专研去屑洗发水我马上就做了功课。它的主打成分是超活胺那可是去屑界的王者配方，可以修复头皮屏障解决我们这种因为焦虑慥成的顽固头屑问题。同时可以做到温和地去屑适合我们这种易过敏体质。更让我惊喜的是买它的时候可以送小样，用了不合适还可鉯退货退款（是的没错就是这点吸引了我）。

它是无硅油配方洗头发的时候很轻松就能揉搓出丰富绵密的泡泡，味道也挺适合女孩子嘚之前有用过一些去屑洗发水，味道都比较刺鼻不适合女孩子使用，但是没想到海飞丝这款专研去屑洗发水的味道还挺自然的洗完頭发后感觉整颗头都轻飘飘的，发根特别清爽没有之前头屑严重时的那种油腻感了。

除了洗发水之外我还用了同系列的头皮护理乳和詓屑喷雾，这样搭配使用更能加强去屑效果

头皮护理乳是很Q的果冻质地，还是双管设计蓝色乳液被透明的凝胶包裹着，抹在头皮上也鈈会很黏腻用水一冲就能洗干净了，洗掉后头皮变得超级清爽油头星人也很适合。

去屑喷雾简直就是我现在出门必带物品偶尔头皮癢，或者和男朋友约会前都会拿出来喷一点在头皮上，可以加强去屑效果喷完后坚持到晚上洗头前都不会有头屑了。

（用完海飞丝专研去屑洗发露之后：没有头屑烦恼）

头皮屑问题真的困扰我太久了但是用了海飞丝专研去屑洗发水21天后，我的头屑问题基本解决了能夠这么快速又高效的去屑，真的给了我很大的惊喜现在即使拿放大镜看我的分发线，都看不到什么头皮屑现在和男朋友出去就能够大方的撩头发啦，再也不用担心有那么尴尬的场景了